Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Một phát minh mới nhất trong việc điều trị mụn tuổi dậy thì được Viện Spin control (Pháp) kiểm nghiệm lâm sàng về tinh an toàn và hiệu quả trị mụn tận gốc bằng khoáng chất kẽm đã khiến không ít bạn trẻ quan tâm và đặt nhiều hy vọng.

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý nang lông tuyến bã của da. Vệ sinh kém, thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây mụn. Nguyên nhân của mụn là do sự phối hợp của ba yếu tố: tăng tiết nhờn từ các tuyến bã nhờn, hoạt động của vi trùng gián tiếp tác động lên tiến trình viêm, và hiện tượng tạo chất sừng quanh lòng phểu nang lông.

Testosteron là một hormone sinh dục có cả ở nam và nữ. Nội tiết tố này tăng trong suốt giai đoạn dậy thì và kích thích những tuyến bã lớn ra, sinh nhiều chất nhờn. Chất nhờn nhiều trở nên dày dính và hình thành nút chặn ở lỗ chân lông. Vi khuẩn sống trong nang lông hoặc chất nhờn gặp môi trường thuận lợi như vậy sẽ phát triển mạnh và đưa đến kết qủa cuối cùng là tạo ra những tổn thương đa dạng trên da như mụn đầu đen hay đầu trắng (do tắc nghẽn lỗ chân lông), mụn mủ và những nốt cục dưới da (do hình thành các ổ viêm ở nông hoặc sâu trong da).

Đặc biệt là theo một số nghiên cứu gần đây cho thấy lượng kẽm ở độ tuổi dậy thì và ở bệnh nhân mụn trứng cá thường thấp hơn so với các đối tượng khác. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm gia tăng sự chuyển đổi nội tiết tố sinh dục thành dạng hoạt động dyhidro testosteron (DHT). Từ đó kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết và làm gia tăng lượng tế bào sừng ở phễu nang lông. Đây là 2 trong 3 yếu tố then chốt gây ra mụn.

Xu hướng hiện nay trong điều trị mụn nói riêng và trong chăm sóc da nói chung đã được giới chuyên môn đánh giá cao là việc bổ sung các vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày. Đặc biệt kẽm là thành tố giúp cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn và điều chỉnh sự sừng hoá ở phễu nang lông, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nhanh chóng làm lành vết sẹo. Việc sử dụng vitamin và yếu tố vi lượng hàng ngày rất tiện dụng và không cần sự kê toa. Tuy nhiên để phát huy tối đa tác dụng và hạn chế các vấn đề phiền toái có thể xảy ra thì chúng ta nên nắm được “nghệ thuật” bổ sung các chất này.

Nhu cầu kẽm mỗi ngày từ chế độ ăn rất thấp, khoảng 2-12 mg. Các thức ăn có chứa nhiều kẽm như hàu, mực, thịt hoặc gan gia cầm (vịt, gà, ngỗng), ngũ cốc, đậu. Tuy nhiên bệnh nhân mụn trứng cá có nhu cầu kẽm cao hơn nhiều (30-100 mg kẽm nguyên tố). Do đó để đạt được nồng độ kẽm trong máu đủ phát huy tác dụng tích cực trong mụn trứng cá thì việc sử dụng thêm các chế phẩm uống có chứa kẽm là thật cần thiết.

Chúng ta nên chú ý một số vấn đề sau để việc bổ sung kẽm đạt được hiệu quả tối ưu:

1. Lựa chọn dạng chế phẩm phù hợp nhất: Theo nhiều nghiên cứu hiện nay, dạng kẽm có tính an toàn cao và dễ được cơ thể hấp thụ nhất là dạng kẽm methionin (L-Optizinc) do có nguồn gốc từ thiên nhiên. Khác với các dạng kẽm khác trước đây, kẽm methionin không ngăn cản sự hấp thu của các yếu tố vi lượng khác như đồng, sắt; không bị ức chế hấp thu bởi bữa ăn có nhiều chất xơ. Điều này rất thú vị cho các bạn đang điều trị mụn bởi vì khi điều trị mụn thì chúng ta cần ăn nhiều chất xơ để cung cấp vitamin cho da, giúp tiêu hóa tốt và cung cấp thêm kẽm. Nhưng nếu đồng thời chúng ta uống các dạng muối kẽm khác thì việc hấp thu kẽm uống sẽ giảm.

2. Dùng liều lượng mỗi ngày thích hợp (30-130 mg kẽm nguyên tố) trong thời gian vừa đủ (khoảng 2 tháng) sao cho vừa đạt được hiệu quả mong muốn, vừa tránh được hiện tượng ngộ độc do quá liều.

3. Nên uống cùng với bữa ăn; tránh uống cùng lúc với các thuốc khác như can-xi, thuốc dạ dầy, thuốc nội tiết ngừa thai, hoặc kháng sinh trị mụn như Tetracyclin, Ciprofloxacin bởi vì sẽ làm giảm hấp thu cả hai.

Ngăn ngừa và điều trị sẹo mụn

Sẹo là di chứng đáng ngại nhất của các bạn bị mụn trứng cá. Tuy nó không ảnh hưởng sức khoẻ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Do đó vấn đề ở đây là làm sao ngăn ngừa sẹo mụn và giải quyết sẹo khi chẳng may sẹo đã hình thành.

Ngày nay có nhiều phương pháp chữa trị sẹo mụn như bào da, lột da, chiếu tia laser, tiêm chất làm đầy hoặc Steroids, cắt may sẹo, thuốc bôi tẩy sẹo thâm.

Một phương pháp đã được nghiên cứu và nhắc đến rất nhiều hiện nay đó là bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng giúp ngăn ngừa và cải thiện sẹo mụn. Phương pháp có hiệu quả vì:

- Kẽm đẩy nhanh tiến trình liền sẹo.

- Vitamin C bảo vệ da chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do, tham gia tổng hợp các sợi đàn hồi làm cho da bền chắc, tăng khả năng liền sẹo, cải thiện các tình trạng tăng hắc tố của da.

- Vitamin E là vitamin được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm đẹp da. Vitamin E là chất chống ôxy hóa rất mạnh.

- Beta-caroten bảo vệ da tránh tác hại của tia UV.

- Crôm giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng da

Ngoài ra chúng ta cần chăm sóc da đúng cách để việc phòng ngừa mụnsẹo mụn hiệu quả hơn. Trong đó những điều lưu ý sau đây nên được áp dụng triệt để:

- Bỏ thói quen sờ tay lên mặt, nặn, hút, hoặc lể mụn.

- Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lổ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều.

- Chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa, dưỡng da phù hợp.

- Nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày. Chỉ rửa bằng nước sạch khi da khô, đỏ, ngứa do tác dụng của thuốc đang điều trị bệnh. Có thể dùng thêm sản phẩm rửa thích hợp 1 lần vào buổi tối khi da nhờn. Khi rửa không nên dùng bông hoặc khăn chà xát vì sẽ làm trầy xướt da mà chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng tay, sau đó thấm khô nước bằng gạc sạch.

- Điều tiết chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý: hạn chế ăn ngọt, chất béo; ngủ đều độ, tránh thức khuya; tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ; bảo vệ da chống nắng.

Thông tin sản phẩm:

Viên Acnacare có chứa phức hợp kẽm methionin cung cấp 15 mg kẽm cho cơ thể; vitamin C, vitamin E, Beta-caroten; crôm.

Uống 2-3 viên mỗi ngày trong vòng 2 tháng. Sau đó có thể duy trì mỗi ngày một viên.

N.S.

Việt Báo

Video nổi bật

Cách mở nắp bia bằng giấy A4 nhanh gọn
00:00 / --:--

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Học lỏm bí quyết diện chân váy công sở thanh lịch như Thanh Hằng

Váy công sở dáng xòe là lựa chọn phù hợp với những ngày thời tiết giao mùa. Hơn thế, nó còn được lòng phái nữ bởi có thể sử dụng ở nhiều địa điểm và hoàn cảnh khác nhau, đặc biệt là các cô nàng công sở.

