Giải mã những nỗi buồn của teen

Bạn đang buồn chuyện gia đình, tình yêu,... hay đơn giản chỉ là rảnh quá nên cảm thấy buồn!? Thế thì hãy xem cách giải quyết những nỗi buồn này nhá!

Trong cuộc sống, teen chắc chắn không tránh khỏi những lúc cảm thấy “Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn”. Teen hãy thử nghía qua list dưới đây xem nỗi buồn của mình có thuộc loại nào trong danh sách không nhé.

Buồn vì không có việc gì để làm
Nỗi buồn này hay bị gặp phải nhất đây. Một ngày cuối tuần đẹp trời và thời tiết hoàn toàn tuyệt vời để ra khỏi nhà, teen lôi danh bạ điện thoại ra và bấm bấm, kết quả không có ai để đi chơi chung. Bài vở thì không muốn đụng vào, online mãi thì chán quá. Thế là bỗng nhiên có người buồn rồi. 

Giải pháp: Đơn giản nhất là “kiếm việc gì đó để làm”. Hãy xuống bếp xem mẹ đang nấu món gì, ngó xem thằng em có cần nhờ bạn giải bài tập nào không, hay online đọc mấy bí kíp nấu nướng rồi bận rộn trổ tài cho cả nhà cũng được. Một ngày cuối tuần tuyệt vời như thế, tội gì mà lại buồn chứ?
Giai ma nhung noi buon cua teen

Buồn vì chuyện gia đình, học hành, tình cảm và bạn bè,... tổng hợp lại luôn một lần
Bạn buồn vì gia đình có chuyện không vui? Bạn cảm thấy ấm ức chỉ vì bị ốm mà bài kiểm tra chỉ được có 6 điểm? Bạn bỗng dưng cãi nhau với đứa bạn thân? Hay khi không bạn lại chia tay với "gà bông" của mình. Bạn đang cảm thấy cả thế giới đổ sụp xuống, khi bị bố mẹ la rầy, khi kết quả học tập không hề cải thiện dù đã cố gắng rất nhiều hoặc người bạn yêu thương, tin tưởng nhất lại đang giận dỗi và rời bỏ bạn. Bạn phải làm gì? 

Giải pháp: Bạn có thể buồn, có thể khóc, có thể gào thét cho vơi đi nỗi buồn. Hoặc bạn có thể lầm lì trong vòng 1 tuần liền, không muốn nói chuyện với ai. Bây giờ, bạn thử nhìn lại trong một tuần đó mọi việc thế nào? Bạn vừa chia tay "gà bông" xong, cảm thấy rất hoang mang, hay gắt gỏng với bố mẹ, với bạn bè, thế là bạn làm cho mọi người giận, rồi không thể tập trung học nên kết quả trở nên tồi tệ. Bạn trách rằng cuộc sống quá bất công với mình. Nhưng bạn sai rồi, đây là “hiệu ứng domino của nỗi buồn đấy”. Hễ bạn gặp phải một chuyện không vui, thì chính những hành động của bạn sẽ nối tiếp cho nỗi buồn dài thêm. 

Hãy biết rằng buồn không giải quyết được gì, nên phải dũng cảm đối mặt với nó. Tìm thấy mấu chốt của vấn đề và giải quyết. Hãy cười tươi với mọi người, hay nói chuyện với bố mẹ. Tặng cô bạn thân một món quà bất ngờ và tút lại bản thân cho xinh xắn, xem nào, niềm vui đang đến với bạn kia kìa!

Buồn vì thấy mình vô dụng 
Giai ma nhung noi buon cua teen
Bạn nhìn xung quanh cuộc sống của mình, online, hay đọc báo và cảm thấy thế giới này có quá nhiều người tài giỏi. Ngay cả con bạn thân của bạn hôm qua cũng vừa được giải Học sinh giỏi quốc gia kia mà. Bạn nhìn lại mình và cảm thấy hình như mình chưa làm được gì cả., và rồi bạn thu mình dần dần vào cái "vỏ ốc" có tên “Tôi vô dụng”…

Giải pháp cho bạn: Quá đơn giản. Bạn có thể không phải là người đứng nhất, nhưng bạn là người duy nhất. Ai làm cho gà bông cảm thấy hạnh phúc nào? Bạn chứ ai. Ai có thể nấu một bữa thật ngon cho ba mẹ nào? Cũng là bạn chứ ai. Và ai có thể là bờ vai để cô bạn thân khóc lóc khi bị áp lực học tập nào? Còn ai ngoài bạn nữa. Tự tin hơn chưa nào? Tuy nhiên hãy cố gắng để có một thành tích gì đó khiến bản thân tự hào hơn nhé.

Buồn vì cô đơn
Một ngày bỗng cảm thấy chán vì cứ phải ru rú trong nhà suốt, bạn muốn đi chơi nhưng hội bạn thân đang “bận rộn” với “nửa kia” mất rồi. Bỗng nhiên bạn thấy chán quá, cảm giác cô đơn thật buồn, ước gì bạn có người yêu nhỉ?

