Thứ ba, 11 Tháng tư 2006, 13:04 GMT+7

Cho vòng 1 đẹp hơn

Cho vong 1 dep hon

Là nơi thể hiện rõ nhất nữ tính nhưng ngực lại ít được quan tâm nhất trong suốt quá trình chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Bạn cần thay đổi quan niệm này và hãy bắt đầu chú ý hơn đến vòng 1 của mình đi.

Không nhạy cảm nhưng vùng da mặt nhưng da ngực lại thường xuyên chịu các tác động từ việc áo ngực quá chật hay trọng lượng ngực ngày càng tăng. Ngực bao gồm các tuyến vú. Các tuyến vú này, sau khi sinh nở sẽ tiết ra sữa để nuôi dưỡng trẻ nhưng, ngoài thời kỳ tiết sữa, ngực chủ yếu gồm các mô liên kết và mỡ.

Không thiếu các cơ nhưng đáng buồn thay, ngực lại có xu hướng tuân theo quy luật sức nặng. Việc mặc áo ngực là cần thiết, thậm chí là “bắt buộc” khi bạn tập thể dục, thể thao để tránh ngực bị chảy xệ.

Thoa kem cho ngực như thế nào?

Cho vong 1 dep honSau khi tắm rửa, lau thật khô nước ở vùng ngực, nhất là đầu vú, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng cho vùng da ngực. Thực hiện các động tác xoa bóp theo hình vòng tròn. Hãy bắt đầu từ phần dưới ngực, kéo dần lên đến tận cổ.

Tay phải massage ngực trái và ngược lại. Hãy dùng một vài cục nước đá có pha vài giọt sản phẩm chăm sóc ngực mà bạn đang dùng để chà xát lên ngực sau khi đã kết thúc việc thoa kem và massage. Da ngực sẽ trở nên săn chắc hơn.

Bạn có thể tìm mua rất nhiều các sản phẩm chăm sóc ngực có tác dụng làm săn da tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm.

Thể dục cho ngực:

- Hãy bắt đầu từ các cơ ở vùng cổ. Hãy phát âm chữ “X” và giữ nguyên vị trí họng. Việc này không làm bạn mất thời gian nếu bạn đang tắm dưới vòi hoa sen cũng như đang tập thể dục cho mặt (hãy phát âm các chữ A, E, I, O, U rồi đến X).

- Bạn ngồi trên một chiếc ghế, người thẳng, tay cầm một chiếc gối dựa và cánh tay căng ngang bằng với ngực. Ấn mạnh chiếc gối dựa và giữ nguyên vị trí này trong vòng 10 giây. Đổi bên và thực hiện bài tập này 10 lần.

Cho vong 1 dep hon

Một số điều cần lưu ý:

- Nếu trên ngực xuất hiện các nếp nhăn, hãy đắp lên ngực một miếng gạc dầu ôliu, phủ bên ngoài bằng một chiếc khăn ấm. Để trong vòng từ 5 đến 10 phút rồi rửa sạch vùng ngực. Nếu muốn chăm sóc kỹ càng hơn, bạn có thể trộn 1 lòng đỏ trứng với dầu ôliu và một chút nước chanh. Đắt hỗn hợp trên lên ngực và massage nhẹ, mặc áo phông và để qua đêm, sau đó tắm rửa sạch.

- Nếu ngực bạn quá xệ, các sản phẩm trên không giúp cải thiện tình hình, do đó, bạn nên tìm đến bác sĩ thẩm mỹ để giải quyết vấn đề này.

- Không nên tắm bằng nước quá nóng cũng như để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào ngực (ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da hoặc các bệnh ngoài da khác). Hãy bảo vệ ngực khi đi tắm biển và nếu bạn để ngực trần, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao.

- Tạo thói quen tắm bằng vòi hoa sen với nước mát cho vùng ngực. Điều đó sẽ kích thích lưu thông máu và làm săn chắc da. Nên mặc áo ngực nhưng thỉnh thoảng cũng cần bỏ ra (buổi tối) để tránh nguy cơ ung thư vú.

Việt Báo

Nhận xét tin Cho vòng 1 đẹp hơn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cho vòng 1 đẹp hơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cho vong 1 dep hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cho vòng 1 đẹp hơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

For a better round
Round 1, care, start, breasts, your skin, beautiful, the most

A place that best breasts less feminine but most attention during hard beauty of women. You need to change this perception and start paying more attention to my first go round ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h3110 Nhat vang giup nguoi bi cuop o SG
    Thời sự 24h(31/10): Nhặt vàng giúp người bị cướp ở SG

    Ông Bá Thanh vẫn điều hành công việc qua thư ký; Hàng chục người nhặt vàng giúp người phụ nữ bị cướp ở Sài Gòn; Lẻn vào các nhà đại gia, ăn no ngủ say rồi trộm; Vỡ đập thủy lợi tại Quảng Ninh...

  • Thoi su 24h3010 18 7 ty USD xay san bay Long Thanh
    Thời sự 24h(30/10): 18,7 tỷ USD xây sân bay Long Thành

    18,7 tỉ USD xây sân bay Long Thành; Kể lại lúc băng cướp đi ôtô xông vào tiệm vàng; Bắt giam giám đốc Công ty Xổ số Kiến thiết Lâm Đồng;Tin nhắn bí ẩn và cái chết của một thiếu nữ; Hào Anh cắm xe đi bar, giục mẹ bán đất... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 29/10.

  • Thoi su 24h2910 Ca xa di diet ran doc
    Thời sự 24h(29/10): Cả xã đi diệt rắn độc

    Formosa nói gì về yêu cầu tháo dỡ miếu thờ?; Sơ tán nhiều hộ dân vì ‘hố tử thần’ xuất hiện; 7 siêu xe sung công "ế" vì bán đấu giá quá cao; "Mổ xẻ" các phương án cầu mới cạnh cầu Long Biên...

  • Thoi su 24h2810 Tiem nham nuoc cat cho 60 tre
    Thời sự 24h(28/10): Tiêm nhầm nước cất cho 60 trẻ

    Nội Bài, Tân Sơn Nhất: Thừa nhận tồi tệ, quyết chấn chỉnh?; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắcxin cho 60 trẻ; Giai thoại Thuyết "buôn vua": Mỗi ngày xài một tỷ; Nổ nồi hơi lò bánh tráng, mái nhà bay lả tả... 

  • Thoi su tuan qua thai nhi vang khoi bung me sau TNGT
    Thời sự tuần qua: thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau TNGT

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Bắt tạm giam nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Mở lại phiên xử vụ TMV Cát Tường trong tháng 11; "Haivl.com bị rút giấy phép vĩnh viễn...

  • Nghin le chuyen tuan qua 2610 0111
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (26/10 - 01/11)

    Thai nhi văng khỏi bụng mẹ sau vụ TNGT; Tiền lương tối thiểu năm 2015: Tìm mọi nguồn để tăng lương; Tàu nước ngoài đâm chìm tàu cá VN: Bỏ mặc ngư dân kêu gào; Cháy lớn ở phố Đại Từ, cột khói bốc cao hàng trăm mét; Tiêm nhầm nước cất thay vì vắc-xin cho 60 trẻ ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 2610 0111
    Toàn cảnh Showbiz tuần (26/10 – 01/11)

    Người mẫu Duy Nhân chiến đấu với bệnh ung thư vòm họng, Kết thúc chuyện tình Hà Hồ - Cường đô-la, Sơn Tùng M-TP phải đền 600 triệu vì hủy sô, Jennifer Phạm trở thành "thảm hoạ" của Cặp đôi hoàn hảo, Thu Thủy kết hôn, FB Boiz bị tước giải thưởng Bài hát Việt, Jennifer Lawrence chia tay thủ lĩnh Coldplay, Kelly Clarkson hào hứng khoe sắp đến Việt Nam,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2610 0111
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (26/10 - 01/11)

    Những vụ giết lái xe ôm, cướp tài sản man rợ; Bóp cổ bạn gái vì... xấu hơn ảnh trên mạng; Tên cướp giết 3 người trong 40 ngày chấn động miền Tây; Vụ Cát Tường: Ra tòa, bảo vệ Khánh sẽ khai toàn bộ sự thật?; Băng cướp bịt mặt, lái ô tô đi cướp tiệm vàng giữa ban ngày; Haivl bị đóng cửa: Chủ trang Haivl có thể bị khởi tố tội danh nào?;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Su kien quoc te noi bat Tu 2610 den 111
    Sự kiện quốc tế nổi bật (Từ 26-10 đến 1-11)

    Bà Dilma Rousseff tái trúng cử Tổng thống Brazil; Tổng thống Zambia qua đời ở tuổi 77, ông Guy Scott, Tổng thống da trắng đầu tiên ở châu Phi kế nhiệm; ông Poroshenko tái trúng cử tổng thống Ukraine... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 19 2510
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 19 - 25/10)

    Nhiều nghi vấn vụ bé gái chết bất thường tại bệnh viện Quốc Oai: Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa, chết vì viêm màng não?; Bác sỹ "ế ẩm", giáo sư đông nghẹt “khách”; Bệnh viện K bị tố “nhũng nhiễu” bệnh nhân; Dầu bẩn Đài Loan nghi lấy nguyên liệu từ Việt Nam?; Bị cúm khi mang thai có nguy hiểm không?; Những cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả nhất; Tác dụng phụ kỳ diệu của cực khoái với nam giới; Dùng nước hoa có thể gây ung thư?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.