vietbao

Khỏe và đẹp: những mẹo đơn giản

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Khoe va dep nhung meo don gian

1. Để làm sạch vùng mũi đúng cách, bạn cần bao quát hai bên cánh mũi, rãnh lên đến chóp mũi.

Nếu da bạn nhờn hoặc bị sung huyết (thường gọi là mũi cà chua, do màu đỏ lựng của nó), quấn khăn qua ngón trỏ, thấm xà phòng nhẹ (ít chất xút) và lau toàn bộ mũi bằng thao tác vẽ các vòng tròn nhỏ lan dần (nên lặp lại 2 lần việc lau này).

2. Một trong những cách cổ xưa và đắc dụng nhất khi làm sạch da là dùng dầu; nó đặc biệt tốt đối với người đã có tuổi. Đắp một tấm màng nhỏ có thấm dầu từ quả hạnh hoặc dầu hướng dương trên khắp vùng cổ và mặt (gồm cả mí mắt) và chà nhẹ qua lại khoảng một phút, sau đó tẩy đi bằng khăn đã dấp nước hoặc miếng bọt biển.

3. Việc lạm dụng quá nhiều chất dưỡng ẩm sẽ khiến da mất đi khả năng căng mịn tự nhiên. Hãy chú ý đến việc thay đổi của da – và đừng lo sợ việc thỉnh thoảng để “yên” cho nó.

4. Tập thói quen giữ ẩm cho da bằng các loại dầu hoặc kem vào buổi tối và sáng, điều này sẽ giúp “đóng khung” việc làm ẩm da cần thiết.

5. Lưu ý không kéo hoặc lôi lớp da quanh mắt khi trang điểm hay tẩy trang, vì điều này sẽ khiến sớm tạo các nếp nhăn.

6. Để mắt sáng và khỏe khoắn, đắp mí mắt bằng khăn dấp chút sữa lạnh mỗi sáng.

7. Đừng mất thời giờ đắp kem loại super-rich lên mắt để bù vào việc thiếu ẩm và phục hồi vẻ mềm mại, nó sẽ chỉ khiến các mô mắt mỏng manh của bạn bị ngộp mà thôi, ngoài việc chẳng đem lại tí tác động mong muốn nào.

8. Để thúc đẩy sự lưu thông và loại bỏ lớp da chết, mát xa môi của bạn bằng loại bàn chải mềm.

9. Để lợi của bạn thêm chắc hãy chà nó bằng muối, nó cũng sẽ khiến cho “cửa khẩu” của bạn hoàn toàn sạch sẽ

10. Bằng việc mát xa đường viền của hàm, bạn có thể giúp ngăn ngừa sự ứ đọng các chất bẩn và làm giảm nhiều tình trạng căng thẳng ở khu vực này của mặt, điều có thể dẫn đến các cơn đau đầu và các vấn đề răng miệng.

11. Bôi kem dưỡng ẩm loại “rich” ở vùng cổ vào ban đêm và kết hợp cùng kem chống nắng ban ngày. Đừng quên khu vực hai bên cổ và vùng xung quanh xương đòn.

12. Thường xuyên giữ ẩm cho vùng da ngực. Dùng lòng bàn tay di chuyển theo hướng lên chung quanh ngực, nhớ nâng nhẹ nhàng để bạn có thể mát xa mặt dưới và vùng nách. Việc mát xa này sẽ giúp loại bỏ các độc chất và tạo sự săn chắc.

Khoe va dep nhung meo don gian

13. Nếu bạn muốn có giấc ngủ ngon, tránh ăn thực phẩm giàu protein sau 6 giờ chiều: chúng đòi hỏi thời gian tiêu hóa lâu hơn. Và cố gắng dùng bữa tối trước 7 giờ.

14. Nếu tóc bạn trông thiếu sức sống và xám xịt, hãy dùng dầu đậu phộng – dùng lược để thấm lượng nhỏ cho đều hết tóc, từ chân tới ngọn, và để nguyên vậy qua đêm. Bạn sẽ sớm có lại mái tóc bóng mượt nếu thực hiện việc này đều đặn.

15. Để trị gàu, trộn một lòng đỏ trứng với nước cốt chanh, sau đó bôi lên da đầu và để yên trong 10 phút. Hỗn hợp này sẽ giúp tái tạo protein cho vùng da đầu. Tiếp theo gội sạch lại bằng nước ấm.

16. Nếu vùng da cằm bạn trở nên khô, dùng chất tẩy có kem và lau nó.

17. Để tránh các ngấn quanh cổ, luôn luôn giữ tư thế cao và thẳng tối đa có thể, và vươn cổ với hết chiều dài của nó.

18. Để tránh việc hình thành lớp lông mặt, ngay từ khi còn nhỏ cần chà xát nhẹ vùng da chịu ảnh hưởng bằng khăn mềm thấm nước chanh ép.

19. Để làm dịu đôi mắt bị sưng, ngâm túi trà đen trong nước ấm và đặt trên mắt trong 15 phút.

20. Mắt bị tình trạng cúp xuống do bởi các cơ của mí trên bị yếu cộng với lực hút xuống của trọng lực. Tuy nhiên, việc mát xa đều đặn trong một thời gian dài có thể khiến tình trạng này cải thiện rất nhiều.

21. Môi bị khô, nứt là do tình trạng mất nước – chống lại hiện tượng này bằng cách liếm môi sẽ chỉ khiến môi càng khô hơn.

22. Để tránh việc nhão vùng da cổ, hãy kích thích nhẹ khu vực này bằng lòng bằng tay, và dùng dầu quả hạnh để chăm sóc nó.

23. Nếu cảm thấy cơ bắp ở tay yếu và mệt mỏi, hãy tác động theo hướng lên, dùng dầu ô liu hoặc dầu quả hạnh xoa bóp lớp da cẳng tay sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ.

24. Khi tô mắt, bôi màu mỏng và từ từ, đậm nhất dọc theo mí mắt và tại góc ngoài.

25. Nếu muốn có vẻ hồng hào tự nhiên, đắp ít phấn hồng lên hai má đã được làm ẩm tốt.

26. Dùng màu son tương xứng với da bạn hơn là quần áo – chú ý đến màu hơi tối để làm nổi bật nước da của bạn.

(theo TT)
Việt Báo
Comment :Khỏe và đẹp: những mẹo đơn giản
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Khỏe và đẹp: những mẹo đơn giản bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Khoe va dep nhung meo don gian ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Khỏe và đẹp: những mẹo đơn giản ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp
Health and beauty: the simple tips
to clean, massage, maybe, simply, the state, both sides, your skin, the, the, eye,
1. To clean the nose properly, you need to cover both sides of nose, nasal groove to tip ..
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h257 Can bo hon nguc nang Biang
    Thời sự 24h(25/7): Cán bộ hôn ngực nàng Biang

    Kẻ "gạ tình" người mẹ liên quan gì đến vụ cháu bé bị mất tích ở Long Biên?; Vụ xả thải: Bộ TNMT thông báo nóng với Formosa; Ông bố đập sữa trước cửa siêu thị: "Đã mua chịu lại còn kiếm chuyện"; Cán bộ hôn ngực nàng Biang: Xử lý đúng quy trình; Ngày con dâu bỏ đi, bố mẹ chồng khóc cạn nước mắt thương 5 cháu nhỏ

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Thoi su 24h127 Vo bop cua quy khien chong chet tuc tuoi
    Thời sự 24h(12/7): Vợ bóp của quý khiến chồng chết tức tưởi

    Phạt 100 triệu phòng khám "mạo danh" Sở Y tế HN "chặt chém" khách; Xe cứu thương ngoại tỉnh phải “mua” bệnh nhân ở Hà Nội?; Formosa lén lút chôn chất thải ở trang trại của Giám đốc Công ty Môi trường; Gây bức xúc lớn, các dự án giao thông BOT được Quốc hội đưa vào giám sát; Vụ gần 400 GV ở Thanh Hóa mất việc: 50-100 triệu đồng chạy làm GV hợp đồng?

  • Thoi su 24h117 Co gai tre xinh dep tu vong ben ve duong
    Thời sự 24h(11/7): Cô gái trẻ xinh đẹp tử vong bên vệ đường

    Sự cố môi trường Formosa: Xác định hàm lượng độc tố dưới đáy biển; Thuê giúp việc 6 triệu/tháng, chủ nhà phẫn nộ vì em bé bị véo tai, ăn tát; Nhà máy làm chết cá đầu nguồn sông Đà không có khu xử lý nước thải; Từ vụ chặn xe cấp cứu: Bảo vệ bệnh viện hay lực lượng..."bảo kê"?; Dọa đuổi ông lão xuống xe, nhân viên xe buýt bị đình chỉ việc

  • Thoi su 24h087 Chu ho chem 2 chau tu vong
    Thời sự 24h(08/7): Chú họ chém 2 cháu tử vong

    Khách sạn giam khách: Quan ứng tiền giữ thể diện Cửa Lò; Treo biển cam kết "không khiêu dâm, kích dục": Nỗi khổ kép; Ai đã “đầu độc” tôm cá ở thượng nguồn sông Đà?; Sau vụ bảo vệ bệnh viện Nhi: Bộ Y tế chấn chỉnh việc vận chuyển người bệnh; Tiêm thuốc khiến bệnh nhân tử vong, bác sỹ bị... khiển trách

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 107167
    Sự kiện quốc tế nổi bật (10/7-16/7)

    Toà PCA ra phán quyết Trung Quốc không có chủ quyền lịch sử ở Biển Đông; Tân Thủ tướng Anh Theresa May công bố danh sách nội các mới; Khủng bố đẫm máu đúng Quốc khánh Pháp; Đảo chính thất bại ở Thổ Nhĩ Kỳ... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 107 167
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (10/7- 16/7)

    Ổ bệnh bạch hầu đang bùng phát mạnh tại Bình Phước; Bác sĩ ra chợ xin từ thiện cứu 2 bé song sinh dính liền; Cảm động câu chuyện về sản phụ ung thư phổi quyết giữ thai nhi; Mách bạn bài thuốc điều trị sẩy thai từ hàng trăm năm trước;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 1007 16072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (10/07- 16/07/2016)

    Lại nóng chuyện huy động 500 tấn vàng trong dâm, lãi suất tiêu dùng lên tới 70-80%/năm, EVN chiếm hơn 1/3 tổng số nợ mà Chính phủ phải bảo lãnh, nhiều ngân hàng báo lãi khủng trong quý II, kiểm tra xử phạt hàng loạt công ty đa cấp... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là nhữ