vietbao
  • Hô biến vòng 3 xẹp lép thành căng tròn

    Hô biến vòng 3 xẹp lép thành căng tròn

    Cô gái có vòng 3 nổi tiếng Jen Selter tiết lộ 5 động tác cô tập thường ngày để có được vòng 3 căng tròn, săn chắc.

    07:38 25/07/2016

  • 8 cách hồi phục nhanh sau khi tập thể hình

    8 cách hồi phục nhanh sau khi tập thể hình

    Với những lời khuyên nhỏ này sau tập luyện, bạn sẽ có giai đoạn phục hồi nhiều hơn, mạnh mẽ hơn và khỏe khoắn hơn sau mỗi hiệp tập.

    19:13 29/06/2012

  • Tập thể hình có lên cân?

    Tập thể hình có lên cân?

    * Xin mục "Thắc mắc làm đẹp" cho em hỏi, em cao 1,75m, nặng 55 kg như vậy là ốm nên hiện nay em đang tập thể hình để khắc phục nhược điểm của cơ thể. Mỗi ngày em tập khoảng 80 phút, chế độ ăn bình thường. Em tập đã được 4 tháng và cân nặng tăng được cỡ 4 kg. Xin cho biết như thế..

    19:12 29/06/2012

  • Chuyện ít người biết ở phòng tập thể hình

    Chuyện ít người biết ở phòng tập thể hình

    Hè về, các câu lạc bộ (CLB) thể hình trong thành phố luôn đầy ắp hội viên tham gia luyện tập. Nhưng không phải cứ xách găng tới phòng tập là có ngực nở hình cánh cung, bắp tay càng cua, đùi dế, bụng sáu múi... Ngoài ra, tập thể hình cũng không đơn thuần vì thể hình.

    19:11 29/06/2012

  • Đàn ông dễ bất lực vì tập thể hình?

    Đàn ông dễ bất lực vì tập thể hình?

    Cơ bắp càng phồng lên thì "khả năng đàn ông" càng teo lại, mấy ông vận động viên thể hình trông lực lưỡng, hoành tráng vậy chứ chả "làm ăn" được gì đâu..., những lời "cảnh báo" như vậy từ lâu vẫn được truyền tai nhau ở cả nam giới lẫn phụ nữ.

    19:11 29/06/2012

  • Hiểm họa từ những khu tập thể “hình tháp ngược”

    Hiểm họa từ những khu tập thể “hình tháp ngược”

    Việc người dân tự ý cơi nới biến những khu tập thể thành hình bậc thang không chỉ làm méo mó, biến dạng những khu tập thể mà còn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm rình rập.

    19:10 29/06/2012

Clip: Chồng chở bồ nhí trên ô tô, vợ liều mình chặn đầu, đánh đu trên nóc capo
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.