Nhận xét tin Trị mụn trứng cá bằng kẽm

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trị mụn trứng cá bằng kẽm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tri mun trung ca bang kem ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trị mụn trứng cá bằng kẽm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

Politics zinc acne
Spin Institute, acne, puberty, sebaceous glands, these factors, treatment, effectiveness, every day, we, work, micronutrients, zinc, leather, material, scar

A new invention in the treatment of acne during puberty is Spin Control Institute (France) clinical testing for safety and effectiveness in treating acne root mineral zinc has made many interested people and place much hope ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sống Đẹp


  • Thoi su 24h313 Xe khach doi dau 5 nguoi chet
    Thời sự 24h(31/3): Xe khách đối đầu, 5 người chết

    Đề xuất bắt buộc ghi âm, ghi hình khi hỏi cung; Bờ kè 1.000 tỷ đổ sụp: Trảm hàng loạt nhà thầu, tư vấn; Sập giàn giáo: Cấm xuất cảnh 44 người Hàn Quốc; Hà Nội: Xe khách đối đầu kinh hoàng, 5 người chết; Khánh Thi nhập viện khẩn cấp; Cán bộ kho bạc Nhà nước đánh vợ tử vong...là những tin bài nổi bật trong ngày 30/3.

  • Thoi su tuan qua 13 nguoi chet trong vu sap gian giao
    Thời sự tuần qua: 13 người chết trong vụ sập giàn giáo

    Tạm ngừng thi công lấn sông Đồng Nai; Công an HN không can thiệp phát ngôn của ĐH Lâm nghiệp; Khánh Thi bức xúc về tin đồn "yêu người kém 12 tuổi"; Vụ ly hôn 1.500 lượng vàng của đại gia Miền Tây; Sập giàn giáo ở Formosa: Kết thúc cứu nạn, 13 người chết; Máy bay rơi và gãy đôi ở Bình Thuận...là những tin tức thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su trong ngay May bay roi o Binh Thuan
    Thời sự trong ngày: Máy bay rơi ở Bình Thuận

    Thứ trưởng Bộ Tài nguyên lên tiếng vụ Đồng Nai lấp sông; Sập giàn giáo ở Formosa: Kết thúc cứu nạn, 13 người chết; Máy bay rơi và gãy đôi ở Bình Thuận;Thực hư ca phẫu thuật toàn đỉa tại BV Bạch Mai; Thanh niên làm 'chuyện người lớn' với 2 nữ sinh lớp 8...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/3.

  • Thoi su tuan qua Dinh chi can bo vu chat cay xanh
    Thời sự tuần qua: Đình chỉ cán bộ vụ chặt cây xanh

    Lại lùi luật Biểu tình sang 2016; Vụ chặt cây: Đình chỉ hàng loạt cán bộ Sở Xây dựng; Học sinh Trà Vinh đánh bạn: Đình chỉ cả hiệu trưởng, hiệu phó; Công bố 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2014; Vớ được clip sex trong máy tính cũ, đòi chuộc 5 tỷ; Bắt tạm giam hoa hậu người Việt tại Nga...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h213 Ha Noi trong nham cay vang tam
    Thời sự 24h(21/3): Hà Nội trồng nhầm cây vàng tâm?

    Vụ bất thường dự án triệu đô: Công an vào cuộc; Hàng cây mới vừa được thay thế trên phố Hà Nội; Đại gia bị hoa hậu lừa 16 tỷ đồng là ai?; Thủy quái Mekong trong nồi lẩu trăm triệu đại gia Sài Gòn; Vũ Hoàng Điệp: Kinh tởm với mối tình đầu dài 2 năm!; Bất ngờ gục chết khi CSGT kiểm tra giấy tờ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/3.

  • Hang loat nu sinh hoc sinh mat tich bi an
    Hàng loạt nữ sinh, học sinh mất tích bí ẩn

    Chỉ trong vòng 10 ngày đã có 3 nữ sinh viên (SV) mất tích, trong đó một nữ sinhđã tử vong. Chiều 26/3, Ths Trịnh Hữu Chung, Trưởng phòng Công tác học sinh sinh viên (HSSV) Trường ĐH quốc tế Hồng Bàng cho biết: Riêng SV Ng. Tr...

  • Sap gian giao o Formosa
    Sập giàn giáo ở Formosa

    Vào lúc 10h ngày 27/3/2015, tại hội trường Tỉnh uỷ Hà Tĩnh diễn ra cuộc họp báo về vụ sập giàn giáo ở Hà Tĩnh gây thương vong hàng chục người tại công trường Formosa.

  • Viet Nam tieu thu gan 70 tan vang
    Việt Nam tiêu thụ gần 70 tấn vàng?

