Thứ năm, 28 Tháng hai 2008, 09:02 GMT+7

6 bước biến ước mơ thành hiện thực

Mơ ước là chân trời hoài bão bao la của mỗi con người trong cuộc sống. Và những giấc mơ đó sẽ trở thành hiện thực nếu như ta thường xuyên nghĩ về nó và thực hiện các bước sau đây.

Hãy nói về giấc mơ với lòng mình và với những người bạn thân thiết

1. Hãy nói về giấc mơ ấy

Bạn hãy thầm nói với lòng mình một vài lần trong ngày về giấc mơ đó. Sự khẳng định tích cực trong con người luôn giúp họ có ý chí và nghị lực dẫn đến thành công. Bạn hãy dùng thì hiện tại để nói với bản thân bạn những điều bạn mong mỏi, cứ cảm như nó đã xảy ra rồi. Ví dụ: Tôi đã có một công việc mới thật tuyệt diệu; hoặc tôi có một cảm giác tuyệt vời khi có một thân hình lý tưởng! Điều này sẽ nhắc tiềm thức của bạn luôn sống với những giấc mơ ấy, sẽ hoạch định ý tưởng để biến các mục tiêu thành hiện thực.

2. Tưởng tượng để nhìn thấy giấc mơ

Bạn hãy ngồi xuống một nơi yên tĩnh, nhắm mắt lại và hình dung ra trong ý nghĩ của mình về một hình ảnh bạn đạt được mục tiêu của mình. Sau đó bạn đưa thêm chi tiết cho mục đích của mình càng nhiều càng tốt.

Ví dụ: Nếu bạn mong ước sẽ có một ngày đi du lịch tại một bãi biển tuyệt vời nào đó chẳng hạn. Bạn nên tưởng tượng mình đang nằm trên cồn cát trắng bên bờ biển xanh hay đang thả mình chơi vơi dưới ánh nắng rực rỡ. Bạn hình dung ra hương vị làm tươi mát của bầu không khí đại dương.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, hình ảnh càng nhiều chi tiết thì ước mơ càng sớm trở thành hiện thực.

3. Cảm nhận ước mơ của mình

Bạn hãy rót những cảm xúc của mình vào hình ảnh mà bạn đang mơ ước. Hãy tưởng tượng ra rằng bạn sẽ tự hào, phấn khích và hài lòng biết bao khi mơ ước của mình thành hiện thực. Cảm xúc càng mạnh thì hình ảnh lại càng nhanh chóng trở thành hiện tại.

4. Viết ước mơ thành lời

Viết giấc mơ ra sẽ làm cho giấc mơ của bạn sinh động. Hành động viết sẽ chuyển một thông điệp lên não rằng bạn đã sẵn sàng hành động để ước mơ ấy thành hiện thực.

Thực tế khi bạn đặt bút viết, sẽ có điều gì đó xảy ra trong tâm lý của bạn, hỗ trợ bạn thu nhỏ khoảng cách trong tiến trình thực hiện ước mơ. Trong não bộ của con người có hệ thống thần kinh kích hoạt hình mắt lưới. Hệ thống này có nhiệm vụ phân loại, đánh giá và lọc các dữ liệu thông tin mới nhập vào. Khi bạn viết thì hệ thống này sẽ truyền tín hiệu lên vỏ não và chỉ thị: Hãy chí ý, đừng để trượt mất. Nói cách khác khi bạn viết, não bộ của bạn sẽ làm việc tích cực để khám phá ra những dấu hiệu, tín hiệu mà bạn cần biến ước mơ thành hiện thực.

Hãy chinh phục cả thế giới bằng ước mơ của bạn

5. Dán những hình ảnh giấc mơ vào một quyển sách

Hình ảnh trong trí tưởng tượng cũng mạnh mẽ, nhưng hình ảnh thật (bức tranh) lại còn sống động hơn nhiều và có hiệu quả để biến ước mơ của bạn thành hiện thực. Bạn hãy vẽ ra những hình ảnh chi tiết liên quan đến giấc mơ của bạn. Sau khi vẽ, bạn hãy cắt rời những hình vẽ ấy để dán vào một quyển sách. Bạn hãy giở cuốn sách ra và ngắm những bức tranh ước mơ của bạn hằng đêm. Sau đó, bạn hãy nhắm mắt lại và hình dung ra những chi tiết của mỗi bức tranh trong đó. Bạn cố gắng đưa những ý nghĩ của mình vào bức tranh đó. Và ý nghĩ của bạn, mà ở đó hàm chứa biết bao hình ảnh về một giấc mơ, sẽ làm khao khát của bạn sớm trở về với thực tại.

6. Hãy luôn nhắc lại mơ ước của mình

Hãy nói với bản thân: “Tôi biết điều đó sẽ xảy ra”. Bạn nói điều này khi bạn vừa thức giấc và khi bạn lên giường đi ngủ. Các chuyên gia cho biết, khi bạn nghe một điều gì với một tần suất thường xuyên, thì những ý nghĩ trong tiềm thức của bạn sẽ trở nên rõ ràng.

Diệu Linh (Theo Time)

Việt Báo

Nhận xét tin 6 bước biến ước mơ thành hiện thực

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết 6 bước biến ước mơ thành hiện thực bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết 6 buoc bien uoc mo thanh hien thuc ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc 6 bước biến ước mơ thành hiện thực ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Lối Sống của chuyên mục Thế Giới Trẻ.

6 steps make the dream a reality
come true, take steps, to insiders, imagine, dream, dream, of you, pictures, dreams, people, their variable, say, 6 more

dream ambition is immense horizon of each person in your life. And those dreams will come true if we think about it regularly and perform the following steps ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.