Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Một phát minh mới nhất trong việc điều trị mụn tuổi dậy thì được Viện Spin control (Pháp) kiểm nghiệm lâm sàng về tinh an toàn và hiệu quả trị mụn tận gốc bằng khoáng chất kẽm đã khiến không ít bạn trẻ quan tâm và đặt nhiều hy vọng.

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý nang lông tuyến bã của da. Vệ sinh kém, thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây mụn. Nguyên nhân của mụn là do sự phối hợp của ba yếu tố: tăng tiết nhờn từ các tuyến bã nhờn, hoạt động của vi trùng gián tiếp tác động lên tiến trình viêm, và hiện tượng tạo chất sừng quanh lòng phểu nang lông.

Testosteron là một hormone sinh dục có cả ở nam và nữ. Nội tiết tố này tăng trong suốt giai đoạn dậy thì và kích thích những tuyến bã lớn ra, sinh nhiều chất nhờn. Chất nhờn nhiều trở nên dày dính và hình thành nút chặn ở lỗ chân lông. Vi khuẩn sống trong nang lông hoặc chất nhờn gặp môi trường thuận lợi như vậy sẽ phát triển mạnh và đưa đến kết qủa cuối cùng là tạo ra những tổn thương đa dạng trên da như mụn đầu đen hay đầu trắng (do tắc nghẽn lỗ chân lông), mụn mủ và những nốt cục dưới da (do hình thành các ổ viêm ở nông hoặc sâu trong da).

Đặc biệt là theo một số nghiên cứu gần đây cho thấy lượng kẽm ở độ tuổi dậy thì và ở bệnh nhân mụn trứng cá thường thấp hơn so với các đối tượng khác. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm gia tăng sự chuyển đổi nội tiết tố sinh dục thành dạng hoạt động dyhidro testosteron (DHT). Từ đó kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết và làm gia tăng lượng tế bào sừng ở phễu nang lông. Đây là 2 trong 3 yếu tố then chốt gây ra mụn.

Xu hướng hiện nay trong điều trị mụn nói riêng và trong chăm sóc da nói chung đã được giới chuyên môn đánh giá cao là việc bổ sung các vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày. Đặc biệt kẽm là thành tố giúp cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn và điều chỉnh sự sừng hoá ở phễu nang lông, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nhanh chóng làm lành vết sẹo. Việc sử dụng vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày rất tiện dụng và không cần sự kê toa. Tuy nhiên để phát huy tối đa tác dụng và hạn chế các vấn đề phiền toái có thể xảy ra thì chúng ta nên nắm được “nghệ thuật” bổ sung các chất này.

Nhu cầu kẽm mỗi ngày từ chế độ ăn rất thấp, khoảng 2-12 mg. Các thức ăn có chứa nhiều kẽm như hàu, mực, thịt hoặc gan gia cầm (vịt, gà, ngỗng), ngũ cốc, đậu. Tuy nhiên bệnh nhân mụn trứng cá có nhu cầu kẽm cao hơn nhiều (30-100 mg kẽm nguyên tố). Do đó để đạt được nồng độ kẽm trong máu đủ phát huy tác dụng tích cực trong mụn trứng cá thì việc sử dụng thêm các chế phẩm uống có chứa kẽm là thật cần thiết.

Chúng ta nên chú ý một số vấn đề sau để việc bổ sung kẽm đạt được hiệu quả tối ưu:

1. Lựa chọn dạng chế phẩm phù hợp nhất: Theo nhiều nghiên cứu hiện nay, dạng kẽm có tính an toàn cao và dễ được cơ thể hấp thụ nhất là dạng kẽm methionin (L-Optizinc) do có nguồn gốc từ thiên nhiên. Khác với các dạng kẽm khác trước đây, kẽm methionin không ngăn cản sự hấp thu của các yếu tố vi lượng khác như đồng, sắt; không bị ức chế hấp thu bởi bữa ăn có nhiều chất xơ. Điều này rất thú vị cho các bạn đang điều trị mụn bởi vì khi điều trị mụn thì chúng ta cần ăn nhiều chất xơ để cung cấp vitamin cho da, giúp tiêu hóa tốt và cung cấp thêm kẽm. Nhưng nếu đồng thời chúng ta uống các dạng muối kẽm khác thì việc hấp thu kẽm uống sẽ giảm.

