Thứ bảy, 29 Tháng mười 2011, 08:15 GMT+7

Giải mã những nỗi buồn của teen

Bạn đang buồn chuyện gia đình, tình yêu,... hay đơn giản chỉ là rảnh quá nên cảm thấy buồn!? Thế thì hãy xem cách giải quyết những nỗi buồn này nhá!

Trong cuộc sống, teen chắc chắn không tránh khỏi những lúc cảm thấy “Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn”. Teen hãy thử nghía qua list dưới đây xem nỗi buồn của mình có thuộc loại nào trong danh sách không nhé.

Buồn vì không có việc gì để làm
Nỗi buồn này hay bị gặp phải nhất đây. Một ngày cuối tuần đẹp trời và thời tiết hoàn toàn tuyệt vời để ra khỏi nhà, teen lôi danh bạ điện thoại ra và bấm bấm, kết quả không có ai để đi chơi chung. Bài vở thì không muốn đụng vào, online mãi thì chán quá. Thế là bỗng nhiên có người buồn rồi. 

Giải pháp: Đơn giản nhất là “kiếm việc gì đó để làm”. Hãy xuống bếp xem mẹ đang nấu món gì, ngó xem thằng em có cần nhờ bạn giải bài tập nào không, hay online đọc mấy bí kíp nấu nướng rồi bận rộn trổ tài cho cả nhà cũng được. Một ngày cuối tuần tuyệt vời như thế, tội gì mà lại buồn chứ?
Giai ma nhung noi buon cua teen

Buồn vì chuyện gia đình, học hành, tình cảm và bạn bè,... tổng hợp lại luôn một lần
Bạn buồn vì gia đình có chuyện không vui? Bạn cảm thấy ấm ức chỉ vì bị ốm mà bài kiểm tra chỉ được có 6 điểm? Bạn bỗng dưng cãi nhau với đứa bạn thân? Hay khi không bạn lại chia tay với "gà bông" của mình. Bạn đang cảm thấy cả thế giới đổ sụp xuống, khi bị bố mẹ la rầy, khi kết quả học tập không hề cải thiện dù đã cố gắng rất nhiều hoặc người bạn yêu thương, tin tưởng nhất lại đang giận dỗi và rời bỏ bạn. Bạn phải làm gì? 

Giải pháp: Bạn có thể buồn, có thể khóc, có thể gào thét cho vơi đi nỗi buồn. Hoặc bạn có thể lầm lì trong vòng 1 tuần liền, không muốn nói chuyện với ai. Bây giờ, bạn thử nhìn lại trong một tuần đó mọi việc thế nào? Bạn vừa chia tay "gà bông" xong, cảm thấy rất hoang mang, hay gắt gỏng với bố mẹ, với bạn bè, thế là bạn làm cho mọi người giận, rồi không thể tập trung học nên kết quả trở nên tồi tệ. Bạn trách rằng cuộc sống quá bất công với mình. Nhưng bạn sai rồi, đây là “hiệu ứng domino của nỗi buồn đấy”. Hễ bạn gặp phải một chuyện không vui, thì chính những hành động của bạn sẽ nối tiếp cho nỗi buồn dài thêm. 

Hãy biết rằng buồn không giải quyết được gì, nên phải dũng cảm đối mặt với nó. Tìm thấy mấu chốt của vấn đề và giải quyết. Hãy cười tươi với mọi người, hay nói chuyện với bố mẹ. Tặng cô bạn thân một món quà bất ngờ và tút lại bản thân cho xinh xắn, xem nào, niềm vui đang đến với bạn kia kìa!

Buồn vì thấy mình vô dụng 
Giai ma nhung noi buon cua teen
Bạn nhìn xung quanh cuộc sống của mình, online, hay đọc báo và cảm thấy thế giới này có quá nhiều người tài giỏi. Ngay cả con bạn thân của bạn hôm qua cũng vừa được giải Học sinh giỏi quốc gia kia mà. Bạn nhìn lại mình và cảm thấy hình như mình chưa làm được gì cả., và rồi bạn thu mình dần dần vào cái "vỏ ốc" có tên “Tôi vô dụng”…

Giải pháp cho bạn: Quá đơn giản. Bạn có thể không phải là người đứng nhất, nhưng bạn là người duy nhất. Ai làm cho gà bông cảm thấy hạnh phúc nào? Bạn chứ ai. Ai có thể nấu một bữa thật ngon cho ba mẹ nào? Cũng là bạn chứ ai. Và ai có thể là bờ vai để cô bạn thân khóc lóc khi bị áp lực học tập nào? Còn ai ngoài bạn nữa. Tự tin hơn chưa nào? Tuy nhiên hãy cố gắng để có một thành tích gì đó khiến bản thân tự hào hơn nhé.

Buồn vì cô đơn
Một ngày bỗng cảm thấy chán vì cứ phải ru rú trong nhà suốt, bạn muốn đi chơi nhưng hội bạn thân đang “bận rộn” với “nửa kia” mất rồi. Bỗng nhiên bạn thấy chán quá, cảm giác cô đơn thật buồn, ước gì bạn có người yêu nhỉ?

Giải pháp: Trước mắt bạn không thể kiếm ngay được một chú "gà bông" rồi, vậy thì hãy tận hưởng cảm giác tự do vì mình còn độc thân đi, dẫu biết là rất khó. Đi shopping với mẹ, xách balô tự làm một chuyến phượt xa hoặc chỉ về quê thăm ông bà cũng được. Đâu nhất thiết phải có người yêu mới vui nào?

Những nỗi buồn "ẩm ương" là một điều không thể thiếu trong cuộc sống của teen, nhưng có đi qua những "ngày mưa", người ta mới biết quý những "ngày nắng". Vậy nên teen hãy biết cách chế ngự nỗi buồn của mình nhé.
Viet Bao (Theo PLXH)

TIN Thế Giới Trẻ NỔI BẬT

Cô gái đeo 8 cây vàng khiến dân mạng tò mò

Chủ nhân bức ảnh cho biết trong một lần trông coi cửa hiệu vàng bạc đá quý của gia đình, cô đã nảy sinh ý định chụp lại làm kỷ niệm, không ngờ bị phát tán trên mạng.

Nhận xét tin Giải mã những nỗi buồn của teen

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Giải mã những nỗi buồn của teen bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Giai ma nhung noi buon cua teen ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Giải mã những nỗi buồn của teen ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Viết Cho Tuổi Hoa của chuyên mục Thế Giới Trẻ.

Decrypt the sorrow of teen
how to resolve, sadness, feeling, perhaps, simple decoding, family, his people, talk, do, see

You are sad family affair , love, ... or simply to feel free too!? Then take a look at how to deal with this sadness home!.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Su kien quoc te noi bat Tu 219 den 279
    Sự kiện quốc tế nổi bật (Từ 21/9 đến 27/9)

    Mỹ oanh tạc các mục tiêu của IS, cảnh sát Australia giết hại thanh niên 19 tuổi, ủng hộ nhóm IS, hai ứng cử viên Tổng thống Afghanistan đạt được sự nhất trí về chia sẻ quyền lực.... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 21279
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 21-27/9)

    Bác sĩ nói viêm họng, trẻ chết vì... tay chân miệng; Người dân Tây Phi "xuống đường" rầm rộ chống Ebola; Dịch đau mắt đỏ bùng phát ở Sơn La;Trái táo để 9 tháng không hỏng; Bà bầu đau mắt đỏ và những sai lầm hại đến thai nhi; Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen bất thường; Da đẹp, dáng thon với rau ngải cứu; Bài tập cho đôi mắt khỏe đẹp... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 2109 2709
    Toàn cảnh Showbiz tuần (21/09 – 27/09)

    Mai Phương Thúy vướng nghi vấn đã kết hôn, Lê Thúy khoe ảnh cưới cùng người yêu Việt kiều, Cô bé người Việt 8 tuổi có MV đạt gần 50 triệu lượt view trên Youtube, MasterChef Vietnam quay cảnh giết ba ba ghê rợn gây bức xúc, Đồ Rê Mí 2014: Thu An xuất sắc giành ngôi quán quân, Gà cưng của Đoan Trang đăng quang Bước nhảy Hoàn vũ nhí, Tạ Đình Phong - Vương Phi tái hợp sau 11 năm xa cách, Hàng loạt nữ ngôi sao Hollywood tiếp tục bị lộ ảnh nóng,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2109 2609
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (21/09 - 26/09)

    Quan chức đi xe sang biển xanh giả; Cao tốc Nội Bài - Lào Cai vừa thông xe đã lún, nứt; Hỏa hoạn tại quán bar Luxury; Thang máy rơi tự dọ tại Lotte Center; Những vụ bạo hành trẻ em - chuyện sau cánh cửa .... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2109 2709
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (21/09 - 27/09)

    Những vụ bạo hành trẻ em gây chấn động; Một bé gái bị sát hại và chặt xác gây chấn động ở Nhật Bản; Những người phụ nữ vào tù vì mang tội hiếp dâm; Choáng những vụ giang hồ máu liều nổ súng, đánh chém công an; Phiên tòa xử kẻ giết người và chuyện hiếm có; Giết người tình man rợ chỉ vì ghen tuông;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.