vietbao

Tác hại của làm việc đêm

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Tac hai cua lam viec dem

Cơ quan quốc tế Nghiên cứu về bệnh ung thư (IARC) vừa quyết định đưa những giờ làm việc ban đêm vào danh sách những tác nhân gây ung thư. Điều này cũng có nghĩa người lao động có quyền đòi hỏi trợ cấp bệnh nghề nghiệp khi họ phải làm ban đêm.

Những nghiên cứu đáng tin cậy

Các nhà khoa học Nhật Bản nghiên cứu về sức khoẻ nghề nghiệp và môi trường đã quan sát 14.000 người trong 10 năm và nhận thấy nam giới làm việc vào những giờ có tính linh hoạt dễ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn những người chỉ làm vào ban ngày.

Các chuyên gia Đan Mạch đến từ Viện nghiên cứu bệnh ung thư đã phân tích dữ liệu từ 7.000 phụ nữ (30 – 50 tuổi) và thấy rằng những phụ nữ phải làm việc ít nhất 6 tháng vào ban đêm có nguy cơ phát triển các khối u ở vú cao hơn.

Richard Stevens, một giáo sư của Trung tâm y tế thuộc ĐH Connecticut (Mỹ) là nhà khoa học đầu tiên quan sát mối liên hệ qua lại giữa việc làm ban đêm và bệnh ung thư vú năm 1987. Nhà khoa học này đã điều tra các nguyên nhân dẫn đến bùng nổ bệnh ung thư vú trong suốt những năm 30 của thế kỷ trước khi nhiều công ty bắt đầu hoạt động 24 giờ mỗi ngày, thu hút hàng triệu nhân công nữ làm việc ngày và đêm.

Những người làm ban đêm cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim khác nhau. Các nhà khoa học từ trường ĐH Milan đã theo dõi nhịp tim và thói quen của 22 nam giới làm công việc luyện kim đã từng có một số ca làm đêm khác nhau mỗi tuần. Kết quả cho thấy nhịp tim, hoạt động của hệ thần kinh và tình hình hormone không có thay đổi nào trong suốt những ca làm đêm. Nói cách khác, những người này thức và làm việc trong khi tim và các mạch máu hoạt động như khi họ đang ngủ. Điều đó có nghĩa là các hoạt động về thân thể và hệ thần kinh đã quá sức trong suốt giờ làm đêm.

Nhịp sinh học cần được tôn trọng

Người đứng đầu nhóm nghiên cứu, Rafaello Furlan tin rằng cơ thể con người không thể thích ứng với các hoạt động ban đêm và thường dẫn tới bệnh đau tim. Tuy nhiên, các nhà khoa học không biết chắc chắn về cơ chế của những căn bệnh này đối với thời gian.

Các nhà khoa học đã đưa ra một số giả thuyết giải thích ảnh hưởng tiêu cực của những giờ làm đêm đối với sức khoẻ con người. Trước tiên và quan trọng nhất là: con người là một sinh vật hoạt động vào ban ngày. Làm việc vào ban đêm và ngủ ban ngày sẽ làm hại tới nhịp sinh học hàng ngày và gây ra nhiều bệnh.

Một cơ quan trong cơ thể người tạo ra melatonin - hormone gây ngủ vào ban đêm. Hormone này điều chỉnh nhịp sinh học cũng như các hormone khác. Nếu một người không ngủ vào ban đêm, hệ thống này sẽ bị hỏng.

Chính cuộc sống ban đêm cũng gây nhiều khó khăn cho sinh hoạt của con người. Cư dân ở phía bắc thường bị hội chứng căng thẳng địa cực, do mùa đông ảm đạm kéo dài, thiếu vitamins, những điều kiện khí hậu khắc nghiệt và mùa hè quá nhiều ánh sáng gây ra.

Những hậu quả tiêu cực của việc làm vào ban đêm là không kể xiết. Buồn nôn, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy và ăn mất ngon là những lời than phiền thường có ở những người làm ca đêm. Họ dễ bị mắc u xơ ruột nhiều hơn.

Một giấc ngủ ngon là một điều kiện cần thiết cho hoạt động thông thường của dạ dày. Những ca làm đêm làm tổn thương đồng hồ sinh học, đồng bộ hoá tiêu thụ và tiêu hoá thức ăn.

Trên hết tất cả, những ca làm đêm thường tách biệt mọi người với gia đình, bạn bè và khiến tinh thần thêm căng thẳng.

Ngô Xuân Nghiệp

Theo Pradva

Việt Báo
Pha ghi bàn độc khiến nhiều siêu sao chào thua
Comment :Tác hại của làm việc đêm
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tác hại của làm việc đêm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tac hai cua lam viec dem ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tác hại của làm việc đêm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Việc Làm
Impact of night work
scientists, cancer, circadian rhythms, to the list, at night, research, operations, harm, damage, making the night, cashew, pepper, heart , people, sleep
International Agency Research on Cancer (IARC) has decided to put the working hours at night to the list of cancer causing agents. This also means that workers have a right to occupational disease benefits when they have to do at night ..
  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t