2. Dùng liều lượng mỗi ngày thích hợp (30-130 mg kẽm nguyên tố) trong thời gian vừa đủ (khoảng 2 tháng) sao cho vừa đạt được hiệu quả mong muốn, vừa tránh được hiện tượng ngộ độc do quá liều.

3. Nên uống cùng với bữa ăn; tránh uống cùng lúc với các thuốc khác như can-xi, thuốc dạ dầy, thuốc nội tiết ngừa thai, hoặc kháng sinh trị mụn như Tetracyclin, Ciprofloxacin bởi vì sẽ làm giảm hấp thu cả hai.

Ngăn ngừa và điều trị sẹo mụn

Sẹo là di chứng đáng ngại nhất của các bạn bị mụn trứng cá. Tuy nó không ảnh hưởng sức khoẻ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Do đó vấn đề ở đây là làm sao ngăn ngừa sẹo mụn và giải quyết sẹo khi chẳng may sẹo đã hình thành.

Ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị sẹo mụn như bào da, lột da, chiếu tia laser, tiêm chất làm đầy hoặc Steroids, cắt may sẹo, thuốc bôi tẩy sẹo thâm.

Một phương pháp đã được nghiên cứu và nhắc đến rất nhiều hiện nay đó là bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng giúp ngăn ngừa và cải thiện sẹo mụn. Phương pháp có hiệu quả vì:

- Kẽm đẩy nhanh tiến trình liền sẹo.

- Vitamin C bảo vệ da chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do, tham gia tổng hợp các sợi đàn hồi làm cho da bền chắc, tăng khả năng liền sẹo, cải thiện các tình trạng tăng hắc tố của da.

- Vitamin E là vitamin được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm đẹp da. Vitamin E là chất chống ôxy hóa rất mạnh.

- Beta-caroten bảo vệ da tránh tác hại của tia UV.

- Crôm giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng da

Ngoài ra chúng ta cần chăm sóc da đúng cách để việc phòng ngừa mụnsẹo mụn hiệu quả hơn. Trong đó những điều lưu ý sau đây nên được áp dụng triệt để:

- Bỏ thói quen sờ tay lên mặt, nặn, hút, hoặc lể mụn.

- Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lổ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều.

- Chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa, dưỡng da phù hợp.

- Nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Chỉ rửa bằng nước sạch khi da khô, đỏ, ngứa do tác dụng của thuốc đang điều trị bệnh. Có thể dùng thêm sản phẩm rửa thích hợp 1 lần vào buổi tối khi da nhờn. Khi rửa không nên dùng bông hoặc khăn chà xát vì sẽ làm trầy xướt da mà chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng tay, sau đó thấm khô nước bằng gạc sạch.

- Điều tiết chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý: hạn chế ăn ngọt, chất béo; ngủ đều độ, tránh thức khuya; tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ; bảo vệ da chống nắng.

Thông tin sản phẩm:

Viên Acnacare có chứa phức hợp kẽm methionin cung cấp 15 mg kẽm cho cơ thể; vitamin C, vitamin E, Beta-caroten; crôm.

Uống 2-3 viên mỗi ngày trong vòng 2 tháng. Sau đó có thể duy trì mỗi ngày một viên.

N.S.

