vietbao
  • Bệnh loãng xương ở nam giới: chớ coi thường!

    Bệnh loãng xương ở nam giới: chớ coi thường!

    Mức độ nặng nề của biến chứng gãy xương trong bệnh loãng xương được xếp tương đương với nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não: nguy cơ gãy xương của nam chiếm 1/3 so với nữ.

    12:56 07/10/2015

  • 5 sai lầm thường gặp về loãng xương

    5 sai lầm thường gặp về loãng xương

    Mặc dù loãng xương là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng khoảng 200 triệu người trên toàn thế giới, nhưng không ít người vẫn chưa hiểu đúng về bệnh này. Sau đây là một vài sai lầm phổ biến mà mọi người cần tránh nếu muốn có được một bộ xương khoẻ mạnh.

    17:00 06/05/2015

  • Phác thảo thành công sơ đồ phản ứng gây bệnh loãng xương

    Phác thảo thành công sơ đồ phản ứng gây bệnh loãng xương

    Hiện tượng loãng xương bắt đầu xuất hiện ngay khi cơ thể phụ nữ ở tuổi mãn kinh ngừng sản xuất hoóc môn giới tính nữ oestrogen. Một chuỗi các phản ứng miễn dịch xảy ra trong quá trình đó vừa được nhà khoa học Mỹ mô tả chi tiết trong một sơ đồ hóa học.

    08:00 07/08/2003

  • Kích thước xương dự báo nguy cơ loãng xương

    Kích thước xương dự báo nguy cơ loãng xương

    Thông thường, người ta đo mật độ khoáng chất trong xương để dự đoán khả năng loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Thụy Điển mới đây cho thấy, nguy cơ này còn thể hiện ở sự dày lên của xương.

    10:42 24/07/2003

  • 10 lời khuyên giúp xương rắn chắc

    10 lời khuyên giúp xương rắn chắc

    Để có hệ xương vững chắc và ngăn ngừa bệnh loãng xương, bạn nên ăn nhiều trái cây hằng ngày. Khi được hấp thu, các dưỡng chất trong trái cây giúp phục hồi tính kiềm trong cơ thể, giúp xương giữ được canxi.

    09:00 11/06/2003

  • Trẻ sơ sinh nhẹ cân dễ bị loãng xương khi về già

    Trẻ sơ sinh nhẹ cân dễ bị loãng xương khi về già

    Đây là kết luận của tiến sĩ Javaid (Anh) sau khi tiến hành nghiên cứu về mối liên hệ giữa sự phát triển của trẻ với bệnh loãng xương ở tuổi già. Phát hiện này có thể giúp các chuyên gia biết trước những người có nguy cơ bị loãng xương và đưa ra các biện pháp điều trị thích hợp.

    08:29 11/06/2003

  • Các biện pháp phòng ngừa bệnh loãng xương

    Các biện pháp phòng ngừa bệnh loãng xương

    Nên hạn chế các đồ uống chứa caffein và hành củ vì những thực phẩm này làm tăng quá trình bài tiết canxi của cơ thể. Ngoài ra, nên tránh lạm dụng đồ uống có cồn như bia, rượu vì chất cồn sẽ ảnh hưởng không tốt tới khả năng hấp thu canxi của ruột.

    10:00 09/12/2002

  • Ăn ít thịt, nhiều rau quả để phòng loãng xương

    Ăn ít thịt, nhiều rau quả để phòng loãng xương

    Việc ăn quá nhiều thịt sẽ làm thất thoát canxi, dẫn đến bệnh loãng xương. Khi vào cơ thể, các protein của thịt gây axit hóa máu. Để trung hòa, xương phóng thích các ion canxi và magiê (có tính kiềm), khiến xương trở nên giòn và dễ gãy. Lượng thịt tiêu thụ càng nhiều, lượng canxi..

    08:55 09/08/2002

  • Nước có ga giàu caffein gây tổn hại cho xương

    Nước có ga giàu caffein gây tổn hại cho xương

    Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người uống quá nhiều nước cola và các nước có ga khác có xu hướng đào thải một phần canxi cần thiết cho cơ thể qua nước tiểu. Điều này khiến cho xương yếu đi và dễ bị gãy. Thủ phạm gây nên hiện tượng này chính là..

    10:08 27/08/2001

Những cách siêu dễ giúp nhà cửa mát mẻ hơn trong ngày nắng nóng