Gac va ca chua Thuc pham tot cho suc khoe



Gac la thu qua co nhieu o Viet Nam, thuong duoc dung de nau xoi, an co vi rat ngon va chua nhieu chat bo duong. Ngoai ra, gac con la vi thuoc rat quy. Tu qua, hat, re. Tinh dau chiet xuat tu gac deu co the che nen nhung thu thuoc chua benh vo cung hieu qua.

42.jpg 

                                                Anh: vneshop.com

An gac hoac dung cac san pham chiet xuat tu gac giup chong benh beo phi, ha cholesterol trong mau, phong chong thieu Vitamin A, phong va dieu tri suy dinh duong, chua kho mat, mo mat, quang ga do suy giam chat tia vong mac, thieu mau dinh duong, phong cac benh tim mach, chung dot quy, phong chua viem gan, xo gan va nhung thuong ton tien ung thu.

Ngoai ra, ca chua cung co nhieu vi chat rat tot cho suc khoe. Ca chua giau cac chat vi luong nhu canxi, sat, kali, photpho... Sac to lycopen co trong ca chua, dac biet la o vo cung voi beta-caroten duoc xem la nhung chat chong oxy hoa manh, vua ngan ngua te bao ung thu, vua chong su hinh thanh cua cac cuc mau dong trong thanh mach mau. Lycopen con co tac dung chong thoai hoa hoang diem, giam mu loa.

Nhung chat tu ca chua va gac con dac biet tot doi voi viec giu gin lan da, ve dep cua phu nu. Trong ca chua co rat nhieu chat chong oxy hoa, ngan chan qua trinh lao hoa cua co the. Luong calo trong ca chua rat thap nen no la loai qua duoc yeu thich dac biet voi nhung phu nu muon giam can.

Gac va ca chua Thuc pham tot cho suc khoe

Trong gac chua ham luong Beta Caroten, Lycopen rat cao. Cac chat tu gac co tac dung duong da, chua sam da, trung ca, bao ve da, giup da luon hong hao, tuoi tre va min mang. Voi mot chut kheo leo, tu ca chua va gac, cac ba noi tro co the che bien cho gia dinh nhung mon an het suc tuoi ngon, re ma lai tot cho suc khoe.

Voi ca chua va gac, co the che bien thanh cac mon nhu cac loai canh, hoac cau ky hon la cac loai banh. Viec che bien thanh cac mon an tuoi la cach tot nhat de hap thu cac duong chat cho co the. Nhung trong cuoc song voi guong quay gap gap hien nay, neu mot so chi em phu nu qua ban ron thi van co the dung nhung san pham duoc chiet suat hoan toan tu thien nhien, tu gac va ca chua nhu lyfaten, hoac dau gac vinaga, dau gac G8… cung co the dem den cho cac thanh vien trong gia dinh nguon vitamin can thiet giup tang cuong suc khoe va ve dep.

Vietbao (Theo: vtv.vn)

Video được xem nhiều nhất

Ngọc Thảo hướng dẫn cách chăm sóc tóc suôn mượt tại nhà
00:00 / --:--

Video nổi bật

Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

6 mùi hương quyến rũ nhất cho mùa thu năm nay

Đã đến lúc cất đi những chai nước hoa mang hương thơm hoa cỏ, trái cây miền nhiệt đới và mát lạnh hương vị muối biển vào ngăn tủ. Hè đã khép lại và mở ra hương mùa thu thật mới.

5 cách mặc đẹp với một chiếc váy cho cô nàng mùa thu

Mặc đẹp với một chiếc váy không hề khó khăn, chỉ cần chút khéo léo bạn hoàn toàn có thể tỏa sáng theo nhiều phong cách khác nhau. Tham khảo những gợi ý phối đồ dưới đây.

​6 điều cần biết trước khi xăm lông mày

Nếu phải chọn một món mỹ phẩm quan trọng nhất, có lẽ rất nhiều cô gái sẽ lựa chọn cây bút kẻ lông mày. Tuy nhiên, nếu đã xăm lông mày thì bạn sẽ có thể tiết kiệm được thời gian, công sức và chi phí mua mỹ phẩm trang điểm cho lông mày.

Tìm hiểu: Viet Nam, ca chua, suc khoe, co the, thuc pham, the che, co nhieu, gac, chat, qua, duong, thu

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Gac va ca chua Thuc pham tot cho suc khoe

Nhan xet, hay lien he ve tin Gac va ca chua Thuc pham tot cho suc khoe co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Gac va ca chua Thuc pham tot cho suc khoe de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Khoe dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Khoe dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0