vietbao
  • Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Những người muốn lấy lại thân hình gọn gàng qua luyện tập có thể tăng hiệu quả bằng cách uống thêm vài viên nang dầu cá, các nhà nghiên cứu Autralia nhận định.

    11:19 25/05/2007

  • Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    10 sự đánh đổi dưới đây sẽ giúp những người muốm giảm cân “cắt giảm” được lượng chất béo và calo, đồng thời tăng cường được các vi chất trong chế độ dinh dưỡng, từ đó làm bạn khỏe hơn, năng động hơn.

    07:42 20/05/2007

  • Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Nghiên cứu chỉ ra rằng những người gầy thường suy nghĩ đơn giản về thức ăn và họ có tâm trạng rất thoải mái khi muốn ăn bất cứ loại thức ăn nào. Trong khi đó những người béo thường có xu hướng ngược lại do lo sợ tăng cân.

    07:47 15/04/2007

  • Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Từ nhiều năm nay, người ta biết rằng việc cắt giảm lượng chất béo trong khẩu phần ăn là chìa khoá giúp giảm cân nhưng nghiên cứu mới đây lại cho những kết quả mâu thuẫn.

    13:57 02/04/2007

  • Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Một chế độ ăn kiêng đáng ngờ là khi “nó” hứa hẹn rằng bạn sẽ đạt được mức giảm cân lý tưởng mà đến chính bạn cũng phải ngạc nhiên.

    16:08 15/03/2007

  • Băn khoăn chuyện giảm cân

    Băn khoăn chuyện giảm cân

    Bạn đang mơ có một vóc dáng thon thả nhưng cũng vô cùng băn khoăn trong việc lựa chọn các chương trình giảm cân đúng đắn và phù hợp với cơ thể?

    08:42 10/03/2007

  • Bí quyết giảm cân sau sinh

    Bí quyết giảm cân sau sinh

    Nhiều bà mẹ than phiền về vóc dáng sau sinh dù phải vất vả “chăm con mọn”. Việc tập luyện và chế độ dinh dưỡng kiêng khem sau sinh quá khắc nghiệt chắc chắn sẽ gây hại cho cả mẹ và bé. Vậy còn cách nào khác?

    15:07 07/03/2007

  • 12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    Tết đang đến rất gần và bạn cảm nhận rất rõ rệt khi thấy chiếc kim trên cân đồng hồ đang nhích dần. Làm sao để dáng vẻ “trước và sau Tết vẫn như 1” bây giờ nhỉ?

    08:43 15/02/2007

  • 4 bước giảm cân

    4 bước giảm cân

    Nhiều người muốn giảm béo đã tham gia vào những phòng tập sang trọng và đắt tiền hoặc chạy ngay hàng chục kilomet trong những buổi đầu tiên. Những điều này khiến người luyện tập nhanh chóng nhụt chí bởi sự tốn kém và mệt mỏi quá sức.

    13:23 19/09/2006

  • Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    “Người đàn ông béo nhất thế giới với trọng lượng 550kg đã không được phẫu thuật tại Italia từ tháng 5 như dự kiến vì công tác chuẩn bị cho ca phẫu thuật cực kỳ phức tạp”, bác sĩ phẫu thuật cho biết.

    15:52 18/09/2006

  • Dầu gan cá giảm béo?

    Dầu gan cá giảm béo?

    Bạn chợt nhận ra cân nặng của mình đang “ liên tục phát triển”? Đừng lo lắng, chỉ với một chút dầu gan cá kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, vấn đề của bạn sẽ được giải quyết ngay lập tức!

    15:03 12/09/2006

  • Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Khi được tiết vào ruột, hormone PYY sẽ làm giảm cảm giác đói. Để kích thích việc sản xuất hormone này, bạn cần ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá thay cho các loại rau xanh, hoa quả. Độ tin cậy của kết luận này tới đâu?

    18:15 06/09/2006


Clip: Nhìn lại những pha truy đuổi cướp gay cấn, đầy hiểm nguy của các "hiệp sĩ" đường phố
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

  • Cau Vang khuay dao quoc te Trump thong thiet vi bi dieu tra
    Cầu Vàng "khuấy đảo" quốc tế, Trump thống thiết vì bị điều tra

    Nếu ngay cả vấn đề hạt nhân Triều Tiên hay quan hệ với EU cũng không làm ông Trump mất thế thượng phong thì với cuộc điều tra Nga can thiệp bầu cử Mỹ năm 2016, tuần nay chứng kiến sự lên tiếng đầy bất lực từ vị Tổng thống thứ 45 của Hoa Kỳ.

  • Trump gap Putin va Phap nang cup Nga van toan thang
    Trump gặp Putin và Pháp nâng cúp - Nga vẫn toàn thắng

    Ngay sau trận chung kết ở Moscow kết thúc với cúp vàng dành cho đội tuyển Pháp, 1 "trận đấu" gay cấn khác lại diễn ra ở Helsiki, là cuộc gặp thượng đỉnh Nga-Mỹ với nhiều toan tính từ cả 2 nước và cũng đầy lo ngại theo phía Phương Tây.

  • My suc soi vi tre nhap cu Trump ban dam trong Trieu Tien
    Mỹ sục sôi vì trẻ nhập cư, Trump bận "đắm" trong Triều Tiên

    Một tuần sau cuộc gặp với Kim Jong Un, trong khi phía Bình Nhưỡng chưa có bất cứ động thái gì rõ rệt thì Donald Trump lại đang tỏ ra "nhiệt thành" quá mức với Triều Tiên, bất chấp thái độ dè chừng từ phía đồng minh. Và trong trạng thái "ngủ quên trên chiến thắng" ấy, ông Trump bất ngờ bị dư luận Mỹ "đánh úp" buộc phải "đầu hàng" trong vấn đề nhập cư.