Thứ sáu, 27 Tháng tư 2012, 11:09 GMT+7

Sử dụng thuốc nhuận tràng không cần đơn

Thuốc nhuận tràng không cần đơn không có nghĩa là chúng không có hại. Dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên có thể làm táo bón nặng hơn và cơ thể bạn trở nên phụ thuộc vào thuốc để đẩy phân. Trong những trường hợp nặng, quá lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể gây tổn thương thần kinh, cơ và mô của đại tràng.

Trong điều kiện ăn uống bình thường, bạn cũng vẫn rất dễ bị táo bón. Bạn có thể giải quyết tình trạng khó chịu này bằng cách thay đổi lối sống như sau:

- Ăn chế độ ăn lành mạnh, bao gồm nhiều thực phẩm giàu chất xơ.

- Hàng ngày uống nhiều nước.

- Tập luyện thường xuyên.

- Thận trọng khi dùng thuốc.

Nếu đã thử các cách trên mà tình trạng của bạn vẫn chưa cải thiện nhiều, bạn nên đến gặp bác sĩ để tham khảo sử dụng thuốc nhuận tràng không cần đơn.

Các loại thuốc nhuận tràng:

Có nhiều lựa chọn về thuốc nhuận tràng - từ bột tan trong nước, tới viên, bánh hoặc dung dịch. Thuốc có thể được uống hoặc đặt vào trong trực tràng, như chất lỏng để thụt hoặc viên đạn.

Bất kể bạn chọn loại thuốc nào, chúng đều cho kết quả tương tự. Tuy nhiên, không phải tất cả các thuốc nhuận tràng đều như nhau, vì vậy, tìm được loại thuốc phù hợp nhất với nhu cầu của bạn là rất quan trọng.

1. Thuốc nhuận tràng tạo xơ: Cũng được gọi là thuốc bổ sung chất xơ

Loại thuốc này tạo xơ hấp thu nước từ đường ruột, làm cho phân mềm và lớn, giúp tạo nhu động ruột bình thường để đẩy phân.

Dùng thuốc sẽ giảm táo bón trong 12 giờ, nhưng một số người không có kết quả trong 2-3 ngày. Vì loại thuốc này hút nhiều nước, nên phải đảm bảo bạn luôn uống đủ nước. Nếu bạn không uống đủ nước, thuốc có thể làm tăng táo bón.

Các biệt dược của thuốc nhuận tràng tạo xơ không cần đơn gồm Metamucil, Citrucel, Fibercon…

2. Thuốc làm mềm phân: Đại tiện ít gắng sức hơn

Loại thuốc này không thúc đẩy nhu động ruột, thay vào đó chúng làm cho phân mềm bằng cách trộn lẫn dịch với phân, nhờ đó phân được tống ra dễ hơn mà không cần rặn.

Thuốc thường được dùng 1-2 ngày để có tác dụng. Tuy nhiên, một số người có thể tiếp tục dùng thuốc tới 5 ngày. Bác sĩ thường khuyên dùng loại thuốc này sau phẫu thuật hoặc sau sinh con, là những thời điểm rất cần đại tiện không phải rặn.

Thuốc được bán không cần đơn với một vài biệt dược như Colace, Surfak…

3. Chất bôi trơn: Phủ bên ngoài phân để tống phân dễ hơn

Thuốc bôi trơn bọc đường ruột và phân bằng một màng thấm nước cho phép phân qua đại tràng và trực tràng dễ hơn. Thuốc cũng giữ độ ẩm trong phân để ngăn ngừa phân trở nên cứng và khô. Tuy nhiên, loại thuốc này có dầu nên cản trở sự hấp thu các vitamin và khoáng chất quan trọng, vì vậy bạn không nên dùng loại thuốc này 2 giờ trước hoặc sau bữa ăn.

Thuốc bôi trơn không được khuyên dùng dài ngày trừ những trường hợp đặc biệt. Không dùng thuốc bôi trơn nếu bị trào ngược dạ dày-thực quản hoặc nôn vì có thể dẫn tới viêm phổi nặng do hít phải dầu. Thường dùng thuốc bôi trơn 6-8 giờ để có kết quả.

Dầu khoáng là loại thuốc bôi trơn phổ biến nhất.

4. Nước muối nhuận tràng: Thêm nước vào phân

Loại thuốc này có tác dụng bằng cách tăng lượng nước vào phân nhờ rút nước từ các mô xung quanh. Nước muối nhuận tràng thường có tác dụng trong 30 phút đến 3 giờ. Tuy nhiên, nếu dùng liều lớn hơn khi dạ dày trống rỗng, bạn có thể thấy kết quả nhanh hơn. Trong một số trường hợp, tùy thuộc vào loại thuốc và liều lượng, kết quả có thể chậm trong 6-8 giờ hoặc qua 1 đêm.

Một số nước muối nhuận tràng được làm bằng muối magiê, có thể độc với liều cao và nguy hiểm cho trẻ em hoặc người lớn bị bệnh thận. Do đó, không khuyến nghị dùng thuốc này dài ngày hoặc làm giảm táo bón tái phát. Một loại nước muối nhuận tràng (sữa magiê) có thể an toàn khi dùng dài ngày với các liều khuyến nghị nhỏ.

Thuốc tẩy magiê và sữa magiê là 2 loại nước muối nhuận tràng phổ biến nhất.


5. Thuốc kích thích nhuận tràng: Thúc đẩy co bóp để tống phân

Đây là thuốc nhuận tràng mạnh nhất - làm co bóp cơ đường ruột, đẩy phân xuống. Cho dù loại thuốc nhuận tràng này phổ biến nhất, nó cũng gây nhiều tác dụng phụ nhất, như đau quặn bụng, tiêu chảy hoặc buồn nôn.

Thuốc thường được dùng trước khi ngủ để có kết quả vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, một số người có thể thấy kết quả tới 24 giờ. Dùng thuốc kích thích nhuận tràng khi dạ dày trống rỗng sẽ có kết quả nhanh hơn.

Các biệt dược không cần đơn bao gồm Dulcolax, Ex-Lax, Senokot…

Chỉ dùng thuốc kích thích nhuận tràng khi các cách khác không có hiệu quả hoặc sau khi đã tham khảo ý kiến bác sĩ.

6. Kết hợp thuốc: Kiểm tra nhãn thuốc cẩn thận

Một số sản phẩm chứa hơn 1 loại thuốc nhuận tràng. Thí dụ, bạn có thể mua các thuốc kết hợp như sau:

- 1 thuốc nhuận tràng tạo xơ và 1 thuốc nhuận tràng kích thích

- 1 thuốc nhuận tràng tạo xơ, 1 thuốc nhuận tràng kích thích và 1 thuốc làm mềm phân

- 1 nước muối nhuận tràng và 1 thuốc bôi trơn

- 1 thuốc nhuận tràng kích thích và 1 thuốc làm mềm phân

Tuy nhiên, các sản phẩm phối hợp có thể không cho kết quả khá hơn và thậm chí làm tăng tác dụng phụ do có nhiều thành phần. Bạn phải xem kỹ nhãn thuốc để xác định liệu nó có chứa hơn 1 loại thuốc nhuận tràng hay không.

Tuy vậy, đừng lạm dụng thuốc nhuận tràng!

Thuốc nhuận tràng không cần đơn không có nghĩa là chúng không có hại. Dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên có thể làm táo bón nặng hơn và cơ thể bạn trở nên phụ thuộc vào thuốc để đẩy phân. Trong những trường hợp nặng, quá lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể gây tổn thương thần kinh, cơ và mô của đại tràng.

Các rối loạn khác có liên quan tới thuốc nhuận tràng bao gồm đau quặn bụng, buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng, giảm hấp thu chất dinh dưỡng, tiêu chảy.

Hơn nữa, thuốc nhuận tràng có thể đặc biệt nguy hiểm nếu táo bón của bạn là do bị một bệnh nặng hơn, như tắc ruột hoặc viêm ruột thừa. Hãy đi khám bệnh nếu bạn có những thay đổi không giải thích được về kiểu và thói quen đại tiện hoặc nếu táo bón của bạn kéo dài hơn 7 ngày, mặc dù bạn đã thay đổi chế độ ăn hoặc tập luyện.

Để tránh phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng, bạn phải xem kỹ hướng dẫn và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.



VietBao.vn (Theo Tienphong)

Nhận xét tin Sử dụng thuốc nhuận tràng không cần đơn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Sử dụng thuốc nhuận tràng không cần đơn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Su dung thuoc nhuan trang khong can don ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Sử dụng thuốc nhuận tràng không cần đơn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Những Điều Nên Biết của chuyên mục Sức Khỏe.

Use application do not need laxatives
laxative, depending on, the results, does not mean, maybe, no, need single, constipation, salt water, use, distribution, use , type, 1, heavy

Laxatives should not application does not mean that they are not harmful. Regular laxatives can cause severe constipation and your body becomes dependent on drugs to push the stool. In severe cases, the abuse of laxatives ...





  • Thoi su 24h297 22h say mem thi cam bia ruou kieu gi
    Thời sự 24h(29/7): 22h say mèm thì cấm bia rượu kiểu gì?

    Hành khách bất tỉnh, máy bay VNA hạ cánh khẩn cấp; Cháy lớn tại Buôn Ma Thuột, thiệt hại hàng trăm tỷ; Cướp súng trong trụ sở rồi chĩa thẳng vào công an bóp cò; 22h đã say mèm thì cấm bia rượu kiểu gì?...

