Giải mã những nỗi buồn của teen

Bạn đang buồn chuyện gia đình, tình yêu,... hay đơn giản chỉ là rảnh quá nên cảm thấy buồn!? Thế thì hãy xem cách giải quyết những nỗi buồn này nhá!

Trong cuộc sống, teen chắc chắn không tránh khỏi những lúc cảm thấy “Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn”. Teen hãy thử nghía qua list dưới đây xem nỗi buồn của mình có thuộc loại nào trong danh sách không nhé.

Buồn vì không có việc gì để làm
Nỗi buồn này hay bị gặp phải nhất đây. Một ngày cuối tuần đẹp trời và thời tiết hoàn toàn tuyệt vời để ra khỏi nhà, teen lôi danh bạ điện thoại ra và bấm bấm, kết quả không có ai để đi chơi chung. Bài vở thì không muốn đụng vào, online mãi thì chán quá. Thế là bỗng nhiên có người buồn rồi. 

Giải pháp: Đơn giản nhất là “kiếm việc gì đó để làm”. Hãy xuống bếp xem mẹ đang nấu món gì, ngó xem thằng em có cần nhờ bạn giải bài tập nào không, hay online đọc mấy bí kíp nấu nướng rồi bận rộn trổ tài cho cả nhà cũng được. Một ngày cuối tuần tuyệt vời như thế, tội gì mà lại buồn chứ?
Giai ma nhung noi buon cua teen

Buồn vì chuyện gia đình, học hành, tình cảm và bạn bè,... tổng hợp lại luôn một lần
Bạn buồn vì gia đình có chuyện không vui? Bạn cảm thấy ấm ức chỉ vì bị ốm mà bài kiểm tra chỉ được có 6 điểm? Bạn bỗng dưng cãi nhau với đứa bạn thân? Hay khi không bạn lại chia tay với "gà bông" của mình. Bạn đang cảm thấy cả thế giới đổ sụp xuống, khi bị bố mẹ la rầy, khi kết quả học tập không hề cải thiện dù đã cố gắng rất nhiều hoặc người bạn yêu thương, tin tưởng nhất lại đang giận dỗi và rời bỏ bạn. Bạn phải làm gì? 

Giải pháp: Bạn có thể buồn, có thể khóc, có thể gào thét cho vơi đi nỗi buồn. Hoặc bạn có thể lầm lì trong vòng 1 tuần liền, không muốn nói chuyện với ai. Bây giờ, bạn thử nhìn lại trong một tuần đó mọi việc thế nào? Bạn vừa chia tay "gà bông" xong, cảm thấy rất hoang mang, hay gắt gỏng với bố mẹ, với bạn bè, thế là bạn làm cho mọi người giận, rồi không thể tập trung học nên kết quả trở nên tồi tệ. Bạn trách rằng cuộc sống quá bất công với mình. Nhưng bạn sai rồi, đây là “hiệu ứng domino của nỗi buồn đấy”. Hễ bạn gặp phải một chuyện không vui, thì chính những hành động của bạn sẽ nối tiếp cho nỗi buồn dài thêm. 

Hãy biết rằng buồn không giải quyết được gì, nên phải dũng cảm đối mặt với nó. Tìm thấy mấu chốt của vấn đề và giải quyết. Hãy cười tươi với mọi người, hay nói chuyện với bố mẹ. Tặng cô bạn thân một món quà bất ngờ và tút lại bản thân cho xinh xắn, xem nào, niềm vui đang đến với bạn kia kìa!

Buồn vì thấy mình vô dụng 
Giai ma nhung noi buon cua teen
Bạn nhìn xung quanh cuộc sống của mình, online, hay đọc báo và cảm thấy thế giới này có quá nhiều người tài giỏi. Ngay cả con bạn thân của bạn hôm qua cũng vừa được giải Học sinh giỏi quốc gia kia mà. Bạn nhìn lại mình và cảm thấy hình như mình chưa làm được gì cả., và rồi bạn thu mình dần dần vào cái "vỏ ốc" có tên “Tôi vô dụng”…

Giải pháp cho bạn: Quá đơn giản. Bạn có thể không phải là người đứng nhất, nhưng bạn là người duy nhất. Ai làm cho gà bông cảm thấy hạnh phúc nào? Bạn chứ ai. Ai có thể nấu một bữa thật ngon cho ba mẹ nào? Cũng là bạn chứ ai. Và ai có thể là bờ vai để cô bạn thân khóc lóc khi bị áp lực học tập nào? Còn ai ngoài bạn nữa. Tự tin hơn chưa nào? Tuy nhiên hãy cố gắng để có một thành tích gì đó khiến bản thân tự hào hơn nhé.

Buồn vì cô đơn
Một ngày bỗng cảm thấy chán vì cứ phải ru rú trong nhà suốt, bạn muốn đi chơi nhưng hội bạn thân đang “bận rộn” với “nửa kia” mất rồi. Bỗng nhiên bạn thấy chán quá, cảm giác cô đơn thật buồn, ước gì bạn có người yêu nhỉ?

