vietbao

Thận trọng về tăng cân khi mang thai

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Nhiều thai phụ đến tham dự lớp tư vấn sức khỏe sinh sản do Bệnh viện Từ Dũ TPHCM tổ chức mỗi ngày để biết cách mang thai an toàn. Ảnh: N.PHƯƠNG
Không ít thai phụ tăng cân vèo vèo nhưng bào thai vẫn có thể bị suy dinh dưỡng

Các bác sĩ sản khoa cho biết, bên cạnh những thai phụ thừa cân dẫn đến thai to, ngày càng có nhiều thai phụ dù tăng cân vèo vèo nhưng thai nhi vẫn bị suy dinh dưỡng

Mẹ ăn nhiều nhưng thai nhi vẫn thiếu chất

Mang thai lần đầu tiên nhưng suốt 3 tháng đầu chị Phương, 28 tuổi (ở Bát Đàn, Hà Nội), bị nghén vì thế không những chẳng tăng cân nào mà còn bị hụt mất 1 kg. Hết giai đoạn nghén, chị ra sức tẩm bổ và luôn tự hào về thành tích mỗi tuần lên 1 kg của mình. Khi em bé được 25 tuần, chị Phương đã tăng được 12 kg, nhưng lần đi khám thai gần đây, chị được bác sĩ thông báo thai của chị vẫn nhỏ hơn tuổi thai và đề nghị chị hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ, đồ rán và ăn bớt cơm.

Còn chị Đỗ Thu Hải, 32 tuổi (ở Lạc Trung, Hà Nội), rút kinh nghiệm từ lần sinh đầu tiên đứa nhỏ chỉ được 2,7 kg vì vậy lần mang thai này chị đã lên hẳn một thực đơn và buộc mình phải tuân thủ nghiêm ngặt. Ăn toàn đồ bổ dưỡng, lại hấp thu tốt nên chị tăng cân rất nhanh. Đến tháng thứ 6 của thai kỳ, chị đã tăng đến 10 kg, cả nhà ai cũng mừng vì tin chắc đứa cháu này sẽ mập mạp, khỏe mạnh hơn anh nó. Tuy nhiên, được hơn 7 tháng, chị bị đau bụng phải nhập viện, các bác sĩ kết luận lượng đường huyết của chị quá cao và nhiều nguy cơ sẽ sinh non.

Theo bác sĩ Phan Bích Nga, Phó Giám đốc Trung tâm Khám, Tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), nguyên nhân có thể do bà mẹ ăn nhiều nhưng ăn chưa đủ các loại thực phẩm dẫn đến thai nhi bị thiếu đa vi chất, chậm phát triển. Thậm chí có nhiều thai phụ quan niệm ăn nhiều cá sẽ tốt cho thai nhi nhưng mới đây các bác sĩ đã cảnh báo việc ăn liên tục những loài cá nhiều dầu mỡ khi mang thai sẽ gia tăng nguy cơ sinh non.

Vì thế bà bầu chỉ nên ăn khoảng 2 bữa cá/tuần. Thêm nữa, ở VN, thiếu máu ở phụ nữ mang thai hiện khá phổ biến (chiếm khoảng 50%) và là nguyên nhân khiến người mẹ dễ bị nhiễm trùng, sẩy thai, sinh non, băng huyết khi sinh, đứa trẻ sinh ra có chỉ số thông minh thấp... Ngoài ra, việc bà bầu tăng cân nhanh nhưng thai vẫn bị suy dinh dưỡng có thể do các nguyên nhân khác như thai nhi bị nhau quấn cổ, hoặc do tử cung người mẹ nhỏ không đủ không gian cho thai nhi phát triển.

Nguy cơ gặp các tai biến về sản khoa

TS Nguyễn Viết Tiến, Giám đốc BV Phụ sản Trung ương, cảnh báo thai phụ thừa cân phải cấp cứu do nhiễm độc thai nghén ngày càng nhiều, chiếm khoảng 10% thai phụ tới khám tại nơi đây. Nhiều người quan niệm ăn càng nhiều và càng bổ thì thai nhi sẽ phát triển tốt nhưng thực ra đây là nguyên nhân của hàng loạt nguy cơ: sinh non, tiểu đường, sinh mổ, thậm chí thai chết lưu.

Thông thường trong thời kỳ mang thai người mẹ chỉ nên tăng khoảng 9 đến 12 kg nhưng nếu tăng cân trên 15 kg thai phụ cần phải lưu ý, thường xuyên đi khám thai và làm các xét nghiệm về máu. Tình trạng tăng cân quá nhanh rất nguy hiểm ở những thai phụ có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp, viêm cầu thận, thai phụ to béo, mang thai đôi, có bệnh tiểu đường... Những trường hợp này dễ bị nhiễm độc thai nghén và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tiền sản giật, sản giật.

Với những thai phụ tăng cân quá nhanh nhưng lại bị cao huyếp áp, có triệu chứng phù, protein niệu... sẽ là những yếu tố đe dọa tới sự phát triển của thai nhi, nặng nề hơn có thể làm thai chết lưu. Ngay cả với những thai phụ không có những bệnh lý về tim mạch, huyết áp, thận... nhưng từ tháng thứ 6 trở đi nếu tăng khoảng 10 kg cũng phải thận trọng bởi nó có thể gây ra bệnh cao huyết áp, tiểu đường và dễ sinh non.

Tăng cân hợp lý khi mang thai

Theo các bác sĩ sản khoa, nếu trẻ sơ sinh chào đời đủ tháng và nặng trên 3,8 kg được xem là nặng cân và dưới 2,5 kg là nhẹ cân. Những đứa trẻ nhẹ cân và thừa cân đều được theo dõi chặt chẽ những ngày đầu sau sinh. Vì vậy trong suốt quá trình thai nghén thai phụ cần tăng trung bình 9 – 12 kg là đủ. Tuy nhiên, với người mảnh khảnh cần tăng từ 12 – 18 kg. Người cân nặng trung bình cần tăng 11,5 – 16 kg, người thừa cân chỉ cần tăng 7 – 8 kg. Việc phát triển của thai nhi phụ thuộc vào sự tăng cân hợp lý của mẹ như: 3 tháng đầu tăng 1-2 kg; 3 tháng giữa tăng 5–6 kg; 3 tháng cuối tăng 3-4 kg.

Ngọc Dung

Việt Báo
Họp báo vụ Bí thư Yên Bái bị bắn tử vong
Comment :Thận trọng về tăng cân khi mang thai
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thận trọng về tăng cân khi mang thai bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Than trong ve tang can khi mang thai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thận trọng về tăng cân khi mang thai ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Caution about weight gain during pregnancy
Tu Du City, malnutrition, may be, pregnant women, pregnancy, the fetus, doctors, cautious, crooked crooked, up, weight, kg, she , food
Many pregnant women to attend counseling on reproductive health by Tu Du Hospital City held each day to see how safe pregnancy. Photo: N.PHUONGKhong little crooked crooked pregnancy weight gain, but the fetus may still malnourished The obstetrician for ...
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t