Buon chan Benh nan y cua dan ong

Tags: benh nan y, cac hoat dong, duoc goi la, lam suy nhuoc, co the, buon rau, dan ong, buon chan, cam giac, lam dung, minh, thay, nam, tinh, ruou


Buon chan Benh nan y cua dan ong

Ban hay cau kinh, cam thay co doc va lanh dam voi xung quanh? Ban co thay minh lam viec qua nhieu, uong qua nhieu ruou, lam dung chat kich thich, hoac tim kiem cac cam giac manh tu cac hoat dong mao hiem? Neu dung nhu vay, co le ban dang bi mot chung benh deo duoi duoc goi la “black dog”, chung buon chan doi khi lam suy nhuoc co the.

Black dog la gi?

Nhieu nguoi da no luc tranh chung “black dog” cua minh bang cach lam viec that nhieu va uong nhieu ruou. Chien luoc cua ban co the la lai xe bat can, quan he tinh ai lang nhang hoac tach minh ra khoi the gioi ben ngoai. Nhung khong mot bien phap nao co the xoa di noi buon buc trong mot thoi gian dai. Tham chi ngay ca khi noi buon rau khong bi lam tram trong them boi thuoc va ruou, no la su roi loan y hoc tram trong. No lam tam toi cac y nghi cua ban, no lam xoi mon cuoc song rieng tu va nghe nghiep cua ban, va dat ban vao moi nguy hiem ngay cang tang ve benh tat. Trong truong hop nay, y nghi tu sat o nam gioi se nhieu gap 4 lan so voi cac phu nu bi chung buon rau.

Moi nam, chung buon rau anh huong den 6 trieu dan ong va 12 trieu phu nu My. Nhung nhung con so nay chua phan anh het thuc te, vi dan ong thuong khong co xu huong tim kiem loi khuyen cua bac si tam ly, chung buon chan cua nam gioi vi the kho ma chan doan duoc.

Nhieu nam gioi hoc cach de cao tinh doc lap va tu kiem soat minh tu thoi nien thieu. Ho duoc day rang se khong nam tinh khi bay to su dau don, yeu duoi, su buon rau, su co doc. Ho co xu huong xem benh tat nhat la benh ve cam xuc la moi de doa doi voi tinh cach dan ong cua minh. Do vay ho che giau cac van de cua minh cho den khi nao nguoi ban than phat hien ra trong mot hoan canh dien hinh nao do va buoc ho di chua tri.

Khi di gap bac si, nhung nguoi bi chung benh buon rau thuong tap trung vao cac phan nan ve co the nhu dau dau, cac van de ve tieu hoa hoac benh man tinh hon la cac kho khan ve tinh than. Do vay ho va cac bac si co the khong tim ra moi lien he giua cac dau hieu do va chung buon rau. Ngay ca khi bac si nhan ra van de va noi dung can benh, thi nguoi bi chung buon rau tu choi chua tri than kinh vi so no co anh huong den su nghiep, lam ton hai den cac loi ich bao hiem y te va lam mat di su ton trong cua gia dinh va ban be.

O ca nam va nu, cac dau hieu va trieu chung chung cua chung buon rau gom cam giac guc nga, ngu kem, cam giac buon phien, toi loi va vo nghia. Nhung dan ong bi chung buon rau co bieu hien it khoc hon phu nu, nhung ho lai hay co cac bieu hien sau:

- Hay buc tuc va nan chi
- De gay go
- De mao hiem nhu lai xe bat can va quan he tinh duc bua bai
- Tranh cac hoat dong chung cua gia dinh, ban be
- Than met moi
- Danh mat su say me cong viec, cac so thich va quan he nam nu.

Lam dung ruou va thuoc la tinh trang chung cua nam va nu khi bi chung buon rau, mac du hien nay nguoi ta dang tranh cai xem su lam dung nay la nguyen nhan hay la hau qua cua chung buon rau. Lam dung ruou va thuoc co the lam cho chung buon rau cang tro nen kho khan hon khi chuan doan.

Cac nha nghien cuu Thuy Dien da phan biet trieu chung buon rau dan ong bao gom tinh de xuc cam tang len, hay noi cau, kho kiem soat con boc dong, thai do chong doi xa hoi, tinh do du, cam giac co doc. Nhung cac thu nghiem chuan doan tieu chuan co the kho phat hien ra cac dau hieu va trieu chung nay. Do do, neu ban nhan thay cac tinh cach nay phat trien o minh, ban can den gap bac si.

Tu cuu lay minh

Sau khi co bien phap tri lieu y te hop ly, ban co the nhan thay minh ngu tot hon va an ngon hon. Nhung cam giac song vo nghia, khong duoc giup do, va vo vong co the van con deo dang ban. Sau day la mot so dieu can thiet ban co the tu lam de co the hoi phuc nhanh hon.

- Dat ra cac muc tieu de loai bo can benh buon rau va thuc hien mot so luong hop ly nghia vu.
- Chia nho cac nhiem vu lon, xac dinh cac uu tien va lam cai ban co the lam.
- Danh thoi gian ben canh nguoi ma ban co the chia se.
- Dang ky tham gia cac hoat dong thu gian, di xem phim hoac choi bong hoac tham gia cac su kien ton giao hoac xa hoi.
- Hay de gia dinh va ban be giup do ban.
- Tranh dua ra cac quyet dinh quan trong nhu thay doi cong viec hoac lap gia dinh hoac ly hon tru khi con trong tinh trang buon chan.
- Hay ghi nho, nen suy nghi tich cuc thay cho cac suy nghi tieu cuc.

Doi voi ca nam lan nu, tap the duc nhip dieu co the cai thien tam trang cua ban bang cach day cac chat hoa hoc len lam hung phan nao. Bai tap the duc nhip dieu co the lam giam trong luong va tang do manh cho co bap. Yoga co the giup xua tan cac trieu chung buon chan cua dan ong bang cach giam su cang thang than kinh va su gian du.

(Theo Netmode)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: benh nan y, cac hoat dong, duoc goi la, lam suy nhuoc, co the, buon rau, dan ong, buon chan, cam giac, lam dung, minh, thay, nam, tinh, ruou

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Buồn chán - “Bệnh nan y” của đàn ông

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Buồn chán - “Bệnh nan y” của đàn ông bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Buon chan Benh nan y cua dan ong

Nhan xet, hay lien he ve tin Buon chan Benh nan y cua dan ong co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Buon chan Benh nan y cua dan ong de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tong hop trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tong hop
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0