Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Tu van dinh duong cho tre nhe can
Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại bệnh viện Nhi Trung ương.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bé yêu của bạn phát triển cân đối. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ có một nhu cầu khác nhau về chế độ dinh dưỡng tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và giới tính.

Con tôi lúc sinh nặng 2,8kg, nay 30 tháng bé cân nặng 11,8kg, chiều cao 86cm. Tôi đã cho bé dùng 6 chai thuốc Cancium D nhưng bé vẫn hay ra mồ hôi đầu, nhiều nhất là vào ban đêm. Xin bác sỹ giúp đỡ và chỉ dẫn. (Chị Hồng Ngọc, Mỹ Tho)

Bé của chị có chiều cao thấp hơn chuẩn trung bình 3,5cm, kèm theo ra mồ hôi đầu nhiều về đêm, nên nghĩ nhiều đến tình trạng thiếu vitamin D và canxi. Để điều trị, bé cần được dùng đủ liều vitamin D và canxi. Có lẽ thuốc mà chị đã dùng cho bé chưa cung cấp đủ liều điều trị. Nhưng vì vitamin D và canxi khi dùng quá liều sẽ có những tác hại, nên bé cần được bác sĩ nhi khoa khám, cân nhắc chỉ định dùng đúng liều và đủ thời gian. Bên cạnh việc dùng thuốc, chị nên cho bé tắm nắng sáng mỗi ngày 20 phút (trước 8 giờ) và cho bé uống không dưới 600ml sữa mỗi ngày.

Tôi có bé trai đầu lòng đang học mẫu giáo, cháu ăn ít, chỉ chịu uống sữa thôi. Tôi rất phân vân về chuyện chọn sữa cho bé. Trên thị trường hiện có rất nhiều loại sữa, thậm chí còn có sữa dành riêng cho bé trai và bé gái như LachiEQ không hiểu tác dụng thế nào ? (Chị Hồng Thắm, Đà Nẵng)

Bé tuổi mẫu giáo lớn rất nhanh nên không thể thiếu sữa trong bữa ăn hàng ngày. Nếu bé ăn ít bạn có thể bổ sung gia tăng khẩu phần sữa cho bé. Sữa là nguồn thực phẩm giàu đạm, canxi, rất cần thiết cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, giúp bé tăng trưởng chiều cao tốt và có hàm răng chắc khỏe. Chưa kể một số loại sữa hiện nay còn được bổ sung thêm rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.

Chọn sữa nên phù hợp với khẩu vị của bé và kinh tế gia đình. Việc cố gắng mua những loại sữa đắt tiền trong khi kinh tế gia đình khó khăn có thể dẫn tới việc pha sữa loãng hơn để tiết kiệm và làm cho bé không tăng cân.

Sữa LachiEQ mà chị đề cập là một loại sữa bột nguyên kem dành cho các bé từ 4 tuổi trở lên, có 2 loại dành riêng cho bé trai và gái, được bổ sung thêm DHA, Taurin, Cholin, Lysin và FOS giúp trẻ phát triển tối ưu trí não, gia tăng trí nhớ, ăn ngon miệng hơn, tăng chiều cao và tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ tiêu chảy và táo bón.

Đặc biệt, nên chọn sữa giàu dưỡng chất Tryptophan, giúp bé hưng phấn, ngủ ngon và gia tăng chỉ số thông minh cảm xúc. Lượng sữa được khuyến khích dùng cho các bé mẫu giáo mỗi ngày là 500-600ml.

Con gái tôi khi sinh 2,4kg, nay được 13 tháng tuổi, cân nặng 7,6kg. Hiện nay, mỗi ngày cháu ăn 3 chén cháo xay nhuyễn, uống 100ml sữa và nước cam nhưng cháu vẫn nhẹ cân. Xin hỏi bác sỹ cháu ăn uống như vậy đã đủ chất chưa ? Có cần bổ sung thuốc gì không ? (Chị Kim Loan, Bình Dương)

Bé 13 tháng cân nặng 7,6kg là đã suy dinh dưỡng. Do chị không nêu rõ 3 chén cháo bé ăn được nấu như thế nào nên không thể xác định được ăn như vậy có đủ chất hay chưa.

