vietbao

Vì sao khô miệng?

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

>
Vì sao khô miệng?
Vì sao khô miệng? (Ảnh minh hoạ)
Nhiều người thường có cảm giác khô nẻ ở miệng khi thức giấc vào buổi sáng. Nếu đây là một vấn đề xảy ra dai dẳng, bạn cần phải kiểm tra sức khỏe để điều trị.

Dưới đây là một số phương pháp để chữa chứng khô miệng, nhưng trước khi áp dụng, bạn cần phải tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Nguyên nhân

- Nếu miệng khô và cảm giác bị nẻ là sự việc xảy ra bình thường, hãy kiểm tra, có thể do bạn thở bằng miệng trong lúc ngủ. Tình trạng này có thể gây ra bởi chứng nghẹt mũi và dẫn đến việc bạn thường ngáy trong lúc ngủ. Điều này bắt nguồn từ thành vách ngăn mũi bị lệch hoặc do không khí nơi bạn ngủ lạnh, dẫn đến tình trạng chất nhầy đóng trong mũi quá nhiều, làm nghẽn đường lưu thông của không khí vào cơ thể.

- Một nguyên nhân khác gây nên tình trạng nghẹt mũi, dẫn đến chứng khô miệng là do bạn bị chứng sốt mùa cỏ khô hay sốt mùa hè. Chứng sốt này là một loại của bệnh dị ứng, có thể tạo ra quá nhiều chất nhầy trong mũi dẫn đến bị khô miệng.

- Tình trạng uống quá nhiều rượu vào buổi tối cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước và gây nên cảm giác khô nẻ ở miệng vào buổi sáng.

- Độ axít trong bao tử cao hoặc tình trạng trào ngược axít cũng là nguyên nhân gây nên chứng khô miệng. Lý do tạo axít trong dạ dày có thể bắt nguồn từ việc bạn ăn tối trễ hoặc do một số loại thức ăn gây nên.

- Không khí nóng bức khiến cơ thể bị mất nước. Để bảo đảm sức khỏe, bạn cần phải uống từ 7-9 ly nước lớn mỗi ngày. Vì khi bạn tiêu thụ ít nước có thể khiến cơ thể bị mất nước.

- Nhiều loại thuốc, đặc biệt là những loại thuốc điều trị chứng phiền muộn hoặc điều trị chứng mất ngủ, cũng có khi làm cơ thể bị mất nước và khiến bạn có cảm giác miệng bị khô nẻ vào buổi sáng.

- Chứng trầm cảm cũng có thể là lý do dẫn đến chứng khô miệng vào buổi sáng. Khi cơ thể phản ứng trước những mối lo âu, lúc đó giấc ngủ của bạn sẽ gặp khó khăn và gây ra tình trạng mất nước, khô miệng vào buổi sáng.

Vì sao khô miệng?, Bác sĩ của bạn, Y tế - thiết bị, khô miệng, uống nước, sức khoẻ

Hàng ngày, cần uống nhiều nước để bù vào lượng nước mất đi trong quá trình hoạt động hoặc luyện tập thể thao (Ảnh minh hoạ)

Phương pháp điều trị

- Giảm uống rượu vào buổi tối. Tăng cường uống nước trước khi đi ngủ.

- Hàng ngày, cần uống nhiều nước để bù vào lượng nước mất đi trong quá trình hoạt động hoặc luyện tập thể thao.

- Kiểm tra các loại thuốc một cách cẩn thận và tham khảo ý kiến của bác sĩ để thay đổi, nhằm tránh cho cơ thể khỏi bị mất nước.

- Tầm soát chứng trầm cảm. Điều này đòi hỏi bạn cần phải thay đổi lối sống và áp dụng liệu pháp điều trị chuyên biệt.

- Trong trường hợp bị chứng nghẹt mũi, bạn cần phải tìm ngay giải pháp điều trị. Những viên thuốc trị cảm lạnh không phải là biện pháp lý tưởng và chúng có thể gây mất nước.

- Cảm giác khó chịu ở bao tử và tình trạng trào ngược axít cần phải được tầm soát để tạo thuận lợi cho giấc ngủ của bạn. Thử áp dụng liệu pháp vi lượng đồng cân: uống một vài liều thuốc chiết xuất từ hạt nhục đậu khấu 30CH, chứa chất strychine mỗi ngày, có thể làm dịu đi triệu chứng khô miệng vào buổi sáng. Đối với các trường hợp có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn cần kiểm tra xem các loại thực phẩm hoặc lối sống nào gây ra chứng khô miệng để thay đổi và điều chỉnh.

- Một điều quan trọng bạn cần nhớ là phải uống từ 2-3 ly nước trước khi đi ngủ để giúp cơ thể không bị mất nước về đêm. Đây là giải pháp cấp thiết, bạn cần thực hiện ngay để tránh bị khô miệng.

Nếu những phương pháp trên không mang lại kết quả khả quan, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân của vấn đề và điều trị.

(Theo Phụ nữ)
Việt Báo
Hotgirl hận đời đi lang thang chửi bới giữa đường phố Hà Nội
Comment :Vì sao khô miệng?
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Vì sao khô miệng? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Vi sao kho mieng ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Vì sao khô miệng? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Why dry mouth?
Dry mouth, in the morning, have a feeling, an issue that can, should, condition, body, lost, inspect your legal, drink, sleep, nose
Many people feel parched feeling in your mouth when you wake up in the morning. If this is a persistent problem, you need to check health treatment ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t