vietbao

Người mẫu Lệ Thủy và cách chăm sóc đôi chân

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Nguoi mau Le Thuy va cach cham soc doi chan

Lệ Thủy cho biết: Cô rất yêu nghề người mẫu nên rất giữ dáng và chăm sóc cho làn da của mình. Chăm sóc đôi chân đẹp giúp cô thêm khỏe mạnh giúp cô tự tin hơn trên sàn diễn thời trang

Đã hơn 10 năm trong nghề người mẫu thời trang, Lệ Thủy vẫn giữ cho mình được dáng vẻ tươi trẻ của cô gái đôi mươi. Lệ Thủy cho biết: Cô rất yêu nghề người mẫu nên rất giữ dáng và chăm sóc cho làn da của mình. Và điều quan trọng nhất là chăm sóc đôi chân. Bởi đôi chân đẹp không chỉ giúp cô thêm khỏe mạnh mà còn giúp cô tự tin hơn trên sàn diễn thời trang.

Hàng ngày, Lệ Thủy phải luyện tập đi bộ hoặc chạy trong thời gian ít nhất 30 phút. Thủy chọn những thời điểm thích hợp và theo lịch làm việc của bản thân. Địa điểm lý tưởng nhất cho Thủy chạy bộ là công viên Bách Thảo trên đường Hoang Hoa Thám.

Để rèn luyện đôi chân của mình, ngay cả khi làm việc tại công sở, Lệ Thủy cũng luôn vận động. Thủy cho biết: Không nên ngồi quá lâu, thỉnh thoảng nên đi lại cho đầu óc bớt căng thẳng và tạo điều kiện cho đôi chân vận động.

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, Lệ Thủy còn mát xa cho đôi chân hàng ngày. Thuỷ tâm sự: “Sau một ngày làm việc bạn luôn cảm thấy đôi chân của bạn nặng nề, vì thế để xóa đi cảm giác này, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho đôi chân. Nên chọn loại kem phù hợp, ngồi ở một tư thế thoải mái nhất và nhẹ nhàng xoa tay từ dưới lên trên”.

Ngoài việc chăm sóc đôi chân, Lệ Thủy còn rất chú trọng tới chế độ ăn hàng ngày. Thủy thay đổi món ăn hàng ngày để tạo sự ngon miệng nhưng vẫn không quên những thực phẩm có chứa vitamin E. Vì thế ngũ cốc, dầu thực vật và cá luôn có mặt trong thực đơn của cô. Lệ Thủy còn cho biết cô thường xuyên ăn những thức ăn giàu flavonoit – có trong hoa quả và rau thơm - để làn da tươi sáng.

Dù làm về lĩnh vực thời trang, Lệ Thủy không quá cầu kỳ cho việc mặc. Với cô một bộ trang phục tạo cho cô cảm giác thoải mái được đặt lên hàng đầu. Cô không thích mặc những loại trang phục bó.

Trang phục cô ưa thích nhất là của thương hiệu Yến Trang, dù có đắt một chút nhưng mình luôn cảm thấy thoải mái và phù hợp” – Lệ Thủy nói. Vì muốn giữ gìn đôi bàn chân nên Thủy cũng không bao giờ đi giầy quá cao hoặc dép gót nhọn. Những đôi giầy bệt hoặc độ cao khoảng 3 - 4 cm được cô lựa chọn tìm mua nhiều hơn.

Điều Lệ Thủy hài lòng nhất là công sức chăm sóc cho bản thân mình đã không uổng công bởi cô luôn trong “tầm ngắm” của các nhiếp ảnh gia và nhà tạo mẫu. Thủy hy vọng được sống và làm việc hết mình cho nghề mà cô đã trót “đam mê”.

(theo TPO)
Việt Báo
Phát hiện tác dụng giảm cân diệu kỳ của hoa cúc tím
Comment :Người mẫu Lệ Thủy và cách chăm sóc đôi chân
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Người mẫu Lệ Thủy và cách chăm sóc đôi chân bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nguoi mau Le Thuy va cach cham soc doi chan ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Người mẫu Lệ Thủy và cách chăm sóc đôi chân ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Model Le Thuy and foot care
Le Thuy, care, models, fashion, skin, confident, daily, she, sometimes, legs, body, help
Le Thuy said : She loves modeling so keep fit and care for their skin. Care to help her legs more healthy help her become more confident on the catwalk.
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày

Béo bụng là 'căn bệnh nan y' của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.