Danh tan bong mat

(Anh chi mang tinh minh hoa)

Hoi:Xin chuyen muc lam dep tu van giup toi cach xoa tan bong mat. Toi dang rat dau kho voi tinh trang hien nay cua minh ( vietlinh…@yahoo.com )

Tra loi:Bong mat la mot trong nhung “ke thu” cua phu nu. Chung lam guong mat trong met moi va gia nua. Ben canh do, con can tro su tuan hoan mau cua mat, lam da mat do cang va lau dan se gay ra nep nhan. De khac phuc tinh trang hien nay, ban co the ap dung cac phuong phap sau:

Dat coc tra vao ngan da khoang 15 phut, sau do dung mieng bong tay trang nhung vao coc nuoc tra roi dat len mat. Co the thuc hien moi ngay.

Su dung deu dan kem duong danh rieng cho vung mat giup cho luong nuoc quanh mat duoc on dinh, tang cuong tinh dan hoi cua da vung mat.

Truoc khi di ngu, dung ngon ap ut an 10 lan nhe nhang len vung bong mat.

Thinh thoang massage nhe nhang quanh mat, bam nhe cac huyet vung mat de tang cuong tuan hoan mau, lam cac te bao hoat dong hieu qua hon.

An nhieu loai thuc pham chua vitamin A va B2 co loi cho viec bao duong mat. Cac loai vitamin nay co nhieu trong ca, ca rot, du du, gan dong vat, cac loai ho dau...

Thuong Giang