Việt Báo

Video nổi bật

Chết cười với Lần đầu tiên cánh đàn ông trang điểm
00:00 / --:--

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Nhận xét tin Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trị mụn trứng cá bằng kẽm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tri mun trung ca bang kem ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trị mụn trứng cá bằng kẽm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

Politics zinc acne
Spin Institute, acne, puberty, sebaceous glands, these factors, treatment, effectiveness, every day, we, work, micronutrients, zinc, leather, material, scar

A new invention in the treatment of acne during puberty is Spin Control Institute (France) clinical testing for safety and effectiveness in treating acne root mineral zinc has made many interested people and place much hope ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sống Đẹp


  • Thoi su 24h204 Hon loan hiem co tai CV nuoc Ho Tay
    Thời sự 24h(20/4): Hỗn loạn hiếm có tại CV nước Hồ Tây

    Kể lại cảnh hỗn loạn hiếm có tại công viên nước Hồ Tây; Khánh Thi tự tin khỏa thân bên người tình trẻ; Liệt sĩ trở về sau 50 năm hy sinh; Hà Nội: Nữ giám đốc bị sát hại tại nhà; Hạ sát PGĐ ngân hàng vì bị sỉ nhục…không tìm được gái...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/4.

  • Thoi su tuan qua Pha duong day ban dam ngan USD
    Thời sự tuần qua: Phá đường dây bán dâm ngàn USD

    Tìm máy bay và phi công gặp nạn gần đảo Phú Quý; Hà Nội: Nhiều phố có hàng cổ thụ bị vết 'chém' lạ; Phi công, tiếp viên Vietnam Airlines bị tạm giữ tại Hàn Quốc; Phá đường dây người mẫu, diễn viên bán dâm ngàn USD ở Sài Gòn; Chân dung đại gia bí ẩn yêu thương Ngọc Trinh suốt 7 năm qua; ...là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua.

  • Thoi su 24h174 May bay roi o Binh Thuan
    Thời sự 24h(17/4): Máy bay rơi ở Bình Thuận

    TQ mở rộng phi pháp bãi đá ở Trường Sa; Máy bay rơi ở Bình Thuận, 2 phi công nhảy dù; Hà Nội: Nhiều phố có hàng cổ thụ bị vết 'chém' lạ; 'Trùm' đường dây người mẫu bán dâm cho đại gia ở SG; 5 người đẹp Việt trần tình nghi án "đi khách"; Tai nạn thảm khốc sau bữa tiệc thôi nôi...là những tin tức thời sự nổi bật trong ngày 16/4.

  • Thoi su 24h164 Dan lai chan xe tren quoc loi 1A
    Thời sự 24h(16/4): Dân lại chặn xe trên quốc lội 1A

    Tổng TTCP gọi điện cho đoàn thanh tra cây Hà Nội; Hàng cổ thụ Thủ đô ứa nhựa sau những vết chém lạ; Nửa đêm phá cửa xe đưa thi thể 2 thầy giáo ra ngoài; Chuyện hậu trường be bét của truyền hình thực tế; Thủ đoạn cực kỳ tinh vi của siêu lừa qua Facebook ở HN...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/4.

  • Thoi su 24h154 Xin tien chua ung thu cho con
    Thời sự 24h(15/4): 'Xin tiền chữa ung thư cho con'

    8 người tranh chức Cục trưởng Đường sắt VN; Hành động lạ của người mẹ 'xin tiền chữa ung thư cho con'; Chở xác người vứt giữa phố; Khoe 'chiến tích' và ảnh sex để bôi xấu bạn gái cũ; 'Cá chép hóa rồng' 200 tấn trên sông Hàn; Nữ hung thủ giết 3 bà cháu im lặng trong trại giam...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 14/4.

  • Dieu chinh gia dich vu y te
    Điều chỉnh giá dịch vụ y tế

    Theo phân tích từ Bộ Y tế, việc điều chỉnh giá dịch vụ y tế, đối với người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) được lợi đầu tiên vì được thụ hưởng dịch vụ y tế chất lượng tốt hơn...

  • Phi cong va tiep vien VNA bi bat tai Han Quoc
    Phi công và tiếp viên VNA bị bắt tại Hàn Quốc

    Cục Hàng không VN đang tiến hành rà soát lại tất cả các khâu soi chiếu an ninh tại Cảng Hàng không Quốc tế Nội Bài để lãm rõ nguyên nhân phi công và tiếp viên Vietnam Airlines có thể “qua mặt” anh ninh vận chuyển 6kg vàng từ..

  • Gan camera tren mu CSGT
    Gắn camera trên mũ CSGT

    Chỉ mang tính thử nghiệm, nhưng việc gắn camera trên mũ CSGT đã đem lại nhiều hiệu quả, khiến người vi phạm giao thông tâm phục, khẩu phục.

