Meo hay cho da tay dep min

Tags: kem duong da, su tho rap, co the, cham soc, ban tay, thoi gian, mong tay, bo sung, ban, mat, ngay, doi, vitamin


Co the ban danh nhieu thoi gian de cham soc da mat va vo tinh quen di doi ban tay nho xinh cung can duoc nang niu. Se that kho chiu neu ai do cam tay ban, cam nhan thay su tho rap, kem min. Mot chut luu y den nhung sinh hoat thuong ngay se giup ban giu duoc doi tay mem mai.

Khong qua kho de 10 ngon tay tro nen min mang nhung neu khong cham soc dung cach thi du kien tri ban cung kho giu duoc net ngoc nga. Su dung my pham hay che do an uong la cach hieu qua va thiet thuc nhat voi nhung nguoi co quy thoi gian eo hep. Can doi trong su dung thuc pham hang ngay va boi kem duong da dung thoi diem… chac chan tay ban se dep va min mang.

Meo hay cho da tay dep min 

Nang niu ban tay xinh

Tay thuong la bo phan phai lam viec nhieu nhat tren co the, da tay cung nhay cam va co the di ung voi cac loai hoa my pham nhu da mat. Viec su dung my pham cung can co su chon lua ky cang.

- Tranh xa xa phong chua nhieu hoa chat: Khi lua chon xa phong o cac sieu thi hay cua hang, ban nen chu y toi thanh phan chiet xuat. Neu lua chon loai co nhieu con hoac chat tay rua manh se khien da bi kho va ton thuong. O noi lam viec hay nhung noi cong cong cung su dung xa phong rua tay, tuy nhien nhung loai nay ban thuong khong biet ro ve chat luong, hay mang theo mot lo dung dich lam sach tay khong can nuoc hay loai xa phong yeu thich ban hay dung.

- Thuong xuyen cat mong tay: Nhieu nguoi van giu thoi quen nuoi mong tay dai, dieu nay giup de cat tia va ve mong. Tuy nhien, mong tay qua dai se mat thoi gian nuoi duong kha lau, khien mong tay mat di su khoe manh can thiet. Moi tuan, ban nen danh thoi gian cat tia mong tay mot lan, khong cat qua nhieu, chi can tia lai doi chut, ban vua co bo mong khoe lai co them nhung hung khoi cho tuan lam viec moi.

- Dung kem duong da: Duy tri do am cho da tay bang kem duong da la cach can thiet va tien ich nhat. Chi voi tui xach nho, ban co the mang theo mot lo kem duong nho gon khi di ra duong. Tai noi lam viec hay o nha ban cung nen de mot vai lo kem duong de nhac nho viec cham soc ban tay. Dac biet ban dem la thoi diem thich hop de kem duong da dat hieu qua cao nhat.

- Dap mat na cho da: Dap mat na la phuong phap duoc khuyen dung de tay te bao chet tren da mat, tai tao te bao moi. Da tay cung can duoc dap mat khi xin mau. Ban co the lam tre hoa da tay bang cach dap lop keo lot tren be mat da de loai bo di te bao chet bam tren be mat da. Day la khoang thoi gian khong co anh nang mat troi, da doi ban tay khong phai lam nhieu viec va duoc nghi ngoi hoan toan. Mot chu y nho chinh la nong do axit glycolic trong loai kem lot su dung khong duoc qua cao.

Meo hay cho da tay dep min 

Cham soc va nuoi duong da tay tu ben trong

De co ban tay khoe – dep, ban can chu y che do an uong hang ngay de nuoi duong ngay tu ben trong co the. Khong can qua kieng ky nhu giu dang, ban van co the an nhung thu minh thich, chi can bo sung them rau cu xanh, trung ca va mot vai loai thuc an co loi cho tay.

