vietbao

Tai hại vì thói quen gội đầu không đúng cách

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Chăm sóc tóc luôn là vấn đề chiếm được sự quan tâm của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết gội đầu đúng cách để có thể đảm bảo được cả tính thẩm mỹ cũng như sức khỏe.

Chỉ gội sao cho nhanh và tiện nhất

Cũng giống như nhiều phụ nữ khác chị L.M ở Gia Lâm, Hà Nội cũng luôn chú ý tới mái tóc. Nhưng cuộc sống bận rộn hối hả chị không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân, đặc biệt là chăm sóc mái tóc của mình. Vì không sắp xếp được thời gian nên chị thường gội đầu tuỳ hứng, không theo một thói quen nhất định nào.

Tùy theo khối lượng công việc gia đình từng ngày mà chị chọn thời gian gội đầu, cũng như số lần gội đầu trong một tuần. Có những ngày sau khi kết thúc công việc vào đêm muộn, chị vẫn ra ra hàng gội đầu gần nhà tranh thủ gội đầu để đảm bảo tự tin có mái tóc sạch sẽ vào ngày mai đến cơ quan.

Chị chỉ cốt làm sao tắm rửa thật nhanh, gội đầu thật nhanh trước khi đi ngủ để còn dành thời gian cho công việc và học tập. Một thời gian dài tiến hành chế độ gội đầu về đêm trước khi đi ngủ đã khiến gần đây chị cảm thấy rất hay nhức đầu. Chị cho biết, cũng không nghĩ rằng việc gội đầu lại có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe như vậy.

Ảnh minh họa

Gội đầu không đúng cách không khéo mang bệnh. (Ảnh minh họa)


Chị K.O ở Khương Trung Hà Nội, cũng thường bận rộn nên gội đầu như nào, chăm sóc tóc ra sao chị khoán hết cho mấy cô hàng gội đầu, uốn tóc. Cứ tiện đâu là chị gội ở đó, chẳng mấy khi quan tâm xem các nhân viên gội loại dầu gì cho mình. Cứ nghe họ giới thiệu dầu gội cặp nào của Ý, của Đức rất tốt là chị lại đồng ý để họ dùng gội thử cho mình.

Tóc lại vốn dầu, ngày nào chị cũng cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy nên ngày nào chị cũng phải gội đầu một lần. Thậm chí, vào mùa hè có ngày chị còn gội tới 2 lần. Cứ như vậy một thời gian dài chị cảm thấy mình gần đây tóc rụng rất nhiều và da đầu có hiện tượng bong tróc, chị đành phải tìm đến các bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Không chỉ riêng chị L.M, K.O mà rất nhiều chị em khác cũng có thói quen chăm sóc tóc như thế. Trong cuộc sống ngày càng bận rộn và phải đối diện với rất nhiều tác nhân như: nắng, gió, khói, bụi… nhiều chị em có thói quen thường xuyên gội đầu, gội về đêm, sử dụng lượng dầu gội tuỳ tiện và thay đổi loại dầu gội liên tục theo sở thích đã gây không ít phiền toái cho các chị em.

Gội đầu sao cho đúng?


Theo TS. Nguyễn Duy Hưng, Trưởng phòng Chỉ đạo tuyến, Viện Da liễu Trung ương, chăm sóc tóc và da đầu là cực kỳ quan trọng. Còn chăm sóc như thế nào thì tuỳ thuộc theo hoàn cảnh của từng người, tuỳ theo lứa tuổi và tuỳ theo từng loại tóc, loại da đầu mà có chăm sóc riêng.

Những người làm việc trong môi trường ổn định như: văn phòng, công sở sạch sẽ thì một tuần chỉ cần gội từ 2 - 3 lần, không cần gội quá nhiều. Nhưng, những người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và có bụi bẩn thì có thể gội đầu mỗi ngày, tuy nhiên có thể chỉ cần gội đầu bằng nước không. Trong trường hợp có bụi bẩn và tóc dầu thì có thể dùng lượng dầu gội vừa phải để tẩy hết bụi bẩn và các vi sinh vật có thể gây bệnh.

Thói quen gội đầu sao cho nhanh chóng và thuận tiện khiến đôi khi các chị em phụ nữ dễ mắc sai lầm như gội đầu về đêm, gội đầu tại các cửa hàng thiếu vệ sinh, lạm dụng hóa chất gội đầu. Đó cũng chính là những nguyên nhân dẫn tới nấm da đầu, rụng tóc, thậm chí là bệnh nhức đầu kinh niên ở phụ nữ về sau.

Theo các chuyên gia, nếp sinh hoạt lành mạnh, tinh thần thoải mái, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ không chỉ giúp chị em phụ nữ sở hữu một mái tóc khỏe mà đó còn là chìa khóa đem đến cho họ vẻ đẹp toàn diện.

Thuỳ Minh

Việt Báo
Họp báo vụ Bí thư Yên Bái bị bắn tử vong
Comment :Tai hại vì thói quen gội đầu không đúng cách
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tai hại vì thói quen gội đầu không đúng cách bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Tai hai vi thoi quen goi dau khong dung cach ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tai hại vì thói quen gội đầu không đúng cách ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Tai harmful habit Improper shampoo
Nguyen Duy Hung, Skin Institute, Dr. Khuong Trung, Hanoi, Hanoi, Ms K, a long time, stable environment, environmental pollution microorganisms, in the case of exposure, in the summer, shampoo, care facilities
Hair Care is always a problem to capture the attention of women. However, you do not know the right way to shampoo can ensure both aesthetics and health. Only wash so fast and most convenient Like many other women ...
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Thoi su 24h178 Me nhan tam giet 3 con ruot roi bo tron
    Thời sự 24h(17/8): Mẹ nhẫn tâm giết 3 con ruột rồi bỏ trốn

    Hà Nội chi 53 tỷ đồng/năm cắt cỏ: Dừng là đúng; Rúng động thảm án mẹ sát hại 3 con, đốt nhà rồi trốn vào rừng; Sự thật đằng sau bức ảnh tố nhân viên y tế chơi điện thoại; Vợ công an đánh ghen kinh hoàng: Trên tình bạn một tí; Sân bay tắc nghẽn sao còn cắt đất làm sân golf?

  • Thoi su 24h168 Chi 53 tynam cat co dai lo Thang Long
    Thời sự 24h(16/8): Chi 53 tỷ/năm cắt cỏ đại lộ Thăng Long

    Vỡ toang ngực, lộ hết tim phổi vẫn được viện Việt Đức cứu sống; Ba trường hợp nhiễm virus Zika tại Việt Nam mang tính đơn lẻ; Chi 53 tỷ đồng cắt cỏ đại lộ Thăng Long: Ai cũng muốn làm nghề cắt cỏ; Bộ trưởng Y tế: “Không chấp nhận Giám đốc mổ giỏi nhưng quản lý kém”; Vượt biên giới chuộc con: Rùng rợn hành trình tìm con trên đất khách

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142072016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/7/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.