Thứ sáu, 08 Tháng tám 2008, 08:33 GMT+7

Giảm béo ở bụng và đùi

Tôi cao 1m60, nặng 58 kg. Do công việc văn phòng ngồi nhiều nên tôi ít có thời gian tham gia tập luyện. Vì thế, mờ tích lại ở bụng khá nhiều khiến tôi ngại ngần khi chọn các bộ váy văn phòng.

Tôi đã nhịn ăn nhưng lại thấy chóng mặt. Vậy có cách giảm cân nào an toàn mà không phải nhịn ăn không?(Hà Minh).

Cuộc sống đầy đủ hơn cho chúng ta chế độ dinh dưỡng tốt hơn. Nhưng đặc thù công việc chủ yếu là ngồi văn phòng lại khiến cơ thể bị tích mỡ ở một số điểm trên cơ thể.

Để giải quyết hiện tượng trên, nhiều chị em chọn cách nhịn ăn hoặc tuân thủ theo một chế độ ăn kiêng ngặt nghèo với hy vọng sẽ giảm bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể mình.

Khi ăn kiêng để giảm cân, vô tình, chị em đã đẩy chỉ số BMI của mình xuống sát với ngưỡng gầy và suy nhược, điều này không tốt chút nào cho sức khoẻ cũng như sắc diện, khiến chị em xanh xao, thậm chí da bị tái. Thêm một điều nữa, trên cơ thể, hầu hết chị em bị tích mỡ ở vùng bụng hoặc đùi. Nhưng theo cấu tạo, vùng mông và ngực cũng là mô mỡ. Khi cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng, nó sẽ tự động “rút” mỡ để tạo thành năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.

Một điều đáng buồn là cơ thể lại không “hiểu” được ý muốn của chị em để chỉ rút mỡ vùng bụng mà lại làm cả vòng 1 và vòng 3 cũng giảm theo.

Một phương pháp mới đã được nghiên cứu và đưa ra để có thể giảm béo mà không cần nhịn ăn, cũng không gây ảnh hưởng đến các vùng khác. Đó là phương pháp giảm béo bằng thông khí huyết.

Chị em được giảm béo theo nguyên lý tự nhiên của cơ thể: đào thải lượng mỡ thừa bằng cách tăng cường trao đổi chất, giải phóng năng lượng tại điểm bị tích mỡ. Bằng cách giác hơi, bấm huyệt tại những vùng cần giảm béo, kết hợp việc sử dụng các loại tinh dầu thảo mộc, vùng bị tích mỡ sẽ được tăng cường trao đổi chất mạnh mẽ, đào thải dần lượng mỡ thừa qua các lần trị liệu.

Khi kết thúc liệu trình, bạn sẽ giảm được 12-20 cm cho vùng bụng. Nếu bạn quá cân và muốn kết hợp giảm béo với giảm cân, trong 10 ngày trị liệu bạn cũng có thể giảm được 3-5 kg đồng thời với việc giảm số đo.

Bên cạnh đó, khí huyết lưu thông khiến kinh nguyệt đều đặn hơn, giúp chị em có được sức khoẻ tốt hơn cũng như làn da hồng hào, mịn màng. Ngoài ra, chị em còn được tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và an toàn, sao cho cơ thể vẫn đủ năng lượng để hoạt động mà lại hạn chế được việc tích tụ mỡ thừa.

Tư vấn bởi Trung tâm thẩm mỹ NewImage

Địa chỉ: 16B Đoàn Trần Nghiệp, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Điện thoại: (04) 9439899 - 098 222 6683

Website: http://tmvnewimage.net/

Việt Báo

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Nóng: Sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola vào cuối năm 2015

Trong bối cảnh virus Ebola đang khiến cả thế giới lo ngại, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra thông báo đáng chú ý là sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola được sản xuất vào cuối năm 2015.

Nhận xét tin Giảm béo ở bụng và đùi

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Giảm béo ở bụng và đùi bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Giam beo o bung va dui ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Giảm béo ở bụng và đùi ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tư Vấn Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

Reducing fat in the abdomen and thigh
office work, women, body, energy, fasting, down, belly, fat, fat, volume

I am 160cm high and weighs 58 kg. Due to an office job so I sit much less training time involved. So dim the abdominal area pretty much made me afraid to choose the office dress ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1910 2510
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/10 - 25/10)

    Khai mạc kỳ họp thứ 8 Quốc hội khóa 13; Bé gái chết bất thường ở bệnh viện; Nội Bài, Tân Sơn Nhất bị xếp hạng sân bay tệ nhất châu Á; Gửi iPhone qua bưu điện, nhận... 2 cục đá; Bác sĩ từ chối cấp cứu, bệnh nhân tử vong ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1910 2510
    Toàn cảnh Showbiz tuần (19/10 – 25/10)

    Đại sứ bảo vệ động vật hoang dã Thu Minh dùng mật gấu tươi, Vương miện Hoa hậu Việt Nam 2014 trị giá 2,5 tỷ đồng, Vợ cũ tố Lam Trường là người cha thiếu trách nhiệm, Yanbi miệt thị người đồng tính, Hồ Ngọc Hà bị loại tại MTV EMA 2014, Giang Hồng Ngọc đăng quang X - Factor - Nhân tố bí ẩn 2014, Loki Bảo Long bị tố bỏ thi vì yêu lăng nhăng, Nhạc phim do Sơn Tùng M-TP sáng tác lại bị tố đạo nhạc Hàn, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Orlando Bloom đang bí mật hẹn hò với Selena Gomez,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1910 2510
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/10 - 25/10)

    Xót lòng những vụ giết con rồi tự tử; Vụ Thẩm mỹ viện Cát Tường và những điều bất ngờ; Tử tù hiếp dâm tự tử 3 lần vì sợ tiêm thuốc độc; Chân tướng quân sư số một của ông trùm ma túy; “Siêu trộm” kim cương xuyên lục địa bị bắt giữ; Chuyện chưa kể về phiên toà xử “ông trùm” Khánh trắng;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin The gioi noi bat tuan qua tu 19102510
    Tin Thế giới nổi bật tuần qua (từ 19/10-25/10)

    Vụ xả súng kinh hoàng tại tòa nhà quốc hội Canada; Hải quân Thụy Điển đã phát động một cuộc săn tìm tàu lạ trên biển; Giải mã một loạt diễn biến bí ẩn ở Triều Tiên; Bình luận xung quanh việc Trung Quốc mở rộng bãi Đá Chữ Thập ở Trường sa; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.