vietbao

Từng chu kì sinh lí và da

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Phụ nữ chúng mình trong thời kì nguyệt san luôn có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, các hoóc môn tăng tương đối cao nên tâm lý và làn da cũng bị ảnh hưởng.

Chu kì kinh nguyệt của phụ nữ thường là 28 ngày, có thể chia ra cứ 7 ngày là một tiểu chu kì và một tháng là bốn chu kì nhỏ. Biết áp dụng các phương pháp chăm sóc da cho từng chu kì là thể hiện sự yêu mến bản thân. Và nếu chúng ta áp dụng đúng cách thì hiệu quả cũng bất ngờ đấy.

Trước kì kinh: giữ sạch thân thể, hạn chế dầu

Khi mặt cứ bóng lên trong mùa hè, có cảm giác nóng bức và khó chịu là thời điểm da chúng ta dễ mẫn cảm nhất. Trước kì kinh, các hoóc môn cơ thể thay đổi xuất hiện trên da, bài tiết ra dầu, lỗ chân lông hơi thô… Bạn hãy vệ sinh sạch sẽ da mặt, có thể làm sạch hai lần tuần tự để khống chế dầu, đảm bảo lỗ chân lông khô thoáng. Khi da hô hấp tốt thì mụn cóc hay mụn cám, mụn đầu đen mới không có cơ hội nảy sinh.

Trong kì kinh: Tẩy sạch tế bào chết, chú ý ánh nắng

Lớp tế bào chết sẽ ngày càng dầy lên, da dễ bị kích ứng, nổi mụn, da mẫn cảm đôi khi sẽ đỏ lên như bị phát ban nhẹ. Lúc này, sử dụng loại kem tẩy tế bào chết sẽ hợp lí. Thời điểm này da rất yếu nên hay bị tổn thương, bạn tránh cho da bị nắng nếu không nếp nhăn sẽ hình thành. Ăn nhiều hoa quả, rau sẽ có lợi nhưng cũng nên giảm bớt lượng nước để tránh phù thũng.

Sau kì kinh: bảo vệ da như bình thường

Lúc này, tâm lí trở lại như bình thường, đôi khi còn vui tươi nữa. Da dẻ lại mềm mại, mịn màng và không còn thô sần bởi mạch máu tuần hoàn rất tốt. Bạn sử dụng loại kem hay sữa rửa mặt chăm sóc da phù hợp để giữ được vẻ đẹp tự nhiên cho mình.

Hết kì rụng trứng: phục hồi làn da, bổ sung thêm nước

Làn da đã trở về trạng thái như lúc đầu. Đôi khi nó vẫn dễ bị thô sần hay khô nên bạn cẩn thận hơn khi dùng mĩ phẩm. Nước hoa hồng bổ sung nước cho da, da sẽ lại sinh dầu nhiều nên không thể tránh khỏi mẫn cảm. Tốt nhất bạn hãy rửa mặt với trà xanh , nước vo gạo đặc hay nước chanh, muối loãng để ngăn ngừa dầu tự nhiên.  

Lai Tuệ - Zhongguo Funu
Việt Báo
Cái giá phải trả cho việc nâng mũi, độn cằm
Comment :Từng chu kì sinh lí và da
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Từng chu kì sinh lí và da bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tung chu ki sinh li va da ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Từng chu kì sinh lí và da ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Each cycle and skin physiology
change, hormones, cycles, skin, physiological, women, hormones, body water, the oil, you
are his women during my period always hormonal changes in the body, the hormone increases relatively high psychological and skin is also affected ..
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày

Béo bụng là 'căn bệnh nan y' của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t