Thứ ba, 11 Tháng tư 2006, 13:04 GMT+7

Cho vòng 1 đẹp hơn

Cho vong 1 dep hon

Là nơi thể hiện rõ nhất nữ tính nhưng ngực lại ít được quan tâm nhất trong suốt quá trình chăm sóc sắc đẹp của phái nữ. Bạn cần thay đổi quan niệm này và hãy bắt đầu chú ý hơn đến vòng 1 của mình đi.

Không nhạy cảm nhưng vùng da mặt nhưng da ngực lại thường xuyên chịu các tác động từ việc áo ngực quá chật hay trọng lượng ngực ngày càng tăng. Ngực bao gồm các tuyến vú. Các tuyến vú này, sau khi sinh nở sẽ tiết ra sữa để nuôi dưỡng trẻ nhưng, ngoài thời kỳ tiết sữa, ngực chủ yếu gồm các mô liên kết và mỡ.

Không thiếu các cơ nhưng đáng buồn thay, ngực lại có xu hướng tuân theo quy luật sức nặng. Việc mặc áo ngực là cần thiết, thậm chí là “bắt buộc” khi bạn tập thể dục, thể thao để tránh ngực bị chảy xệ.

Thoa kem cho ngực như thế nào?

Cho vong 1 dep honSau khi tắm rửa, lau thật khô nước ở vùng ngực, nhất là đầu vú, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng cho vùng da ngực. Thực hiện các động tác xoa bóp theo hình vòng tròn. Hãy bắt đầu từ phần dưới ngực, kéo dần lên đến tận cổ.

Tay phải massage ngực trái và ngược lại. Hãy dùng một vài cục nước đá có pha vài giọt sản phẩm chăm sóc ngực mà bạn đang dùng để chà xát lên ngực sau khi đã kết thúc việc thoa kem và massage. Da ngực sẽ trở nên săn chắc hơn.

Bạn có thể tìm mua rất nhiều các sản phẩm chăm sóc ngực có tác dụng làm săn da tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm.

Thể dục cho ngực:

- Hãy bắt đầu từ các cơ ở vùng cổ. Hãy phát âm chữ “X” và giữ nguyên vị trí họng. Việc này không làm bạn mất thời gian nếu bạn đang tắm dưới vòi hoa sen cũng như đang tập thể dục cho mặt (hãy phát âm các chữ A, E, I, O, U rồi đến X).

- Bạn ngồi trên một chiếc ghế, người thẳng, tay cầm một chiếc gối dựa và cánh tay căng ngang bằng với ngực. Ấn mạnh chiếc gối dựa và giữ nguyên vị trí này trong vòng 10 giây. Đổi bên và thực hiện bài tập này 10 lần.

Cho vong 1 dep hon

Một số điều cần lưu ý:

- Nếu trên ngực xuất hiện các nếp nhăn, hãy đắp lên ngực một miếng gạc dầu ôliu, phủ bên ngoài bằng một chiếc khăn ấm. Để trong vòng từ 5 đến 10 phút rồi rửa sạch vùng ngực. Nếu muốn chăm sóc kỹ càng hơn, bạn có thể trộn 1 lòng đỏ trứng với dầu ôliu và một chút nước chanh. Đắt hỗn hợp trên lên ngực và massage nhẹ, mặc áo phông và để qua đêm, sau đó tắm rửa sạch.

- Nếu ngực bạn quá xệ, các sản phẩm trên không giúp cải thiện tình hình, do đó, bạn nên tìm đến bác sĩ thẩm mỹ để giải quyết vấn đề này.

- Không nên tắm bằng nước quá nóng cũng như để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào ngực (ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da hoặc các bệnh ngoài da khác). Hãy bảo vệ ngực khi đi tắm biển và nếu bạn để ngực trần, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao.

- Tạo thói quen tắm bằng vòi hoa sen với nước mát cho vùng ngực. Điều đó sẽ kích thích lưu thông máu và làm săn chắc da. Nên mặc áo ngực nhưng thỉnh thoảng cũng cần bỏ ra (buổi tối) để tránh nguy cơ ung thư vú.

Việt Báo

Nhận xét tin Cho vòng 1 đẹp hơn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cho vòng 1 đẹp hơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cho vong 1 dep hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cho vòng 1 đẹp hơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

For a better round
Round 1, care, start, breasts, your skin, beautiful, the most

A place that best breasts less feminine but most attention during hard beauty of women. You need to change this perception and start paying more attention to my first go round ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Su kien quoc te noi bat Tu 219 den 279
    Sự kiện quốc tế nổi bật (Từ 21/9 đến 27/9)

    Mỹ oanh tạc các mục tiêu của IS, cảnh sát Australia giết hại thanh niên 19 tuổi, ủng hộ nhóm IS, hai ứng cử viên Tổng thống Afghanistan đạt được sự nhất trí về chia sẻ quyền lực.... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 21279
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 21-27/9)

    Bác sĩ nói viêm họng, trẻ chết vì... tay chân miệng; Người dân Tây Phi "xuống đường" rầm rộ chống Ebola; Dịch đau mắt đỏ bùng phát ở Sơn La;Trái táo để 9 tháng không hỏng; Bà bầu đau mắt đỏ và những sai lầm hại đến thai nhi; Nguyên nhân kinh nguyệt màu đen bất thường; Da đẹp, dáng thon với rau ngải cứu; Bài tập cho đôi mắt khỏe đẹp... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 2109 2709
    Toàn cảnh Showbiz tuần (21/09 – 27/09)

    Mai Phương Thúy vướng nghi vấn đã kết hôn, Lê Thúy khoe ảnh cưới cùng người yêu Việt kiều, Cô bé người Việt 8 tuổi có MV đạt gần 50 triệu lượt view trên Youtube, MasterChef Vietnam quay cảnh giết ba ba ghê rợn gây bức xúc, Đồ Rê Mí 2014: Thu An xuất sắc giành ngôi quán quân, Gà cưng của Đoan Trang đăng quang Bước nhảy Hoàn vũ nhí, Tạ Đình Phong - Vương Phi tái hợp sau 11 năm xa cách, Hàng loạt nữ ngôi sao Hollywood tiếp tục bị lộ ảnh nóng,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2109 2609
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (21/09 - 26/09)

    Quan chức đi xe sang biển xanh giả; Cao tốc Nội Bài - Lào Cai vừa thông xe đã lún, nứt; Hỏa hoạn tại quán bar Luxury; Thang máy rơi tự dọ tại Lotte Center; Những vụ bạo hành trẻ em - chuyện sau cánh cửa .... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2109 2709
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (21/09 - 27/09)

    Những vụ bạo hành trẻ em gây chấn động; Một bé gái bị sát hại và chặt xác gây chấn động ở Nhật Bản; Những người phụ nữ vào tù vì mang tội hiếp dâm; Choáng những vụ giang hồ máu liều nổ súng, đánh chém công an; Phiên tòa xử kẻ giết người và chuyện hiếm có; Giết người tình man rợ chỉ vì ghen tuông;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.