Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân

Tu van dinh duong cho tre nhe can
Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại bệnh viện Nhi Trung ương.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bé yêu của bạn phát triển cân đối. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ có một nhu cầu khác nhau về chế độ dinh dưỡng tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và giới tính.

Con tôi lúc sinh nặng 2,8kg, nay 30 tháng bé cân nặng 11,8kg, chiều cao 86cm. Tôi đã cho bé dùng 6 chai thuốc Cancium D nhưng bé vẫn hay ra mồ hôi đầu, nhiều nhất là vào ban đêm. Xin bác sỹ giúp đỡ và chỉ dẫn. (Chị Hồng Ngọc, Mỹ Tho)

Bé của chị có chiều cao thấp hơn chuẩn trung bình 3,5cm, kèm theo ra mồ hôi đầu nhiều về đêm, nên nghĩ nhiều đến tình trạng thiếu vitamin D và canxi. Để điều trị, bé cần được dùng đủ liều vitamin D và canxi. Có lẽ thuốc mà chị đã dùng cho bé chưa cung cấp đủ liều điều trị. Nhưng vì vitamin D và canxi khi dùng quá liều sẽ có những tác hại, nên bé cần được bác sĩ nhi khoa khám, cân nhắc chỉ định dùng đúng liều và đủ thời gian. Bên cạnh việc dùng thuốc, chị nên cho bé tắm nắng sáng mỗi ngày 20 phút (trước 8 giờ) và cho bé uống không dưới 600ml sữa mỗi ngày.

Tôi có bé trai đầu lòng đang học mẫu giáo, cháu ăn ít, chỉ chịu uống sữa thôi. Tôi rất phân vân về chuyện chọn sữa cho bé. Trên thị trường hiện có rất nhiều loại sữa, thậm chí còn có sữa dành riêng cho bé trai và bé gái như LachiEQ không hiểu tác dụng thế nào ? (Chị Hồng Thắm, Đà Nẵng)

Bé tuổi mẫu giáo lớn rất nhanh nên không thể thiếu sữa trong bữa ăn hàng ngày. Nếu bé ăn ít bạn có thể bổ sung gia tăng khẩu phần sữa cho bé. Sữa là nguồn thực phẩm giàu đạm, canxi, rất cần thiết cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, giúp bé tăng trưởng chiều cao tốt và có hàm răng chắc khỏe. Chưa kể một số loại sữa hiện nay còn được bổ sung thêm rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.

Chọn sữa nên phù hợp với khẩu vị của bé và kinh tế gia đình. Việc cố gắng mua những loại sữa đắt tiền trong khi kinh tế gia đình khó khăn có thể dẫn tới việc pha sữa loãng hơn để tiết kiệm và làm cho bé không tăng cân.

Sữa LachiEQ mà chị đề cập là một loại sữa bột nguyên kem dành cho các bé từ 4 tuổi trở lên, có 2 loại dành riêng cho bé trai và gái, được bổ sung thêm DHA, Taurin, Cholin, Lysin và FOS giúp trẻ phát triển tối ưu trí não, gia tăng trí nhớ, ăn ngon miệng hơn, tăng chiều cao và tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ tiêu chảy và táo bón.

Đặc biệt, nên chọn sữa giàu dưỡng chất Tryptophan, giúp bé hưng phấn, ngủ ngon và gia tăng chỉ số thông minh cảm xúc. Lượng sữa được khuyến khích dùng cho các bé mẫu giáo mỗi ngày là 500-600ml.

Con gái tôi khi sinh 2,4kg, nay được 13 tháng tuổi, cân nặng 7,6kg. Hiện nay, mỗi ngày cháu ăn 3 chén cháo xay nhuyễn, uống 100ml sữa và nước cam nhưng cháu vẫn nhẹ cân. Xin hỏi bác sỹ cháu ăn uống như vậy đã đủ chất chưa ? Có cần bổ sung thuốc gì không ? (Chị Kim Loan, Bình Dương)

Bé 13 tháng cân nặng 7,6kg là đã suy dinh dưỡng. Do chị không nêu rõ 3 chén cháo bé ăn được nấu như thế nào nên không thể xác định được ăn như vậy có đủ chất hay chưa.

Lượng sữa bé uống mỗi ngày 100ml là quá ít. Để bé tăng cân tốt, chị có thể tham khảo chế độ ăn như sau:

- Mỗi ngày ăn 3 chén cháo được nấu từ 80-90g gạo (tương đương 1/3 lon sữa bò), 100g thịt hoặc cá, tôm, cua... (chỉ tính phần nạc), 60-90g rau hoặc củ, quả, 30g dầu mè hoặc dầu nành (tương đương 6 muỗng cà phê, cho vào chén cháo ngay sau khi nấu xong).

