Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng

Suc khoe trong doi song vo chong

Sức khoẻ rất quan trọng, có sức khoẻ mới có khả năng làm việc và thành đạt. Trong cuộc sống lứa đôi tầm quan trọng của sức khoẻ còn hơn thế. Không đủ sức khoẻ bạn sẽ không cảm nhận được hạnh phúc cho chính mình mà còn không thể mang đến hạnh phúc cho bạn đời.

Vì thế, muốn được hạnh phúc, bạn phải biết cách chăm sóc sức khoẻ cho mình và cho chồng một cách đặc biệt và thường xuyên.

Chăm sóc sức khoẻ cho mình

Một phụ nữ gợi cảm trước hết phải khoẻ mạnh, tràn đầy sức sống. Một phụ nữ dù cao tuổi nhưng tươi tắn, khoẻ mạnh vẫn gợi cảm hơn một cô gái gầy gò, xanh xao thiếu sức sống. Vì thế, người vợ biết chăm sóc sức khoẻ của mình chính là biết giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Sự giữ gìn này gồm hai phần: Ăn uống và tập luyện.

Chuyện ân ái tốn nhiều năng lượng vì thế bạn không thể "khảnh ăn" như thời con gái hoặc ăn kiêng quá đáng để giữ thân hình mảnh mai mà phải có chế độ ăn uống đầy đủ chất và hợp lý để cơ thể sung mãn, tươi trẻ.

Nếu "ăn chay" mãi thì lấy đâu ra năng lượng và kích thích tố để đáp ứng nhu cầu chăn gối, chưa kể còn cần dự trữ để chuẩn bị làm mẹ. Người mẹ suy dinh dưỡng thì không thể sinh những đứa con khoẻ manh.

Bên cạnh đó, bạn cần có một chế độ tập luyện thường xuyên để cơ thể cân đối, gọn gàng, săn chắc. Có một thân hình hấp dẫn bạn sẽ tự tin, hân hoan hơn khi gần gũi chồng, bởi đó chính là lúc bạn không cần che giấu khuyết điểm dưới lớp quần áo hay son phấn. Nên đến bác sĩ khám định kỳ để chữa bệnh nếu có, đặc biệt là răng miệng vì chất lượng của những nụ hôn, những lời thì thầm của bạn tuỳ thuộc khá nhiều vào sức khoẻ răng miệng của bạn.

Chăm sóc sức khoẻ cho chàng

Người vợ yêu chồng lúc nào cũng chăm sóc chồng chu đáo và nhờ thế thì mới duy trì được sinh lực cho chồng. Chất và lượng từng bữa ăn của người đàn ông bao giờ cũng hơn hẳn phụ nữ, vì họ cao to hơn, hoạt động nhiều hơn và trong chuyện ân ái họ luôn là người chủ động. Vì vậy, mà người vợ cần có những ưu ái đặc biệt cho người chồng trong chuyện ăn uống.

Ngoài những bữa ăn chính nên thêm những bữa ăn phụ, những bữa ăn dồi dào vào cuối tuần, nhất là khi chồng phải làm việc nhiều, thức khuya.

Đừng vì lý do gì mà bỏ đói hoặc hoặc để chồng ăn uống qua quýt. Đặc biệt khi ân ái với vợ anh ta mất rất nhiều sức lực nên bạn phải tìm cách bù đắp ngay.

Chẳng hạn bữa ăn sáng thường lệ là một tô phở thì nên thêm một quả trứng, ly sữa, miếng bánh ngọt...

Đàn ông ít quan tâm đến sức khoẻ của mình nên người vợ phải tinh ý, khi thấy chồng có biểu hiện đau ốm nên thuyết phục anh ta đi khám và điều trị ngay.

Tất nhiên, phải rất tế nhị, đừng xem chồng là yếu ớt, bệnh hoạn khiến anh ta mặc cảm. Đàn ông luôn muốn mình có hình ảnh khoẻ mạnh trong mắt vợ. Khi chồng mệt không nên "đòi hỏi" hay gợi ý chuyện chăn gối, có thể chàng sẽ chiều bạn nhưng dễ dẫn đến mất sức.

Hãy chăm sóc lẫn nhau, một đôi vợ chồng yêu nhau và khoẻ mạnh, chắc chắn là luôn rạng ngời hạnh phúc.

(theo TGPN)
Việt Báo

Video nổi bật

Bí ẩn loại sâu cỏ được mệnh danh là ''thần dược"
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Suc khoe trong doi song vo chong ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Health in married life
Health Care, working ability, good health, the importance, very important, capable, happy couple, meals, living, can not, especially, you, yourself, to

very important health and have good health are capable of work and success. In life as partners the importance of health much more. Not fit you will not feel happy for yourself but also can not bring happiness ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h265 Hoc sinh HN len nui sex la bia dat
    Thời sự 24h(26/5): "Học sinh HN lên núi sex" là bịa đặt

     Lương bộ trưởng chưa đến 15 triệu đồng; Đường dây bán dâm toàn trẻ vị thành niên đẹp như thiên thần ở HN; Trực thăng đại gia Việt khuấy động làng chài nghèo miền Trung; Sạt lở kinh hoàng, cuốn phăng nhiều nhà dân xuống sông; 

  • Thoi su 24h255 Chua nhan 5 trieu yen chi ve chai da bi lua
    Thời sự 24h(25/5): Chưa nhận 5 triệu yên, chị ve chai đã bị lừa

     Hình ảnh công trường phi pháp của TQ ở Biển Đông; Anh em đại gia Thái Bình xây dãy biệt thự hệt nhau giữa Hà Nội; Thu Phương bỏ cả sĩ diện vì trai 19; Chưa nhận 5 triệu yên, chị ve chai đã bị vay tiền, lừa gạt; 

  • Thoi su tuan qua Chi tien khung de cham cay xanh
    Thời sự tuần qua: Chi tiền "khủng" để chăm cây xanh

    Chúng ta không bán sân bay, cảng biển; "Đẻ" thêm GPLX số tự động; Một quận chi 18 tỷ để bảo dưỡng cây xanh; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Ca mang thai đặc biệt ở Việt Nam; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Chân dài thác loạn mua vui cho các cuộc bay "thuốc"... là những thông tin thời sự nổi bật trong tuần qua.

  • Thoi su 24h235 Dan dua nhau thao luoi chong loa
    Thời sự 24h(23/5): Dân đua nhau tháo lưới chống lóa

    Sắp khai tử nhà máy thép nghìn tỷ ở Vũng Áng; Triệu tập đôi nam nữ thuê người bức tử cây xanh; Sự thật về nhóm thanh niên mang xác người vứt ở bệnh viện;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 23/5. 

  • Thoi su 24h225 Thuc hu vu Hoc sinh HN len nui de sex
    Thời sự 24h(22/5): Thực hư vụ "Học sinh HN lên núi để sex"

     Phó Thủ tướng: ‘Tạo mọi điều kiện tốt nhất cho thí sinh’; Đại biểu xấu hổ, xin lỗi vì điều 60 luật BHXH; Đại gia “khóa môi” Hồ Ngọc Hà là tình cũ của Maya?; "Học sinh HN lên núi để... sex" được thêu dệt thế nào?; 

  • Thuc hu chat luong ao chong nang tien trieu
    Thực hư chất lượng áo chống nắng tiền triệu

    Trước những lời quảng cáo như “mềm mịn, thấm hút mồ hôi cực tốt, không bí bách”,... các chuyên gia khuyến cáo “nên cẩn trọng”.

  • Mong manh hang Viet
    Mong manh hàng Việt!

    Doanh nghiệp Việt cần năng động, sáng tạo hơn để đương đầu với những thách thức, để tiếp tục phát huy trên nền tảng đã gây dựng được

  • Con xem phim sex cha me lam gi
    Con xem phim sex, cha mẹ làm gì?

    Chúng ta cần trang bị kỹ năng, kiến thức về sex, có như vậy mới tạo được 'vắc-xin kháng sex' đủ mạnh cho các em. Chị Đào Lan, có con gái học lớp 5 tại Hà Nội đã thực sự sốc nặng khi cô con gái nhỏ đóng cửa xem phim sex một..

  • Cap doi khach Tay bi cuop gay xon xao
    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao

    Cặp đôi khách Tây bị cướp ở Hà Nội đang là câu chuyện được nhều bạn trẻ quan tâm. Mới đây, thông tin về cặp đôi khách Tây bị cướp đã có những tình tiết mới. ------------ Xem thêm: Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao, http://vietbao.vn/tp/Cap-doi-khach-Tay-bi-cuop-gay-xon-xao/11384861/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Cho xe mo to vao duong cao toc
    Cho xe mô tô vào đường cao tốc

    Đa số lo ngại xoay quanh chuyện, nếu những tay đua "kiệt xuất" lái mô tô được “thả” vào môi trường phù hợp nhưng chưa đủ “chất” sẽ dễ gây họa.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1705 2305
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cô gái thừa nhận dựng chuyện nhận nuôi con tử tù; Vụ giấu vàng qua sân bay: Vĩnh viễn không được làm việc trong ngành hàng không; Bé 6 tháng tuổi tử vong bất thường: Mũi tiêm hạ sốt oan nghiệt?; Chỉ rõ những bất thường vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tong hop Doi song tuan qua 185 235
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (18/5 - 23/5)

    Con hẻm miễn phí ở Sài Gòn, những SV làm tình nguyện vùng cao, cậu bé mua đồ ăn cho người vô gia cư là những câu chuyện về tình người thật đẹp. Nhiều chủ đề giáo dục con, những chuyện tình cảm động, nhiều bài viết đáng suy ngẫm và các thông tin an toàn thực phẩm bẩn, mỹ phẩm giả...là những vấn đề nổi bật tuần vừa qua...

  • Diem lai tin suc khoe nong trong tuan 185 245
    Điểm lại tin sức khỏe nóng trong tuần (18/5 - 24/5)

    Bộ Y tế xác minh thông tin gạo giả ở Việt Nam, Phát hiện vịt nuôi bị nhiễm virus H5N1 ở Ninh Thuận, Trẻ mắc tay chân miệng nhập viện tăng đột biến, Đã có câu trả lời vụ khăn ướt nhiễm khuẩn, Giữ sức khỏe ngày nắng nóng cho bé yêu,.... là các thông tin sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 175 235
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5)

    Tình báo Đức cung cấp thông tin quyết định để Mỹ tiêu diệt Bin Laden; Chính phủ Mỹ khẳng định không thay đổi chiến lược tại Iraq; Cựu Thủ tướng Yingluck ra hầu tòa; Mỹ và Cuba kết thúc vòng đàm phán thứ 4... là những tin đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-175-235/2147562992/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1705 2305
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (17/05 - 23/05)

    Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao; Người mẹ trẻ nhẫn tâm sát hại đứa con hai tuổi; Cả trăm người thân bị hại gây náo loạn tòa; Mua ma túy về "ăn mừng ra tù", gặp ngay 141; Kế hoạch tiêu 5 triệu yên của 'tỷ phú ve chai'; Trung tướng rởm và chiêu bài lừa đảo chiếm đoạt 12 tỷ đồng;......là những tin đáng chú ý trong tuần.