- Vitamin B: Nguyen nhan chinh lam cho mong tay xin mau chinh la thieu cac loai vitamin B: B8 va B12. Khong qua kho de khac phuc tinh trang nay neu ban chiu kho bo sung vao gio di cho ca rot, ca chua, rau xa lach, gan, bo dau phong, lac, dau, do, bot yen mach chua nhieu vitamin B8 va cac loai thuc an chua vitamin B12: thit, trung, cac san pham bo sua nhu sua chua, pho mai.

- Kem va sat: Thinh thoang tren mong tay ban xuat hien dom trang li ti, hay be mat mong san sui, khong min mang. Ban khong can qua lo lang ve tinh trang nay vi chi can bo sung kem va sat cho co the la chung se tu “bien mat”. Nhung mon an duoc che bien tu hat bi ngo, thit bo, thit lon, thit cuu, cac san pham chua bo sua, trung luoc chin rat giau chat kem, hay bo sung vao danh sach mon an moi ngay cua ban.

- Canxi va protein: Day la thanh phan dinh duong can thiet cho co the, cung cap day du canxi, giup cho mong tay khong bi kho va de gay. Dac biet canxi co loi cho co the, nhat la khi duoc hap thu duoi dang vitamin D, vi vay ban nen uong sua moi ngay de cung cap luong canxi day du, dong thoi bo sung them cac che pham tu sua nhu sua chua, pho mai… Ben canh canxi, protein la chat dinh duong quan trong cho su phat trien cua toan bo co the. Protein co nhieu trong dau do, thit, trung, dau nanh…

- Vitamin A va C: De loai bo bo mong tay xin mau va kho, ban nen bo sung vitamin A, co nhieu trong cu cai, dau, ca rot, bi, khoai lang, gan… Dong thoi de tranh cho da tay bi bong troc vao nhung ngay dong lanh gia, trong ngan tu lanh nha ban nen bo sung thuc an chua nhieu vitamin C: ot, sup lo, cam, dua hau, xoai, ca chua, dau tay, kiwi…

Meo hay cho da tay dep min 

Chi can luu y mot chut trong bua com hang ngay hay don gian la luon mang theo tuyp kem duong da tay moi khi ra duong la ban da co the co doi ban tay khoe manh, min mang. Co the thuc an khong co hieu qua ngay nhung cung voi cac bien phap cham soc va bao ve mong khac nhu lam sach, duong am, chac chan ket qua ung y se som toi voi ban.

Mach nho cho da tay bi kho

Mua dong thuong khien da tay bi kho, kem min, ban nen lam theo mot vai buoc duoi day de cham soc da tay hieu qua:

- Rua tay: Dung lam qua loa buoc nay vi day la buoc rat quan trong de lam sach tay. Ban khong nen rua tay bang nuoc qua nong hoac qua lanh vi se lam da cang tro nen tho rap. Neu khong qua voi, ban co the cho them vai giot sua tuoi de da duoc min mang hon.

- Khi giat quan ao voi xa bong da thuong bi kho, cach tot nhat ban nen chuan bi san mot chai giam trong nha de rua tay ngay sau do, da se tro lai trang thai binh thuong.

- Thoa kem duong da tu nhien: Neu co thoi gian ban nen tranh thu su dung cac loai kem duong da co chiet xuat tu thien nhien de cham soc da tay. Khi da bi tho rap co the dung hon hop 2 thia ca phe nuoc cot chanh cung voi 1 long do trung ga va 2 thia mat ong boi len da truoc khi di ngu hoac hon hop dau olive va nuoc che theo ti le 1:1 boi deu len tay, deo them lop gang tay bang vai bong, buoi sang thuc day, ban se thay ket qua tuyet voi.


VietBao.vn (Theo Dep)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Tìm hiểu: kem duong da, su tho rap, co the, cham soc, ban tay, thoi gian, mong tay, bo sung, ban, mat, ngay, doi, vitamin

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Mẹo hay cho da tay đẹp mịn

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Mẹo hay cho da tay đẹp mịn bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Meo hay cho da tay dep min

Nhan xet, hay lien he ve tin Meo hay cho da tay dep min co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Meo hay cho da tay dep min de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Lam dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0