vietbao

Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Một phát minh mới nhất trong việc điều trị mụn tuổi dậy thì được Viện Spin control (Pháp) kiểm nghiệm lâm sàng về tinh an toàn và hiệu quả trị mụn tận gốc bằng khoáng chất kẽm đã khiến không ít bạn trẻ quan tâm và đặt nhiều hy vọng.

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý nang lông tuyến bã của da. Vệ sinh kém, thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây mụn. Nguyên nhân của mụn là do sự phối hợp của ba yếu tố: tăng tiết nhờn từ các tuyến bã nhờn, hoạt động của vi trùng gián tiếp tác động lên tiến trình viêm, và hiện tượng tạo chất sừng quanh lòng phểu nang lông.

Testosteron là một hormone sinh dục có cả ở nam và nữ. Nội tiết tố này tăng trong suốt giai đoạn dậy thì và kích thích những tuyến bã lớn ra, sinh nhiều chất nhờn. Chất nhờn nhiều trở nên dày dính và hình thành nút chặn ở lỗ chân lông. Vi khuẩn sống trong nang lông hoặc chất nhờn gặp môi trường thuận lợi như vậy sẽ phát triển mạnh và đưa đến kết qủa cuối cùng là tạo ra những tổn thương đa dạng trên da như mụn đầu đen hay đầu trắng (do tắc nghẽn lỗ chân lông), mụn mủ và những nốt cục dưới da (do hình thành các ổ viêm ở nông hoặc sâu trong da).

Đặc biệt là theo một số nghiên cứu gần đây cho thấy lượng kẽm ở độ tuổi dậy thì và ở bệnh nhân mụn trứng cá thường thấp hơn so với các đối tượng khác. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm gia tăng sự chuyển đổi nội tiết tố sinh dục thành dạng hoạt động dyhidro testosteron (DHT). Từ đó kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết và làm gia tăng lượng tế bào sừng ở phễu nang lông. Đây là 2 trong 3 yếu tố then chốt gây ra mụn.

Xu hướng hiện nay trong điều trị mụn nói riêng và trong chăm sóc da nói chung đã được giới chuyên môn đánh giá cao là việc bổ sung các vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày. Đặc biệt kẽm là thành tố giúp cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn và điều chỉnh sự sừng hoá ở phễu nang lông, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nhanh chóng làm lành vết sẹo. Việc sử dụng vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày rất tiện dụng và không cần sự kê toa. Tuy nhiên để phát huy tối đa tác dụng và hạn chế các vấn đề phiền toái có thể xảy ra thì chúng ta nên nắm được “nghệ thuật” bổ sung các chất này.

Nhu cầu kẽm mỗi ngày từ chế độ ăn rất thấp, khoảng 2-12 mg. Các thức ăn có chứa nhiều kẽm như hàu, mực, thịt hoặc gan gia cầm (vịt, gà, ngỗng), ngũ cốc, đậu. Tuy nhiên bệnh nhân mụn trứng cá có nhu cầu kẽm cao hơn nhiều (30-100 mg kẽm nguyên tố). Do đó để đạt được nồng độ kẽm trong máu đủ phát huy tác dụng tích cực trong mụn trứng cá thì việc sử dụng thêm các chế phẩm uống có chứa kẽm là thật cần thiết.

Chúng ta nên chú ý một số vấn đề sau để việc bổ sung kẽm đạt được hiệu quả tối ưu:

1. Lựa chọn dạng chế phẩm phù hợp nhất: Theo nhiều nghiên cứu hiện nay, dạng kẽm có tính an toàn cao và dễ được cơ thể hấp thụ nhất là dạng kẽm methionin (L-Optizinc) do có nguồn gốc từ thiên nhiên. Khác với các dạng kẽm khác trước đây, kẽm methionin không ngăn cản sự hấp thu của các yếu tố vi lượng khác như đồng, sắt; không bị ức chế hấp thu bởi bữa ăn có nhiều chất xơ. Điều này rất thú vị cho các bạn đang điều trị mụn bởi vì khi điều trị mụn thì chúng ta cần ăn nhiều chất xơ để cung cấp vitamin cho da, giúp tiêu hóa tốt và cung cấp thêm kẽm. Nhưng nếu đồng thời chúng ta uống các dạng muối kẽm khác thì việc hấp thu kẽm uống sẽ giảm.

2. Dùng liều lượng mỗi ngày thích hợp (30-130 mg kẽm nguyên tố) trong thời gian vừa đủ (khoảng 2 tháng) sao cho vừa đạt được hiệu quả mong muốn, vừa tránh được hiện tượng ngộ độc do quá liều.

3. Nên uống cùng với bữa ăn; tránh uống cùng lúc với các thuốc khác như can-xi, thuốc dạ dầy, thuốc nội tiết ngừa thai, hoặc kháng sinh trị mụn như Tetracyclin, Ciprofloxacin bởi vì sẽ làm giảm hấp thu cả hai.