Lượng sữa bé uống mỗi ngày 100ml là quá ít. Để bé tăng cân tốt, chị có thể tham khảo chế độ ăn như sau:

- Mỗi ngày ăn 3 chén cháo được nấu từ 80-90g gạo (tương đương 1/3 lon sữa bò), 100g thịt hoặc cá, tôm, cua... (chỉ tính phần nạc), 60-90g rau hoặc củ, quả, 30g dầu mè hoặc dầu nành (tương đương 6 muỗng cà phê, cho vào chén cháo ngay sau khi nấu xong).

- Lượng sữa trong ngày nên là 500-600ml, nếu bé không uống được đủ lượng sữa này, chị có thể cho bé ăn thêm sữa chua để bù vào.

Nước cam hay các loại trái cây, bánh kẹo... chỉ nên cho bé ăn sau bữa cháo hoặc sau khi uống sữa. Do bé suy dinh dưỡng nên thường thiếu nhiều chất dinh dưỡng, chị nên đưa bé tới các cơ sở y tế có khoa nhi hay dinh dưỡng để được khám và bổ sung thêm các thuốc bổ cần thiết. Đối với trẻ em khi đã dùng thuốc đặc biệt phải chú ý dùng theo đơn và lời khuyên của thầy thuốc.

Theo BS Hạ Uyên

Hà Nội mới

Việt Báo
Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Video được xem nhiều nhất

Chất sử dụng làm bao cao su, núm vú giả có thể gây ung thư
00:00 / --:--

Video nổi bật

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tu van dinh duong cho tre nhe can ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tư vấn dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe.

Consultant nutrition for low birth weight babies
Nutrition, depending on mode, consulting, development, per day, supplementation status, baby, milk, weight, food, kids

A reasonable diet will help your baby develop balance. However, each child has different needs on a diet depending on age, health status and sex ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h2705 Tu choi loi moi di choi bi danh rot rang
    Thời sự 24h(27/05): Từ chối lời mời đi chơi bị đánh rớt răng

    Cả gia đình nhập viện vì quá kích động sau khi ăn rau lạ; "Ngọc ếch" đến "cát lợn": Thực hư những vật thể lạ giá hàng tỉ đồng; Phụ huynh bức xúc con bị thâm tím người khi từ trường mầm non về; Công bố kết quả điều tra vụ xe khách cháy 13 người chết; Mại dâm Đồ Sơn và luật ngầm nhốt chân dài sống trong lầm lũi

  • Thoi su 24h2605 Nhung an mang rung ron trong con mong du
    Thời sự 24h(26/05): Những án mạng rùng rợn trong cơn mộng du

    Cháu gái ngã xuống hồ đang xả nước, ông tử nạn khi lao theo cứu cháu; Uẩn khúc khám bệnh nhận quà khuyến mãi ở phòng khám tư nhân; Mảnh giấy sót lộ tẩy chiêu đóng giả người thân đoạt tiền người già; Giảm hóa đơn nước tiền triệu cho dân: Tình thương ngành nước

  • Thoi su 24h2505 Cong tu cuong buc nhieu co gai tren oto
    Thời sự 24h(25/05): Công tử cưỡng bức nhiều cô gái trên ôtô

    Bị "tố" từ chối cấp cứu bệnh nhân, bác sĩ trạm y tế nói gì?; Hà Nội ngập nặng, dân leo lên xe ủi, chèo xuồng "lướt" phố; Vợ tố bị chồng đánh đến mức phải nhập viện, sảy thai 3 tháng; Vụ tai nạn thảm khốc ở Bình Thuận: Đã có 13 nạn nhân tử vong; Đã giải cứu thành công cá voi nặng 15 tấn mắc cạn

  • Thoi su 24h2405 Loi khai cua hung thu sat hai be gai 11T
    Thời sự 24h(24/05): Lời khai của hung thủ sát hại bé gái 11T

    Chết cháy vì không có búa thoát hiểm: Nhà xe kêu khách lấy trộm; Những lần ông Obama tháo nhẫn để bắt tay gây tranh cãi; Hà Nội tiếp tục kiểm tra hoạt động bán hàng đa cấp; Cứu sống bệnh nhân bị gần 20 viên đạn găm khắp người; Cần xử lý thông tin bịa đặt, vu khống trên mạng xã hội

  • Thoi su 24h2305 Tai nan tham khoc o Binh Thuan 12 nguoi chet
    Thời sự 24h(23/05): Tai nạn thảm khốc ở Bình Thuận 12 người chết

    Chuyện những "dân chơi" đặt mua đồ nhưng thản nhiên... quên trả tiền; Vụ tai nạn thảm khốc 12 người chết: Tang thương quê nghèo; Truy sát kinh hoàng ở Cà Mau, nạn nhân bị chém khâu gần 30 mũi; Bê tông hầm chui như "kẹo lạc không đường": Nhiều giả thiết;

  • Tai nan kinh hoang o Binh Thuan
    Tai nạn kinh hoàng ở Bình Thuận

    Những vụ tai nạn liên quan đến xe khách thường gây ra thương vong lên đến hàng chục người khiến nhiều người thấy bất an, ám ảnh đối với loại phương tiện này.

  • Chuyen tham Viet Nam cua Tong thong Obama
    Chuyến thăm Việt Nam của Tổng thống Obama

    Nhà Trắng công bố lịch trình chuyến thăm chính thức tới Việt Nam và Nhật Bản của Tổng thống Barack Obama, chuyến thăm thứ 10 của ông tới châu Á.

  • Phong chong xam hai tinh duc tre em
    Phòng chống xâm hại tình dục trẻ em

    Từ đầu năm đến nay, hàng loạt vụ học sinh bị xâm hại tình dục khiến nhiều phụ huynh, học sinh hoang mang, lo sợ

  • Toan canh vu Dong phuc bien hieu
    Toàn cảnh vụ 'Đồng phục biển hiệu'

    Việc đồng bộ bảng, biển quảng cáo đã mang lại diện mạo khác hẳn với vẻ nhếch nhác của nhiều tuyến phố ở Hà Nội hay các đô thị lớn. Tuy nhiên, có không ít ý kiến không đồng tình với việc làm này.

  • Nu sinh tat ban 52 cai chay mau mui
    Nữ sinh tát bạn 52 cái, chảy máu mũi

    Một vụ bạo lực học đường nghiêm trọng đã xảy ra tại trường THCS 15/10 (Mộc Châu, Sơn La), trong đó một nữ sinh đã thẳng tay tát bạn 52 cái, hộc máu mũi đang thu hút sự quan tâm của dư luận.

  • Su kien quoc te noi bat 225285
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/5-28/5)

    Những hoạt động cũng như các tuyên bố của Tổng thống Obama tại Việt Nam là thông tin nổi bật nhất trên các mặt báo trong tuần vừa qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2205 28052016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 22/05 - 28/05/2016

    Tai nạn giao thông kinh hoàng ở Bình Thuận; Hà Nội mưa lớn, nhiều tuyến phố biến thành sông; Phụ huynh bức xúc con bị thâm tím người khi từ trường mầm non về; Hình ảnh ấn tượng tại lễ đón chính thức Tổng thống Mỹ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2205 2805
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/05 - 28/05)

    Giết người vì tưởng hiếp dâm; Vụ cướp bánh mỳ bị truy tố; Gia đình Minh Béo không phải trả tiền bảo lãnh 100.000 USD; Vụ trộm ô tô vàng chấn động Hà Nội; Dã tâm 'chiều chồng' lúc nửa đêm của người đàn bà ngoại tình; Giả hotgirl khoe thân qua mạng, lừa tiền người háo sắc;....là những tin đáng chú ý.

  • Toan canh kinh te tuan 2205 28052016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (22/05- 28/05/2016)

    Chuyến thăm của Tổng thống Mỹ mang lại hiệu ứng lâu dài cho DN Việt; CPI tháng 5 tăng 0,54%, cao nhất trong 5 năm qua; Chính thức mở lại cho vay ngoại tệ từ 1/6; dự án sống lay lắt vì nhà thầu Trung Quốc chậm tiến độ;Tổng số tiền nợ thuế cả nước đã lên ngưỡng 76.000 tỷ đồng... Cùng với đó là những thông tin tài chính- ngân hàng,

  • Nghin le chuyen tuan qua 1505 21052016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 15/05 - 21/05/2016

    Bố vợ chém chết con rể rồi chở xác đến Công an đầu thú; Ông Tây dọn cống thối ở Nguyễn Khang, Hà Nội; Choáng với hóa đơn tiền nước khủng ở Hà Nội; Cá chết ngửa bụng trên kênh Nhiêu Lộc ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.