8 meo de co doi mat khoe khoan
Mat ngu, di ung, lao hoa, stress, an uong kem va ca yeu to gene cung khien mat ban sung mong vao buoi sang roi dan chay xe vi tui mat. Ban co the lam mat do quang va tui mat cung do lo bang nhung cach kha don gian. Khong de mat nuoc: Uong nhieu nuoc - dieu nay thuc su ngan ngua viec co the co gang giu nuoc va gay ra hieu ung phan nghich la lam cho nao cung sung len. Chinh che do an uong: Cat giam caffeine va natri vi ca 2 chat nay thuc day viec giu nuoc tren mat ban khi ngu, khien mat sung vu. Nen uong vitamin tong hop, an nhieu hoa qua, rau va chu y giam huyet ap cung nhu luong mo thua trong co the. Noi long stress: De giam stress, ban nen nghi ngoi va ngu mot cach hieu qua hon. Ban se dui mat it hon va su met moi tren mat cung it di. Ngu nhieu: Mat ngu la nguyen nhan chinh dan den quang tham va tui mat. Nen duy tri lich ngu deu dan, co the ban se khong bi qua tai voi nhung gio giac bat thuong. Co gang ngu tren goi de dung dich nuoc khong dong lai o mat khien mat met moi. Mat na mat: Ban co the dung mot tui che va lat khoai tay hoac may lat dua chuot de dap giam sung mat. Phuong phap chua nhanh la dat 2 cai thia trong tu lanh khoang 10-15 phut, sau do dat len mat. Dung concealer: Mot cay but che khuyet diem co the giau di nhung tham quang va tui mat ngay tuc khac. Chon mau nhe hon mau da that cua ban mot tong. Mau qua sang chi lam noi bat them khiem khuyet nay. Cham but len cho can che truoc, roi tan deu de trong tu nhien hon. Sau do thoa phan nen va dinh hinh bang mot chut kem dang long. Tri lieu bang my pham: Thi truong hien nay chi co nhieu loai kem tri lieu cho mat duoc che tao voi cong thuc dac biet de giam quang tham va tui mat. Neu khong thu, ban se khong the biet duoc loai nao hop va tot cho minh. (Theo Sanh Dieu) |
||
|
Viet Bao
|