Ngăn ngừa và điều trị sẹo mụn

Sẹo là di chứng đáng ngại nhất của các bạn bị mụn trứng cá. Tuy nó không ảnh hưởng sức khoẻ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Do đó vấn đề ở đây là làm sao ngăn ngừa sẹo mụn và giải quyết sẹo khi chẳng may sẹo đã hình thành.

Ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị sẹo mụn như bào da, lột da, chiếu tia laser, tiêm chất làm đầy hoặc Steroids, cắt may sẹo, thuốc bôi tẩy sẹo thâm.

Một phương pháp đã được nghiên cứu và nhắc đến rất nhiều hiện nay đó là bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng giúp ngăn ngừa và cải thiện sẹo mụn. Phương pháp có hiệu quả vì:

- Kẽm đẩy nhanh tiến trình liền sẹo.

- Vitamin C bảo vệ da chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do, tham gia tổng hợp các sợi đàn hồi làm cho da bền chắc, tăng khả năng liền sẹo, cải thiện các tình trạng tăng hắc tố của da.

- Vitamin E là vitamin được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm đẹp da. Vitamin E là chất chống ôxy hóa rất mạnh.

- Beta-caroten bảo vệ da tránh tác hại của tia UV.

- Crôm giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng da

Ngoài ra chúng ta cần chăm sóc da đúng cách để việc phòng ngừa mụnsẹo mụn hiệu quả hơn. Trong đó những điều lưu ý sau đây nên được áp dụng triệt để:

- Bỏ thói quen sờ tay lên mặt, nặn, hút, hoặc lể mụn.

- Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lổ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều.

- Chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa, dưỡng da phù hợp.

- Nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Chỉ rửa bằng nước sạch khi da khô, đỏ, ngứa do tác dụng của thuốc đang điều trị bệnh. Có thể dùng thêm sản phẩm rửa thích hợp 1 lần vào buổi tối khi da nhờn. Khi rửa không nên dùng bông hoặc khăn chà xát vì sẽ làm trầy xướt da mà chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng tay, sau đó thấm khô nước bằng gạc sạch.

- Điều tiết chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý: hạn chế ăn ngọt, chất béo; ngủ đều độ, tránh thức khuya; tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ; bảo vệ da chống nắng.

Thông tin sản phẩm:

Viên Acnacare có chứa phức hợp kẽm methionin cung cấp 15 mg kẽm cho cơ thể; vitamin C, vitamin E, Beta-caroten; crôm.

Uống 2-3 viên mỗi ngày trong vòng 2 tháng. Sau đó có thể duy trì mỗi ngày một viên.

N.S.

Việt Báo
Cú lên gối làm Cyborg nứt hộp sọ và màn ăn mừng kiểu Pokemon của đối thủ
Comment :Trị mụn trứng cá bằng kẽm
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trị mụn trứng cá bằng kẽm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tri mun trung ca bang kem ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trị mụn trứng cá bằng kẽm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Politics zinc acne
Spin Institute, acne, puberty, sebaceous glands, these factors, treatment, effectiveness, every day, we, work, micronutrients, zinc, leather, material, scar
A new invention in the treatment of acne during puberty is Spin Control Institute (France) clinical testing for safety and effectiveness in treating acne root mineral zinc has made many interested people and place much hope ..
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
3 lỗi sai thường gặp khiến việc tập plank 'tưởng lợi thành hại'
3 lỗi sai thường gặp khiến việc tập plank 'tưởng lợi thành hại'

Bài tập plank 'thần thánh' thoạt nhìn có vẻ đơn giản, nhưng rất nhiều người đang mắc phải các lỗi cơ bản sau khiến việc luyện tập không có hiệu quả.

  • Thoi su 24h308 Con dam chet cha duong truoc nha tro
    Thời sự 24h(30/8): Con đâm chết cha dượng trước nhà trọ

    Lùi thời hạn bồi thường thiệt hại sự cố môi trường biển tại 4 tỉnh miền Trung; Người đàn bà thuê người chặt tay, chân hối hận trong nước mắt; 7 tấn thuốc bảo vệ thực vật lậu từ Trung Quốc: Việt Nam hứng độc; Nghi vấn rơi thang máy chung cư ở Hà Nội, 1 người mắc kẹt; Lào Cai lần đầu thừa nhận số nạn nhân vụ sập hầm vàng đã tăng lên 11

  • Thoi su 24h298 Cau be 11 tuoi tu tu vi ko co quan ao moi
    Thời sự 24h(29/8): Cậu bé 11 tuổi tự tử vì ko có quần áo mới

    Có một đứa trẻ 11 tuổi vừa tự tử, thưa ông Giời; Kỳ lạ thùng niêm phong tôm tiêm tạp chất, trở thành "sạch" sau 1 đêm; Bàng hoàng thanh niên tay cầm điện thoại, chết ngồi bên đường; Bệnh nhân nhiễm HIV giật kéo đe dọa bác sĩ; Quảng Nam: Loa phát thanh xã nhiễu sóng tiếng Trung Quốc

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t