    Chúng ta phải hiểu rằng việc nhập vàng vào Việt Nam không phải chỉ để tăng dự trữ tiền tệ mà còn có nhiều mục đích khác nữa.

  • Coi do Thao bo luon nhan cach
    Cởi đồ - Tháo bỏ luôn nhân cách

    Chỉ trong vòng 4 ngày (12/3 - 15/3) dân mạng được một phen "choáng váng" khi chứng kiến 2 màn "tự nguyện" cởi đồ giữa chốn đông người của 2 cô gái trẻ.

  • Ha noi chat ha 6700 cay xanh
    Hà nội chặt hạ 6.700 cây xanh

    Chứng kiến những hàng cây bị đốn hạ nhóm Trắng đã chế lại lời ca khúc Một “rừng” người – một đời cây gây xúc động. ------------ Xem thêm: Hà nội chặt hạ 6.700 cây xanh, http://vietbao.vn/tp/Ha-noi-chat-ha-6700-cay-xanh/8770793/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 223 283
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/3 - 28/3)

    Israel do thám các cuộc hội đàm chương trình hạt nhân Iran; Người cha sáng lập nước Singapore, ông Lý Quang Diệu qua đời ở tuổi 91; Tai nạn máy bay Airbus 320 mang số hiệu 4U9525 rơi ở Pháp khiến 150 người bỏ mạng... là những tin chính trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (22/3 - 28/3), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-223-283/2147548631/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh Showbiz tuan 2203 2803
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/03 – 28/03)

    Vũ Ngọc Đãng làm phim 18 tỷ của Ngọc Trinh, Tin đồn Phương Nga vướng vòng lao lý vì...'ngải quật', Bằng Kiều bị chỉ trích vì ‘rũ bỏ’ 13 năm công sức của vợ cũ, Nhiều bằng chứng cho thấy Khánh Thi - Phan Hiển yêu nhau, Đám cưới Bebe Phạm và Dustin Nguyễn, Lee Min Ho và Suzy (MissA) đang hẹn hò, Zayn Malik chính thức rời One Direction sau 5 năm gắn bó, Miley Cyrus và bạn trai tình cảm, bác bỏ tin đồn chia tay, Angelina Jolie truyền can đảm cho phụ nữ ung thư, ... là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh Showbiz tuần (22/03 – 28/03), http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Toan-canh-Showbiz-tuan-2203-2803/2147548589/49/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Luot nhanh nhieu tin suc khoe quan trong tuan qua 23293
    Lướt nhanh nhiều tin sức khỏe quan trọng tuần qua (23-29/3)

    Vụ việc "Bác sĩ từ chối mổ vì biết bệnh nhân là người viết báo" thu hút sự chú ý của dư luận, công tác y tế cứu nạn nhanh chóng cho sự cố sập giàn giáo ở Vũng Áng, nhiều cảnh báo các bệnh mùa hè bắt đầu "vào mùa", thêm những lời khuyên bổ ích bảo vệ sức khỏe lúc giao mùa... là những thông tin sức khỏe quan trọng tuần qua. ------------ Xem thêm: Lướt nhanh nhiều tin sức khỏe quan trọng tuần qua (23-29/3), http://vietbao.vn/Suc-khoe/Luot-nhanh-nhieu-tin-suc-khoe-quan-trong-tuan-qua-23293/2147548577/248/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2203 2803
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/03 - 28/03)

    Hàng loạt nữ sinh, học sinh mất tích bí ẩn; “Mượn danh” lãnh đạo cấp cao để lừa đảo; Đằng sau câu chuyện Hoa hậu Trương Hồ Phương Nga bị bắt; Trùm ma túy thời Youtube; Tử tù Hồ Duy Hải: Có đủ 4 căn cứ để kháng nghị; Lời xin lỗi muộn của nhóm côn đồ tại phiên tòa;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/03 - 28/03), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2203-2803/2147548553/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 2203 2803
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/03 - 28/03)

    Toàn cảnh sập giàn giáo công trường Formosa - Hà Tĩnh; Trực thăng rơi ở đảo Phú Quý- Bình Thuận; Toàn văn 21 câu trả lời vụ chặt hạ cây xanh của Hà Nội; Bác sĩ từ chối mổ cho người viết báo; Học sinh bắt buộc đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp điện... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/03 - 28/03), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2203-2803/2147548574/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn