Thứ năm, 03 Tháng chín 2009, 13:12 GMT+7

Thuốc ngủ uống thế nào?

>
Thuốc ngủ uống thế nào? Bạn biết gì về viên thuốc nhỏ xíu mình thường dùng để giải quyết tình trạng mất ngủ?

Mất ngủ liên tục trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày và tâm sinh lý của bệnh nhân. Đó là lý do nhiều người tìm đến thuốc ngủ để có một giấc ngủ tròn đầy. Thế nhưng, bạn biết gì về loại thuốc này?

Thuốc ngủ không cần kê đơn?

Điều này không đúng. Trên thị trường hiện nay có hai loại thuốc ngủ: loại kê toa và không kê toa.

Thông thường, các dạng thuốc kê toa có chứa một số chất thuộc họ benzondiazepine, có chức năng an thần, giúp bệnh nhân ngủ được. Loại thuốc không kê toa chủ yếu chứa chất kháng histamine.

Cả hai loại thuốc này nếu sử dụng không đúng cách đều có thể gây ra những tai biến khó lường cho người bệnh. Do đó trước khi sử dụng, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, bạn nên kiểm tra sức khoẻ tổng quát để tìm nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ. Đây là cách giải quyết tốt nhất cho bệnh của bạn.

Dùng thuốc ngủ thường xuyên cũng không sao?

Do mất ngủ thường xuyên, một số người vô tình rơi vào tình trạng lạm dụng thuốc. Theo các bác sĩ chuyên khoa, điều này rất nguy hiểm. Bạn chỉ nên dùng thuốc ngủ trong một vài ngày đầu. Nếu tình trạng mất ngủ không cải thiện mà kéo dài hàng tháng, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác những yếu tố gây bệnh.

Lý do: Mất ngủ do sang chấn tinh thần, stress đòi hỏi cách trị liệu riêng. Ngoài ra, thuốc chỉ có thể giải quyết tạm thời chứ không thể điều trị dứt điểm các rối loạn về giấc ngủ.

Thuốc ngủ uống thế nào?, Bác sĩ của bạn, Y tế - thiết bị, Thuốc ngủ

Thuốc ngủ có gây nghiện hay không?

Như những loại thuốc ngủ OTC (không cần kê toa), việc mua bán thuốc ngủ rất đơn giản. Chính điều đó đã khuyến khích thói quen sử dụng thuốc vô tội vạ ở nhiều người. Xuất phát từ cảm nhận chủ quan rằng uống thuốc sẽ ngủ được và ngủ ngon, mỗi lần mất ngủ, họ lại nhờ cậy đến thuốc.

Thói quen này sẽ gây nên hiện tượng lờn và phụ thuộc thuốc. Sử dụng thuốc ngủ quá liều có thể dẫn đến chứng mộng du, rối loạn giấc ngủ, hệ thống tim mạch. Sau một thời gian dài phụ thuộc thuốc ngủ, người bệnh có thể đánh mất ý chí sống. Đó là tác dụng phụ của thuốc ngủ do các cơ trở nên yếu và run, ý chí của người bệnh bị bào mòn.

Đối tượng nào không nên dùng thuốc ngủ?

Cần thận trọng khi sử dụng thuốc ngủ. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người bị các bệnh về đường hô hấp, gan, thận tuyệt đối không nên dùng thuốc ngủ.

Nguyên nhân: Các chất trong thuốc ngủ sẽ ảnh hưởng đến sự điều hoà chức năng thở ở não. Ngoài ra, chúng còn tồn tại lâu dài trong cơ thể, làm suy yếu chức năng của gan, thận, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của người dùng.

Uống thuốc như thế nào cho an toàn?

Nếu cần sử dụng thuốc ngủ, bạn nên chú ý những điều sau: Không dùng thuốc ngủ khi cơ thể đang trong trạng thái mỏi mệt, căng thẳng. Tuyệt đối không sử dụng thuốc ngủ cùng các chất có cồn như rượu, bia. Nếu phải lái xe đường dài hoặc hoạt động thể chất nặng, bạn không nên dùng thuốc ngủ vào buổi tối hôm trước. Đó là vì các hoá chất trong thuốc vẫn tồn tại trong cơ thể bạn và có thể gây buồn ngủ.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định dùng thuốc. Không tự ý dùng lại đơn thuốc ngủ hoặc dùng đơn thuốc của người khác.

Không sử dụng thuốc trị mất ngủ nếu bạn đang uống thuốc giảm đau hoặc những loại thuốc an thần.

Trong gia đình không nên có nhiều người sử dụng thuốc ngủ vào cùng một thời điểm. Chuyện gì sẽ xảy ra khi có những biến cố bất ngờ như hoả hoạn, lũ lụt?

(Theo TTGĐ)
Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Thuốc ngủ uống thế nào?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thuốc ngủ uống thế nào? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Thuoc ngu uong the nao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thuốc ngủ uống thế nào? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Sleeping pills how to drink?
sleeping pills, insomnia, use, condition, so How, solve, use, you, who, sick, drink

Do you know about a tiny pill is often used to solve his insomnia?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h1812 Thang 72015 to chuc thi quoc gia
    Thời sự 24h(18/12): Tháng 7/2015 tổ chức thi quốc gia

    Tháng 7/2015 tổ chức thi THPT quốc gia; Đào cùng lúc 2 đường hầm cứu nạn; Lý giải máy bay Vietnam Airlines gặp sự cố; Sa Pa lạnh 0 độ, phủ trắng sương muối; Xe điên náo loạn là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/12...

  • Thoi su 24h1712 Xe o to roi vuc sau 5 quan nhan tu vong
    Thời sự 24h(17/12): Xe ô tô rơi vực sâu, 5 quân nhân tử vong

    Khoan hầm giải cứu 12 công nhân mắc kẹt; Xe ô tô rơi vực sâu, 5 quân nhân tử vong; Mở hộp đen tìm nguyên nhân máy bay hạ cánh khẩn cấp;Sa Pa rét 2 độ, có thể xuất hiện băng giá; Kho tiền 6 tấn của tay chơi Bắc Ninh... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 17/12.

  • Thoi su 24h1612 3 tai nan kinh hoang
    Thời sự 24h(16/12): 3 tai nạn kinh hoàng

    Sập hầm thủy điện, 11 người mắc kẹt; Tai nạn kinh hoàng ở Móng Cái, 6 người chết; Phó chủ tịch bị tố đánh dân giữa chợ; Đắm thuyền ở Thái Bình, 6 người chết; Bán sắt vụn chiếc máy bay bỏ quên 7 năm ở Nội Bài... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 16/12.

  • Thoi su 24h1512 5 thuyen vien mat tich tren bien
    Thời sự 24h(15/12): 5 thuyền viên mất tích trên biển

    Xuất hiện "nhân vật mới" tại phiên xử siêu lừa Huyền Như; Bầu Kiên bị tuyên 30 năm tù; 1.000 xe TQ muốn vào du lịch, Bộ Quốc phòng không đồng tình; Miền Bắc chuẩn bị rét dưới 10 độ; 5 thuyền viên mất tích trên biển; Hé lộ "hợp đồng nô lệ" trong showbiz Việt... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 15/12.

  • Thoi su tuan qua Bau Kien bat khoc tai toa
    Thời sự tuần qua: Bầu Kiên bật khóc tại tòa

    Ông Hoàng Văn Nghiên xin trả biệt thự; Một đại gia bị tạt axít khi đang ăn sáng;Lần đầu tiên bầu Kiên bật khóc trước tòa; Vụ Hồ Duy Hải: Tang vật được mua... ngoài chợ?; Cha của bé 2 tuổi bị bỏ rơi trên taxi đã xuất hiện?..

  • Sap ham thuy dien Da Dang
    Sập hầm thủy điện Đạ Dâng

    Sau bao nỗ lực, bất chấp nguy hiểm của gần 1.000 người tham gia cứu hộ suốt 4 ngày qua, 12 nạn nhân mắc kẹt trong vụ sập hầm thủy điện đã được đưa ra ngoài an toàn.