  • Nhung ky an trong lich su to tung Viet Nam
    Những kỳ án trong lịch sử tố tụng Việt Nam

    5 người cùng bị truy tố về tội giết người trong một vụ án. Kỳ án 'ma cũ bắt nạt ma mới' và sự thật bất ngờ; Kỳ án “Chúc Anh Đài” thời @ chuyên đi trộm cắp; Kỳ án tòa xử buộc người không vay phải trả nợ...

  • Be gai bi bong o truong Mam non
    Bé gái bị bỏng ở trường Mầm non

    Bé gái 3 tuổi bỏng nặng phần bụng, ngực và một phần cổ, mặt vì bị bạn đốt váy trong lớp học tại trường mầm non ở thị trấn thuộc huyện Lục Yên, tỉnh Yên Bái.

  • Su kien quoc te noi bat 124 184
    Sự kiện quốc tế nổi bật (12/4 - 18/4)

    Bà Hillary Clinton sẵn sàng chạy đua vào Nhà Trắng năm 2016; ông Putin trực tiếp giải đáp thắc mắc trên truyền hình; Hàn Quốc công khai cuộc phỏng vấn cuối đời cố Chủ tịch Keangnam; Triều Tiên kỷ niệm sinh nhật Chủ tịch Kim Nhật Thành... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1204 1804
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (12/04 - 18/04)

    Bé trai 1 tuổi tử vong tại BV Hồng Ngọc; Máy bay SU-22 rơi xuống biển; Phi công, tiếp viên hàng không được lợi bao nhiêu từ mỗi chuyến hàng xách tay”?; Xà cừ Hà Nội bị đẽo vỏ: Đề nghị công an điều tra... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Diem nhanh tin suc khoe quan trong tuan qua 134 194
    Điểm nhanh tin sức khỏe quan trọng tuần qua (13/4 - 19/4)

    Nhiều người bệnh bức xúc vì bác sĩ vô tâm, chẩn đoán nhầm; những chú ý đặc biệt khi ăn hải sản, món ăn mùa hè, bỏ túi những bí quyết phòng tránh bệnh ngày nắng nóng, thêm nhiều khám phá thú vị về chuyện "yêu" và sức khỏe giới tính,... là những tin sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Điểm nhanh tin sức khỏe quan trọng tuần qua (13/4 - 19/4), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Diem-nhanh-tin-suc-khoe-quan-trong-tuan-qua134-194/2147554199/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh Showbiz tuan 1204 1804
    Toàn cảnh Showbiz tuần (12/04 – 18/04)

    Lan Ngọc dành giải quán quân Bước nhảy hoàn vũ 2015, "Fast & Furious 7" cán mốc doanh thu 100 tỉ tại Việt Nam, Ngọc Trinh trở thành Nữ hoàng bikini châu Á, Xuân Bắc "chốt" cát-xê 8 tỉ đồng, vượt nhiều tên tuổi lớn, Thân thế ít người biết về 2 người mẫu bán dâm nghìn đô, Hoa hậu Kỳ Duyên bị tố làm màu trong việc bán dưa hấu, CL (2NE1) chỉ chịu thua Tổng thống Nga, Em út EXO-M lại bị đồn rời nhóm, "Bạn gái ngực lép" úp mở tuyên bố chia tay G-Dragon,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh Showbiz tuần (12/04 – 18/04), http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Toan-canh-Showbiz-tuan-1204-1804/2147554226/49/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1204 1804
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/04 - 18/04)

    Người mẫu, hoa khôi... bán dâm giá nghìn đô; Phi công và tiếp viên VNA bị bắt tại Hàn Quốc; Thảm án 3 bà cháu bị chém chết; Điều chưa biết về vụ trộm táo bạo nhất lịch sử; Những phi vụ táo tợn của “Băng cướp Hắc Long”; Bóc mẽ những chiêu thức tinh vi trong thế giới cá độ online;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/04 - 18/04), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-1204-1804/2147554187/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn