Thuốc ngủ uống thế nào?

>
Thuốc ngủ uống thế nào? Bạn biết gì về viên thuốc nhỏ xíu mình thường dùng để giải quyết tình trạng mất ngủ?

Mất ngủ liên tục trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày và tâm sinh lý của bệnh nhân. Đó là lý do nhiều người tìm đến thuốc ngủ để có một giấc ngủ tròn đầy. Thế nhưng, bạn biết gì về loại thuốc này?

Thuốc ngủ không cần kê đơn?

Điều này không đúng. Trên thị trường hiện nay có hai loại thuốc ngủ: loại kê toa và không kê toa.

Thông thường, các dạng thuốc kê toa có chứa một số chất thuộc họ benzondiazepine, có chức năng an thần, giúp bệnh nhân ngủ được. Loại thuốc không kê toa chủ yếu chứa chất kháng histamine.

Cả hai loại thuốc này nếu sử dụng không đúng cách đều có thể gây ra những tai biến khó lường cho người bệnh. Do đó trước khi sử dụng, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, bạn nên kiểm tra sức khoẻ tổng quát để tìm nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ. Đây là cách giải quyết tốt nhất cho bệnh của bạn.

Dùng thuốc ngủ thường xuyên cũng không sao?

Do mất ngủ thường xuyên, một số người vô tình rơi vào tình trạng lạm dụng thuốc. Theo các bác sĩ chuyên khoa, điều này rất nguy hiểm. Bạn chỉ nên dùng thuốc ngủ trong một vài ngày đầu. Nếu tình trạng mất ngủ không cải thiện mà kéo dài hàng tháng, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác những yếu tố gây bệnh.

Lý do: Mất ngủ do sang chấn tinh thần, stress đòi hỏi cách trị liệu riêng. Ngoài ra, thuốc chỉ có thể giải quyết tạm thời chứ không thể điều trị dứt điểm các rối loạn về giấc ngủ.

Thuốc ngủ uống thế nào?, Bác sĩ của bạn, Y tế - thiết bị, Thuốc ngủ

Thuốc ngủ có gây nghiện hay không?

Như những loại thuốc ngủ OTC (không cần kê toa), việc mua bán thuốc ngủ rất đơn giản. Chính điều đó đã khuyến khích thói quen sử dụng thuốc vô tội vạ ở nhiều người. Xuất phát từ cảm nhận chủ quan rằng uống thuốc sẽ ngủ được và ngủ ngon, mỗi lần mất ngủ, họ lại nhờ cậy đến thuốc.

Thói quen này sẽ gây nên hiện tượng lờn và phụ thuộc thuốc. Sử dụng thuốc ngủ quá liều có thể dẫn đến chứng mộng du, rối loạn giấc ngủ, hệ thống tim mạch. Sau một thời gian dài phụ thuộc thuốc ngủ, người bệnh có thể đánh mất ý chí sống. Đó là tác dụng phụ của thuốc ngủ do các cơ trở nên yếu và run, ý chí của người bệnh bị bào mòn.

Đối tượng nào không nên dùng thuốc ngủ?

Cần thận trọng khi sử dụng thuốc ngủ. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người bị các bệnh về đường hô hấp, gan, thận tuyệt đối không nên dùng thuốc ngủ.

Nguyên nhân: Các chất trong thuốc ngủ sẽ ảnh hưởng đến sự điều hoà chức năng thở ở não. Ngoài ra, chúng còn tồn tại lâu dài trong cơ thể, làm suy yếu chức năng của gan, thận, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của người dùng.

Uống thuốc như thế nào cho an toàn?

Nếu cần sử dụng thuốc ngủ, bạn nên chú ý những điều sau: Không dùng thuốc ngủ khi cơ thể đang trong trạng thái mỏi mệt, căng thẳng. Tuyệt đối không sử dụng thuốc ngủ cùng các chất có cồn như rượu, bia. Nếu phải lái xe đường dài hoặc hoạt động thể chất nặng, bạn không nên dùng thuốc ngủ vào buổi tối hôm trước. Đó là vì các hoá chất trong thuốc vẫn tồn tại trong cơ thể bạn và có thể gây buồn ngủ.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định dùng thuốc. Không tự ý dùng lại đơn thuốc ngủ hoặc dùng đơn thuốc của người khác.

Không sử dụng thuốc trị mất ngủ nếu bạn đang uống thuốc giảm đau hoặc những loại thuốc an thần.

Trong gia đình không nên có nhiều người sử dụng thuốc ngủ vào cùng một thời điểm. Chuyện gì sẽ xảy ra khi có những biến cố bất ngờ như hoả hoạn, lũ lụt?

(Theo TTGĐ)
Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Bất ngờ với cách giải rượu bằng canh lá đắng

Hệ quả của những lần tụ tập bạn bè khiến nhiều người quá chén, say xin, ảnh hưởng đến sức khỏe. Ăn canh lá đắng là môt trong các cách giải rượu hiệu quả mà mọi người nên biết.

Việt Nam không nhập trái cây đông lạnh nghi nhiễm viêm gan A

Cơ quan chức năng khẳng định, đến thời điểm hiện tại, Việt Nam chưa nhập khẩu loại quả đông lạnh hỗn hợp nghi lây nhiễm viêm gan A từ Trung Quốc.

Nhận xét tin Thuốc ngủ uống thế nào?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thuốc ngủ uống thế nào? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Thuoc ngu uong the nao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thuốc ngủ uống thế nào? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Sleeping pills how to drink?
sleeping pills, insomnia, use, condition, so How, solve, use, you, who, sick, drink

Do you know about a tiny pill is often used to solve his insomnia?.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h282 Dam dai phan cach o to bi xuyen toac
    Thời sự 24h(28/2): Đâm dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc

    'Để công an xã điều tra dễ bỏ lọt, oan sai'; Đâm vào dải phân cách, ô tô bị xuyên toạc trên cao tốc; Tịch thu bán đấu giá hòn đá gần 30 tấn, giá chục tỷ đồng;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 27/2.

  • Thoi su 24h272 Giang chuc 2 PGD So
    Thời sự 24h(27/2): Giáng chức 2 PGĐ Sở

    Giảm gần 3 tỷ USD xây sân bay Long Thành; Bán sân bay Phú Quốc lấy vốn xây sân bay Long Thành; Thanh Hóa bắt xe giường nằm ‘nhồi" 117 khách; Hai PGĐ sở đánh nhau bị giáng chức, cảnh cáo;Đắk Nông: Đào được hòn đá quý 27 tấn...

  • Thoi su 24h 262 Vietjet muon mua lai nua san bay Noi Bai
    Thời sự 24h (26/2): Vietjet muốn mua lại nửa sân bay Nội Bài

    ATM của Agribank bị phá, lấy đi gần 1 tỷ đồng; Vietjet muốn mua lại nửa sân bay quốc tế Nội Bài; Phá sàn vàng "hút" 180 tỷ đồng của nhà đầu tư; Ùn tắc kéo dài: Hà Nội tháo rào chắn; Tháng 3, có 4 đợt không khí lạnh...

  • Thoi su trong ngay Cuong do la len tieng ve vu tai nan
    Thời sự trong ngày: Cường đô la lên tiếng về vụ tai nạn

    Ông Nguyễn Quang Lập được tại ngoại điều tra; Siêu xe gây tai nạn đứng tên sở hữu Cường “đô la”; Sáp nhập ngân hàng: Những chuyện hậu trường; Cụ ông tử vong sau một giờ thuê khách sạn...

  • Thoi su 24h092 Hai xe khach tong nhau 10 nguoi chet
    Thời sự 24h(09/2): Hai xe khách tông nhau, 10 người chết

    Hai xe khách tông nhau, 10 người chết; Đề nghị cách chức TBT báo Người cao tuổi; Sập hầm khai thác đá xanh, 3 người tử vong; 2 người Việt lọt danh sách tỷ phú thế giới; Nơi củ sâm to bằng… củ sắn... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 9/2.

  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn