vietbao
  • Những phương pháp đơn giản giúp bạn xua tan stress nhanh chóng

    Những phương pháp đơn giản giúp bạn xua tan stress nhanh chóng

    Stress xuất hiện ngày càng nhiều trong cuộc sống hiện đại. Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ, thậm chí gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

    08:08 19/07/2017

  •  Chị em sẽ già đi trông thấy mỗi ngày vì stress nếu cứ duy trì những thói quen xấu này

    Chị em sẽ già đi trông thấy mỗi ngày vì stress nếu cứ duy trì những thói quen xấu này

    Stress là một trong những vấn đề tâm lý đáng sợ nhất trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nó không những khiến bạn kiệt quệ về sức lực, tâm trí mà còn làm cho bạn già đi trông thấy.

    11:14 24/04/2017

  • Loại bỏ stress để giảm nguy cơ mất trí nhớ

    Loại bỏ stress để giảm nguy cơ mất trí nhớ

    Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tìm thấy mối liên quan giữa stress kéo dài và mất trí nhớ.

    02:25 04/03/2016

  • 10 cách thư giãn và giảm stress hiệu quả

    10 cách thư giãn và giảm stress hiệu quả

    Stress là một hiện tượng phổ biến trong xã hội ngày nay. Hầu như chúng ta không có nhiều thời gian để dành riêng cho chính mình, thậm chí cả những lúc chúng ta có thể ngồi thư giãn. Dù bạn là ai hay bạn làm gì, tất cả chúng ta cũng đều phải đối mặt với nhiều khó khăn và tình..

    07:28 21/03/2011

  • Những căn bệnh do áp lực tâm lý mà ra

    Những căn bệnh do áp lực tâm lý mà ra

    Nghiên cứu kéo dài 10 năm của một nhà tâm lý học, thuộc Đại học Carnegie Mellon ở Mỹ đã phát hiện ra 10 căn bệnh có liên quan tới áp lực.

    07:13 27/02/2011

  • Những hiện tượng thường gặp khi ngủ

    Những hiện tượng thường gặp khi ngủ

    Mộng du và nói sảng, nghiến răng, ác mộng là những hiện tượng thường gặp trong giấc ngủ. Tại sao lại có hiện tượng này và xử trí với chúng ra sao?

    07:15 17/02/2011

  • Ăn gì khi căng thẳng?

    Ăn gì khi căng thẳng?

    Trong cuộc sống ai cũng có lúc cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Ít người biết rằng dinh dưỡng đúng sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn, giảm mức độ căng thẳng lo âu nhờ khả năng điều tiết hormone trong cơ thể.

    07:20 01/08/2010

  • Chữa chứng mất ngủ với rau rút

    Chữa chứng mất ngủ với rau rút

    Rau rút (rau nhút), là cây thảo nổi ngang mặt nước, quanh thân có phao xốp màu trắng. Cây có rễ mấu, lá kép lông chim hai lần. Hoa hợp thành đầu màu vàng. Rau rút thường mọc dưới nước ở mương rãnh, ao hồ. Toàn cây dùng làm thuốc, có thể dùng tươi hay khô. Ngoài được trồng làm..

    13:00 08/05/2010

  • Stress kéo dài gây suy tuyến thượng thận

    Stress kéo dài gây suy tuyến thượng thận

    Sau cơn stress kéo dài, tuyến thượng thận rã rời không còn sức sản xuất các hormone cần thiết, hậu quả là tinh thần và thể chất suy sụp gây nên những căn bệnh mãn tính.

    13:00 18/04/2010

  • Đuổi bay stress

    Đuổi bay stress

    Chịu nhiều áp lực của cuộc sống và công việc, lại không được nghỉ ngơi thường xuyên, mệt mỏi, căng thẳng sẽ leo thang. Dưới đây là 4 cách nghỉ ngơi, thư giãn để stress luôn tránh xa.

    07:24 20/03/2010

  • Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

    Canh hoa thiên lý giúp giảm stress

    Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận...

    07:30 09/03/2010

  • Stress ngày nghỉ

    Stress ngày nghỉ

    Người ta thường nói, nghỉ ngơi để giảm stress, nhưng một số phụ nữ lại cảm thấy căng thẳng trong những ngày nghỉ. Thậm chí, kỳ nghỉ càng kéo dài, stress càng nặng nề hơn.

