Bai tap yoga cho khuon mat tre mai

Tags: dong tac, bai tap, khuon mat, sau do, the nhung, tich cuc, Yoga, ban, mat, mieng, dep


Bai tap yoga cho khuon mat tre mai
Yoga giup ban co khuon mat san chac
Nhieu nguoi cho rang cach duy nhat de lay lai ve dep thanh xuan khi nhung ranh nhan da han tren mat do la su dung Botox. The nhung hien nay, con co mot phuong phap khac co ve nhu vat va hon mot chut song lai mang den nhung hieu qua vo cung tich cuc va lau dai, do chinh la cac bai tap yoga cho vung mat.

Neu so voi viec chich Botox, Filter thi viec tap yoga cho mat se mat thoi gian hon va khong the hien ket qua ro ret ngay. The nhung ban nen nho rang, thanh cong thuc su chi rang cho nhung ai biet kien tri, vi vay hay thu nghiem cac bai tap yoga co ban nay ngay va thuc hien deu dan bat cu luc nao ranh roi de giam stress va mang lai net thanh xuan cho khuon mat cua minh.

Sau day la mot bai huong dan tap yogacho mat nham day lui nep nhan do chuyen gia yoga Annelise Hagen gioi thieu:

Dong tac 1

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Khi ban lam dong tac yoga cho mat nay trong se kha ki cuc, giong nhu dang doa ma tre con. Tuy nhien no lai dem nhung loi ich tre hoa ki dieu, ma ban khong the bo qua. Cac chuyen gia khuyen khich ban nen giu nguyen tu the nay trong khoang 60 giay hoac hon mot chut.

Dong tac 2

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Truoc tien ban phong tam mat ra xa roi sau do dao mat qua va dao mat lai. Co gang giu cho co duoi mat duoc thu gian. Dong tac nay rat tot cho viec cai thien su hinh thanh cac dau chan chim o mat, xoa nep nhan mo dan va khien cho doi mat cua ban tinh nhanh, linh hoat, tuoi tre hon.

Dong tac 3

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Ban hay hop 2 ben ma lai that chat, doi mat mo that to. Sau do hay…co cuoi. Dong tac nay giup keo cac co o vung mieng va o hai ben ma. Khi lam thuong xuyen, ban se thay hieu qua rat ro la duong net vung mieng se san chac va co duong net hon han. Cac co nguoi mau xinh dep thuong lam dieu nay de khuon mieng duoc uyen chuyen, sinh dong truoc khi trang diem va chup hinh.

Dong tac 4

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Ban thuong xuyen duoc canh bao ve viec nhan nho se rat co hai boi de tao nep nhan. Tuy nhien, voi dong tac yoga “ mat su tu” nay, ban se phai su dung dong tac nhan nho triet de de giup cho mach mau o mat duoc luu thong tot hon. Dau tien, ban hit mot hoi that sau, chun mui lai, nhan mat het muc. Ngay sau do phai tha long toan bo co mat trong khi van nin tho.

Dong tac 5

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Nao, bay gio ban tho ra bang mieng. Sau do mo to mom, dua luoi ra, nhan phan tran lai. Giu 1-2 giay roi tha ra. Lap di lap lai dong tac nay trong 3 lan.

Dong tac 6

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Tiep tuc mo to mat het muc co the nhu dang rat ngac nhien ( tuy nhien ban nen luu y dung de tao duong nep nhan o phan da mat duoi long may). Tap trung vao duy nhat 1 diem o phia truoc trong vong 5 10 giay. Sau do, ban lap di lap lai trong vong 4 lan.

Dong tac 7

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Day la mot dong tac yoga cho mat kha dang yeu. Ban se phai phong mieng, chum chim moi, mat van mo nhu tu the tren. Dong tac nay se cai thien dang ke cac duong ranh, nep gap o vung mieng neu duoc tap thuong xuyen.

Dong tac 8

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Dong tac nay mo phong lai kieu hon gio noi tieng cua Marilyn Monroe. Thuc hien dung cach va thuong xuyen se lam dep khuon mieng va vung da quanh mieng khong bi chay xe va khoe khoan hon.

Dong tac 9

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Dong tac yoga cho mat nay duoc cac chuyen gia huong dan rang: “ Hay cho tinh than minh nhe nhang, bay bong nhu mot chu chim en”. Sau khi chuan bi duoc tinh than thoai mai nhu vay roi, ban hay cuoi that tuoi, giu nguyen khuon mieng dang cuoi, tu tu van va ruon cao phan co sang trai roi sang phai. Dong tac nay khong nhung chi khien co mat san chac ma con giup van dong tich cuc cho ca phan co.

Dong tac 10

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Tu the thien rat tot cho khuon mat. Sau khi thuc hien cac dong tac tren, ban tha long co mat hoan toan, nham mat, thu gian, duy tri nhip tho deu dan, tuong tuong va tap trung vao diem nam giua 2 dau long may. Giu nguyen trong vong 1 phut hoac lau hon thi cang tot. Day cung duoc coi nhu mot lieu phap thu gian va cang da mat hoan hao.

Bai tap yoga cho khuon mat tre mai, Tin tuc trong ngay, tap yoga, yoga, dong tac yoga cho mat, lam dep, Botox, xoa nep nhan, cang da mat, thu gian, giam stress

Neu cham chi luyen tap, chac chan ban cung se giong nhu yogi Annelise Hagen - du da 46 tuoi nhung khuon mat co luon tran day suc song va net thanh tan

Thu Huong
(13742 binh chon, 8/10 diem)Bai tap yoga cho khuon mat tre maiBai tap yoga cho khuon mat tre maiBai tap yoga cho khuon mat tre maiBai tap yoga cho khuon mat tre maiBai tap yoga cho khuon mat tre mai
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: dong tac, bai tap, khuon mat, sau do, the nhung, tich cuc, Yoga, ban, mat, mieng, dep
Lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0