Cac loai rau qua giai doc

Tags: co tac dung, lam phong phu, co the, trong co, giai doc, doc to, moc nhi, thuc pham, den, tru, giup, dung


Cac loai rau qua giai doc
(gardenaction)

Moc nhi den, muop dang, tao tay, dua chuot... khong chi lam phong phu them bua an ma con giup giai cac doc to trong co the. Vi vay, ban nen dung thuong xuyen nhung thuc pham nay.

Su xuat hien cua mun trung ca, chung hoi mieng, tao bon, dau dau… nhieu khi la nhung tin hieu thong bao su ton dong cua chat doc trong co the. Khi suc khoe bi de doa thi viec loai tru doc to cho co the la vo cung can thiet va phai thuc hien hang ngay. Chu y lua chon mot so thuc pham co tac dung giai doc dong thoi duy tri mot che do van dong thuong xuyen la cach tot nhat de chung ta noi loi tam biet voi nhung doc to trong co the.

Moc nhi den

Nguoi lam nhung nganh nghe co lien quan den bong vai, soi, day… nen dung nhieu moc nhi den, vi moc nhi den co tac dung bai tru chat soi, khien cho nhung chat soi co hai nay khong the ton tai trong co the. Chat keo thuc vat co trong moc nhi den co suc hut va ket dinh cao, co the hut tham het nhung tap chat con ton lai trong he tieu hoa, giup mau tro nen “sach” hon, dong thoi con lam ha cholesteron, phong chong xo cung mach mau.

Kho qua (muop dang)

Thong thuong, nhung thuc pham co vi dang deu it nhieu co tac dung giai doc. Kho qua co cong dung giai doc, tieu nhiet trong co the va lam sang mat. Cac nha khoa hoc tien hanh phan tich nhung thanh phan chua trong kho qua va phat hien mot loai protein co tac dung phong ngua ung thu ro ret. Loai protein nay co kha nang kich thich tac dung “phong ngu” cua he mien dich trong co the, lam gia tang su hoat dong cua cac te bao mien dich, loai tru nhung doc to trong co the. Nu gioi dung nhieu kho qua con co loi cho kinh nguyet.

Ca rot

Ca rot la loai thuc pham co tac dung giai doc thuy ngan, vi ca rot co chua mot luong lon chat ket dinh co the ket dinh voi thuy ngan, lam giam nong do va loai tru nhanh chong cac ion thuy ngan trong mau mot cach hieu qua.

Tao tay

Ruot la noi co kha nang bai tru doc to mot cach nhanh chong. Neu he tieu hoa khong tot thi se dan den viec cac doc to se tich tu tai ruot va hap thu tro lai vao mau, rat co hai cho co the. Trong tao tay co chua mot luong chat xo va chat ket dinh thien nhien phong phu, co tac dung phong ngua thuc an phan huy trong ruot.

Dua leo (dua chuot)

Than la co quan quan trong bac nhat trong qua trinh bai tru doc to trong co the. Than co chuc nang loc nhung chat doc trong mau va nhung can ba sinh ra sau qua trinh phan giai cac protein, sau do bai tiet chung ra ngoai qua nuoc tieu. Dua leo co cong dung loi tieu nen co the lam sach nieu dao, gop phan giup than thai ra ngoai nhung chat doc trong ong tieu. Ngoai ra dua leo con co tac dung ho tro giai doc cho phoi, gan va bao tu.

Ngoai ra, mat ong, dau xanh, toi, nho, cung co nhieu tac dung giup gan “quet” di nhung chat doc trong co the, dong thoi con co ich cho qua trinh tai tao mau.

(Theo Suc Khoe & Doi Song)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Tư vấn tặng quà giáng sinh cho chồng thật tinh tế

Giáng sinh đang đến gần, các ông chồng đều “tất bật” với việc chọn quà giáng sinh để dành tặng cho vợ yêu. Ngược lại, các bà vợ cũng nên nhớ mua tặng quà giáng sinh cho chồng trong dịp noel này nhé!

Bật mí bí mật giữ người đàn ông bạn yêu

Bạn luôn “tôn thờ” người đàn ông của mình? Bạn muốn từ bỏ mọi thứ và dành trọn tình cảm, cuộc sống cho anh ấy? Tin không, đó là con đường ngắn nhất khiến họ rời

Tìm hiểu: co tac dung, lam phong phu, co the, trong co, giai doc, doc to, moc nhi, thuc pham, den, tru, giup, dung

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Các loại rau quả giải độc

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Các loại rau quả giải độc bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Cac loai rau qua giai doc

Nhan xet, hay lien he ve tin Cac loai rau qua giai doc co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Cac loai rau qua giai doc de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tong hop trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0