Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Một phát minh mới nhất trong việc điều trị mụn tuổi dậy thì được Viện Spin control (Pháp) kiểm nghiệm lâm sàng về tinh an toàn và hiệu quả trị mụn tận gốc bằng khoáng chất kẽm đã khiến không ít bạn trẻ quan tâm và đặt nhiều hy vọng.

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý nang lông tuyến bã của da. Vệ sinh kém, thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây mụn. Nguyên nhân của mụn là do sự phối hợp của ba yếu tố: tăng tiết nhờn từ các tuyến bã nhờn, hoạt động của vi trùng gián tiếp tác động lên tiến trình viêm, và hiện tượng tạo chất sừng quanh lòng phểu nang lông.

Testosteron là một hormone sinh dục có cả ở nam và nữ. Nội tiết tố này tăng trong suốt giai đoạn dậy thì và kích thích những tuyến bã lớn ra, sinh nhiều chất nhờn. Chất nhờn nhiều trở nên dày dính và hình thành nút chặn ở lỗ chân lông. Vi khuẩn sống trong nang lông hoặc chất nhờn gặp môi trường thuận lợi như vậy sẽ phát triển mạnh và đưa đến kết qủa cuối cùng là tạo ra những tổn thương đa dạng trên da như mụn đầu đen hay đầu trắng (do tắc nghẽn lỗ chân lông), mụn mủ và những nốt cục dưới da (do hình thành các ổ viêm ở nông hoặc sâu trong da).

Đặc biệt là theo một số nghiên cứu gần đây cho thấy lượng kẽm ở độ tuổi dậy thì và ở bệnh nhân mụn trứng cá thường thấp hơn so với các đối tượng khác. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm gia tăng sự chuyển đổi nội tiết tố sinh dục thành dạng hoạt động dyhidro testosteron (DHT). Từ đó kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết và làm gia tăng lượng tế bào sừng ở phễu nang lông. Đây là 2 trong 3 yếu tố then chốt gây ra mụn.

Xu hướng hiện nay trong điều trị mụn nói riêng và trong chăm sóc da nói chung đã được giới chuyên môn đánh giá cao là việc bổ sung các vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày. Đặc biệt kẽm là thành tố giúp cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn và điều chỉnh sự sừng hoá ở phễu nang lông, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nhanh chóng làm lành vết sẹo. Việc sử dụng vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày rất tiện dụng và không cần sự kê toa. Tuy nhiên để phát huy tối đa tác dụng và hạn chế các vấn đề phiền toái có thể xảy ra thì chúng ta nên nắm được “nghệ thuật” bổ sung các chất này.

Nhu cầu kẽm mỗi ngày từ chế độ ăn rất thấp, khoảng 2-12 mg. Các thức ăn có chứa nhiều kẽm như hàu, mực, thịt hoặc gan gia cầm (vịt, gà, ngỗng), ngũ cốc, đậu. Tuy nhiên bệnh nhân mụn trứng cá có nhu cầu kẽm cao hơn nhiều (30-100 mg kẽm nguyên tố). Do đó để đạt được nồng độ kẽm trong máu đủ phát huy tác dụng tích cực trong mụn trứng cá thì việc sử dụng thêm các chế phẩm uống có chứa kẽm là thật cần thiết.

Chúng ta nên chú ý một số vấn đề sau để việc bổ sung kẽm đạt được hiệu quả tối ưu:

1. Lựa chọn dạng chế phẩm phù hợp nhất: Theo nhiều nghiên cứu hiện nay, dạng kẽm có tính an toàn cao và dễ được cơ thể hấp thụ nhất là dạng kẽm methionin (L-Optizinc) do có nguồn gốc từ thiên nhiên. Khác với các dạng kẽm khác trước đây, kẽm methionin không ngăn cản sự hấp thu của các yếu tố vi lượng khác như đồng, sắt; không bị ức chế hấp thu bởi bữa ăn có nhiều chất xơ. Điều này rất thú vị cho các bạn đang điều trị mụn bởi vì khi điều trị mụn thì chúng ta cần ăn nhiều chất xơ để cung cấp vitamin cho da, giúp tiêu hóa tốt và cung cấp thêm kẽm. Nhưng nếu đồng thời chúng ta uống các dạng muối kẽm khác thì việc hấp thu kẽm uống sẽ giảm.

2. Dùng liều lượng mỗi ngày thích hợp (30-130 mg kẽm nguyên tố) trong thời gian vừa đủ (khoảng 2 tháng) sao cho vừa đạt được hiệu quả mong muốn, vừa tránh được hiện tượng ngộ độc do quá liều.

3. Nên uống cùng với bữa ăn; tránh uống cùng lúc với các thuốc khác như can-xi, thuốc dạ dầy, thuốc nội tiết ngừa thai, hoặc kháng sinh trị mụn như Tetracyclin, Ciprofloxacin bởi vì sẽ làm giảm hấp thu cả hai.

Ngăn ngừa và điều trị sẹo mụn

Sẹo là di chứng đáng ngại nhất của các bạn bị mụn trứng cá. Tuy nó không ảnh hưởng sức khoẻ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Do đó vấn đề ở đây là làm sao ngăn ngừa sẹo mụn và giải quyết sẹo khi chẳng may sẹo đã hình thành.

Ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị sẹo mụn như bào da, lột da, chiếu tia laser, tiêm chất làm đầy hoặc Steroids, cắt may sẹo, thuốc bôi tẩy sẹo thâm.

Một phương pháp đã được nghiên cứu và nhắc đến rất nhiều hiện nay đó là bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng giúp ngăn ngừa và cải thiện sẹo mụn. Phương pháp có hiệu quả vì:

- Kẽm đẩy nhanh tiến trình liền sẹo.

- Vitamin C bảo vệ da chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do, tham gia tổng hợp các sợi đàn hồi làm cho da bền chắc, tăng khả năng liền sẹo, cải thiện các tình trạng tăng hắc tố của da.

- Vitamin E là vitamin được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm đẹp da. Vitamin E là chất chống ôxy hóa rất mạnh.

- Beta-caroten bảo vệ da tránh tác hại của tia UV.

- Crôm giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng da

Ngoài ra chúng ta cần chăm sóc da đúng cách để việc phòng ngừa mụnsẹo mụn hiệu quả hơn. Trong đó những điều lưu ý sau đây nên được áp dụng triệt để:

- Bỏ thói quen sờ tay lên mặt, nặn, hút, hoặc lể mụn.

- Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lổ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều.

- Chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa, dưỡng da phù hợp.

- Nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Chỉ rửa bằng nước sạch khi da khô, đỏ, ngứa do tác dụng của thuốc đang điều trị bệnh. Có thể dùng thêm sản phẩm rửa thích hợp 1 lần vào buổi tối khi da nhờn. Khi rửa không nên dùng bông hoặc khăn chà xát vì sẽ làm trầy xướt da mà chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng tay, sau đó thấm khô nước bằng gạc sạch.

- Điều tiết chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý: hạn chế ăn ngọt, chất béo; ngủ đều độ, tránh thức khuya; tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ; bảo vệ da chống nắng.

Thông tin sản phẩm:

Viên Acnacare có chứa phức hợp kẽm methionin cung cấp 15 mg kẽm cho cơ thể; vitamin C, vitamin E, Beta-caroten; crôm.

Uống 2-3 viên mỗi ngày trong vòng 2 tháng. Sau đó có thể duy trì mỗi ngày một viên.

N.S.

Việt Báo

Video được xem nhiều nhất

Ngọc Thảo hướng dẫn cách chăm sóc tóc suôn mượt tại nhà
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Nhận xét tin Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trị mụn trứng cá bằng kẽm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tri mun trung ca bang kem ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trị mụn trứng cá bằng kẽm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp.

Politics zinc acne
Spin Institute, acne, puberty, sebaceous glands, these factors, treatment, effectiveness, every day, we, work, micronutrients, zinc, leather, material, scar

A new invention in the treatment of acne during puberty is Spin Control Institute (France) clinical testing for safety and effectiveness in treating acne root mineral zinc has made many interested people and place much hope ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sống Đẹp


  • Xe may vo chu chua 1 6 ty dong
    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng

    Công an huyện Hương Sơn cho biết, mặc dù đã xác định được chủ đăng ký của chiếc xe máy có 1,6 tỉ đồng bỏ lại bên đường là ai. Tuy nhiên chủ chiếc xe cho biết đã chuyển chiếc xe lại cho chồng, người chồng đang thụ án tù về tội..