  • EVN sap tang gia dien
    EVN sắp tăng giá điện?

    Đề xuất tăng giá điện của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khi năm hết Tết đến đang nhận được những ý kiến trái chiều. Trong khi nhiều người tỏ ra lo lắng, vẫn có ý kiến cho rằng, tăng giá điện vào thời điểm này là hợp lý.

  • Chuong trinh Guong mat than quen nhi 2014
    Chương trình Gương mặt thân quen nhí 2014

    Cặp đôi ngoại quốc Kyo York và Uyên Nhi đã xuất sắc trở thành Quán quân mùa đầu tiên của "Gương mặt thân quen nhí".

  • Nhung chuyen hy huu o chon phap dinh
    Những chuyện hy hữu ở chốn pháp đình

    Trả giá sau 2 thập kỷ vì ép thiếu nữ cởi áo; rắn tấn công bị cáo khiến phiên xử náo loạn; chị dâu xin ly hôn em chồng... là những cảnh diễn ra ở chốn pháp đình năm 2014.

  • Facebook nam 2014 The gioi hai mat cam bay
    Facebook năm 2014: Thế giới hai mặt cạm bẫy

    Việt Nam đang là một trong những nước có số lượng người truy cập Facebook thuộc hàng 'khủng' trên thế giới.

  • Toan canh kinh te tuan 1412 20122014
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/12 - 20/12/2014)

    Giá xăng thế giới giảm mạnh, vậy mà PVoil vẫn than lỗ và đề nghị tăng thuế nhập khẩu xăng dầu, để cần tiền trả nợ EVN có thể tăng giá điện thêm 9,5%, lên mức 1.652,19 đồng/kWh, tới đây NHNN sẽ siết cho vay ngoại tệ nhằm hạn chế tình trạng đô la hóa, TTCK tuần qua đã có những phiên chọc thủng đáy, cùng với đó là những thông tin thị trường tiêu dùng là những t

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 14122012
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (14/12-20/12)

    Diễn biến mới nhất vụ thủ môn Bửu Ngọc kiện CLB Đồng Tháp; ĐT Việt Nam hậu AFF Cup: Khủng hoảng niềm tin, cầu thủ chán lên tuyển; Chung kết lượt đi AFF Cup: Thái Lan chạm tay vào cúp vô địch; Kết quả bốc thăm vòng 1/8 Champions League; Tổng hợp bóng đá cuối tuần...là những tin tức Bóng đá-Thể thao nổi bật trong tuần.

  • Toan canh Showbiz tuan 1412 2012
    Toàn cảnh Showbiz tuần (14/12 – 20/12)

    Nguyễn Thị Loan lọt top 25 Miss World 2014, Người đẹp Nam Phi đăng quang Hoa hậu Thế giới 2014, Đám cưới ngọt ngào của Huyền Lizzie, Nhật Kim Anh, Sơn Tùng M-Tp là mỹ nam của năm, Hollywood lại chấn động vì bị tin tặc tấn công, Jennifer Lawrence được tìm nhiều nhất trên Google năm 2014,...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 142012
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 14-20/12)

    Vụ sản phụ băng huyết tử vong: Gia đình yêu cầu bệnh viện bồi thường 1,5 tỷ đồng; 7 nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ung thư năm 2014; Những loại vắc-xin cần tiêm cho trẻ sơ sinh; Ấn tượng những xu hướng bầu bí hot nhất năm 2014;10 điều tiếp tục diễn ra trên cơ thể người chết; Tôm khô cao su được sản xuất thế nào?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1412 2012
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (14/12 - 20/12)

    Những chuyện hy hữu ở chốn pháp đình; Đằng sau những vụ án chồng giết vợ; 5 vụ án hình sự nhiều người quan tâm năm 2014; Những lời cuối cùng nổi tiếng của tử tù trước giờ trả án; Lĩnh án 30 năm tù - vĩ thanh buồn cho “bầu” Kiên; Nhìn lại 4 vụ án oan 'tốn giấy mực' trong năm 2014;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.