Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang

Tags: tap the duc, nguoi dan ong, nguoi phu nu, so huu, chan trang, min mang, mot doi, bi quyet, mot cap, ban, da, y, am, loai


Bat cu nguoi dan ong nao cung thich nhung nguoi phu nu so huu mot cap chan trang dep. Ban rat muon mac vay, nhung lai ngai vi so huu mot doi chan khong nhu y. Vay lam sao de co duoc mot cap chan trang min mang hang mo uoc? Mot so bi quyet sau se giup ban:

1. Khong cao long chan
Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang

Nhieu nguoi nghi, de co mot doi chan min mang thi can phai thuong xuyen "don co" tren doi chan. Do la mot y nghi sai lam. Vung da tren doi chan rat nhay cam, dac biet la vung dau goi va mat ca chan. Dao cao tuy nho nhung lai rat sac, chung se khien nhung vung da ay bi ton thuong, chay mau va nghiem trong hon la nhiem trung. Neu ban co y dinh cao long doi chan, thi phai su dung nhung dao cao da hoi cun va tien hanh "don co" that tu tu va binh tinh, voi vang cung khien ban de mac sai lam.

2. Duong am

 
Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang
Duong am da chan, cung nhu duong am cho da mat hay co the, la rat quan trong. Cac loai kem co chat phuc hoi va tai tao, duong am cac te bao da. Doi chan la vung it duoc che chan nhat tren co the, nhat la mua he khi ma quan sooc la lua chon hang dau cho ban gai. Boi kem duong am thuong xuyen se khien cho da chan - nhat la vung dau goi - khong bi kho va sang hon.

3. Tay da chet 

Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang
Mot soi long moc nguoc tren doi chan thoi cung khien ban mat tu tin va da chan mat di ve min mang von co. Bang cach loai bo nhe nhang cac te bao chet it nhat 1-2 lan/tuan bang cac loai kem tay da chet thong thuong, doi chan ban luc nao cung min mang va trang treo.

4. Cung cap du vitamin cho co the

Cac te bao chet bi loai bo di, cung dong nghia voi viec ban phai cung cap mot luong vitamin can thiet de tai tao nhung te bao do. Bo sung day du cac loai vitamin cho co the, ban se hai long voi doi chan minh dang so huu.

5. Tap the duc

Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang

Nhung dieu kien tham my la vo cung can thiet, nhung de co mot doi chan san chac va thon gon, ban phai thuong xuyen tap the duc. Chay bo, dap xe dap, theo cau thang hay tap nhung bai tap don gian, co dui va bap chan cua ban dan san chac, dong thoi tap the duc cung vo cung tot cho suc khoe va can thiet cho ban de so huu mot than hinh tuong doi.

Viet Bao (Theo SK&DS) 


TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Những kiểu mốt khó ứng dụng của dàn sao Hollywood

Justin Bieber, Kim Kardashian, Kanye West… đều biết cách làm nổi bật mình với đủ kiểu trang phục, phụ kiện sành điệu, nhưng không phải mốt nào fan cũng có thể học theo.

Tìm hiểu: tap the duc, nguoi dan ong, nguoi phu nu, so huu, chan trang, min mang, mot doi, bi quyet, mot cap, ban, da, y, am, loai

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bí quyết sở hữu một đôi chân trắng mịn màng

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Bí quyết sở hữu một đôi chân trắng mịn màng bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang

Nhan xet, hay lien he ve tin Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Bi quyet so huu mot doi chan trang min mang de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Lam dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0