vietbao

Tự kiểm tra sức khỏe bằng ngón tay

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Tu kiem tra suc khoe bang ngon tay
Ngón tay - Bác sĩ thân thiết của bạn.

Sự phát triển của khoa học đang ngày càng đóng góp nhiều hơn những phương pháp kiểm tra sức khỏe chính xác và an toàn. Tuy nhiên, với chỉ một ngón tay, bạn cũng có thể tự phát hiện sớm một số bệnh tật mà không cần tới bất kỳ kỹ thuật nào.

Nào, hãy lấy giấy bút để ghi lại 4 bước kiểm tra sức khỏe đơn giản dưới đây:

1. Kiểm tra sinh lực

Mệt mỏi khiến bạn không thể mở to đôi mắt? Hãy kiểm tra vùng dưới mắt. Đầu tiên, hãy đứng trước gương, kéo mí mắt dưới xuống và quan sát.

Nếu nó không đỏ thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu. Hãy bổ sung ngay viên sắt để phục hồi năng lượng và tập trung điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

2. Kiểm tra bộ phận sinh dục

Hãy quan sát quần lót, nơi bộ phận sinh dục tiếp xúc với chúng, xem có những gì. Nếu là một chất nhầy màu trong suốt thì không có vấn đề gì cả. Còn nếu chất đó màu trắng đục hay nâu, vàng hoặc gợn gợn thì hẳn cơ quan này đang bị nhiễm khuẩn. Bạn cần đến phòng khám chuyên khoa để xác định loại vi khuẩn và có hướng điều trị thích hợp.

3. Kiểm tra ngực

Một ngón tay kiểm tra ngực đều đặn mỗi tháng 1 lần sẽ giúp bạn không nằm trong số 40.000 phụ nữ tử vong mỗi năm vì ung thư vú. Hãy bắt đầu từ núm vú, di chuyển rộng dần theo chiều kim đồng hồ. Nếu thấy có bất cục hay hòn nào thì cần đến gặp bác sĩ ngay.

4. Kiểm tra đầu

Bạn bị đau đầu do bị stress hay xoang? Chỉ một ngón tay sẽ giúp bạn biết chính xác ngay thôi. Khi đầu bắt đầu đau, hãy vỗ nhẹ vào phần phía trên lông mày, giữa mắt và mũi, 2 bên sống mũi. Nếu bạn cảm thấy đau ở bất kỳ khu vực nào trong 3 khu vực trên thì bạn đang bị đau đầu do xoang. Còn nếu không thì đó là do bạn đang bị stress.

Uyên Phương

Theo Womanhealth

Việt Báo
Bắt tên cướp háo sắc hiếp dâm hàng loạt phụ nữ
Comment :Tự kiểm tra sức khỏe bằng ngón tay
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tự kiểm tra sức khỏe bằng ngón tay bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tu kiem tra suc khoe bang ngon tay ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tự kiểm tra sức khỏe bằng ngón tay ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Self checkup finger
test method, self-test , the development, methods, fingers, health, can, exactly, any, you, the
The development of science are increasingly contribute more to the health examination methods correctly and safety. However, with only one finger, you can also detect some disease early without any technical ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t