Có thể cai thuốc lá bằng cao dán

Tôi từng nghiện thuốc lá nặng. Nhưng sau khi dùng thuốc cao dán Anti-nicotin, tôi mất hẳn cảm giác thèm thuốc. Đã 11 năm nay tôi không hút thêm một hơi nào. (Thùy Trinh)

Người gửi: Thuỳ Trinh
Gửi tới: Ban Đời sống
Tiêu đề: Biện pháp cai thuốc lá hữu hiệu

Năm 1995, Chính phủ đã ra một chỉ thị cấm hút thuốc lá nơi công sở, vì là lần đầu có chỉ thị về việc này nên Liên Hợp Quốc có viện trợ cho Việt Nam một loại thuốc cao để cai thuốc lá cho người nghiện. Lúc đó loại cao này không bán, chỉ cấp cho một số cơ quan đoàn thể, các sở y tế và bệnh viện.

Lúc đó tôi đang là một người nghiện thuốc lá nặng, mỗi ngày tôi thường phải hút 2 bao (loại thuốc nặng và rẻ tiền như Bông Sen, Du Lịch mới đủ đô). Tình cờ có người bạn cho tôi 5 lá cao của Mỹ sản xuất, tên là Anti-nicotin 15 mg, to bằng cỡ bao diêm, màu trắng trông tựa miếng Salonpass. Mỗi lá cao có lượng nicotin tương đương 20 điếu thuốc lá, mỗi ngày dán một lá vào khoeo chân hay bả vai.

Tôi dán vào, 2 ngày đầu vẫn hút như điên, nhưng đến ngày thứ ba thì cảm thấy như bị hút thuốc lá mốc. Tôi ra phố Hàng Buồm, mua một bao Malbro, hút thấy vẫn có mùi vị khó chịu như thế. Và tiếp 2 ngày sau, tôi không hút được thuốc nữa, vì cứ hút là ho sặc sụa, dù đã dùng thuốc ngon như 555, MORE, Cavenna...

Từ ngày thứ sáu đến nay đã 11 năm, tôi không dám hút thêm một hơi nào vì cứ hút là ho. Tôi cũng mất hẳn cảm giác thèm thuốc (cơ chế của lá cao là thấm nicotin vào máu qua da cho bão hoà, để nicotin qua đường phổi không còn vào được nữa vì hết chỗ chứa, đồng thời nó giúp cắt hẳn cảm giác thèm thuốc). Tuy nhiên, tôi biết trong thành công này có 1% là sự cố gắng muốn bỏ thuốc lá thật sự từ tôi. Trong năm đó, rất nhiều bạn thuốc của tôi tìm xin cao đó dán và hầu hết đều bỏ được thuốc lá đến nay.

Tôi cho rằng nếu Bộ Y tế quan tâm mà tìm mua loại cao này về dùng ở Việt Nam, đồng thời với việc tuyên truyền và hạn chế nhập khẩu, sản xuất thuốc lá, tỷ lệ nghiện thuốc ở ta sẽ giảm rõ rệt. Còn ý kiến không bán thuốc lá lẻ cho trẻ em để hạn chế trẻ hút thuốc là biện pháp không tưởng. Tôi biết có rất nhiều người mắc nghiện nay đã dùng nhiều cách để cai nhưng không được, sao ta không nhập loại cao trên?

Ở Singapore, họ bài trừ thuốc lá đến nỗi chỉ cửa hàng miễn thuế ở sân bay là có bán thuốc lá, còn vào trong phố rất hiếm nơi bán, trừ cửa hàng lẻ trong ngõ xóm của phố Ảrập (vừa bán vừa lẩm bẩm mắng người mua vì nghiện thuốc). Không siêu thị nào bán thuốc lá (Singapore chỉ sản xuất thuốc lá để xuất khẩu). Đã đến lúc giảm sản xuất và nên có tiến trình giảm, triệt tiêu hẳn việc sản xuất thuốc lá trong nước.

Việt Báo

Video nổi bật

cách thắt dây giày chỉ trong vòng 1 giây
00:00 / --:--

TIN Trang Ban Đọc NỔI BẬT

Tứ kết Champions League: Cuộc chiến của 2 trường phái

Tấn công và phòng ngự là 2 trường phái đã có cuộc chiến rất căng thẳng trong nhiều mùa giải vừa qua. Và năm nay, cuộc đấu ấy lại có cơ hội nảy sinh ngay ở vòng tứ kết…

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh thủy đậu

Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm rất phổ biến ở Việt Nam, xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em. Việc phòng tránh thủy đậu luôn là yêu cầu cấp thiết của quốc gia.

Vòng loại Davis Cup nhóm III 2015: Hoàng Nam giúp Việt Nam vào bán kết

Đội tuyển quần vợt Việt Nam gặp rất nhiều khó khăn trước Syria, nhưng sự tỏa sáng của tay vợt chủ lực Lý Hoàng Nam đã giúp Việt Nam thắng ngược 2-1, qua đó chính thức giành quyền vào bán kết vòng loại Davis Cup nhóm III 2015

Nhận xét tin Có thể cai thuốc lá bằng cao dán

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Có thể cai thuốc lá bằng cao dán bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Co the cai thuoc la bang cao dan ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Có thể cai thuốc lá bằng cao dán ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Ý Kiến Độc Giả của chuyên mục Trang Ban Đọc.

You can quit smoking with plaster
Thuy Trinh, Tobacco Addiction, after use, plasters, produce, feelings, can, with high, high medicine and rehabilitation, people, sale date, to

I've been a heavy smoker. But after taking the anti-nicotine plasters, my drug cravings disappear. It has been 11 years I do not smoke a bit. (Thuy Trinh).

Xem tiếp: Trang Ban Đọc


  • Thoi su trong ngay May bay roi o Binh Thuan
    Thời sự trong ngày: Máy bay rơi ở Bình Thuận

    Thứ trưởng Bộ Tài nguyên lên tiếng vụ Đồng Nai lấp sông; Sập giàn giáo ở Formosa: Kết thúc cứu nạn, 13 người chết; Máy bay rơi và gãy đôi ở Bình Thuận;Thực hư ca phẫu thuật toàn đỉa tại BV Bạch Mai; Thanh niên làm 'chuyện người lớn' với 2 nữ sinh lớp 8...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/3.

  • Thoi su 24h243 Chat mot cay xa cu chi gan 36 trieu
    Thời sự 24h(24/3): Chặt một cây xà cừ,chi gần 36 triệu

    Bộ Chính trị bổ nhiệm 3 Phó Ban Kinh tế TƯ; Sắp tinh giản biên chế 6 năm, không 'đánh trống bỏ dùi'; Năm 2016 sẽ chạy thử tuyến đường sắt trên cao Hà Nội; Diễm My 9x hoảng loạn vì bị cướp trong xe ô tô; Chặt một cây xà cừ, Hà Nội chi gần 36 triệu; Mê phim sex, ‘yêu râu xanh’ làm hại bé gái...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 23/3.

  • Thoi su tuan qua Dinh chi can bo vu chat cay xanh
    Thời sự tuần qua: Đình chỉ cán bộ vụ chặt cây xanh

    Lại lùi luật Biểu tình sang 2016; Vụ chặt cây: Đình chỉ hàng loạt cán bộ Sở Xây dựng; Học sinh Trà Vinh đánh bạn: Đình chỉ cả hiệu trưởng, hiệu phó; Công bố 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2014; Vớ được clip sex trong máy tính cũ, đòi chuộc 5 tỷ; Bắt tạm giam hoa hậu người Việt tại Nga...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h213 Ha Noi trong nham cay vang tam
    Thời sự 24h(21/3): Hà Nội trồng nhầm cây vàng tâm?

