Thứ sáu, 20 Tháng bảy 2012, 06:36 GMT+7

Thực phẩm giúp bạn dễ đạt “cực khoái”

Thuc pham giup ban de dat �Scuc khoai�

- Theo các nhà nghiên cứu, loại hoóc môn tạo hưng phấn khi “yêu” được sinh ra từ những loại thực phẩm tự nhiên trong bữa ăn ăn hàng ngày. Để đạt “cực khoái” ngoài “kỹ thuật” bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm cần thiết.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn dễ đạt “cực khoái” khi “yêu”:

Rau xanh

Chế độ ăn uống dồi dào rau xanh và sản phẩm nguồn gốc thực vật giúp cải thiện “chuyện ấy” vì gia tăng sự hấp dẫn giới tính, độ dẻo dai và ngăn ngừa các bất thường cơ thể. Rau chân vịt được coi như là viagra tự nhiên, có chứa một lượng magie rất lớn, giúp giãn nở mạch máu, cung cấp nhiều hơn lượng máu đến bộ phận sinh dục. Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng Nhật Bản, các loại rau chân vịt, bắp cải, cải xoăn, củ cải… làm giảm nồng độ chất độc hại, trong máu, tăng cường axit folic, đều tốt cho chuyện yêu.

Hải sản

Ảnh minh họa


Các loại hải sản như hào, sò, hến, tôm, cua cho tới các loại cá biển, hải sản nói chung đều có nhiều loại muối khoáng, rất cần thiết cho việc sản xuất và chế tiết hormone sinh dục. Ngoài ra ở hải sản, những muối khoáng thường ở dạng dễ hấp thu, cần thiết cho sự tối ưu hóa chức năng của não và hệ thần kinh, làm cho người ta dễ dàng đạt được sự sảng khoái.
Trong hải sản có nhiều axit béo omega-3, tốt cho tim mạch. Không những thế, các nghiên cứu còn cho thấy, hải sản có khả năng kích thích tình dục cao.

Ngũ cốc

Ngũ cốc làm tăng hormone nam và tăng khả năng đạt cực khoái ở cả nam và nữ chẳng khác gì một loại Viagra. Nó giúp thư giãn các cơ bắp và mạch máu xung quanh “của quý”, duy trì độ cương cứng.

Các loại hạt

Hạt dẻ, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều đều có lợi cho cơ thể bởi chúng làm tăng hormone tình dục. Ngoài ra, các loại hạt này cũng góp phần lớn vào việc giảm cholesterol, giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Trái cây

Ảnh minh họa



Trái cây có tác dụng rất tốt đối với phụ nữ không chỉ bởi chúng giúp tăng cường sức khỏe mà còn làm đẹp da, tăng khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, không chỉ riêng đối với phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng vậy. Trái cây giúp duy trì sức khỏe, đặc biệt là tăng cường chức năng sinh dục, cải thiện chuyện chăn gối và chữa bệnh hiếm muộn.

Gia vị

Thêm một chút gia vị như ớt, tiêu, quế …vào thực đơn hàng ngày của bạn, đó chính là “gia vị” cho tình yêu. Nó giúp cho “chuyện ấy”

Sô cô la đen


Ảnh minh họa

Sô cô la đen có chứ Phenylethylamine, làm tăng khả năng tình dục và sức hấp dẫn của cả hai phái. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ, ăn sô-cô-la thậm chí còn giúp người ta hôn lâu hơn!



Các loại cá hồi, cá thu, cá mòi và cá ngừ là những món cá hàng đầu trong danh sách có chứa Omega 3, DHA và EPA trong cá giúp não kích hoạt, giúp cơ thể sảng khoái, tăng khả năng tình dục. Theo các nhà tình dục học Mỹ, cá có tính kháng viêm, chống đông máu, rối loạn nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu, đặc biệt có thêm oxit nitric, tăng khả năng cương cứng ở đàn ông và sự đàn hồi, dẻo dai ở phụ nữ.

Chuối

Nhóm Vitamin B trong chuối như Vitamin B2 và kali đều có tác dụng sản sinh ra hormone testosterone. Người ta còn cho rằng enzim bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái của phụ nữ. Chuối đặc biệt có tác dụng kích thích sự ham muốn của phụ nữ còn là vì hình dạng của nó giống với dương vật ở nam giới. Người Mỹ thường uống nhựa cây chuối đỏ vì họ tin rằng nó có tác dụng kích thích sự hưng phấn trong “chuyện ấy”, còn người Ấn Độ thì cho rằng, chuối là biểu tượng của khả năng sinh sản.

Tỏi

Tỏi khiến cho hơi thở của bạn khó chịu sau khi yêu. Tuy nhiên, tỏi lại có ưu điểm cho "chuyện ấy". Với gia vị cay nồng đặc trưng này sẽ khiến cuộc sống tình dục của bạn thêm tốt đẹp vì tỏi làm giãn nở mạch máu, cải thiện lưu thông trên toàn khu vực môi dưới và dưới cẳng chân của bạn.

Măng tây

Măng tây có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất ra hormone tình dục vì đặc trưng của loại thực phẩm này rất giàu Vitamin E. Ngoài ra, măng tây còn là loại thực phẩm giàu Vitamin B6, Vitamin A, Vitamin C, kali, axit folic, chất xơ, thiamin. Đặc biệt, axit folic có trong thành phần măng tây có tác dụng kích thích hưng phấn của phụ nữ trong “chuyện ấy” và giúp phụ nữ dễ dàng “lên đỉnh”.


Phạm Minh - (theo Timesofindia)

Việt Báo

Nhận xét tin Thực phẩm giúp bạn dễ đạt “cực khoái”

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thực phẩm giúp bạn dễ đạt “cực khoái” bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Thuc pham giup ban de dat cuc khoai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thực phẩm giúp bạn dễ đạt “cực khoái” ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Food makes it easy to achieve "orgasm"
Japanese Concentration Poison, diet, sex organs, effect, was born, toughness, the appeal, the food, orgasm, seafood, all kinds of women, the ability to help

According to researchers, hormones create excitement when "love" was born from the natural foods to eat every meal days. To achieve "orgasm" off "technique" you can add some essential foods. Here are ...





  • Nghin le chuyen tuan qua 296 057
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (29/6 - 05/7)

    Đóng tàu to để bảo vệ chủ quyền biển đảo; Hóa đơn điện bị 'làm phép' tăng 3-5 lần? Hà Nội đề xuất tăng viện phí 20%; những thông tin về thực phẩm bẩn, cá độ bóng đá mùa Worrld Cup 2014 ...là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua (29/6 - 05/7)

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2906 0507
    Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (29/06 – 05/07)

    Tệ nạn mại dâm: Biến tướng tinh vi; Tử tù và những chuyện trong buồng biệt giam; Liên tiếp triệt phá những đường dây mua bán phụ nữ; Tội lỗi của những người mẹ sát hại con đẻ; Ly kỳ những cuộc điện thoại chỉ nghe đã mất trăm triệu; Bé gái hóa điên vì bị 12 thanh thiếu niên hiếp dâm;........là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Toan canh Showbiz tuan 2906 0507
    Toàn cảnh Showbiz tuần (29/06 – 05/07)

    Nghi án cuộc hôn nhân của Hồ Ngọc Hà và Cường đô-la đổ vỡ, Tranh luận gay gắt khi Ca sĩ Lệ Rơi được mời họp fan và đi hát, Dân mạng Hàn dậy sóng vì Sơn Tùng M-TP nhái Big Bang, Chương trình "Cuộc đua kỳ thú 2014" bị tố dàn xếp kết quả, Một bất ngờ dành cho các fan Kpop, Ailee sẽ biểu diễn trong đêm chung kết Ngôi sao Việt là những thông tin nổi bật của showbiz trong tuần qua.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 29657
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 29/6-5/7)

    Chuyện khó tin về nhầm lẫn 'khó đỡ' ở bệnh viện Nhi Trung ương; Viêm não Nhật Bản nguy hiểm như thế nào?; 7 sai lầm khi nấu ăn khiến bạn tăng cân vù vù; Choáng với những kỷ lục cực khoái nữ trên thế giới; Làm thế nào để đầu óc minh mẫn trong ngày thi?; 5 cách phá thai đáng sợ... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2906 0507
    Toàn cảnh kinh tế tuần (29/06 - 05/07)

    Những tác động lên kinh tế Việt Nam trước những căng thẳng trên biển Đông, tính giá điện mới - hóa đơn tiền điện tại nhiều hộ gia đình tăng vọt