vietbao
  • Ngủ trưa có tác dụng tăng cường trí nhớ

    Ngủ trưa có tác dụng tăng cường trí nhớ

    Giấc ngủ trưa giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường trí nhớ của con người, một nghiên cứu mới đây cho biết.

    14:42 26/03/2015

  • Làm gì khi stress?

    Làm gì khi stress?

    Cuộc sống rất thú vị nhưng đôi lúc bạn lại cảm thấy buồn chán, mệt mỏi, căng thẳng. Bạn làm gì để xả stress lúc này? Thông thường, việc bạn nghĩ tới đầu tiên là sẽ ăn thứ gì đó nhưng “cái thú” này sẽ gây rắc rối cho sức khoẻ của bạn đấy. Tại sao lại không thử 15 cách xả..

    08:34 17/03/2007

  • Nguồn gốc của rối nhiễu tâm lý

    Nguồn gốc của rối nhiễu tâm lý

    Bệnh rối nhiễu tâm lý do nhiều nguyên nhân như bị ngược đãi, nghiện ngập nhưng phần lớn là do những mâu thuẫn trong công việc hay gia đình, các nhà nghiên cứu Canada khẳng định.

    10:53 23/02/2007

  • Tràn đầy sinh lực

    Tràn đầy sinh lực

    Bạn rời công sở với bước chân nặng nhọc? Bạn gieo mình xuống giường rồi thức dậy đầy mệt mỏi vào sáng hôm sau? Vấn đề sẽ đơn giản hơn khi bạn biết cách nạp năng lượng cho chính mình.

    02:40 15/09/2006

  • Giảm stress bằng liệu pháp tự massage

    Giảm stress bằng liệu pháp tự massage

    Nếu bạn bị nhức đầu trong khi đang có một nhiệm vụ phải hoàn thành, khối lượng công việc quá lớn hay quá nhiều vấn đề phát sinh ngoài ý muốn… thì hãy thử thực hiện một số động tác đơn giản nhưng rất hiệu quả dưới đây xem sao nhé!

    08:13 11/09/2006

  • "Bệnh tật do tinh thần mà ra"

    "Bệnh tật do tinh thần mà ra"

    Bạn biết câu châm ngôn nổi tiếng này nhưng có hiểu ý nghĩa thực sự của nó? Chỉ cần để ý một chút, bạn sẽ không chỉ biết rõ được căn nguyên của bệnh mà còn tìm thấy ở đó phương pháp điều trị nữa đấy.

    09:02 09/09/2006

  • Bị stress, ăn gì?

    Bị stress, ăn gì?

    Stress luôn hiện diện trong cuộc sống hằng ngày của mỗi người. Một cách vô thức, chúng ta thường tìm đến những “thực phẩm dễ chịu” nhưng dường như chúng chỉ làm bạn stress nặng hơn.

    09:35 07/09/2006

  • “Quản lý” stress

    “Quản lý” stress

    Nhiều người ước gì những căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày sẽ vĩnh viễn biến mất nhưng thực tế, chúng ta rất cần stress. Vậy nên, điều quan trọng là cách kiểm soát, biến nó thành công cụ phục vụ thay vì "dìm chết" mình.

    15:40 04/09/2006

  • Nghỉ rồi vẫn… mệt!

    Nghỉ rồi vẫn… mệt!

    Hễ mệt thì có ai không mong được… nghỉ! Bằng chứng là trong tiếng Việt, nghe dễ thương làm sao hai tiếng thì thầm “mệt nghỉ”! Nghe không đã thấy nhẹ nhõm, nhưng đừng tưởng vậy mà vội mừng vì không thiếu người sau khi nghỉ lại mệt hơn!

    10:47 02/09/2006

  • 12 cách giảm stress

    12 cách giảm stress

    Đa số chúng ta đều biết rõ mình phải làm gì khi chưa bị stress. Tuy nhiên, khi có quá nhiều vấn đề gây căng thẳng, chúng ta thường quên mất hay thay đổi những điều đơn giản, bình thường theo chiều hướng có hại cho sức khỏe tinh thần...

    10:06 13/08/2006

  • Stress từ đâu tới?

    Stress từ đâu tới?

    Với một trắc nghiệm của Nhật Bản, nơi được coi là xứ sở của sức ép, bạn sẽ cảm nhận được mình đang ở dạng stress nào.

    13:02 27/07/2006

  • Stress nơi công sở: Bệnh tại ta, chữa ở ta!

    Stress nơi công sở: Bệnh tại ta, chữa ở ta!

    Một phần ba trong cuộc đời công chức ta dành cho ngôi nhà chung - công sở. Không biết cái bầu không khí này ô nhiễm đến mức nào nhưng nó đã sản sinh ra một căn bệnh thời đại có tên gọi stress.

    17:18 26/07/2006


Mẹo hay khiến bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

  • Thoi su 24h Khoi to bo de va me ke hanh ha be trai
    Thời sự 24h: Khởi tố bố đẻ và mẹ kế hành hạ bé trai

    Đường sắt Cát Linh - Hà Đông, giới hạn của sự chịu đựng; Ship “giấy khám sức khỏe” đến tận nhà; Rợn người những kiểu bạo hành con trẻ gây sốc dư luận 2017; Nghi vấn cụ bà 77 tuổi bị cháu họ giở trò đồi bại trên thuyền; Những dự án nghìn tỷ đồng đẩy cả 3 đời Chủ tịch PVN vướng vào lao lý ... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 11/12/2017.

  • Thoi su 24h Giet ban cung phong roi chon lap duoi nen nha
    Thời sự 24h: Giết bạn cùng phòng rồi chôn lấp dưới nền nhà

    Hà Nội phí sử dụng tạm vỉa hè, lòng đường tăng tới 300%; "Ai ký “nắn” BOT Cai Lậy cần xin lỗi và kiểm điểm"; Yên Bái khẳng định không có chuyện "chống lưng, bao che" cho ông Phạm Sỹ Quý; Trẻ mầm non bị bạo hành: "Hãy gắn camera vào lương tâm của mỗi người"; Vụ lái xe đâm chết chiến sĩ CSGT trên cao tốc: Cần khởi tố tội danh “Giết người”

  • Thoi su 24h Danh ba cho roi len vao nha dinh bat coc tre con tong tien
    Thời sự 24h: Đánh bả chó rồi lẻn vào nhà định bắt cóc trẻ con tống tiền

    Những chiêu oái oăm tài xế dùng để phản đối thu phí ở BOT Cai Lậy; Trai đẹp bán dâm: Quy tắc lạ của Adam Hòa; Sốc với lời thầy bói: "Nếu sinh con trai nó khắc cho chết luôn"; Viết sẵn giấy tống tiền rồi đột nhập bắt cóc trẻ em... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 05/12/2017.

  • Tuan va mieng cua tong thong My Donald Trump
    Tuần "vạ miệng" của tổng thống Mỹ Donald Trump

    Trải qua một tuần chao đảo nơi chính trường Mỹ và chứng kiến làn sóng giận dữ đáng sợ của người Hồi giáo ở Trung Đông, những ai còn xem nhẹ vai trò của Hoa Kỳ nói chung và những động thái của tổng thống Mỹ nói riêng đối với Thế giới, thì nay hẳn đã phải thay đổi ít nhiều.

  • Khoi to bat tam giam ong Dinh La Thang
    Khởi tố, bắt tạm giam ông Đinh La Thăng

    Khởi tố, bắt tạm giam ông Đinh La Thăng; Chủ nhà chém trộm trọng thương bị khởi tố; Giết bạn giấu xác dưới nền nhà 7 năm; Bé gái 20 ngày tuổi chết ngạt do bị chặn đường hô hấp; Bé trai 10 tuổi bị cha ruột bạo hành ... là những tin tức pháp luật nổi bật tuần qua.

  • Gong minh vi tang gia dien
    Gồng mình vì tăng giá điện

    Gồng mình vì tăng giá điện, NHNN muốn độc quyền kinh doanh vàng tài khoản, Bitcoin tăng sốc, giữ nguyên giá bán lẻ xăng, tăng giá dầu diesel...Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng...là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.