- Lượng sữa trong ngày nên là 500-600ml, nếu bé không uống được đủ lượng sữa này, chị có thể cho bé ăn thêm sữa chua để bù vào.

Nước cam hay các loại trái cây, bánh kẹo... chỉ nên cho bé ăn sau bữa cháo hoặc sau khi uống sữa. Do bé suy dinh dưỡng nên thường thiếu nhiều chất dinh dưỡng, chị nên đưa bé tới các cơ sở y tế có khoa nhi hay dinh dưỡng để được khám và bổ sung thêm các thuốc bổ cần thiết. Đối với trẻ em khi đã dùng thuốc đặc biệt phải chú ý dùng theo đơn và lời khuyên của thầy thuốc.

Theo BS Hạ Uyên

Hà Nội mới

Việt Báo

Video nổi bật

Sốc với Clip cụ bà 89 tuổi nhào lộn trên xà như các vận động viên trẻ
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tu van dinh duong cho tre nhe can ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Consultant nutrition for low birth weight babies
Nutrition, depending on mode, consulting, development, per day, supplementation status, baby, milk, weight, food, kids

A reasonable diet will help your baby develop balance. However, each child has different needs on a diet depending on age, health status and sex ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su tuan qua Can bo cam dau nhom toi pham
    Thời sự tuần qua: Cán bộ cầm đầu nhóm tội phạm

    Bộ Y tế đề xuất bổ sung 'quyền được chết'; Kinh hoàng Sapa: Khách sạn 3 sao chém 46 triệu ngủ đêm 30/4; Chi 120 triệu cho quản giáo để gọi điện trong tù; Hà Nội: Nữ giám đốc bị sát hại tại nhà; Hỗn loạn chưa từng có ngày công viên nước miễn phí; Cán bộ thuế cầm đầu ổ nhóm tội phạm...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h234 Dung chua benh kieu ban on
    Thời sự 24h(23/4): "Đừng chữa bệnh kiểu ban ơn!'

    Bộ Y tế đề xuất bổ sung 'quyền được chết'; Bê bết Phương Nam, Trầm Bê làm lớn ở Sacombank; Sai sót trong pano kỷ niệm ngày 30/4 tại Hà Nội; Chi 120 triệu cho quản giáo để gọi điện trong tù; Mất trộm 1,4 tỷ đồng trong két sắt siêu thị Maximart ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 23/4.

  • Thoi su 24h224 Can bo cam dau nhom toi pham
    Thời sự 24h(22/4): Cán bộ cầm đầu nhóm tội phạm

    Hà Nội: Đâm chết người giữa phố, xe khách bỏ chạy; Rúng động Hà Tĩnh: Vợ chồng 8X lừa đảo 120 tỷ; Bộ Y tế đề xuất bổ sung 'quyền được chết'; Nhóm thanh niên sàm sỡ tại CV nước Hồ Tây có thể bị xử lý; Xà cừ đổ trên phố Hà Nội, một nữ sinh bị thương; Bóc mẽ hoa hậu tự phong và người mẫu chém gió... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 22/4.

  • Thoi su 24h214 Ke giet nu giam doc la chong
    Thời sự 24h(21/4): Kẻ giết nữ giám đốc là chồng

    Hà Nội tái khẳng định xét tuyển vào lớp 6; Danh sách người mẫu bán dâm cho đại gia… rất dài; Trang phục hở táo bạo của diva U50 Hồng Nhung; Xe chở bia gặp nạn, bia tràn ngập mặt đường; Đâm xe kinh hoàng tại Tây Nguyên, 6 người chết; Đường dây mua bán trẻ sơ sinh ở Sài Gòn lãnh án...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/4.

  • Thoi su 24h204 Hon loan hiem co tai CV nuoc Ho Tay
    Thời sự 24h(20/4): Hỗn loạn hiếm có tại CV nước Hồ Tây

    Kể lại cảnh hỗn loạn hiếm có tại công viên nước Hồ Tây; Khánh Thi tự tin khỏa thân bên người tình trẻ; Liệt sĩ trở về sau 50 năm hy sinh; Hà Nội: Nữ giám đốc bị sát hại tại nhà; Hạ sát PGĐ ngân hàng vì bị sỉ nhục…không tìm được gái...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/4.

