vietbao

Tập thể dục + nhạc = thông minh hơn

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Tap the duc nhac thong minh hon
Nếu âm nhạc làm bạn sáng dạ hơn, tập thể dục làm não hoạt động tốt hơn, thì việc tập luyện theo nhạc có thể tăng cường sức mạnh tổng hợp của bộ não, các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio, Mỹ cho biết.

Xuất phát từ những bằng chứng cho thấy tập thể dục tăng cường hoạt động nhận thức của những người mắc bệnh động mạch vành, và nghe nhạc thúc đẩy trí óc, các chuyên gia ở ĐH Ohio, Mỹ tiến hành nghiên cứu kết hợp giữa tập thể dục và nghe nhạc.

Các chuyên gia tiến hành nghiên cứu trên 33 người đàn ông và phụ nữ tham gia vào một chương trình phục hồi tim, sau khi thực hiện một cuộc tiểu phẫu điều trị clogged arteries. Một nhóm được nghe bản giao hưởng Bốn mùa của Vivaldi trong khi tập thể dục, còn nhóm kia thì không. Những người tham gia cho biết họ đều cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần và tình cảm sau khi tập thể dục, cho dù có nhạc hay không. Nhưng kết quả bài kiểm tra ngôn ngữ thì cao gấp đôi ở nhóm vừa luyện tập vừa nghe nhạc.

"Tập thể dục dường như tạo ra những thay đổi tích cực trong hệ thần kinh và những thay đổi này có tác dụng trực tiếp tới khả năng nhận thức của con người. Trong khi đó, nghe nhạc ảnh hưởng tới chức năng nhận thức qua các con đường khác nhau trong não. Sự kết hợp giữa âm nhạc và thể dục có thể kích thích và tổ chức tốt hoạt động nhận thức trong não bộ", nhà tâm lý học Charles Emery đứng đầu nghiên cứu giải thích.

Theo Reuters

Chân dung "Người cha hoàn hão" xem mà rơi nước mắt
Comment :Tập thể dục + nhạc = thông minh hơn
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tập thể dục + nhạc = thông minh hơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tap the duc nhac thong minh hon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tập thể dục + nhạc = thông minh hơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
+ Exercise = more intelligent music
exercise researcher, works fine, intelligent, music, better, enhanced, can, awareness, brain, and do, where, listen
If music makes you more bright, exercise makes the brain work better, exercising to music can enhance the synergy of the brain, researchers at Ohio University, U.S. said ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t