vietbao

Tránh ra mồ hôi chân

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Nhiều người (nhất là đàn ông) phải đi giày gần như suốt ngày, mồ hôi từ các kẽ ngón chân thường nhớp nháp, toả mùi hôi khó chịu. Việc thay tất thường xuyên sẽ không mấy cải thiện tình hình nếu bạn không biết cách xử lý đúng hiện tượng bất khả kháng này.

Tranh ra mo hoi chan
Đi giày suốt ngày là nguyên nhân chủ yếu gây chứng ra mồ hôi và hôi chân.

Để hoàn thành chức năng đ

i, đứng, chạy, nhảy,... bàn chân phải huy động khoảng hai chục sợi cơ, hàng trăm dây chằng và dây thần kinh, hơn 7.000 đầu dây thần kinh, ba chục cái xương và bằng ấy cái khớp.

Vì thường xuyên bị "trưng dụng" nên hai bàn chân thường mệt và đôi khi có cảm giác đau đớn thoảng qua. Nhất là vào mùa hè nóng nực, bị nhốt kín trong giày suốt ngày, chân sẽ buộc phải phản ứng bằng cách tiết ra mồ hôi và gây mùi khó chịu.

Tại sao chân có mùi hôi?

Dưới gan bàn chân có ẩn chứa nhiều tuyến mồ hôi. Chúng đóng vai trò làm bộ ổn nhiệt, giúp điều chỉnh cái nóng từ bên ngoài cũng như nhiệt sinh ra do sự cọ sát của bàn chân. Ngoài ra, việc đi giày khép kín và dùng các loại tất bằng sợi tổng hợp cũng kích thích sự đổ mồ hôi, khiến đôi chân trở nên ẩm ướt và xuất hiện mùi hôi.

Giảm mồ hôi chân

Lý tưởng nhất là nên đi dép xăng đan, đặc biệt vào mùa hè. Tránh đi giày có lớp bên trong bằng các chất liệu tổng hợp và nên đi tất dệt bằng sợi tự nhiên.

Đối với các vận động viên, có một loại tất đặc biệt cho phép mồ hôi chân thoát ra ngoài. Nhờ vậy mà đôi bàn chân của họ luôn được khô ráo và tránh bị bốc mùi nhờ tất có chứa chất xử lí diệt vi khuẩn.

Cuối cùng, bạn có thể sử dụng loại nước xịt khử mùi vừa tiện dụng vừa cho phép bạn cảm thấy thoải mái cho dù bạn có phải mang giày baskets suốt cả ngày.

Cũng để hạn chế mồ hôi và mùi hôi từ đôi chân, mỗi tối bạn nên dành 30 phút ngâm chân trong nước nóng pha muối. Một chế độ ăn uống không chất kích thích (chè đặc, cà phê, thuốc lá, gia vị...) cũng có thể giúp đôi chân ít tiết mồ hôi và bớt mùi hôi khó chịu.

(Mạnh Hùng - Theo BS.Alain Fournier, Doctissimo.com)

Việt Báo
Họp báo vụ Bí thư Yên Bái bị bắn tử vong
Comment :Tránh ra mồ hôi chân
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tránh ra mồ hôi chân bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tranh ra mo hoi chan ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tránh ra mồ hôi chân ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Avoid sweating feet
sweating, how to handle, force majeure, shoes, smell, get out, all day, especially, feet, you, sometimes, difficult
Many people (especially men) to wear shoes almost all day, sweat from the generally sticky toes, frozen smell. The replacement of all will not do very often improve the situation if you do not know how to properly handle the the force majeure ...
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.