7 bi quyet chong lao hoa da

Tags: kem duong da, co tac dung, su min mang, cac san pham, lao hoa, lan da, bi quyet, co the, anh nang, cua ban, chong, lam, 7, hien, tiep


7 bi quyet chong lao hoa da
Lan da cua ban xuat hien nhung dau hieu lao hoa dau tien, nhu da kem cang, mau da khong con tuoi sang, su min mang va mem mai cung bien mat... Hay ap dung 7 bi quyet duoi day.

1. Tranh anh nang truc tiep

Nhieu nghien cuu cho thay trong do tuoi tu 30 den 40, 90% su thay doi cua da la bat nguon tu su tich luy tia UV do de da tiep xuc truc tiep voi anh nang mat troi. Va o bat ky tuoi nao, de da tiep xuc truc tiep voi anh nang mat troi co the lam tang nguy co ung thu da.

De bao ve lan da khoi nhung tac hai cua anh nang, nen tranh o duoi anh nang trong khoang tu 10 gio sang den 3 gio chieu, khi tia UV manh nhat. Dung kem chong nang co chi so chong nang SPF 30 hoac cao hon, boi len tat ca nhung phan da lo ra truoc anh nang khoang 20 phut truoc khi ra ngoai. Tham chi, trong nhung ngay troi u am, ban cung nen lam nhu vay boi tia UV co the xuyen qua nhung dam may va lam hai da.

2. Khong hut thuoc

Hut thuoc co the khien da ban sam di va gay ra nhung nep nhan som. Nhung chat co trong khoi thuoc ma ban hit vao lam nhung mach mau nho tren da co khit lai it nhat la mot gio sau khi hut thuoc, lam giam luong oxy va duong chat cung cap cho cac mo tren mat.

3. Nuoi duong lan da tu ben trong

Nhieu phu nu hieu rat ro rang, de co mot lan da min mang khoe manh, phai thuc hien mot che do an can bang, va uong it nhat 8 coc nuoc/ngay. Song tren thuc te, rat it nguoi thuc hien dieu do ma chi trong vao cac loai kem duong da hay my pham.

Khong mot loai kem duong da nao co tac dung bang mot che do an uong va nghi ngoi khoa hoc, hop ly. Bo sung bua an cua ban nhung thuc an giau vitamin va co tac dung chong oxy hoa nhu tra xanh, dau nanh, vitamiin A, B, C, E… co the giup lan da ban khoe manh va tre trung hon.

4. Than trong khi dung cac san pham cham soc da

Tren thi truong hien nay, thuc su co nhung loai my pham co tac dung rat tot, ngan ngua su lao hoa cua da, giup bao ve va lam dep da. Tuy nhien, cac san pham cham soc da khong co tac dung nhu nguoi ta quang cao.

Ban co biet, neu luong vitamin trong san pham cham soc da duoi 5% thi no se khong co tac dung gi len da cua ban, hoac neu no co chua collagen thi da cua ban cung se khong duoc bo sung them chut it collagen nao, don gian vi cac phan tu collagen qua lon va khong the xam nhap qua da.

Vi the, hay than trong va khon ngoan hon khi chon mua cho minh nhung san pham cham soc da, von tran ngap tren thi truong hien nay voi du chung loai va mau ma khac nhau.

5. Dung lam dung viec lot da mat

Lot da mat la mot trong nhung bien phap tot nhat de lay di nhung te bao da chet ben ngoai, lam thoang lo chan long, lam da ban de tiep nhan duong chat co trong kem duong da, lam da mem mai va sang dep hon.

Tuy nhien, theo cac bac si chuyen khoa da lieu, qua lam dung cac san pham giup lot da mat co the khien da kho, man do, rat va de bi ton thuong hon khi tiep xuc voi anh sang mat troi. Ban khong nen dung nhung san pham kieu nay qua 2 lan moi tuan.

6. Truoc khi di ngu, nen boi kem duong giau vitamin va chat chong oxy hoa

Nghien cuu chi ra rang, lan da co the hap thu cac loai duong chat co trong kem duong da nhieu nhat vao buoi toi. Vi the, de co the dat duoc hieu qua cao nhat khi dung kem duong da, hay su dung truoc gio di ngu.

7. Su dung cac loai my pham co bo sung vitamin va chat chong oxy hoa. Chung co the lam da ban khoe manh hon.

Theo Netmode

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Ăn thực phẩm khô nhiễm độc: tiền mất tật mang

Các loại thực phẩm khô như: mực, cá, thịt bò, măng,… rất được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng nhưng chúng lại nhiễm độc và có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.

Tìm hiểu: kem duong da, co tac dung, su min mang, cac san pham, lao hoa, lan da, bi quyet, co the, anh nang, cua ban, chong, lam, 7, hien, tiep

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 7 bí quyết chống lão hóa da

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 7 bí quyết chống lão hóa da bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 7 bi quyet chong lao hoa da

Nhan xet, hay lien he ve tin 7 bi quyet chong lao hoa da co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 7 bi quyet chong lao hoa da de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tinh yeu Hon nhan trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tinh yeu Hon nhan
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0