  • Ket cuc buon cua thu uong ruou trong gioi tre
    Kết cục buồn của “thú” uống rượu trong giới trẻ

    Giữa mâm chỉ bày vỏn vẹn bát nước chấm, hai chục chiếc chân vịt luộc vừa được mua với giá 20 nghìn đồng nhưng chai rượu voodka cỡ lớn của Thủy (nam sinh trường Đại học Xây dựng Hà Nội) và nhóm bạn đã vơi đi phân nửa...

  • Hon loan o cong vien nuoc Ho Tay
    Hỗn loạn ở công viên nước Hồ Tây

    Chen lấn, xô đẩy, bất chấp nguy hiểm trèo rào chỉ vì được tắm miễn phí sẽ đem đến những bài học xấu xí cho trẻ nhỏ...

  • Tranh cai quy dinh nop tien de thoat an tu hinh
    Tranh cãi quy định nộp tiền để thoát án tử hình

    Nhận thức của xã hội và cả thẩm phán về mục đích áp dụng hình phạt là nhằm trừng trị, răn đe hơn là giáo dục phòng ngừa. ------------ Xem thêm: Tranh cãi quy định nộp tiền để thoát án tử hình, http://vietbao.vn/tp/Tranh-cai-quy-dinh-nop-tien-de-thoat-an-tu-hinh/10916606/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Phi cong va tiep vien VNA bi bat tai Han Quoc
    Phi công và tiếp viên VNA bị bắt tại Hàn Quốc

    Cục Hàng không VN đang tiến hành rà soát lại tất cả các khâu soi chiếu an ninh tại Cảng Hàng không Quốc tế Nội Bài để lãm rõ nguyên nhân phi công và tiếp viên Vietnam Airlines có thể “qua mặt” anh ninh vận chuyển 6kg vàng từ..

  • Dieu chinh gia dich vu y te
    Điều chỉnh giá dịch vụ y tế

    Theo phân tích từ Bộ Y tế, việc điều chỉnh giá dịch vụ y tế, đối với người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) được lợi đầu tiên vì được thụ hưởng dịch vụ y tế chất lượng tốt hơn...

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1904 2504
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/04 - 25/04)

    Tranh cãi quy định nộp tiền để thoát án tử hình; “Ngáo đá” và những hành vi cuồng loạn; Đại gia mua dâm người mẫu: Có gan chơi không có gan chịu; Cảnh báo: Trộm đột nhập đã vào “mùa”; Tử hình sát thủ tuổi 20 liên tiếp cướp, giết 3 người; Phút ăn năn của nữ sinh cầm dao đâm bạn để trả thù cho em gái;......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tong hop Doi song tuan qua 194 254
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (19/4 - 25/4)

    Trào lưu nhắn tin "Em yêu anh" gửi chồng đang tạo nên cơn sốt khắp cộng đồng mạng; Vụ hỗn loạn ở CV nước Hồ Tây và những bài học rút ra cho các bậc phụ huynh; Những câu chuyện tình cảm động; Những tấm gương người tốt việc tốt trong đời sống; Nhiều câu chuyện đáng suy ngẫm cùng rất nhiều những thông tin an toàn thực phẩm đáng chú ý tuần qua...

  • Nghin le chuyen tuan qua 1904 2504
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/04 - 25/04)

    Hỗn loạn ở công viên nước Hồ Tây; Ngành Y kỳ vọng đổi màu trang phục để bác sĩ không bị oan; Bộ Y tế đề xuất bổ sung quyền được chết; Công bố đường dây nóng phản ánh giao thông dịp nghỉ lễ 30/4; Những hình ảnh lịch sử ngày 30/4... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 194 254
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/4 - 25/4)

    Thảm họa lật thuyền khiến 900 người chết ở Địa Trung Hải; Thủ tướng Hàn Quốc, Lee Wan-koo đã tuyên bố từ chức; các hành động hung hăng của Trung Quốc trên biển Đông và phản ứng của Mỹ - Nhật.... là những tin tức chính trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 1904 25042015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 19/04 - 25/04/2015

    Thanh tra Tổng Cục Thuế vừa yêu cầu Metro phải giảm lỗ 335 tỷ đồng, truy thu thuế tới 62 tỷ đồng theo đó tổng giá trị vi phạm cần xử lý đã lên tới 507 tỷ đồng, người dân đang rất "sốc" khi nhận được hóa đơn tiền điện tháng 4 vì số tiền phải trả thêm quá nhiều tiền so với tháng trước dù cùng số tiêu thụ, năm 2014 ngành đường sắt thu được 400 tỉ nhưng chi lên tới 2.000 tỉ đồng/năm gấp 5 lần khoản thu, ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 19/04 - 25/04/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-1904-25042015/2147556119/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn