Cho vòng 1 đẹp hơn

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Cho vong 1 dep hon

Là nơi thể hiện rõ nhất nữ tính nhưng ngực lại ít được quan tâm nhất trong suốt quá trình chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Bạn cần thay đổi quan niệm này và hãy bắt đầu chú ý hơn đến vòng 1 của mình đi.

Không nhạy cảm nhưng vùng da mặt nhưng da ngực lại thường xuyên chịu các tác động từ việc áo ngực quá chật hay trọng lượng ngực ngày càng tăng. Ngực bao gồm các tuyến vú. Các tuyến vú này, sau khi sinh nở sẽ tiết ra sữa để nuôi dưỡng trẻ nhưng, ngoài thời kỳ tiết sữa, ngực chủ yếu gồm các mô liên kết và mỡ.

Không thiếu các cơ nhưng đáng buồn thay, ngực lại có xu hướng tuân theo quy luật sức nặng. Việc mặc áo ngực là cần thiết, thậm chí là “bắt buộc” khi bạn tập thể dục, thể thao để tránh ngực bị chảy xệ.

Thoa kem cho ngực như thế nào?

Cho vong 1 dep honSau khi tắm rửa, lau thật khô nước ở vùng ngực, nhất là đầu vú, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng cho vùng da ngực. Thực hiện các động tác xoa bóp theo hình vòng tròn. Hãy bắt đầu từ phần dưới ngực, kéo dần lên đến tận cổ.

Tay phải massage ngực trái và ngược lại. Hãy dùng một vài cục nước đá có pha vài giọt sản phẩm chăm sóc ngực mà bạn đang dùng để chà xát lên ngực sau khi đã kết thúc việc thoa kem và massage. Da ngực sẽ trở nên săn chắc hơn.

Bạn có thể tìm mua rất nhiều các sản phẩm chăm sóc ngực có tác dụng làm săn da tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm.

Thể dục cho ngực:

- Hãy bắt đầu từ các cơ ở vùng cổ. Hãy phát âm chữ “X” và giữ nguyên vị trí họng. Việc này không làm bạn mất thời gian nếu bạn đang tắm dưới vòi hoa sen cũng như đang tập thể dục cho mặt (hãy phát âm các chữ A, E, I, O, U rồi đến X).

- Bạn ngồi trên một chiếc ghế, người thẳng, tay cầm một chiếc gối dựa và cánh tay căng ngang bằng với ngực. Ấn mạnh chiếc gối dựa và giữ nguyên vị trí này trong vòng 10 giây. Đổi bên và thực hiện bài tập này 10 lần.

Cho vong 1 dep hon

Một số điều cần lưu ý:

- Nếu trên ngực xuất hiện các nếp nhăn, hãy đắp lên ngực một miếng gạc dầu ôliu, phủ bên ngoài bằng một chiếc khăn ấm. Để trong vòng từ 5 đến 10 phút rồi rửa sạch vùng ngực. Nếu muốn chăm sóc kỹ càng hơn, bạn có thể trộn 1 lòng đỏ trứng với dầu ôliu và một chút nước chanh. Đắt hỗn hợp trên lên ngực và massage nhẹ, mặc áo phông và để qua đêm, sau đó tắm rửa sạch.

- Nếu ngực bạn quá xệ, các sản phẩm trên không giúp cải thiện tình hình, do đó, bạn nên tìm đến bác sĩ thẩm mỹ để giải quyết vấn đề này.

- Không nên tắm bằng nước quá nóng cũng như để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào ngực (ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da hoặc các bệnh ngoài da khác). Hãy bảo vệ ngực khi đi tắm biển và nếu bạn để ngực trần, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao.

- Tạo thói quen tắm bằng vòi hoa sen với nước mát cho vùng ngực. Điều đó sẽ kích thích lưu thông máu và làm săn chắc da. Nên mặc áo ngực nhưng thỉnh thoảng cũng cần bỏ ra (buổi tối) để tránh nguy cơ ung thư vú.

Việt Báo

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Bikini: hơn cả một trang phục tắm

Bikini không còn được xem là một trang phục tắm đơn thuần, mà đã trở thành món đồ thời trang có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày, mang đến vẻ gợi cảm hấp dẫn cho người mặc.

18 mỹ nữ Việt gây xôn xao dư luận với mốt không nội y

Mới đây, MC Phương Mai đã trở thành tâm điểm chú ý của dư luận khi chọn kiểu thời trang không nội y tại một sự kiện. Mẫu đầm bị cho là xuyên thấu quá táo bạo của cô đang bị phía Cục Nghệ thuật xem xét đến chuyện xử phạt. 

Nhận xét tin Cho vòng 1 đẹp hơn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cho vòng 1 đẹp hơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cho vong 1 dep hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cho vòng 1 đẹp hơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sống Đẹp.

For a better round
Round 1, care, start, breasts, your skin, beautiful, the most

A place that best breasts less feminine but most attention during hard beauty of women. You need to change this perception and start paying more attention to my first go round ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sống Đẹp


  • Thoi su 24h2804 Ca chet do thuy trieu do chua thuyet phuc
    Thời sự 24h(28/04): Cá chết do thủy triều đỏ chưa thuyết phục

    Xử lý nghiêm, thậm chí truy tố nếu để xảy ra ngộ độc do ăn cá chết; Nắng nóng bất thường tại TP.HCM: Trẻ nhỏ đổ bệnh, người già đột qụy; Chuyên gia phản bác nguyên nhân thuỷ triều đỏ làm chết cá; Phát hiện công nhân tráo đổi, làm mới hạn bánh quy hết date; Cháy chung cư ở Linh Đàm: Trẻ vạ vật ngủ ngoài đường

  • Thoi su 24h2704 Be trai bi me ep uong thuoc doc da chet
    Thời sự 24h(27/04): Bé trai bị mẹ ép uống thuốc độc đã chết

    Cá chết bất thường ở Vũng Áng: Thêm 5 thợ lặn nhập viện; Thảm án ở Hải Dương: Bé trai 8 tuổi bị mẹ đẻ ép uống thuốc độc đã chết; Giả mạo facebook nữ sinh bị cưa chân để lừa đảo: Lỗi tại nhà hảo tâm; Dân "tố" nước có mùi hôi, GĐ nước sạch bảo "Đun lên là hết"; Hành trình 18 năm vật vã tìm "tiếng người" cho con gái

  • Thoi su 24h2604 Nam thanh nien o HN bi sat hai da man
    Thời sự 24h(26/04): Nam thanh niên ở HN bị sát hại dã man

    Người nhái lặn 200m dưới kênh đen ngòm ô nhiễm để tìm két sắt; Có nên ăn hải sản khi cá chết hàng loạt ở miền Trung?; Thủy ngân trong không khí Hà Nội: "Khói xe chỉ là nghi ngờ"; Bỏ chất cấm độc hại: Thái Lan mất 6-7 năm, Việt Nam chỉ 6-7 tháng; Hà Nội: Lại một chung cư có nước sạch "sạch" như... nước cống!

  • Thoi su 24h2504 Tre bi bao hanh Noi dau tinh than
    Thời sự 24h(25/04): Trẻ bị bạo hành - Nỗi đau tinh thần

    Những cô gái bị xử tội... hiếp dâm; ‘Ai đầu độc cá cũng phải bị xử lý’!; Nằm rạp xuống đất khi thanh niên quăng mìn ra đường; Trẻ em bị bạo hành: Những nỗi đau về thể xác và tinh thần; Từ những vụ tống tình, tiền bằng ảnh 'nóng': Bài học cho giới trẻ... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 25/04/2016.

  • Thoi su 24h2204 Thanh nien lay bua giet nguoi yeu
    Thời sự 24h(22/04): Thanh niên lấy búa giết người yêu

    Công an nóng vội bỏ qua, còn ta nóng vội thì ra vào tù; Vì sao có những miếng thịt bò lại ánh lên màu 7 sắc cầu vồng?; Mỗi ngày cả trăm người đi taxi "thất lạc hành lý"; Số phận như bóng ma của các cô gái Việt bị bán sang Trung Quốc; Lún vào đa cấp liên tỉnh, tiền tỉ bốc hơi

  • Xon xao nhung vu chong danh vo gay phan no
    Xôn xao những vụ chồng đánh vợ gây phẫn nộ

    Bạo lực gia đình từ lâu là một vấn đề nhức nhối trong xã hội, trong đó đáng báo động nhất là tình trạng bạo lực phụ nữ.

  • Sot virus trieu chung va cach dieu tri
    Sốt virus - triệu chứng và cách điều trị

    Bệnh nhân sốt virus có thể khỏi sau 5-7 ngày điều trị. Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. ------------ Xem thêm: Sốt virus - triệu chứng và cách điều trị, http://vietbao.vn/tp/Sot-virus-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/13168970/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Dan ba Viet kho nhat the gioi
    Đàn bà Việt khổ nhất thế giới?

    Trên đời này, chỉ có cha mẹ mới có thể hi sinh vì con cái! Đừng nghĩ mình có thể thay đổi được người khác. Sống vì mình đi, thương mình đi, sáng suốt lên, đừng vì sợ thị phi, sợ không làm được mà sống chịu đựng cả đời. Ai bị..

  • Vu chu quan bi xu ly hinh su
    Vụ 'chủ quán bị xử lý hình sự"

    Ông Tấn thuê mặt bằng ở huyện Bình Chánh để bán cà phê, ăn sáng, cơm trưa... nhưng lại bị phạt tiền vì nhiều lý do rồi bị truy tố vì chậm đăng ký kinh doanh...

  • Tang thue moi truong voi xang dau
    Tăng thuế môi trường với xăng dầu?

    Đại diện Bộ Tài chính khẳng định, hiện Bộ Tài chính chưa có kế hoạch trình Chính phủ về điều chỉnh tăng thuế bảo vệ môi trường đối với xăng dầu.

  • Toan canh kinh te tuan 244 3004
    Toàn cảnh kinh tế tuần (24/4 -30/04)

    Trong buổi lễ Kỷ niệm 65 năm ngày thành lập ngành Ngân hàng Việt Nam, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu ngành điều hành linh hoạt lãi suất, kiềm chế lạm phát, đẩy mạnh tái cơ cấu; theo cách tính của Việt Nam, sau 4 tháng, lạm phát đang dừng ở mức 1,33%; mức lương của người lao động tại Việt Nam là 384-582 USD/tháng.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2404 29042016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 24/04 - 29/04/2016

    Cá chết hàng loạt tại vùng biển miền Trung; Sự thật về thông tin có thủy ngân lơ lửng trong không khí Hà Nội; Gió thổi đổ cột điện cao thế 500kV; Phản cảm cảnh chân dài mặc bikini 2 mảnh câu khách ở siêu thị tại HN; Cá chết, thuỷ ngân, chất cấm - người Việt sống sao... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 244304
    Sự kiện quốc tế nổi bật (24/4-30/4)

    Mỹ chi 38 tỷ USD cho phòng thủ tên lửa trong 5 năm tới; một phần tài liệu Panama bí mật sẽ được công bố vào tháng 5; Bà Clinton, ông Trump đứng trước chiến thắng lớn ở 5 bang; Nhật Bản ngơ ngác mất hợp đồng tàu ngầm 39 tỷ USD... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 244 304
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (24/4 - 30/4)

    Tác động khủng khiếp của ô nhiễm không khí đến sức khỏe; 100% xúc xích Vietfoods chứa chất gây ung thư; Những món khoái khẩu mùa hè dễ gây ngộ độc nhất; Bé 6 tuổi dậy thì sớm vì được mẹ cho ăn một món liên tục trong 2 năm;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 2443042016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (24/4-30/4/2016)

    Nhiều khi cha mẹ đã vô tình 'xâm hại' con mà không hay biết; cảnh giác trước những chiêu 'móc túi' của thợ điều hòa; vấn nạn dùng chất cấm trong chăn nuôi; cá chết khiến người dân không dám ăn hải sản...Cùng với những câu chuyện về tình yêu, hạnh phúc gia đình với ý nghĩa sâu xa khiến chúng ta phải suy ngẫm nhiều hơn là các