Trà xanh giúp chống lão hóa não

Tra xanh giup chong lao hoa nao

Sau những tính năng được công nhận là phòng ngừa những căn bệnh ung thư khác nhau (kết tràng, phổi, dạ dày, tuyến tụy, buồng trứng), theo một nghiên cứu mới của Nhật Bản đăng trên tạp chí Clinical Nutrition, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và mất khả năng nhận thức.

Trà, đặc biệt là trà xanh rất giàu polyphenol. Các phân tử này được công nhận là có tính năng chống ôxy hóa mạnh, tức khả năng bảo vệ cơ thể bị những tổn hại ở tế bào do các tế bào gốc tự do gây nên. Các tế bào gốc này là những phân tử phản ứng rất mạnh và độc hại, thường do cơ thể sản sinh với số lượng lớn khi chịu những tác động bên ngoài (chế độ ăn không lành mạnh, stress, ô nhiễm, thuốc lá, rượu…).

Các nghiên cứu ở động vật trong phòng thí nghiệm hoặc trên tế bào não đã chứng minh rằng một số hợp chất trong trà xanh giúp não phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ, như bệnh Parkinson và Alzheimer. Tiến sĩ Shinichi Kuriyama và các cộng sự ở Trường Đại học Y khoa Tohoku đã tìm hiểu xem những kết quả này có tương tự ở người hay không.

Các nhà nghiên cứu đã đặt câu hỏi cho 1.003 người trong độ tuổi trên 70 về chế độ ăn của họ trong tháng trước cũng như sức khỏe thể chất và các thói quen trong cuộc sống. Những người này cũng đã trải qua một bài trắc nghiệm tiêu chuẩn để kiểm tra các chức năng trí tuệ như trí nhớ, ngôn ngữ, sự tập trung…

Các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng những người uống mỗi ngày từ 2 tách trà trở lên có nguy cơ rối loạn chức năng nhận thức thấp hơn 54% so với những người uống mỗi tuần 3 tách trà. Những người cao tuổi uống mỗi ngày 1 tách trà cũng có nguy cơ này giảm 38%.

Tuy nhiên theo Tiến sĩ Kuriyama, nghiên cứu này chỉ mới ở giai đoạn quan sát và cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu khác để xác định tác động bảo vệ não của trà xanh.

(Theo HTV)
Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Khuyến cáo phòng bệnh viêm gan A

Trước thông tin 13 người Úc được chẩn đoán nhiễm viêm gan A sau khi ăn hỗn hợp trái cây đông lạnh được đóng gói tại một nhà máy ở Trung Quốc. Ngày 26-2, Cục Y tế dự phòng Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo phòng bệnh viêm gan A.

Bí quyết ăn uống đối với người béo phì

Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều người có nguy cơ tăng cân. Do vậy, việc kiểm soát nghiêm ngặt cân nặng, đặc biệt là những thừa cân và béo phì là rất cần thiêt.

4 cách giảm cân tự nhiên hiệu quả

Sau chuỗi ngày thả phanh ăn ngủ dịp Tết, đây là lúc bạn nên lưu tâm tới các biện pháp giảm cân. Dưới đây là 4 phương pháp tự nhiên được các chuyên gia nước ngoài tư vấn.

Nhận xét tin Trà xanh giúp chống lão hóa não

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trà xanh giúp chống lão hóa não bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tra xanh giup chong lao hoa nao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trà xanh giúp chống lão hóa não ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Anti-Aging Green tea helps the brain
Clinical Nutrition, Japan, dementia, recognized, recognized, cancer, research, risk, aging, cell, features, people, tea, green, help

After the features are recognized as preventing various cancers (colorectal, lung, stomach, pancreas, ovary), according to new research from Japan published in the journal Clinical Nutrition, green tea also helps reduce the risk of intellectual decline ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn