vietbao
  • Những phương pháp đơn giản giúp bạn xua tan stress nhanh chóng

    Những phương pháp đơn giản giúp bạn xua tan stress nhanh chóng

    Stress xuất hiện ngày càng nhiều trong cuộc sống hiện đại. Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ, thậm chí gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

    08:08 19/07/2017

  •  Chị em sẽ già đi trông thấy mỗi ngày vì stress nếu cứ duy trì những thói quen xấu này

    Chị em sẽ già đi trông thấy mỗi ngày vì stress nếu cứ duy trì những thói quen xấu này

    Stress là một trong những vấn đề tâm lý đáng sợ nhất trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nó không những khiến bạn kiệt quệ về sức lực, tâm trí mà còn làm cho bạn già đi trông thấy.

    11:14 24/04/2017

  • Loại bỏ stress để giảm nguy cơ mất trí nhớ

    Loại bỏ stress để giảm nguy cơ mất trí nhớ

    Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tìm thấy mối liên quan giữa stress kéo dài và mất trí nhớ.

    02:25 04/03/2016

  • 10 cách thư giãn và giảm stress hiệu quả

    10 cách thư giãn và giảm stress hiệu quả

    Stress là một hiện tượng phổ biến trong xã hội ngày nay. Hầu như chúng ta không có nhiều thời gian để dành riêng cho chính mình, thậm chí cả những lúc chúng ta có thể ngồi thư giãn. Dù bạn là ai hay bạn làm gì, tất cả chúng ta cũng đều phải đối mặt với nhiều khó khăn và tình..

    07:28 21/03/2011

  • Những căn bệnh do áp lực tâm lý mà ra

    Những căn bệnh do áp lực tâm lý mà ra

    Nghiên cứu kéo dài 10 năm của một nhà tâm lý học, thuộc Đại học Carnegie Mellon ở Mỹ đã phát hiện ra 10 căn bệnh có liên quan tới áp lực.

    07:13 27/02/2011

  • Những hiện tượng thường gặp khi ngủ

    Những hiện tượng thường gặp khi ngủ

    Mộng du và nói sảng, nghiến răng, ác mộng là những hiện tượng thường gặp trong giấc ngủ. Tại sao lại có hiện tượng này và xử trí với chúng ra sao?

    07:15 17/02/2011

  • Ăn gì khi căng thẳng?

    Ăn gì khi căng thẳng?

    Trong cuộc sống ai cũng có lúc cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Ít người biết rằng dinh dưỡng đúng sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn, giảm mức độ căng thẳng lo âu nhờ khả năng điều tiết hormone trong cơ thể.

    07:20 01/08/2010

  • Chữa chứng mất ngủ với rau rút

    Chữa chứng mất ngủ với rau rút

    Rau rút (rau nhút), là cây thảo nổi ngang mặt nước, quanh thân có phao xốp màu trắng. Cây có rễ mấu, lá kép lông chim hai lần. Hoa hợp thành đầu màu vàng. Rau rút thường mọc dưới nước ở mương rãnh, ao hồ. Toàn cây dùng làm thuốc, có thể dùng tươi hay khô. Ngoài được trồng làm..

    13:00 08/05/2010

  • Stress kéo dài gây suy tuyến thượng thận

    Stress kéo dài gây suy tuyến thượng thận

    Sau cơn stress kéo dài, tuyến thượng thận rã rời không còn sức sản xuất các hormone cần thiết, hậu quả là tinh thần và thể chất suy sụp gây nên những căn bệnh mãn tính.

    13:00 18/04/2010

  • Đuổi bay stress

    Đuổi bay stress

    Chịu nhiều áp lực của cuộc sống và công việc, lại không được nghỉ ngơi thường xuyên, mệt mỏi, căng thẳng sẽ leo thang. Dưới đây là 4 cách nghỉ ngơi, thư giãn để stress luôn tránh xa.

    07:24 20/03/2010

  • Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

    Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

    Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận...

    07:30 09/03/2010

  • Stress ngày nghỉ

    Stress ngày nghỉ

    Người ta thường nói, nghỉ ngơi để giảm stress, nhưng một số phụ nữ lại cảm thấy căng thẳng trong những ngày nghỉ. Thậm chí, kỳ nghỉ càng kéo dài, stress càng nặng nề hơn.

    07:30 24/02/2010

Đàm Vĩnh Hưng khẳng định: Cả showbiz hợp lại cũng không ngăn cản được Sơn Tùng M-TP!
  • Thi the nam gioi dat vao bo bien Thanh Hoa
    Thi thể nam giới dạt vào bờ biển Thanh Hóa

    Nổ thùng phuy ở Văn Miếu - Quốc Tử Giám; Kỷ luật cô giáo tát học sinh chảy máu tai; Chiến sĩ cảnh sát cơ động nhặt được của rơi trả lại người bị mất; Phát hiện thi thể nam giới dạt vào bờ biển

  • Thieu nu 14 tuoi mat tich bi an khi ve que Nghe An an Tet
    Thiếu nữ 14 tuổi mất tích bí ẩn khi về quê Nghệ An ăn Tết

    Thiếu nữ 14 tuổi mất tích bí ẩn khi về quê Nghệ An ăn Tết; Tài xế "phê" ma túy, "nhồi nhét" 60 hành khách vào 42 chỗ; Mìn phát nổ khi cả nhà đang ngủ, 3 người bị thương; Thanh Hóa: Bàng hoàng phát hiện trưởng công an xã treo cổ phía sau nhà;... là những tin tức thời sự nổi bật 24h qua.

  • Phat hien 2 xac chet trong phong tro o Dong Nai
    Phát hiện 2 xác chết trong phòng trọ ở Đồng Nai

    Phát hiện 2 xác chết trong phòng trọ ở Đồng Nai; Nha Trang: Hai du khách Nga bị chết đuối; Vụ 2 vợ chồng chết trong nhà: Lá thư tuyệt mệnh hé lộ nguyên nhân; Tổng cục Đường bộ yêu cầu VEC giải trình việc "cấm cửa" 2 ôtô