vietbao

Nâng niu đôi gót sen hồng

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Mỗi khi bạn đứng lâu, gót chân lại đau và sưng tấy. Đấy là chưa kể ngón chân cái bị phình to, khiến bạn không tự tin mang những đôi giầy hở mũi xinh xắn. Hãy bắt đầu quan tâm đến đôi chân nhiều hơn và dành cho chúng sự chăm sóc đúng mực.

Triệu chứng: Đau gót khi đứng

Nguyên nhân: Chứng viêm sưng ở bàn chân do dây chằng chạy từ góc sân đến phần mô nhô lên dưới lòng ngón cái bị căng. Chạy, đi bộ xuống dốc, đứng lâu hoặc tăng cân nhiều là nguyên nhân chính của triệu chứng này.

Điều trị: Massage lòng bàn chân bằng cách lăn tròn chân trên một trai nước lạnh. Chọn giầy vừa vặn, có độ đàn hồi để tạo cho đôi chân sự nâng đỡ chắc chắn và tốt nhất.

Nang niu doi got sen hong

Triệu chứng: Ngón cái phình to

Nguyên nhân: Chứng viêm tấy ở kẽ ngón chân có thể do di truyền. Mang giày quá chặt cũng khiến tình hình thêm trầm trọng.

Điều trị: Để chân bớt đau, bạn có thể lót miếng đệm bên trong giày. Buổi tối, dùng nước đá chườm ngón chân để giảm sưng. Nếu ngón bị viêm nặng, bạn cần đến bệnh viện làm tiểu phẫu. Ngoài ra, nên chọn giầy cao khoảng 3-4cm là tốt nhất, tránh mang giầy túm mũi.

Triệu chứng: Lớp da dày hình thành ở ngón và gót chân

Nguyên nhân: Vết chai này xuất hiện do bạn mang giầy chặt và không tẩy tế bào chết.

Điều trị: Dùng miếng đá bọt hoặc kem tẩy tế bào chết, thực hiện vài lần trong tuần. Không dùng giũa hoặc các sản phẩm có chứa axít vì chúng có thể làm tổn thương da.

Triệu chứng: Đỏ và sưng phồng quanh móng chân cái

Nguyên nhân: Khóe móng chân cái mọc sâu vào trong thịt do bạn không có thói quen vệ sinh khóe móng và đi giầy mũi chặt.

Điều trị: Bạn có thể ngâm chân trong nước muối ấm để giảm sưng và sát khuẩn. Nên chọn giầy hở mũi để giảm áp lực cho ngón chân. Thường xuyên lấy khóe móng để ngăn móng mọc vào trong.

Triệu chứng: Đau gót chân

Nguyên nhân: Thói quen đi giầy cao gót khiến cho đoạn gân nối từ mắt cá đến bắp chân của bạn bị thu ngắn lại. Khi chuyển sang giày đế bằng, đoạn gân này đột ngột giãn ra làm bạn đau.

Điều trị: Luôn đi bộ để làm ấn chân trước khi chạy. Nên chọn loại giầy đế bằng.

(Theo Tiếp Thị Gia Đình)

Việt Báo (Theo-Ngoisao)
Cái giá phải trả cho việc nâng mũi, độn cằm
Comment :Nâng niu đôi gót sen hồng
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nâng niu đôi gót sen hồng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nang niu doi got sen hong ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nâng niu đôi gót sen hồng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Guaranteed cherished pair of pink
the care, concern, toe, pink Sen and cherished, Guaranteed, heels, can you, sometimes, shoes, swelling, pain
Every time you stand still, back heel pain and swelling. This does not include an enlarged toe, you are not confident that brought the lovely open-toe shoes. Start foot care more and care for them properly ..
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày
Mỡ bụng dưới giảm dần nhờ 10 phút làm ba việc này mỗi ngày

Béo bụng là 'căn bệnh nan y' của đại đa số chị em phụ nữ. Nhưng từ nay lỗi lo này sẽ không còn nữa, chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày với những cách dưới đây.

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t