Nuông chiều bản thân khi bầu bí
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dành cho bản thân 10-20 phút mỗi ngày không những giúp bạn giải tỏa stress mà còn khiến con bạn vui vẻ và khỏe mạnh hơn.
Sau đây là 6 bước để tự nuông chiều bản thân trong thai kì:
Giấc ngủ thư thái
Xức dưới gối một chút dầu oải hương, bạn sẽ thấy giấc ngủ của mình sâu hơn và thư thái hơn rất nhiều.
Giảm vết rạn da
Hãy ngâm một miếng vải mềm vào sữa ấm rồi nhẹ nhàng chà xát lên bụng trong vòng 15 phút. Cuối cùng hãy bôi kem dưỡng ẩm cho vùng bụng bầu.
Làn da bầu khô
Bạn sẽ phải thử cách này nếu bạn bị khô da trong thai kì. Hãy trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa dầu thực vật và 1 thìa nước chanh. Chà cọ tay, khuỷu tay, đầu gối và bất cứ chỗ nào da bị khô. Để trong khoảng 10 phút rồi nhẹ nhàng rửa lại bằng nước sạch.
Bồn tắm ngát hương giúp bạn thư thái hơn. (ảnh minh họa)
Tinh dầu ngâm chân từ cây oải hương
Đổ đầy nước ấm vào chậu con rồi nhỏ thêm 5 giọt tinh dầu oải hương. Bạn hãy ngâm chân thư giãn trong vòng 10 phút.
Nếu chân bạn hơi đau thì bạn sẽ rất thích cách này đấy
Hãy đặt một chai nước có vỏ bằng thủy tinh vào tủ lạnh. Khi nước đã đông cứng lại thì đặt ngang chai nước xuống sàn nhà rồi dùng chân lăn đi lăn lại. Cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua tan cơn đau.
Bồn tắm ngát hương
Hãy xả nước ấm vào bồn tắm. Sau đó nhỏ vào 2 giọt tinh dầu hoa cam, oải hương, chanh , 6 thìa thịt quả mơ, hoặc dầu quả hạnh ngọt. Hãy thắp sáng vài cây nến và nằm thưởng thức.
Sau những cách tự nuông chiều bản thân ấy, bạn sẽ cảm thấy như được nạp đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới.
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nuông chiều bản thân khi bầu bí bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nuong chieu ban than khi bau bi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nuông chiều bản thân khi bầu bí ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.
pamper yourself Bought
for themselves, pampered, secret vote, lavender, you, water, oil, minutes, helping
The research showed that for yourself 10-20 minutes per day not only help you relieve stress, but also makes your child happy and healthy more ..
- 19/06 - 13:38: 7 lợi ích đối với mẹ khi cho con bú sữa
- 19/06 - 11:19: 'Bí kíp' chăm bé sơ sinh mẹ chưa biết
- 19/06 - 08:30: Phụ nữ mang thai không nên ăn mướp đắng
- 18/06 - 16:00: Bệnh rôm sảy ở trẻ em
- 18/06 - 15:37: Ăn ốc tốt cho bà bầu
- Cá hồi – thực phẩm vàng cho mẹ bầu (23/06/2012).
- Chó giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn ở trẻ (22/06/2012).
- Mùa hè, đừng quên cho bé đeo kính râm! (22/06/2012).
- Tắm cho trẻ sơ sinh (21/06/2012).
- Thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu (21/06/2012).
- 9 câu hỏi thường gặp của các mẹ khi nuôi con (21/06/2012).
- Mùa nóng, đừng cho trẻ uống nhiều nước mát! (21/06/2012).
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi dễ bị hen nếu uống kháng sinh (21/06/2012).
- Ăn mặn: thói quen nguy hại cho trẻ (21/06/2012).
- Những việc không nên làm cho bé trong mùa hè (29/06/2012).
- Nuong chieu ban than khi bau bi (29/06/2012).
Không nên luộc trứng gà quá lâu hoặc rán mỡ để lửa quá to…vì không những gây mất chất dinh dưỡng của món ăn mà còn sinh bệnh cho cơ..
Mạo hiểm một chút, nổi loạn một chút nhưng chàng của bạn sẽ mê tít, bản thân bạn cũng cảm thấy sex chưa bao giờ vui đến vậy.
Theo chỉ thị vừa được Thủ tướng Chính phủ ban hành, từ năm học 2013-2014 sẽ đưa nội dung phòng chống tham nhũng vào giảng dạy tại các..
Ưu điểm của sơn nhũ là dễ thực hiện, bắt mắt, tiết kiệm thời gian và có độ bền cao.
