Thứ hai, 11 Tháng sáu 2012, 09:14 GMT+7

Vui chừng mực để tim khỏe

Với người mắc bệnh tim mạch, việc theo dõi diễn biến căng thẳng trên sân cỏ dễ đẩy sức khỏe trái tim vào hoàn cảnh bi đát

Khó để bỏ qua những trận cầu đầy hấp lực của Euro 2012 nhưng các bác sĩ khuyến cáo đó không phải là sân chơi hay thú vui an toàn đối với các bệnh nhân tim mạch.

Đột tử trong trận đấu

Tại World Cup năm 2006, những ca tử vong liên quan tới tim mạch đã khiến các thầy thuốc cũng phải... đứng tim. Thậm chí giới y học còn đặt tên cho các trường hợp đột tử này bằng một cái tên ăn theo là “Hội chứng World Cup”.
Đồng hội đồng thuyền với bệnh tim mạch là huyết áp cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ... Với những người quá hâm mộ bóng đá, nếu chẳng may mắc bệnh tim mạch thì thầy thuốc khuyên là chỉ nên thưởng thức một cách chừng mực.
Vui chung muc de tim khoe

Bác sĩ Stephanie Patrick (Mỹ), người đã bỏ nhiều năm nghiên cứu về các trường hợp đột tử do xem bóng đá, cho rằng những bệnh nhân tim mạch không nên xem các trận mang tính chất “sống còn” mà cứ vô tư theo kiểu ai thắng cũng được mà ai thua cũng chẳng hề hấn gì. Bởi nếu theo dõi những trận đấu nghẹt thở có “đội nhà” thi đấu mà chẳng may bị thua thì trái tim của những bệnh nhân này sẽ dễ bị “thần chết” sút sang thế giới bên kia.

Còn đối với những bệnh nhân cao huyết áp, các thầy thuốc khuyến cáohọ nên giới hạn xem những trận đấu quan trọng. Bởi sau khi xem một trận cầu quan trọng thì tần suất rủi ro cho trái tim tăng gấp đôi; thêm nữa, khi giải đấu càng vào vòng trong thì khả năng tử vong càng đáng báo động.

Tắt tivi khi trận đấu căng thẳng

Không chỉ những quả sút phạt 11 m mới làm bệnh nhân tim mạch gặp nạn mà tình trạng thức khuya dai dẳng, nhiều ngày cũng sẽ càng làm cho quả tim bình thường vốn khỏe mạnh, nay cũng dễ tổn thương hơn.
Do đó, cần đặc biệt lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng. Những loại thức ăn lý tưởng nhất là rau cải xanh (xà lách, bắp cải, rau tươi...), cà rốt, bí đỏ, trái cây tươi (dâu, táo, lê, nho, bưởi), các loại hạt (đậu phộng, hạt điều)... Ngoài ra, những tín đồ bóng đá chẳng may dính đến bệnh tim thì cần tránh hoặc hạn chế dùng các thực phẩm như: thịt đỏ, rượu bia, khoai tây chiên, thức ăn có nhiều đường hoặc nhiều muối, không dùng cà phê và thuốc lá.
Giải pháp tốt nhất để tránh tình trạng ngưng tim khi xem sút phạt 11 m là... tắt ti vi và đi vào giường ngủ ngay lập tức. Nghe thật vô lý nhưng sáng mai đọc báo, bạn vẫn có thể biết hết kết quả. Dù rằng đối với người hâm mộ bóng đá, nhịp bóng lăn cũng có ý nghĩa như nhịp đập trái tim nhưng chắc chắn một điều rằng trái tim mình dĩ nhiên phải quý giá và đáng nâng niu hơn trái bóng.

Lên cơn đau tim ở cú phạt đền

Khi các giải bóng đá lớn như World Cup, Euro... càng tiến vào vòng trong, sự ăn thua đôi khi phải giải quyết ở chấm phạt đền. Đây cũng là thời điểm rất nhiều bệnh nhân tim mạch có lắm nguy cơ gục ngã. Có rất nhiều bệnh nhân tim mạch không dám theo dõi thời khắc “chết người” này. Thật ra, mối lo lắng này là hoàn toàn có cơ sở.

Các nhà khoa học Anh đã tìm ra bằng chứng y học rằng những quả penalty có thể gây đứng tim đối với những người bệnh tim mạch.
Chuyên san y học British Medical Journal đã đăng nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại World Cup 1998, theo đó, tỉ lệ bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim tăng tới 25% khi đội Anh bị đội Argentina loại bằng những cú đá phạt 11 m. Một số nhà nghiên cứu về tim mạch còn lớn tiếng yêu cầu FIFA hủy bỏ hình thức đá phạt này.
Viet Bao (Theo NLD)


Nhận xét tin Vui chừng mực để tim khỏe

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Vui chừng mực để tim khỏe bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Vui chung muc de tim khoe ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Vui chừng mực để tim khỏe ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Fun extent to healthy heart
World Cup, the disease, cardiovascular patients, heart, heart disease, extent, monitoring, healthy, happy, fine, watch, learn

For people with cardiovascular monitoring of the tension on the pitch to push heart health in tragic circumstances.



  • Thoi su 24h 2205 Mot trinh nu Viet gia toi thieu 3000 USD
    Thời sự 24h (22/05): Một trinh nữ Việt, giá tối thiểu 3000 USD

    Sốc giá tối thiểu 3.000 USD "mua" một trinh nữ Việt; Vụ “nam giới bán dâm”: Có cả giáo viên tham gia!; Hàn Quốc: Mối đe dọa từ Triều Tiên “chưa từng có”; Ăn sữa chua mít: Tự đầu độc mình?; Phẫn nộ clip nhóm thiếu niên trêu chọc cụ già; Sự khác biệt thú vị giữa trẻ con ngày ấy và bây giờ... là những tin nóng nhất trong ngày 21/05.

  • Thoi su 24h Bi tiem vac xin het dat chau be soc thuoc
    Thời sự 24h: Bị tiêm vắc xin "hết đát", cháu bé "sốc" thuốc

    Côn đồ truy sát nữ sinh: Dân lý giải chuyện đứng nhìn; Thu phí nhạc số: Không thành công cũng thành nhân; Vòi rồng khổng lồ san phẳng ngoại ô Mỹ, 51 người chết; Hàng ngàn người Hà Nội ăn nước phở bẩn mỗi sáng; Chuyện "đo đạc" thí sinh hoa hậu; Điệp khúc mất điện mùa nóng, chiêu tăng giá của EVN?... là những tin nóng nhất trong ngày 21/05

  • Thoi su 24h Hang chuc nguoi Viet Nam bi vi khuan an thit
    Thời sự 24h: Hàng chục người Việt Nam bị vi khuẩn 'ăn thịt'

    Thiết bị gián điệp tinh vi xuất hiện ở Hà Nội; M.U 5-5 West Brom: Sir Alex chia tay trong sự điên rồ; Hàn Quốc triển khai tên lửa sát biên giới Triều Tiên; Rùng rợn những cơn ghen mất tính người; Vi khuẩn “ăn thịt người” ở Việt Nam; “Sao” Việt dự LHP Cannes làm gì?; Một lít xăng đang cõng 4 loại thuế, 3 loại phí...là những tin nóng nhất trong ngày 20/05.

  • Thoi su 24h Phat tu sinh vien vi tuyen truyen chong nha nuoc
    Thời sự 24h: Phạt tù sinh viên vì tuyên truyền chống nhà nước

    Phạt tù cựu sinh viên vì "tuyên truyền chống nhà nước"; Nữ "dị nhân" HN nói chuyện được với cụ rùa Hồ Gươm?; Beckham chính thức nói lời từ giã bóng đá; Đài Loan phớt lờ Trung Quốc, khuyến cáo Philippines; 20 cặp đồng tính linh đình diễu hành và tổ chức đám cưới... là những tin nóng nhất trong ngày 17/05.

  • Thoi su 24h Bit mat giat trang suc thieu nu dang di xe may
    Thời sự 24h: Bịt mặt, giật trang sức thiếu nữ đang đi xe máy

    Vụ "ép DN trả tiền nhậu": CSGT tạm thôi chức; Vụ vợ chồng giáo viên sát hại chủ nợ: Tình tiết rợn người; Trận derby "đắt đỏ" nhất châu Âu; "Đường lưỡi bò" là do một quan chức Trung Quốc tiện tay vẽ vào; Những vụ khoe ‘chiến tích bất hảo’ ầm ĩ của giới trẻ; Baggio và ‘gái một con’ Vân Hugo đang yêu nhau?... là những tin nóng nhất trong ngày 16/05.