vietbao
  • Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Uống dầu gan cá khi luyện tập giúp giảm béo

    Những người muốn lấy lại thân hình gọn gàng qua luyện tập có thể tăng hiệu quả bằng cách uống thêm vài viên nang dầu cá, các nhà nghiên cứu Autralia nhận định.

    11:19 25/05/2007

  • Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    Giảm cân: 10 cách “đánh đổi” đơn giản

    10 sự đánh đổi dưới đây sẽ giúp những người muốm giảm cân “cắt giảm” được lượng chất béo và calo, đồng thời tăng cường được các vi chất trong chế độ dinh dưỡng, từ đó làm bạn khỏe hơn, năng động hơn.

    07:42 20/05/2007

  • Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Bí mật của sự thon thả tự nhiên

    Nghiên cứu chỉ ra rằng những người gầy thường suy nghĩ đơn giản về thức ăn và họ có tâm trạng rất thoải mái khi muốn ăn bất cứ loại thức ăn nào. Trong khi đó những người béo thường có xu hướng ngược lại do lo sợ tăng cân.

    07:47 15/04/2007

  • Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Để mảnh mai, không kiêng chất béo

    Từ nhiều năm nay, người ta biết rằng việc cắt giảm lượng chất béo trong khẩu phần ăn là chìa khoá giúp giảm cân nhưng nghiên cứu mới đây lại cho những kết quả mâu thuẫn.

    13:57 02/04/2007

  • Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Chế độ ăn kiêng “đáng ngờ”

    Một chế độ ăn kiêng đáng ngờ là khi “nó” hứa hẹn rằng bạn sẽ đạt được mức giảm cân lý tưởng mà đến chính bạn cũng phải ngạc nhiên.

    16:08 15/03/2007

  • Băn khoăn chuyện giảm cân

    Băn khoăn chuyện giảm cân

    Bạn đang mơ có một vóc dáng thon thả nhưng cũng vô cùng băn khoăn trong việc lựa chọn các chương trình giảm cân đúng đắn và phù hợp với cơ thể?

    08:42 10/03/2007

  • Bí quyết giảm cân sau sinh

    Bí quyết giảm cân sau sinh

    Nhiều bà mẹ than phiền về vóc dáng sau sinh dù phải vất vả “chăm con mọn”. Việc tập luyện và chế độ dinh dưỡng kiêng khem sau sinh quá khắc nghiệt chắc chắn sẽ gây hại cho cả mẹ và bé. Vậy còn cách nào khác?

    15:07 07/03/2007

  • 12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    12 mẹo giảm béo trong ngày Tết

    Tết đang đến rất gần và bạn cảm nhận rất rõ rệt khi thấy chiếc kim trên cân đồng hồ đang nhích dần. Làm sao để dáng vẻ “trước và sau Tết vẫn như 1” bây giờ nhỉ?

    08:43 15/02/2007

  • 4 bước giảm cân

    4 bước giảm cân

    Nhiều người muốn giảm béo đã tham gia vào những phòng tập sang trọng và đắt tiền hoặc chạy ngay hàng chục kilomet trong những buổi đầu tiên. Những điều này khiến người luyện tập nhanh chóng nhụt chí bởi sự tốn kém và mệt mỏi quá sức.

    13:23 19/09/2006

  • Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    Chuẩn bị ca phẫu thuật cho người béo nhất thế giới

    “Người đàn ông béo nhất thế giới với trọng lượng 550kg đã không được phẫu thuật tại Italia từ tháng 5 như dự kiến vì công tác chuẩn bị cho ca phẫu thuật cực kỳ phức tạp”, bác sĩ phẫu thuật cho biết.

    15:52 18/09/2006

  • Dầu gan cá giảm béo?

    Dầu gan cá giảm béo?

    Bạn chợt nhận ra cân nặng của mình đang “ liên tục phát triển”? Đừng lo lắng, chỉ với một chút dầu gan cá kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, vấn đề của bạn sẽ được giải quyết ngay lập tức!

    15:03 12/09/2006

  • Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Ăn nhiều thịt, nhanh giảm cân

    Khi được tiết vào ruột, hormone PYY sẽ làm giảm cảm giác đói. Để kích thích việc sản xuất hormone này, bạn cần ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá thay cho các loại rau xanh, hoa quả. Độ tin cậy của kết luận này tới đâu?

    18:15 06/09/2006


Tắm cho trẻ sơ sinh thế nào trong mùa lạnh?
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

  • Ong Dinh La Thang bi de nghi 1415 nam tu Trinh Xuan Thanh chung than
    Ông Đinh La Thăng bị đề nghị 14-15 năm tù, Trịnh Xuân Thanh chung thân

    Ông Đinh La Thăng bị đề nghị 14-15 năm tù; CSGT nổ súng bắn chết người ở Biên Hòa; Cha nhẫn tâm pha thuốc sâu vào sữa cho 3 đứa con ruột uống; Trầm Bê gầy rộc, Phạm Công Danh bị choáng tại tòa ... là những tin tức pháp luật nổi bật tuần qua.

  • Bac Trieu co y do gi va ai da vuot rau hum Nga
    Bắc Triều có ý đồ gì và ai đã “vuốt râu hùm” Nga?

    Đó có lẽ là 2 câu hỏi lớn nhất của Thế giới trong 7 ngày qua, khi cuộc hội đàm lịch sử giữa 2 miền Triều Tiên diễn ra trong không khí đầm ấm chưa từng có, còn Nga thì lạnh giọng đánh tiếng tìm chủ mưu vụ 13 UAV cả gan tấn công căn cứ nước này ở Syria.

  • Vu nhom bi bat he mo nhung mang toi
    Vũ "nhôm" bị bắt, hé mở những mảng tối

    Vũ "nhôm" đã bị bắt; Cô gái chăn dê chết lõa thể dưới chân núi Mồ Côi; "Hợp đồng chết người" đẩy ông Đinh La Thăng đến vành móng ngựa; Cô gái bị tài xế Uber chốt cửa ô tô, kề dao cướp; Chủ tịch huyện Quốc Oai tử vong ... là những tin tức pháp luật nổi bật tuần qua.