    Vụ bất thường dự án triệu đô: Công an vào cuộc; Hàng cây mới vừa được thay thế trên phố Hà Nội; Đại gia bị hoa hậu lừa 16 tỷ đồng là ai?; Thủy quái Mekong trong nồi lẩu trăm triệu đại gia Sài Gòn; Vũ Hoàng Điệp: Kinh tởm với mối tình đầu dài 2 năm!; Bất ngờ gục chết khi CSGT kiểm tra giấy tờ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/3.

  • Thoi su 24h203 Bat tam giam mot hoa hau
    Thời sự 24h(20/3): Bắt tạm giam một hoa hậu

    Chi tiết dự kiến lịch thi THPT quốc gia; Chủ tịch HN: Không có chuyện “kiếm chác” từ việc chặt 6.700 cây; Gần 150 xe tiền tỷ của đại gia Dũng "mặt sắt" phủ bụi; Bầu Hiển đề nghị mua sân bay Phú Quốc...

  • Nghin le chuyen tuan qua 1503 2103
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (15/03 - 21/03)

    Hà nội chặt hạ 6.700 cây xanh; Bé trai bị diều cuốn tử vong; Ngất xỉu hàng loạt tại Big C; Bệnh viện K lên tiếng về video Bác sĩ vòi tiền; Mòn mỏi chờ vaccine dịch vụ “5 trong 1” ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (15/03 - 21/03), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1503-2103/2147546861/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nhieu thong tin suc khoe quan trong tuan qua 16223
    Nhiều thông tin sức khỏe quan trọng tuần qua (16-22/3)

    Bước đầu thực hiện "mang thai hộ", xôn xao clip điều dưỡng bệnh viện K Trung ương "vòi tiền" bệnh nhân, thêm nhiều lời khuyên bổ ích về phòng chống bệnh lúc giao mùa, nhiều cảnh báo giật mình về an toàn thực phẩm và thói quen sinh hoạt gây hại... là những thông tin sức khỏe đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nhiều thông tin sức khỏe quan trọng tuần qua (16-22/3), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Nhin-lai-nhung-thong-tin-suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-16223/2147546867/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1503 2103
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (15/03 - 21/03)

    'Nóng' chuyện va chạm giao thông rồi xử nhau; Chuyện về những người lính trinh sát; Những hoa hậu bị rơi vào vòng lao lý; Giết người vì cuồng ghen, bị 20 năm tù; Kết thúc điều tra vụ mua bán trẻ em tại chùa Bồ Đề; Giật mình bị phạt “nóng” vi phạm qua camera;......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Toan canh Showbiz tuan 1503 2103
    Toàn cảnh Showbiz tuần (15/03 – 21/03)

    Hoa hậu Trương Hồ Phương Nga bị bắt khẩn cấp vì lừa đảo, Sơn Tùng M-TP khiến Song Hye Kyo 'phát cuồng'?, Cậu bé gốc Việt hát ca khúc “Let It Go” gây sốt, Đám cưới viên mãn của Thanh Thanh Hiền - Chế Phong, VietNam Idol có khả năng bị tạm ngưng sản xuất?, Kang Tae Oh giữa vòng vây người hâm mộ, MC Trung Quốc bị bạn trai giết hại ngay trước cửa nhà,...

  • Tong hop Doi song tuan qua 153 223
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (15/3 - 22/3)

    Những đứa trẻ rình rác kiếm sống, hay mồ côi cha ở khu du lịch tình dục, cách dạy con hay là các bài viết bổ ích về trẻ em; Nhiều câu chuyện cảm động về cuộc sống, về tình yêu; Những tấm gương nghị lực vươn lên trong khó khăn; nhiều bài viết hay chia sẻ quan điểm, cách nhìn nhận về các vấn đề trong đời sống, và nhiều tin tức thực phẩm nổi bật tuần vừa qua...