    07:30 24/02/2010

Video: Khoảnh khắc hiệp sĩ Sài Gòn hét "Cướp, cướp" trước khi gục xuống
Cách giải quyết chứng rối loạn kinh nguyệt chị em cần biết

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

  • Thoi su 24h Chan dung nghi can sat hai nu sinh truong san khau
    Thời sự 24h: Chân dung nghi can sát hại nữ sinh trường sân khấu

    Thu phí không dừng: Tiền tỷ đổ về, lãi ai hưởng?; Hệ thống xử lý nước thải "đắp chiếu" suốt 8 năm; 200 nghìn sinh viên thất nghiệp: Trách nhiệm thuộc về ai?; "Tranh luận đặc khu, có người cố tình đẩy yếu tố Trung Quốc!"; Xâm hại tình dục trẻ em: Khó xử ở chỗ nào?

  • Thoi su 24h Sat hai ban gai phan xac thanh nhieu manh
    Thời sự 24h: Sát hại bạn gái, phân xác thành nhiều mảnh

    Hà Nội đã có kế hoạch đối phó với thảm họa, kể cả rò rỉ phóng xạ; Việt Nam mong muốn vụ án bé Nhật Linh bị sát hại tại Nhật Bản được xét xử nghiêm minh; Những "người hùng" làm rạng danh Việt Nam trên đấu trường quốc tế; “499 bãi trông giữ xe trái phép tại Hà Nội chưa phải là con số cuối cùng“

  • Thoi su 24h Chem chet ba noi vi bi keu vao nha ngu
    Thời sự 24h: Chém chết bà nội vì... bị kêu vào nhà ngủ

    Nhiều cán bộ giỏi xin nghỉ việc: Chất xám “chảy” đi đâu?; Nữ tài xế nói "con người không quan trọng": Có bao che?; Hãi hùng những vụ tai nạn thảm khốc khi xe ben bất ngờ "cắt mặt" đường ray; Vụ khai quật tử thi nữ kế toán: Những tình tiết “giật mình”; Luật sư tiết lộ chuyện "động trời" về bản khai của bác sĩ Lương

  • My suc soi vi tre nhap cu Trump ban dam trong Trieu Tien
    Mỹ sục sôi vì trẻ nhập cư, Trump bận "đắm" trong Triều Tiên

    Một tuần sau cuộc gặp với Kim Jong Un, trong khi phía Bình Nhưỡng chưa có bất cứ động thái gì rõ rệt thì Donald Trump lại đang tỏ ra "nhiệt thành" quá mức với Triều Tiên, bất chấp thái độ dè chừng từ phía đồng minh. Và trong trạng thái "ngủ quên trên chiến thắng" ấy, ông Trump bất ngờ bị dư luận Mỹ "đánh úp" buộc phải "đầu hàng" trong vấn đề nhập cư.

  • Singapore ruc ro thuong dinh MyTrieu Nga thanh tam diem khong chi vi World Cup
    Singapore rực rỡ thượng đỉnh Mỹ-Triều, Nga thành tâm điểm không chỉ vì World Cup

    Cuối cùng cuộc gặp lịch sử Trump-Kim cũng diễn ra thành công tốt đẹp tuy nhiên với giới quan sát thì sự thành-bại của thượng đỉnh Mỹ-Triều phải được đánh giá từ động thái phi hạt nhân của Bình Nhưỡng sắp tới. Còn ở nước Nga, nơi World Cup 2018 đã khởi tranh, tuần nay lại có khá nhiều điều khiến quốc tế phải nhắc đến chứ không riêng gì chuyện trái bóng.

  • 2 may bay MH lai nong chong mat chuyen gap Kim cua ong Trump
    2 máy bay MH lại nóng; "chóng mặt" chuyện gặp Kim của ông Trump

    Cuộc gặp thượng đỉnh Mỹ-Triều dự kiến hôm 12/6 tới, nếu có thể diễn ra thành công, hẳn sẽ càng thêm đáng nhớ 1 tuần qua, khi Thế giới nín thở dõi theo từ những lời đe dọa từ bỏ của Triều Tiên cho đến những tuyên bố thực sẽ hủy-không hủy của TT Trump. Cũng trong tuần nay, 2 vụ tai nạn máy bay chấn động của Malaysia 1 lần nữa được đưa ra tranh luận.