  • Be gai bi me tuoi xang thieu song
    Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống

    Chỉ vì bán không hết vé số, bé Nguyễn Thị Kim L. ( 13 tuổi ) bị mẹ ruột tưới xăng. Trong lúc bị phỏng nặng, cháu bé đã lao tới ôm lấy mẹ để cầu cứu.

  • Nghi van ban trai bi mat cua HH Ky Duyen
    Nghi vấn "bạn trai bí mật" của HH Kỳ Duyên

    Kỳ Duyên đã lên tiếng khi thông tin "bạn trai bí mật" bất ngờ được hé lộ.

  • Nhung vu canh sat giao thong bat cuop
    Những vụ cảnh sát giao thông bắt cướp

    Đã có rất nhiều trường hợp vận chuyển ma túy, đối tượng truy nã bị bắt giữ ngay trên đường di chuyển và dĩ nhiên ở góc độ này, Cảnh sát giao thông chính là những người đấu tranh trực tiếp với những kẻ phạm tội

  • Bangkok rung chuyen vi danh bom
    Bangkok rung chuyển vì đánh bom

    19 giờ tối 17/8, một quả bom được cài ngay bên trong khuôn viên ngôi đền Hindu giáo ở trung tâm thủ đô Bangkok của Thái Lan đã phát nổ, gây ra một cảnh tượng tang hoang, hỗn loạn. Chưa có tổ chức nào nhận trách nhiệm gây ra vụ..

  • Nghin le chuyen tuan qua 2308 2908
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08)

    Lịch cấm đường tại Hà Nội để phục vụ Quốc Khánh 2/9; Bữa ăn 5.000 đồng của bệnh nhân tâm thần; Taxi điên gây náo loạn phố Hà Nội; Bé gái bị mẹ tưới xăng thiêu sống; Chuyện lạ về 40 chiếc ví rơi ở Đà Nẵng, Hội An; Người Việt đang đầu độc cả trí óc con trẻ...là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2308-2908/2147593370/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2308 29082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015

    Theo Cục Điều tiết điện lực, giá mua điện của EVN hiện là 1087,3 đ/kWh nhưng giá điện mà EVN bán ra thị trường tới 1.622,05 đồng/kW/h và từ năm 2016 thị trường bán buôn cạnh tranh sẽ chính thức vận hành nhưng mới chỉ là vận hành trên giấy; ngày 24/8 NHNN phát đi thông điệp khẳng định sẽ không tiến hành điều chỉnh tỉ giá nữa và sẽ áp dụng các biện pháp để ổn định tỉ giá cuối năm 2015 và đầu 2016; ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 23/08 - 29/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2308-29082015/2147593361/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2308 2908
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08)

    Xe máy 'vô chủ' chứa 1,6 tỷ đồng; Rùng mình với những quái chiêu đòi nợ 'vô tiền khoáng hậu'; Trộm cắp tài sản dịp nghỉ Lễ: Giúp bạn đề phòng; Đại gia mua dâm trẻ em ở miền Tây được tại ngoại; Phạm nhân hồi hộp chờ ngày đặc xá; Số phận đau thương của bé gái bị mẹ dùng xăng đốt;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (23/08 - 29/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2308-2908/2147593334/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Diem lai tin Suc khoe quan trong tuan qua 2208 2908
    Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08)

    Việt Nam là điểm nóng của các bệnh truyền nhiễm mới nổi; Bé sơ sinh bị đâm xuyên sọ đã xuất viện; Thực hư thông tin xem điện thoại trong đêm bị ung thư mắt; Tiếp tục cảnh báo mối nguy về bệnh sốt xuất huyết; Những lưu ý không thể bỏ qua khi ăn bánh Trung thu; Cảnh báo lỗi của bố mẹ khiến con dậy thì sớm;... là những tin Sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Điểm lại tin Sức khỏe quan trọng tuần qua (22/08 - 29/08), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Diem-lai-tin-Suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-2208-2908/2147593388/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 238298
    Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8)

    Hai miền Triều Tiên đạt thỏa thuận 6 điểm nhằm giảm căng thẳng; Mỹ điều 3 máy bay ném bom tàng hình hỗ trợ Hàn Quốc; MC truyền hình Mỹ bị bắn chết khi đang dẫn trực tiếp; Xả súng kinh hoàng ở miền Bắc nước Pháp làm 7 người thương vong... là những tin chính trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (23/8-29-8), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-238298/2147593385/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn