Phép nhiệm màu của tình yêu

Những người đang yêu, được sống trong mối quan hệ hạnh phúc với bạn đời, có cuộc sống tình dục toại nguyện, thường khoẻ mạnh hơn và thọ hơn. Cảm giác thoả mãn và sung sướng sau những gần gũi thầm kín không chỉ làm dịu tâm hồn bạn, mà còn là thần dược cho cơ thể. Có 14 lý do bạn nên yêu.

1. Bạn thấy yêu đời hơn

Các nhà khoa học nhận định rằng não của những người đang yêu tạo ra những hợp chất khiến con người cảm thấy đê mê, giống như ma tuý. Trong số những hợp chất ấy, đứng đầu là phenoletyloamine, tạo cảm giác vui vẻ và tự tin.

2. Giảm sự thèm ăn

Những cuộc ái ân cho bạn cảm giác sung sướng, hạnh phúc giống như cảm giác khi bạn ăn chocolate. Do đó mà sau những chuyến phiêu lưu trong phòng ngủ, bạn không còn thích ăn đồ ngọt. Một loại hormone được tiết ra trong thời gian đạt đỉnh điểm làm bạn không còn cảm giác thèm ăn và vấn đề nằm ở chỗ, việc đốt cháy nhanh năng lượng giúp cơ thể thải được những sản phẩm có hại được sinh ra trong quá trình trao đổi chất.

3. Làm tăng năng lực sáng tạo

Những người đang yêu bao giờ cũng có khả năng sáng tạo lớn hơn. Sự thoả mãn yêu đương kích thích sự hoạt động của bán cầu não phải, là khu vực phụ trách trí tưởng tượng.

4. Loại bỏ được trạng thái tồi tệ

Các nhà khoa học ở San Francisco (Mỹ) đã khẳng định chính sự thiếu hụt khoái cảm thể xác đã gây nên trạng thái bực dọc, khó chịu, thường xuyên phiền muộn và không ngừng dao động về ý nghĩa, giá trị cuộc đời. Trong khi đó, những cuộc ân ái lại có tác dụng nới lỏng và điều chỉnh tối ưu cuộc sống của bạn. Thậm chí, bạn không biết rằng ân ái còn bảo vệ bạn trước các bệnh lây nhiễm. Nhờ "chuyện ấy" mà trong cơ thể bạn lượng leucocytes - bạch cầu đảm trách sức đề kháng của cơ thể - tăng lên. Tình dục đẩy nhanh sự trao đổi chất, làm tăng sức đề kháng của cơ thể, làm dịu cơn đau. Trong quá trình diễn ra quan hệ thầm kín, cơ thể sản xuất ra oxytocin, là hormone có tính chất giảm đau, có tác dụng an thần nhẹ. Những giấc ngủ sâu giúp bạn nghỉ ngơi tối đa sau "chuyện ấy".

5. Luôn thành công

Một cuộc sống lứa đôi hạnh phúc giúp bạn giữ được sự cân bằng các hormone trong cơ thể, nhờ đó mà khả năng chịu đựng áp lực tâm lý tăng lên. Nếu phụ nữ cảm thấy được yêu, họ sẽ có nhiều sức mạnh hơn để vượt qua mọi thử thách của cuộc đời.

6. Trở nên hấp dẫn hơn

Khi bị trúng mũi tên của thần tình yêu, mắt bạn long lanh hơn và con ngươi mở rộng. Điều đó có sức hút người khác giới như một thỏi nam châm. Các nhà khoa học đã làm một thử nghiệm: cho các chàng trai xem 2 bức ảnh của cùng một cô gái, trong đó có một bức với cặp mắt có con ngươi được máy tính làm cho mở to hơn. Tất cả các chàng trai đều công nhận cô gái với cặp mắt mở to hấp dẫn hơn.

7. Bạn sẽ yêu chính bản thân mình hơn

Khi được yêu, bạn thích xuất hiện trước người ta trong những bộ đồ gợi cảm hơn, nhằm làm đẹp lòng nửa kia của bạn. Khi mục đích đã đạt được, bạn bắt đầu thấy yêu cơ thể của mình hơn.

8. Giảm bớt khó chịu trước những ngày "bẩn mình"

Trước kỳ kinh, lượng progresterone trong cơ thể chị em giảm mạnh. Chính vì vậy mà trong những ngày này, người đẹp bỗng có tính khí thất thường, hai bầu vú rắn chắc hơn và có cảm giác đau. Các bác sĩ nhận thấy "chuyện ấy" là liều thuốc tuyệt vời để làm dịu đi những cảm giác khó chịu kia, bởi các hormone có trong tinh dịch của chàng có tác dụng giống như progresterone.

9. Bạn có thân hình thon thả hơn

Một nụ hôn say đắm tiêu tốn của bạn 12kcal, còn mỗi lần làm "chuyện ấy", bạn mất đi 300 kcal (tương đương nửa giờ đạp xe trong phòng tập). Các nhà khoa học còn nhấn mạnh rằng, lượng calo tiêu hao sẽ càng lớn, nếu cuộc mây mưa càng kéo dài và càng sống động. Những người đam mê nhất có thể giảm bớt đến 2 kg trong một tháng.

10. Bạn có thể trạng tốt hơn

Sự gần gũi thể xác bắt buộc hầu hết các cơ của bạn phải "vào cuộc". Mỗi cuộc ân ái có thể sánh với một buổi đi bộ 5 km được kết thúc bằng 100 m chạy nước rút cuối cùng. Tình dục cải thiện một cách tuyệt vời thể trạng của các bậc mày râu. Những quý ông thực hiện "chuyện ấy" 3 lần/tuần, nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu và xuất huyết não giảm đáng kể. "Bài tập trên giường dành cho 2 người" đặc biệt quan trọng đối với chị em, bởi khi làm "chuyện ấy", các cơ đáy chậu trở nên khít hơn. Cùng với tuổi tác, những cơ này ngày càng nhão và có thể dẫn tới tình trạng tiểu tiện mất kiểm soát. Cho nên yêu nhau, phụ nữ còn phòng được căn bệnh khó chịu này. Trong lúc quan hệ thầm kín, huyết áp tăng lên, nhịp tim có thể đạt 180 lần/phút, số lần thở tăng đến 40 lần/phút. Thở nông, sau đó thở sâu và tạm ngừng thở - đó là bài tập thể dục lý tưởng cho hệ hô hấp của bạn, bởi nó tạo điều kiện trao đổi khí tận những vùng sâu nhất của phổi.

11. Không bị căng thẳng

Khi phải chịu stress hằng ngày, cơ thể bạn sẽ sản xuất ra cortisol, kiềm chế việc sản xuất ra testosterone. Sự giảm nồng độ testosterone khiến bạn không còn ham muốn sex nữa. Những nghiên cứu mới chứng tỏ rằng tình dục và tình cảm là một trong những biện pháp chống stress tốt nhất.

12. Trẻ hơn, sống lâu hơn

Theo Thế Giới Mới, thực đơn cho sự trường thọ là "Hãy có bên mình một ai đó, người mà bạn yêu thương. Hãy tạo dựng với người ấy mối quan hệ hạnh phúc và hãy vui với đời sống tình dục của bạn một cách tối đa". Hormone trường thọ còn được gọi là DHEA đạt mức cao nhất tại thời điểm bạn ở trạng thái đỉnh điểm, khi bạn ở độ tuổi 20. Sau đó, cùng với thời gian, nồng độ hormone này giảm đi. Song bạn có thể làm chậm quá trình đó bằng cách... yêu đều đặn. Bởi chính khi đạt cực khoái, lượng DHEA trong cơ thể tăng lên một cách đáng kể.

13. Bạn sẽ có làn da đẹp hơn

Trong thời gian làm "chuyện ấy", máu lưu thông nhanh hơn, làn da bạn được cung cấp oxy và các thành phần dinh dưỡng tốt hơn lúc thường, nhờ đó da bạn trở nên đàn hồi mịn màng hơn, tóc bạn suôn hơn và bóng láng hơn.

14. Mọi người sẽ thích bạn hơn

Điều này đã được các nhà tâm lý học khẳng định từ lâu. Trong lần gặp đầu tiên, ai chẳng thích những người vui vẻ, cởi mở. Ở họ toát lên sự hài lòng với cuộc sống, niềm vui và hạnh phúc. Những người như vậy thường là những người tình sống động và có mối quan hệ hạnh phúc, bền vững với bạn đời của mình.