vietbao
  • Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Những người muốn lấy lại thân hình gọn gàng qua luyện tập có thể tăng hiệu quả bằng cách uống thêm vài viên nang dầu cá, các nhà nghiên cứu Autralia nhận định.

    11:19 25/05/2007

  • Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    10 sự đánh đổi dưới đây sẽ giúp những người muốm giảm cân “cắt giảm” được lượng chất béo và calo, đồng thời tăng cường được các vi chất trong chế độ dinh dưỡng, từ đó làm bạn khỏe hơn, năng động hơn.

    07:42 20/05/2007

  • Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Nghiên cứu chỉ ra rằng những người gầy thường suy nghĩ đơn giản về thức ăn và họ có tâm trạng rất thoải mái khi muốn ăn bất cứ loại thức ăn nào. Trong khi đó những người béo thường có xu hướng ngược lại do lo sợ tăng cân.

    07:47 15/04/2007

  • Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Từ nhiều năm nay, người ta biết rằng việc cắt giảm lượng chất béo trong khẩu phần ăn là chìa khoá giúp giảm cân nhưng nghiên cứu mới đây lại cho những kết quả mâu thuẫn.

    13:57 02/04/2007

  • Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Một chế độ ăn kiêng đáng ngờ là khi “nó” hứa hẹn rằng bạn sẽ đạt được mức giảm cân lý tưởng mà đến chính bạn cũng phải ngạc nhiên.

    16:08 15/03/2007

  • Băn khoăn chuyện giảm cân

    Băn khoăn chuyện giảm cân

    Bạn đang mơ có một vóc dáng thon thả nhưng cũng vô cùng băn khoăn trong việc lựa chọn các chương trình giảm cân đúng đắn và phù hợp với cơ thể?

    08:42 10/03/2007

  • Bí quyết giảm cân sau sinh

    Bí quyết giảm cân sau sinh

    Nhiều bà mẹ than phiền về vóc dáng sau sinh dù phải vất vả “chăm con mọn”. Việc tập luyện và chế độ dinh dưỡng kiêng khem sau sinh quá khắc nghiệt chắc chắn sẽ gây hại cho cả mẹ và bé. Vậy còn cách nào khác?

    15:07 07/03/2007

  • 12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    Tết đang đến rất gần và bạn cảm nhận rất rõ rệt khi thấy chiếc kim trên cân đồng hồ đang nhích dần. Làm sao để dáng vẻ “trước và sau Tết vẫn như 1” bây giờ nhỉ?

    08:43 15/02/2007

  • 4 bước giảm cân

    4 bước giảm cân

    Nhiều người muốn giảm béo đã tham gia vào những phòng tập sang trọng và đắt tiền hoặc chạy ngay hàng chục kilomet trong những buổi đầu tiên. Những điều này khiến người luyện tập nhanh chóng nhụt chí bởi sự tốn kém và mệt mỏi quá sức.

    13:23 19/09/2006

  • Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    “Người đàn ông béo nhất thế giới với trọng lượng 550kg đã không được phẫu thuật tại Italia từ tháng 5 như dự kiến vì công tác chuẩn bị cho ca phẫu thuật cực kỳ phức tạp”, bác sĩ phẫu thuật cho biết.

    15:52 18/09/2006

  • Dầu gan cá giảm béo?

    Dầu gan cá giảm béo?

    Bạn chợt nhận ra cân nặng của mình đang “ liên tục phát triển”? Đừng lo lắng, chỉ với một chút dầu gan cá kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, vấn đề của bạn sẽ được giải quyết ngay lập tức!

    15:03 12/09/2006

  • Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Khi được tiết vào ruột, hormone PYY sẽ làm giảm cảm giác đói. Để kích thích việc sản xuất hormone này, bạn cần ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá thay cho các loại rau xanh, hoa quả. Độ tin cậy của kết luận này tới đâu?

    18:15 06/09/2006


Clip: Ô tô 'điên' lao vào đám đông, dân phẫn nộ đánh hội đồng tài xế
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

  • Thoi su 24h Chan dung nghi can sat hai nu sinh truong san khau
    Thời sự 24h: Chân dung nghi can sát hại nữ sinh trường sân khấu

    Thu phí không dừng: Tiền tỷ đổ về, lãi ai hưởng?; Hệ thống xử lý nước thải "đắp chiếu" suốt 8 năm; 200 nghìn sinh viên thất nghiệp: Trách nhiệm thuộc về ai?; "Tranh luận đặc khu, có người cố tình đẩy yếu tố Trung Quốc!"; Xâm hại tình dục trẻ em: Khó xử ở chỗ nào?

  • Thoi su 24h Sat hai ban gai phan xac thanh nhieu manh
    Thời sự 24h: Sát hại bạn gái, phân xác thành nhiều mảnh

    Hà Nội đã có kế hoạch đối phó với thảm họa, kể cả rò rỉ phóng xạ; Việt Nam mong muốn vụ án bé Nhật Linh bị sát hại tại Nhật Bản được xét xử nghiêm minh; Những "người hùng" làm rạng danh Việt Nam trên đấu trường quốc tế; “499 bãi trông giữ xe trái phép tại Hà Nội chưa phải là con số cuối cùng“

  • Thoi su 24h Chem chet ba noi vi bi keu vao nha ngu
    Thời sự 24h: Chém chết bà nội vì... bị kêu vào nhà ngủ

    Nhiều cán bộ giỏi xin nghỉ việc: Chất xám “chảy” đi đâu?; Nữ tài xế nói "con người không quan trọng": Có bao che?; Hãi hùng những vụ tai nạn thảm khốc khi xe ben bất ngờ "cắt mặt" đường ray; Vụ khai quật tử thi nữ kế toán: Những tình tiết “giật mình”; Luật sư tiết lộ chuyện "động trời" về bản khai của bác sĩ Lương

  • My suc soi vi tre nhap cu Trump ban dam trong Trieu Tien
    Mỹ sục sôi vì trẻ nhập cư, Trump bận "đắm" trong Triều Tiên

    Một tuần sau cuộc gặp với Kim Jong Un, trong khi phía Bình Nhưỡng chưa có bất cứ động thái gì rõ rệt thì Donald Trump lại đang tỏ ra "nhiệt thành" quá mức với Triều Tiên, bất chấp thái độ dè chừng từ phía đồng minh. Và trong trạng thái "ngủ quên trên chiến thắng" ấy, ông Trump bất ngờ bị dư luận Mỹ "đánh úp" buộc phải "đầu hàng" trong vấn đề nhập cư.

  • Singapore ruc ro thuong dinh MyTrieu Nga thanh tam diem khong chi vi World Cup
    Singapore rực rỡ thượng đỉnh Mỹ-Triều, Nga thành tâm điểm không chỉ vì World Cup

    Cuối cùng cuộc gặp lịch sử Trump-Kim cũng diễn ra thành công tốt đẹp tuy nhiên với giới quan sát thì sự thành-bại của thượng đỉnh Mỹ-Triều phải được đánh giá từ động thái phi hạt nhân của Bình Nhưỡng sắp tới. Còn ở nước Nga, nơi World Cup 2018 đã khởi tranh, tuần nay lại có khá nhiều điều khiến quốc tế phải nhắc đến chứ không riêng gì chuyện trái bóng.

  • 2 may bay MH lai nong chong mat chuyen gap Kim cua ong Trump
    2 máy bay MH lại nóng; "chóng mặt" chuyện gặp Kim của ông Trump

    Cuộc gặp thượng đỉnh Mỹ-Triều dự kiến hôm 12/6 tới, nếu có thể diễn ra thành công, hẳn sẽ càng thêm đáng nhớ 1 tuần qua, khi Thế giới nín thở dõi theo từ những lời đe dọa từ bỏ của Triều Tiên cho đến những tuyên bố thực sẽ hủy-không hủy của TT Trump. Cũng trong tuần nay, 2 vụ tai nạn máy bay chấn động của Malaysia 1 lần nữa được đưa ra tranh luận.