  • Thoi su 24h267 Vlogger Toan Shinoda dot ngot qua doi
    Thời sự 24h(26/7): Vlogger Toàn Shinoda đột ngột qua đời

    Miền Bắc đón mưa rào và dông 2 ngày cuối tuần; Tiết lộ về cuộc sống của Phương Thảo Ngọc Lễ ở Mỹ; Vlogger nổi tiếng Toàn Shinoda đột ngột qua đời; Vụ máy bay VN suýt đâm nhau: Xử phạt hàng loạt

  • Thoi su 24h257 Ruoc dau binh di bang xe ngua
    Thời sự 24h(25/7): Rước dâu bình dị bằng xe ngựa

    Kết luận vụ đại gia tố chủ tịch tỉnh Bình Dương; Nhà 'đại gia' buôn gỗ Lào bị niêm phong vì vỡ nợ; Trước giờ thi hành án, Nguyễn Đức Nghĩa viết gì?; Lập ‘chiến lũy’, ngăn xe quá tải phá nát đê trăm tỷ

  • Thoi su 24h247 Tai nan may bay tham khoc o Dai Loan
    Thời sự 24h(24/7): Tai nạn máy bay thảm khốc ở Đài Loan

    Đã có điểm thi, dự kiến điểm chuẩn 48 trường đại học; Thi hành án đối với tử tù Nguyễn Đức Nghĩa; Hàng trăm người dân vây xe biển 80A; Chân gà 'độn' nước, dân nhậu phát kinh; TP.HCM: Lãnh đạo CSGT nói gì về vụ bẻ tay nam sinh?

  • Thoi su 24h237 Ly ky vu mat 65 luong vang
    Thời sự 24h(23/7): Ly kỳ vụ mất 65 lượng vàng

    27 người chết vì mưa lũ; Ly kỳ 65 lượng vàng mất trộm trong nhà Giám đốc Sở; Đường dây buôn lậu 200 siêu xe, trốn thuế 1.000 tỷ; Chụp ảnh khỏa thân tiểu thư nhà giàu tống tiền...

  • Su kien quoc te noi bat Tu 207 den 267
    Sự kiện quốc tế nổi bật (Từ 20/7 đến 26/7)

    Liên tiếp các vụ máy bay rơi, bê bối các nhà máy chế biến và cung ứng thịt của Trung Quốc bán thịt quá hạn cho McDonald và KFC, Hội nghị Bộ trưởng Ngoại giao ASEAN – EU lần thứ 20 nhấn mạnh đảm bảo hòa bình trên Biển Đông là những tin tức được nhắc đến nhiều nhất trong tuần qua

  • Ban tin suc khoe tuan tu 20267
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 20-26/7)

    BV Bạch Mai: Người nhà 'cướp' bệnh nhân, hành hung bác sĩ; Nhân viên viện dưỡng lão cắt trộm tinh hoàn 4 "làm thuốc"; Điểm mặt đồ ăn, thức uống tưởng lành hóa độc hại; Những sự thật 'kinh hoàng' về bàn chải đánh răng của bạn; Phương pháp tránh thai "kỳ lạ" nhất thời hiện đại; Thủ dâm thế nào để không hại sức khỏe?... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 2007 2607
    Toàn cảnh Showbiz tuần (20/07 – 26/07)

    Showbiz Việt tuần qua khá "sôi nổi" với sự xuất hiện dồn dập của những scandal: Cựu siêu mẫu Dương Yến Ngọc tố ca sĩ Pha Lê cướp chồng, Tăng Thanh Hà bị ném đá khi làm giám khảo Master Chef, "Chàng trai hiền lành nhất showbiz" YaSuy bị tố phụ tình và có con rơi, Sự ra đi đột ngột của hot vlogger Toàn Shinoda, Nghi án các mỹ nhân Diễm Hương, Maya, Lương Bích Hữu đang mang bầu. Ngoài ra thông tin về các sao ngoại như: Á hậu Hồng Kông, mỹ nam phim Bao Thanh Thiên, Ca sĩ Adam Levine cũng được khán giả rất quan tâm.

  • Nghin le chuyen tuan qua 207 267
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (20/7 - 26/7)

    Nước cờ sau giàn khoan TQ: Việt Nam cần làm gì?; CSGT Hàng Xanh và những vụ "tai tiếng" nhất Sài Gòn; hay trà xanh C2 và những cú phốt khiến người tiêu dùng phát hãi .... là những tin tức thời sự nổi bật trong tuần qua (20/7 - 26/7).

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2007 2607
    Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (20/07 – 26/07)

    Lời khai chấn động của vợ Bí thư xã đốt xác phi tang; Mẹ nhẫn tâm sát hại con trai 8 tuổi để trả thù chồng?........là những tin đáng chú ý trong tuần.