- Thời sự 24h: Gần 20 giờ nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tháng tuổi
Gần 20 giờ nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tháng tuổi; Kinh hoàng cảnh “mây mưa” tại bàn ở quán karaoke; Nga vẫn không nhượng bộ về Syria; Giả mang thai xin tiền chích ma túy; Những bức ảnh vạch tội nói dối của sao Việt; Vinacomin mạnh tay cắt giảm lương nhân viên; Sự thật vụ “chân dài” chỉ bán dâm khách Tây... là những tin tức đáng chú ý nhất trong ngày 19/6
- Thời sự 24h: "Huyết chiến" vì va chạm giao thông ở Hà Nội
Cô giáo bị đâm: Hung thủ ra tay tàn độc; Người cha nhẫn tâm đánh, ép con viết “nhật ký” thù mẹ; "Huyết chiến" vì va chạm giao thông ở Hà Nội; Hòa bình Trung Đông đã tới "ngõ cụt"?; "Sốc" vì sữa bột đóng gói bằng xẻng; Triệu Vy trần tình khi bị tố vô ơn với "Hoàng A Mã"; Cô gái không mặc nội y nhảy Gentleman câu like... là những tin nóng nhất trong ngày 18/6
- Thời sự 24h: Thực hư vụ "con chiếm nhà, cha ở chuồng heo"
Kỳ án cảnh sát Đồng Nai tham nhũng gần... nửa tấn vàng; Clip thủ đoạn trộm xe SHi ở hàng điện thoại; Căng thẳng đến đỉnh điểm trong vụ thuê sân đón Arsenal; Yêu sách "mập mờ" của Trung Quốc trên Biển Đông; Khoai tây nhiễm độc; Giá xăng điện, giữ lâu rồi tăng 'sốc'?; Những mỹ nhân Hoa ngữ thường xuyên bị sàm sỡ...là những tin nóng nhất trong ngày 17/6
- Thời sự 24h: Hãi hùng chè khúc bạch làm từ... da lợn thối
Người bán khoai cứu sản phụ dòi bò lúc nhúc trong xương; Bị ép giá, VFF tính chuyện hủy trận ĐT Việt Nam - Arsenal; Biển Đông sau gặp gỡ cấp cao Tập Cận Bình– Obama; Hãi hùng chè khúc bạch làm từ... da lợn thối; Nỗi đau phiên tòa xử nghịch tử giết mẹ già; Sao Việt đua nhau PR bằng "cảnh giường chiếu"... là những thông tin đáng chú ý nhất trong ngày 14/06
- Thời sự 24h: Những gã chồng bất nhân ném vợ xuống sông
Kỹ nghệ "phù phép" hơn 10 tỉ đồng của siêu trộm; Đường dây nóng giữa hai miền Triều Tiên lại gián đoạn; ; Quan hệ đồng tính: bị "dụ" thành thật; Những lỗ hổng đáng ngại khi xem The Voice Kids; Nhà phố Sài Gòn hét giá... 840 tỷ đồng; WHO cảnh báo virus corona có khả năng gây đại dịch... là những tin nóng nhất trong ngày 13/06.
- Bắt chủ tịch Tập đoàn Y dược Bảo Long
Ông Nguyễn Hữu Khai (61 tuổi), Chủ tịch Tập đoàn Bảo Long đã bị bắt giữ về hành vi “sử dụng trái phép tài sản”.
- Trận Việt Nam – Arsenal: Muốn thuê sân Mỹ Đình phải trả 1,5 tỷ
Thật đáng tiếc khi những thông tin chẳng lấy gì làm hay ho từ vụ mặc cả tiền thuê sân Mỹ Đình được đăng chình ình trên tờ báo lớn nhất nước Anh.
- Angela Phương Trinh bỏ học
Cô gái 19 tuổi đi lên từ vai diễn nhí trong bộ phim Người mẹ nhí đang trở thành tâm điểm chú ý của dư luận sau khi việc bỏ học bị vỡ lở.
- Bí ẩn đằng sau những dị nhân ở Việt Nam
Người ta không chỉ gọi họ là 'dị nhân' mà là 'dị nhân đa tài'. Tôi lại thấy họ như lão phù thủy, nhà ảo thuật.
- Hội nghị Thượng đỉnh Mỹ-Trung: Lòng tin và kỳ vọng!
Cuộc gặp Tập Cận Bình- Obama trọng tâm là định vị quan hệ kiểu mới giữa hai cường quốc.
- Toàn cảnh thể thao từ 9/6 – 15/6
Lùm xùm chuyện giá 1,5 tỷ thuê sân đá trận Arsenal - Việt Nam; Nghi án hôi lộ trọng tài ơ V-League
- Tin công nghệ nổi bật tuần 09/06 - 15/06
Tổng thuật sự kiện WWDC 2013: iOS 7, MacBook Air và các con số, Thêm một trang tìm kiếm đặt mục tiêu số 1 Việt Nam: Wada
- Toàn cảnh Showbiz tuần (09/6 – 15/6)
Cái giá tỷ đồng cho "cú liều quảng cáo Hà Hồ", Ngọc Trinh "lờ" nộp phạt tội trình diễn trái phép...
- Tổng hợp tin Đời sống tuần 09/06 - 15/06/2013
Thực phẩm bẩn, môi trường sống cũng bẩn, Hà Nội được các nhà khoa học chuẩn bệnh ô nhiễm nghiêm trọng
- Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (09/06 – 15/06)
Tạm giam, khởi tố người vợ hắt 5 lít axít vào chồng; Kỹ nghệ "phù phép" hơn 10 tỉ đồng của siêu trộm
Viết phản hồi