Ke hoach lam dep ngay cuoi cua ban co kha thi

Tags: cau tra loi dung, co kha thi, len ke hoach, ngay cuoi, cua ban, lam dep, loi khuyen, co the, dam cuoi, giam, nuoc, mat, thoi, uong


Trac nghiem:

Ke hoach lam dep ngay cuoi cua ban co kha thi
Anh minh hoa - My Thuat

Hay khoanh tron cau tra loi dung nhat cho tung cau hoi trac nghiem sau de xem ke hoach lam dep cho ngay cuoi cua ban co kha thi hay khong.

Dong thoi, ban se nhan duoc mot so loi khuyen giup ban nen lam gi.

+ Dieu nao trong nhung dieu sau se anh huong den lan da ban vao ngay cuoi?

A. Dung thuoc tao lan da ram nang.
B. Khong uong du nuoc.
C. Khong kham da lieu truoc ngay cuoi.
D. Thay doi kem duong am 6 thang truoc ngay cuoi.

Cau tra loi dung: B

+ Loi khuyen cua cac chuyen gia sac dep:

Dung vay. Chung ta deu biet rang moi nguoi nen uong khoang 8 ly nuoc moi ngay. Tuy nhien, vai thang truoc khi dam cuoi, ban nen tranh thu uong nuoc thuong xuyen hon. Mat nuoc khong nhung lam da cua ban xin mau ma dong thoi lam ban cam giac ue oai, thieu sinh luc, va dieu do hoan toan khong tot doi voi mot co dau ban ron chuan bi cho ngay trong dai cua doi minh. Hay nho mang theo mot chai nuoc ben minh bat ky noi nao ban di, dac biet khi phai lam viec ngoai troi.

Con nhung dieu khac thi sao? Neu ban muon phun thuoc tao lan da ram nang, do cung la cach tot co the thay the cho viec tam nang co hai cho da. Con neu da ban khong co van de gi, khong can di kham da lieu. Cuoi cung, neu muon thay loai kem duong am, nuoc rua mat hay bat cu thu gi, hay thay doi truoc dam cuoi ba thang. Tu 3 thang tro lai, hay giu nguyen nhung gi minh dang su dung de da on dinh.

+ Ban da quyet dinh se di cham soc va massage da mat de chuan bi cho ngay cuoi. Ban nen len ke hoach ra sao?

A. Lam mot ngay truoc khi dam cuoi.
B. Lam moi 6-8 tuan.
C. Lam mot lan khi dinh hon va chi rua mat that ky cho den ngay cuoi.
D. Lam moi tuan mot lan neu ban co dieu kien tai chinh.

Cau tra loi dung: B

+ Loi khuyen cua cac chuyen gia sac dep:

Khong nen massage/cham soc da mat mot ngay truoc khi dam cuoi, hay ngay ca mot tuan truoc do vi cac ky thuat vien tham my co the co mot so thao tac khien da mat ban man do. Khi len ke hoach cham soc da mat moi 6-8 tuan se giup ban co nhieu thoi gian ranh roi truoc dam cuoi. Thuc hien viec nay moi tuan la qua muc dong thoi se nhanh chong lam hau bao ban can kiet. Bi quyet de co mot lan da dep rat don gian va hoan toan nam trong tam tay ban: Ngu du giac, uong nhieu nuoc, han che chat con, khong hut thuoc va tranh anh nang mat troi.

+ Ban quyet tam giam khoang 5kg truoc ngay cuoi. Can toi thieu thoi gian bao lau de giam can nhu mong muon ma van an toan cho suc khoe cua ban?

A. De that su giam khoang 5kg mot cach an toan, ban nen len ke hoach it nhat 12 thang truoc do.
B. De giam tren duoi 5kg, ban can khoang 3 thang.

C. Khong the nao. Khong ai co the giam can truoc dam cuoi.
D. Hay chi nghi den viec van nguoi cho vua chiec ao cuoi ban da bo tien mua, nhu the chang phai trong luong cua ban se tu dong “giam” hay sao?

Cau tra loi dung: B

+ Loi khuyen cua cac chuyen gia suc khoe:

Hay gia tang thoi gian them tu 10-15 phut moi lan tap luyen tren may chay bo cung nhu them mot ngay nua vao lich tap luyen hang tuan cua ban.

+ Ngay cuoi da den. De dam bao co du nang luong cho suot mot ngay dai, ban can an nhung gi vao buoi diem tam?

A. Mot qua chuoi voi yaourt
B. Chi uong nuoc ma thoi vi ban can phai trong thon tha trong bo vay cuoi!
C. Ca phe va mot chiec banh mi sung trau.
D. Mot chen ngu coc trai cay

Cau tra loi dung: A

+ Loi khuyen cua cac chuyen gia sac dep:

De dam bao co du nang luong cho ngay cuoi, hay chon nhung loai thuc pham giup on dinh luong duong trong mau, khong lam tang (nhu cac loai ngu coc co nhieu chat duong) hay giam duong (khi nhin doi). Chat caffeine se khien ban them bon chon trong ngay cuoi, thay vao do ban nen uong tra duoc thao. Co the mang theo ben minh mot so loai snack giau nang luong nhu nhung loai co pho mai va bo dau phong... Va nho dung quen an trua nhe!

THAO VY (theo The Knot)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan
Xem tiếp chủ đề: Làm đẹp

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Tìm hiểu: cau tra loi dung, co kha thi, len ke hoach, ngay cuoi, cua ban, lam dep, loi khuyen, co the, dam cuoi, giam, nuoc, mat, thoi, uong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Kế hoạch làm đẹp ngày cưới của bạn có khả thi?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Kế hoạch làm đẹp ngày cưới của bạn có khả thi? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Ke hoach lam dep ngay cuoi cua ban co kha thi

Nhan xet, hay lien he ve tin Ke hoach lam dep ngay cuoi cua ban co kha thi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Ke hoach lam dep ngay cuoi cua ban co kha thi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Lam dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0