Giải pháp: Trước mắt bạn không thể kiếm ngay được một chú "gà bông" rồi, vậy thì hãy tận hưởng cảm giác tự do vì mình còn độc thân đi, dẫu biết là rất khó. Đi shopping với mẹ, xách balô tự làm một chuyến phượt xa hoặc chỉ về quê thăm ông bà cũng được. Đâu nhất thiết phải có người yêu mới vui nào?

Những nỗi buồn "ẩm ương" là một điều không thể thiếu trong cuộc sống của teen, nhưng có đi qua những "ngày mưa", người ta mới biết quý những "ngày nắng". Vậy nên teen hãy biết cách chế ngự nỗi buồn của mình nhé.
Viet Bao (Theo PLXH)

Video được xem nhiều nhất

Hai hotgirl Đà Nẵng đánh nhau kinh hoàng
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Thế Giới Trẻ NỔI BẬT

Thạc sĩ được chồng chi 200 triệu đồng thẩm mỹ

Nhan sắc đã ổn, nhưng muốn đẹp hơn và loại bỏ các khiếm khuyết, Thái Hương quyết định phẫu thuật thẩm mỹ. Cô cũng được chồng đồng tình và hỗ trợ chi phí.

Nhận xét tin Giải mã những nỗi buồn của teen

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Giải mã những nỗi buồn của teen bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Giai ma nhung noi buon cua teen ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Giải mã những nỗi buồn của teen ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Viết Cho Tuổi Hoa của chuyên mục Thế Giới Trẻ.

Decrypt the sorrow of teen
how to resolve, sadness, feeling, perhaps, simple decoding, family, his people, talk, do, see

You are sad family affair , love, ... or simply to feel free too!? Then take a look at how to deal with this sadness home!.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Thế Giới Trẻ


  • Thoi su 24h268 Them vu ca nha bi truy sat o Gia Lai
    Thời sự 24h(26/8): Thêm vụ cả nhà bị truy sát ở Gia Lai

     Tàu đâm ôtô, lái xe văng xuống cống tử vong; Ông Đặng Thành Tâm đối mặt với tin đồn bị bắt; Một nửa ít biết của MC Thanh Tùng, Thụy Vân; Bé gái bị mẹ tẩm xăng đốt vì thiếu nợ tiền vé số; 

  • Thoi su 24h258 Sat cong trinh duong sat tren cao roi trung o to
    Thời sự 24h(25/8): Sắt công trình đường sắt trên cao rơi trúng ô tô

     Dân khóc ròng vì 1.600 cây sưa đỏ bị chặt trộm; Thanh sắt công trình đường sắt trên cao rơi trúng ô tô; Ảnh bất ngờ của MC Long Vũ, Anh Tuấn; Xác định được lái xe Audi gây tai nạn trên cao tốc; 

  • Thoi su 24h248 Ca gia dinh tu lam dam tang cho minh
    Thời sự 24h(24/8): Cả gia đình tự làm đám tang cho... mình

     Bộ GTVT lên tiếng vụ xây cầu treo phục vụ chủ tịch xã; Lạ: Đang sống, cả nhà tự làm đám tang cho mình; Siêu xe 15 tỷ "nát đầu" sau khi đâm dải phân cách; Tài sản kếch xù của đại gia vừa đột tử ở HN; 

  • Thoi su tuan qua Tham an chem chet 4 nguoi o Gia Lai
    Thời sự tuần qua: Thảm án chém chết 4 người ở Gia Lai

    Bộ trưởng nhận trách nhiệm về bất cập trong xét tuyển ĐH; Ông Đoàn Văn Vươn được đề nghị đặc xá năm 2015; Xuất hiện dòng suối 'máu' bất thường ở Điện Biên; MC Thảo Vân bị tổn thương nặng nề trên máy bay; Giết vợ rồi đi cả ngàn km về quê chém chết tình địch; Xe máy chứa hơn một tỷ đồng bỏ lại bên lề đường...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h228 Bat vu buon lau nga voi lon nhat
    Thời sự 24h(22/8): Bắt vụ buôn lậu ngà voi lớn nhất

    "Chúng ta nợ nhân dân đường sắt cao tốc BắcNam”; Hà Nội: Cháy dữ dội gần hồ Đền Lừ; Gần 43.000 lượt thí sinh thay đổi nguyện vọng; Bi kịch 2 gia đình vụ giết vợ và tình địch;... là những thông tin đáng chú ý ngày 22/8. 

  • Nhung vu canh sat giao thong bat cuop
    Những vụ cảnh sát giao thông bắt cướp

    Đã có rất nhiều trường hợp vận chuyển ma túy, đối tượng truy nã bị bắt giữ ngay trên đường di chuyển và dĩ nhiên ở góc độ này, Cảnh sát giao thông chính là những người đấu tranh trực tiếp với những kẻ phạm tội

  • Bangkok rung chuyen vi danh bom
    Bangkok rung chuyển vì đánh bom

    19 giờ tối 17/8, một quả bom được cài ngay bên trong khuôn viên ngôi đền Hindu giáo ở trung tâm thủ đô Bangkok của Thái Lan đã phát nổ, gây ra một cảnh tượng tang hoang, hỗn loạn. Chưa có tổ chức nào nhận trách nhiệm gây ra vụ..

  • Tang tiep 1 ty gia noi bien do len 3
    Tăng tiếp 1% tỷ giá, nới biên độ lên +/-3%

    Nhận định về tình hình kinh tế Việt Nam trong sự biến động của tỷ giá, HSBC cho biết, Việt Nam trong thời gian gần đây đã thể hiện là một trong vài nền kinh tế châu Á có số liệu xuất khẩu mạnh mẽ... ------------ Xem thêm: Tăng tiếp 1% tỷ giá, nới biên độ lên +/-3%, http://vietbao.vn/tp/Ty-gia-tang/12367640/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Be 5 tuoi da day thi vi an com me nau
    Bé 5 tuổi đã dậy thì vì ăn cơm mẹ nấu

    Đó là lời khẳng định của các bác sỹ chuyên ngành trước hiện tượng, có nhiều trẻ mới chỉ 5 tuổi, thậm chí 2-3 tuổi đã có những biểu hiện của tuổi dậy thì.

  • Ong bo 9X gio bang xin viec giua duong
    Ông bố 9X giơ bảng xin việc giữa đường

    Mang tấm biển kể lể về hoàn cảnh khó khăn sau tốt nghiệp, ông bố 9X nhận được rất nhiều ý kiến đa chiều từ dân mạng, các bạn trẻ.

  • Tin Suc khoe tuan qua 15082208 Tranh cai clip tam be so sinh trong bon inox
    Tin Sức khỏe tuần qua (15/08-22/08): Tranh cãi clip tắm bé sơ sinh trong bồn inox

    Clip tắm bé sơ sinh trong bồn rửa inox gây tranh cãi; Cẩn trọng với bệnh viêm màng não; Bé gái 5 tuổi đã dậy thì vì ăn cơm mẹ nấu; Con nhiễm lỵ amip, đau bụng triền miên vì mẹ cho ăn cơm "nhá"; Ăn chay tốt cho sức khỏe hay không; Suy kiệt cơ thể và nhập viện vì mắc chứng loạn dâm;...là những tin sức khỏe đáng chú ý tuần qua. ------------ Xem thêm: Tin Sức khỏe tuần qua (15/08-22/08): Tranh cãi clip tắm bé sơ sinh trong bồn inox, http://vietbao.vn/Suc-khoe/Tin-Suc-khoe-tuan-qua-15082208-Tranh-cai-clip-tam-be-so-sinh-trong-bon-inox/2147590769/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 1608 22082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 16/08 - 22/08/2015

    Chiều 19/8 giá xăng giảm gần 800 đồng/lít, với lần điêu chỉnh này các DN xăng dầu vẫn tiếp tục lãi lớn nhờ giá xăng dầu NK giảm xuống mức thấp kỷ lục; cũng ngày 19/8 NHNN quyết định tăng thêm 1% tỷ giá bình quân liên ngân hàng giữa đồng Việt Nam với Đô la Mỹ, nới biên độ tỷ giá từ +/-2% lên +/-3% với mục đích chủ động dẫn dắt thị trường; CEO và Phó tổng giám đốc DongA Bank bị đình chỉ chức vụ, quyền hạn tại ngân hàng... Cùng với đó, những thông tin về bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 16/08 - 22/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-1608-22082015/2147590745/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 1608 2208
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/08 - 22/08)

    Bục túi nước hầm lò than ở Quảng Ninh; Thực hư sinh viên trường múa thoát y phản cảm ở quán bar?; Cô gái xinh đẹp bỗng hóa thành bà lão đã qua đời; Tắm trẻ sơ sinh trong bồn rửa bát; Hà Nội mất nước, trách nhiệm như đứa trẻ mồ côi....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/08 - 22/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1608-2208/2147590760/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1608 2208
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/08 - 22/08)

    Đằng sau những vụ đột kích sới bạc lớn; Những má mì xinh đẹp điều hành bán dâm; 'Nóng' tội phạm trộm cắp xe máy; Những chiến công thầm lặng của lực lượng 141 Hà Nội; Nghi án con dâu hạ độc cả nhà bằng thuốc trừ sâu tại Trung Quốc; Những “bóng hồng” phá án khiến không ít trùm ma túy phải khiếp sợ;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/08 - 22/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-1608-2208/2147590736/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 168228
    Sự kiện quốc tế nổi bật (16/8-22/8)

    Bangkok rung chuyển vì đánh bom; Indonesia đánh chìm 34 tàu cá nước ngoài; tình hình căng thẳng trên bán đảo Triều Tiên; nữ Thủ tướng đầu tiên của Hàn Quốc lãnh án tù... là những tin chính trong tuần qua.