Thứ sáu, 15 Tháng tư 2005, 11:19 GMT+7

Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng

Suc khoe trong doi song vo chong

Sức khoẻ rất quan trọng, có sức khoẻ mới có khả năng làm việc và thành đạt. Trong cuộc sống lứa đôi tầm quan trọng của sức khoẻ còn hơn thế. Không đủ sức khoẻ bạn sẽ không cảm nhận được hạnh phúc cho chính mình mà còn không thể mang đến hạnh phúc cho bạn đời.

Vì thế, muốn được hạnh phúc, bạn phải biết cách chăm sóc sức khoẻ cho mình và cho chồng một cách đặc biệt và thường xuyên.

Chăm sóc sức khoẻ cho mình

Một phụ nữ gợi cảm trước hết phải khoẻ mạnh, tràn đầy sức sống. Một phụ nữ dù cao tuổi nhưng tươi tắn, khoẻ mạnh vẫn gợi cảm hơn một cô gái gầy gò, xanh xao thiếu sức sống. Vì thế, người vợ biết chăm sóc sức khoẻ của mình chính là biết giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Sự giữ gìn này gồm hai phần: Ăn uống và tập luyện.

Chuyện ân ái tốn nhiều năng lượng vì thế bạn không thể "khảnh ăn" như thời con gái hoặc ăn kiêng quá đáng để giữ thân hình mảnh mai mà phải có chế độ ăn uống đầy đủ chất và hợp lý để cơ thể sung mãn, tươi trẻ.

Nếu "ăn chay" mãi thì lấy đâu ra năng lượng và kích thích tố để đáp ứng nhu cầu chăn gối, chưa kể còn cần dự trữ để chuẩn bị làm mẹ. Người mẹ suy dinh dưỡng thì không thể sinh những đứa con khoẻ manh.

Bên cạnh đó, bạn cần có một chế độ tập luyện thường xuyên để cơ thể cân đối, gọn gàng, săn chắc. Có một thân hình hấp dẫn bạn sẽ tự tin, hân hoan hơn khi gần gũi chồng, bởi đó chính là lúc bạn không cần che giấu khuyết điểm dưới lớp quần áo hay son phấn. Nên đến bác sĩ khám định kỳ để chữa bệnh nếu có, đặc biệt là răng miệng vì chất lượng của những nụ hôn, những lời thì thầm của bạn tuỳ thuộc khá nhiều vào sức khoẻ răng miệng của bạn.

Chăm sóc sức khoẻ cho chàng

Người vợ yêu chồng lúc nào cũng chăm sóc chồng chu đáo và nhờ thế thì mới duy trì được sinh lực cho chồng. Chất và lượng từng bữa ăn của người đàn ông bao giờ cũng hơn hẳn phụ nữ, vì họ cao to hơn, hoạt động nhiều hơn và trong chuyện ân ái họ luôn là người chủ động. Vì vậy, mà người vợ cần có những ưu ái đặc biệt cho người chồng trong chuyện ăn uống.

Ngoài những bữa ăn chính nên thêm những bữa ăn phụ, những bữa ăn dồi dào vào cuối tuần, nhất là khi chồng phải làm việc nhiều, thức khuya.

Đừng vì lý do gì mà bỏ đói hoặc hoặc để chồng ăn uống qua quýt. Đặc biệt khi ân ái với vợ anh ta mất rất nhiều sức lực nên bạn phải tìm cách bù đắp ngay.

Chẳng hạn bữa ăn sáng thường lệ là một tô phở thì nên thêm một quả trứng, ly sữa, miếng bánh ngọt...

Đàn ông ít quan tâm đến sức khoẻ của mình nên người vợ phải tinh ý, khi thấy chồng có biểu hiện đau ốm nên thuyết phục anh ta đi khám và điều trị ngay.

Tất nhiên, phải rất tế nhị, đừng xem chồng là yếu ớt, bệnh hoạn khiến anh ta mặc cảm. Đàn ông luôn muốn mình có hình ảnh khoẻ mạnh trong mắt vợ. Khi chồng mệt không nên "đòi hỏi" hay gợi ý chuyện chăn gối, có thể chàng sẽ chiều bạn nhưng dễ dẫn đến mất sức.

Hãy chăm sóc lẫn nhau, một đôi vợ chồng yêu nhau và khoẻ mạnh, chắc chắn là luôn rạng ngời hạnh phúc.

(theo TGPN)
Việt Báo

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Ảnh giật mình khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ

Bạn có thể vẫn đang để hàm răng của mình bị tấn công bởi hàng triệu loại vi khuẩn vì không giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Bạn sẽ phải giật mình khi xem những hình ảnh dưới đây.

Nhận xét tin Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Suc khoe trong doi song vo chong ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Sức khoẻ trong đời sống vợ chồng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Health in married life
Health Care, working ability, good health, the importance, very important, capable, happy couple, meals, living, can not, especially, you, yourself, to

very important health and have good health are capable of work and success. In life as partners the importance of health much more. Not fit you will not feel happy for yourself but also can not bring happiness ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Thoi su 24h2010 2 may bay suyt dam nhau tai SG
    Thời sự 24h(20/10): 2 máy bay suýt đâm nhau tại SG

    Đổi chứng minh thư thành thẻ căn cước công dân;Hai máy bay suýt đụng nhau trên không;Thuê người giả mạo Thứ trưởng Y tế để lừa tiền tỷ; Sát hại con tin để quỵt nợ 50 triệu đồng; "100 nghìn/cô" - cuộc định giá đau xót trong ngày 20/11?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/11.

  • Thoi su 24h1911 Chang trai dam cuoi co tich qua doi
    Thời sự 24h(19/11): Chàng trai "đám cưới cổ tích" qua đời

    Phạt 252 triệu đồng NXB in hình Công Lý cởi trần; Chơi ngông Tàng "Keangnam": Mời ca sỹ ngoại về đãi cả bản; Nữ phượt thủ 9x tử nạn trên cung đường Hà Giang; Chàng trai trong "đám cưới cố tích" đột ngột qua đời...

  • Thoi su 24h1811 BS quen kim mo trong bung benh nhan
    Thời sự 24h(18/11): BS quên kim mổ trong bụng bệnh nhân

    Đường sắt trên cao "tuyệt đối an toàn"; Mổ đẻ, BS ‘quên’ kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bé sơ sinh văng khỏi bụng mẹ ra viện; Lật mặt hàng chục cửa hàng xăng dầu lắp đặt IC giả; Mạo nhận con trai Bí thư HN "quỵt" hàng trăm triệu... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/11.

  • Thoi su 24h1711 Cong Ly mac quan nho len bia sach luat
    Thời sự 24h(17/11): Công Lý mặc quần nhỏ lên bìa sách luật

    Bình Dương lên tiếng về cáo buộc của ông Dũng "lò vôi"; Công Lý bức xúc vì bìa sách in hình anh cởi trần; Nữ "đại gia" Hà thành bị đánh thuốc mê cướp kim cương?; "Kho" sừng tê giác trong nhà đại gia Hà Tĩnh...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.