Giải pháp: Trước mắt bạn không thể kiếm ngay được một chú "gà bông" rồi, vậy thì hãy tận hưởng cảm giác tự do vì mình còn độc thân đi, dẫu biết là rất khó. Đi shopping với mẹ, xách balô tự làm một chuyến phượt xa hoặc chỉ về quê thăm ông bà cũng được. Đâu nhất thiết phải có người yêu mới vui nào?

Những nỗi buồn "ẩm ương" là một điều không thể thiếu trong cuộc sống của teen, nhưng có đi qua những "ngày mưa", người ta mới biết quý những "ngày nắng". Vậy nên teen hãy biết cách chế ngự nỗi buồn của mình nhé.
Viet Bao (Theo PLXH)

Video nổi bật

Ngỡ ngàng với những lý do chia tay của con gái
00:00 / --:--

TIN Thế Giới Trẻ NỔI BẬT

Con gái bắt mẹ ăn phân uống nước tiểu gây phẫn nộ

Bị trầm cảm vì thất nghiệp suốt 8 tháng liền, cô con gái nhẫn tâm ra tay ngược đãi mẹ ruột của mình. Không những đánh đập mẹ, cô này còn bắt mẹ ăn phân và uống nước tiểu mỗi ngày.

Hot girl thổ dân viết tâm thư vì bị suy sụp

Hot girl thổ dân Hứa Phạm Linda đã viết tâm thư vì nỗi sợ hãi khi sống trong cơn bão dư luận. Hot girl thổ dân cũng công khai tố cáo kẻ phát tán ảnh 'nhạy cảm' của cô.

‘Hotgirl thổ dân’ chưa từng biết có những bức ảnh nude này!

Mấy ngày nay, những hình ảnh nóng bỏng của bộ ảnh cô gái làm thổ dân đã khiến cư dân mạng một phen dậy sóng.Nhiều người cho rằng, hotgirl này học theo cách các đàn chị “lột đồ” để dấn chân vào showbiz

Nhận xét tin Giải mã những nỗi buồn của teen

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Giải mã những nỗi buồn của teen bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Giai ma nhung noi buon cua teen ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Giải mã những nỗi buồn của teen ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Viết Cho Tuổi Hoa của chuyên mục Thế Giới Trẻ.

Decrypt the sorrow of teen
how to resolve, sadness, feeling, perhaps, simple decoding, family, his people, talk, do, see

You are sad family affair , love, ... or simply to feel free too!? Then take a look at how to deal with this sadness home!.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Thế Giới Trẻ


  • Thoi su 24h297 Lu lich su lam 17 nguoi chet
    Thời sự 24h(29/7): Lũ lịch sử làm 17 người chết

    Thống kê điểm thí sinh theo khối thi A,A1,B,C,D; Mưa lũ Quảng Ninh: Đã có 23 người chết và mất tích; Chủ tịch thuê người thi hộ trong khi đi nghỉ mát; Bắt người phụ nữ từng lên truyền hình vì "làm kinh tế giỏi"; 

  • Thoi su 24h287 HN ban 21 phat dai bac dip Quoc khanh
    Thời sự 24h(28/7): HN bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh

     Hà Nội bắn 21 phát đại bác dịp Quốc khánh; 15 người chết trong lũ, Quảng Ninh xin ứng cứu; Ngưỡng xét tuyển đại học là 15 điểm; Người phụ nữ Indonesia kêu cứu vì chồng cũ "lừa" bắt con ở VN;

  • Thoi su 24h277 QN ngap nang sau tran mua lich su
    Thời sự 24h(27/7): QN ngập nặng sau trận mưa lịch sử

    Quảng Ninh ngập nặng sau trận mưa lịch sử; Biểu tượng sexy nhất của điện ảnh Việt thập niên 90; Vì sao hàng xóm không mua 'bức tường 1 tỷ'?; Hà Nội: Cảnh nhấc bổng xe tải mắc kẹt trên cầu vượt; Hàng chục cán bộ ngân hàng tại phiên xử đại gia nợ 1.600 tỷ...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 27/7.

  • Thoi su tuan qua Dung thu phi duong bo voi xe may
    Thời sự tuần qua: Dừng thu phí đường bộ với xe máy

    Khách bị trói vì cố tình hút thuốc trên máy bay Vietnam Airlines; Thí sinh chật vật tra cứu điểm thi; Nữ đại gia bị thợ làm tóc lừa 288 tỷ đồng; Cán bộ Thanh tra Chính phủ bị bắt vì nghi vấn nhận 100 triệu đồng; Du khách Việt ăn cắp hàng hiệu ở Thụy Sĩ; Vụ giết 4 người ở Nghệ An: Bất ngờ về nghi phạm...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h257 Dai tuong Phung Quang Thanh ve den Ha Noi
    Thời sự 24h(25/7): Đại tướng Phùng Quang Thanh về đến Hà Nội

    Đại tướng Phùng Quang Thanh về đến Hà Nội; Triệt phá đường dây cực lớn, thu 5,5 tấn ma túy; LS nói về những 'bất thường' sau phiên xử Lý Nguyễn Chung; gần 40.000 điểm liệt môn Toán: ‘Tôi thấy choáng!’; nhiều người chết và bị thương vì tai nạn giao thông;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 25/7.

  • Mua lu ngap lut bat thuong o Quang Ninh
    Mưa lũ ngập lụt bất thường ở Quảng Ninh

    Người dân Quảng Ninh đang phải đối mặt với những khó khăn chồng chất trong việc khắc phục hậu quả trận mưa lũ lịch sử.

  • Du khach Viet an cap o Thuy Si
    Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ

    Chưa tìm được cách ngăn ngừa người ra nước ngoài buôn lậu, trộm cắp hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục nước sở tại nên chúng ta sẽ còn xấu mặt dài dài

  • Bat nguyen Chu tich Tap doan Dau khi VN
    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN

    Cựu Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam (PetroVietnam - PVN) Nguyễn Xuân Sơn bị khởi tố để điều tra hành vi "thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng" - tội danh được quy định tại điều 285 Bộ luật Hình sự. Báo điểm.. ------------ Xem thêm: Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN, http://vietbao.vn/tp/Bat-nguyen-Chu-tich-Tap-doan-Dau-khi-VN/12123701/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tuan Hung vang bay dap tra My Linh
    Tuấn Hưng "văng bậy", “đáp trả” Mỹ Linh

    Nhiều người tỏ ra không hài lòng với cách ứng xử của Tuấn Hưng, trong đó có diva Mỹ Linh. ------------ Xem thêm: Tuấn Hưng "văng bậy", nổi nóng với Bài hát yêu thích1, http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Tuan-Hung-vang-bay-noi-nong-voi-Bai-hat-yeu-thich1/350613756/235/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Trung Quoc giup Lao xay duong sat cao toc
    Trung Quốc giúp Lào xây đường sắt cao tốc

    Dự án giúp Lào có vốn nhưng cũng giúp chính TQ nhằm đạt được 3 mục đích lớn: Xuất khẩu vốn; xuất khẩu công nghệ và xuất khẩu con người.

  • Su kien quoc te noi bat 197257
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/7-25/7)

    Thỏa thuận hạt nhân Iran gặp trở ngại tại Quốc hội Mỹ; Hải quân Trung Quốc tập trận lớn trên Biển Đông; Sách trắng Nhật tố cáo trực tiếp Trung Quốc gây hấn ở Biển Đông; Tin chấn động: NASA công bố tìm thấy Trái đất thứ 2 là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 207 267
    Toàn cảnh Showbiz tuần (20/7 - 26/7)

    Fan thu thập 2.000 bằng chứng nói xấu Taeyeon (SNSD), Vụ "Lệ Quyên cho con đi tiểu trên máy bay": hết "sốt" báo Mỹ, lại lên báo Anh, Sơn Tùng MTP bị nghi ngờ về giới tính, Sau tin đồn chia tay Kim Lý, Trương Ngọc Ánh tình tứ bên trai lạ, "Trò cưng Mỹ Tâm hát hit Sơn Tùng M-TP vượt trội bản gốc".... là những tin chính nổi bật trong tuần.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1907 2507
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07)

    Vụ chặt cây xanh: Hàng loạt cán bộ bị giáng chức, chuyển công tác; Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ; Tranh cãi về màu sơn mới Nhà hát lớn Hà Nội; Bức tường 1 tỉ đồng sẽ bị thu hồi? ....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1907-2507/2147580278/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 1907 25072015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015

    Ông Nguyễn Xuân Sơn - nguyên Chủ tịch HĐTV Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam bị cho thôi chức và bắt tạm giam để điều tra về nguồn vốn 800 tỉ do PVN đầu tư vào Ocean Bank có nguy cơ bị mất trắng; giá xăng giảm "nhỏ giọt"260 đồng/lít, trong khi DN xăng dầu vẫn đang lãi 1.105 đồng/lít xăng còn người tiêu dùng thì vẫn mua xăng đắt và tiếp tục phải đóng vào quỹ Bình ổn giá; WB vừa công bố thông tin về nợ công khiến dư luận xã hội giật mình với con số nợ lên tới 110 tỷ USD, cao hơn nhiều so với các nguồn số liệu từng được công bố... Cùng với đó, những thông tin về BĐS, tài chinh- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-1907-25072015/2147580269/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1907 2507
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/07 - 25/07)

    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN; Lý Nguyễn Chung bị tuyên án 12 năm tù; Cảnh báo tội phạm mới: ‘thôi miên, bỏ thuốc mê’ để gây án; Đánh sập đường dây mua bán, vận chuyển hơn 1.200 bánh heroin; Giáo viên cấu kết với người tình giết chồng; Nạn ném đá xe khách, vì sao dây dưa?;.....là những tin đáng chú ý trong tuần.