10 cach tranh doc hai cua hoa chat

Tags: ve sinh ca nhan, thuoc tru sau, tai sao vay, Gay Ung Thu, trong khong khi, hoa chat, su dung, co the, doc hai, nuoc hoa, chua, lam, loai, tranh


Hoa chat hien dien trong ngoi nha chung ta dang song, trong thuc pham, trong nuoc uong, trong san pham ve sinh ca nhan, my pham dung hang ngay va ca trong khong khi nhung chung khong chi la “nguoi ban than thiet” voi con nguoi...


1. Tranh su dung san pham co huong lieu vi chung chua cac hoa chat tich luy trong co the.

Vi du, chi su dung nuoc hoa vao nhung dip dac biet; mo cua so thay vi dung nuoc hoa xit phong lam tu hoa chat; chi nen su dung cac san pham khong co huong lieu (fragrance free).

Tai sao vay? Co le day la mat hang dang so nhat trong so cac san pham cua cong nghe lam dep. Phan lon phu nu su dung nuoc hoa thuong xuyen nhung dieu ma nhieu nguoi khong biet la cong nghiep san xuat nuoc hoa la cong nghiep… khong co nguyen tac. Ly do nganh nay duoc luat phap bao ve nhu vay vi nha san xuat duoc quyen giu bi mat thanh phan huong lieu. Nhieu hoa chat co trong nuoc hoa de hap thu vao da de tu do tich luy trong cac co quan chinh cua co the.

Trong khi chua co cong trinh nghien cuu nghiem tuc nao ve anh huong cua nuoc hoa, mot so bac si va nha khoa hoc tin rang nuoc hoa co the gay hai cho suc khoe nhu khoi thuoc la, do 95% hoa chat su dung trong huong lieu la nhung hop chat tong hop co nguon goc tu dau mo.

Cac hop chat nay bao gom dan xuat cua benzene, aldehydes va nhieu chat doc khac co kha nang gay ung thu, quai thai, roi loan he than kinh trung uong va di ung. Cac mui huong hoa chat nay con co the tim thay trong nuoc hoa xit phong, khan giay, bot giat, nuoc lam mem vai…

2. Su dung son nuoc (water-based) thay vi son dau (oil-based) vi loai nay it doc hon.

Tai sao vay? Khong it bot giat, thuoc danh bong nen nha, nhung chat tay rua kieng, go, kim loai, lo nuong, nha ve sinh, cac vet o... chua nhung hoa chat nguy hai nhu ammoniac, axit sunfuric, va axit photphoric, kiem, chlorine, formaldehide (phooc-mon) va phenol..

Nhieu chat tay rua tham va do go boc vai chua hoa chat doc hai nham danh bat cac vet o co the chua perchlorethylene, mot chat duoc biet co the gay ung thu o dong vat tu nhung nam 1990. Nuoc rua chen cung doc hai voi viec chua mot luong lon chlorine o dang dam dac, la chat gay doc neu nhiem vao ben trong co the voi lieu luong lon.

3. Tranh su dung thuoc diet con trung, thuoc tru sau trong nha va vuon.

Khong den gan nhung noi moi xit cac loai thuoc nay.

Tai sao vay? Dau goi tri chi chua mot lieu luong thuoc tru sau doc hai nhu organophosphates hoac ngay ca lindane; khi nuot phai hoac ngam vao da, co the lam oi hoac tieu chay; cac chat nay con gay ton hai cho gan, lam cho thai nhi chet non, quai thai va ung thu.

Viec su dung cac loai thuoc tru sau gia dung de diet moi, vong co tru bo chet cho cho (meo), thuoc xit muoi hoac diet con trung, thuoc diet co, v.v... lam tang rui ro ung thu nao o tre em. Mot khao sat duoc thuc hien boi Vien Quoc gia ve An toan Nghe nghiep va Suc khoe My cho thay 884 hoa chat duoc su dung trong cac san pham cham soc suc khoe ca nhan va my pham la doc hai.

4. Giam viec su dung nhua noi chung; su dung ly, vat chua bang thuy tinh

Tai sao vay? Dioxin la mot san pham phu cua chlorine duoc Co quan Moi truong My (US-EPA) xac dinh la chat co kha nang gay ung thu. Formaldehide co the hien dien trong phan lon cac gia dinh qua mot so san pham nhu son latex, vai, vat lieu bang nhua trong xe hoi va do go.

Day la mot trong cac chat o nhiem, la hop chat huu co bay hoi va la mot chat gay ung thu; gay kich ung mat, da va hong, cung nhu gay trieu chung cum, noi me day va cac benh ve than kinh.

5. Can lap dat mot he thong thong gio hieu qua tai gia dinh va noi lam viec.

6. Deo gang tay hoac khau trang khi su dung bat cu vat lieu doc hai nao.

7. Thay the thuong xuyen bo loc bui cua may dieu hoa khong khi cung la bien phap co ich.

8. Dinh duong can de ho tro chuc nang cua cac co quan lien quan truc quan den viec giai doc:

Gan, duong ruot va than la Vitamin A, B3, B6, C, E, beta carotene, amino acid L-cysteine va L-glutamine va mot thanh phan duoc biet duoi ten goi glutathione va phospholipid la nhung chat ho tro chuc nang cua gan.

Vitamin A, C, B6 va khoang chat Mg, K ho tro cho chuc nang cua than. Than cung cap lo trinh chinh de bai tiet chat doc thong qua nuoc tieu, vi vay can uong it nhat moi ngay 2 lit nuoc de co the co the duoc loai bo chat doc.

9. Can an uong dieu do voi nhieu thuc pham tuoi, tranh an thua chat beo, duong tinh luyen va nhung thuc pham co nhieu chat bao quan, phu gia.

Tai sao vay? Tat ca cac loai thuc pham che bien deu chua cac chat phu gia doc hai o muc do khac nhau. Thuoc tru sau, thuoc diet co duoc su dung tuy tien tren thuc pham chung ta an va chung co the chua nhung thanh phan lam anh huong khong chi den he than kinh cua con trung ma con den suc khoe cua nguoi an thuc pham nay.

Nhieu hoa chat trong thuoc tru sau khong the loai bo ra khoi co the theo duong tieu hoa, ma tich luy trong cac mo mo va co lien quan den cac benh ve suy giam chuc nang. Vi du nhu organochlorine rat pho bien trong thuoc tru sau, rat ben vung, khong tan trong nuoc, co the duy tri lau dai trong co the va moi truong.

10. Giam trong luong se co ich cho nhung ai thua can.

Luong chat beo du trong co the tao ra mot vi tri du tru san sang cho cac doc to ua chat beo di vao co the. Mot khi doc to duoc luu giu trong co the thong qua viec gan ket voi luong chat beo thua nay se rat kho loai bo chung ra khoi co the va chung co kha nang tro thanh nguon doc to duy tri lien tuc trong co the.

Viet Bao (Theo Eva)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: ve sinh ca nhan, thuoc tru sau, tai sao vay, Gay Ung Thu, trong khong khi, hoa chat, su dung, co the, doc hai, nuoc hoa, chua, lam, loai, tranh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 10 cách tránh độc hại của hóa chất

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 10 cách tránh độc hại của hóa chất bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 10 cach tranh doc hai cua hoa chat

Nhan xet, hay lien he ve tin 10 cach tranh doc hai cua hoa chat co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 10 cach tranh doc hai cua hoa chat de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Meo vat trong chuyen muc Doi song Gia dinh.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Meo vat
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0