vietbao

Những thói quen không tốt cho sức khỏe thai nhi

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Nhu cầu dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt của phụ nữ sẽ thay đổi theo giai đoạn trước và trong khi mang bầu, bởi khi mang thai, cơ thể họ thay đổi. Những thói quen dễ “mắc” sau có thể gây hại cho thai nhi:

>> Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

>> Những thói quen có hại cho sức khỏe

1. Thường xuyên uống nước lạnh và ăn kem

Sau khi uống hoặc ăn đồ lạnh, bụng dạ có cảm giác khó chịu. Thực chất đó không phải là do đồ lạnh gây co giãn cổ tử cung mà là do sự chênh lệch đột ngột về nhiệt độ, khiến dạ dày khó chịu.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu, bà bầu ăn đồ lạnh thường xuyên sẽ khiến các mạch máu ở vùng bụng, trong đó có phần cổ tử cung, bị co thắt lại, gây trở ngại cho tuần hoàn máu ở thai nhi, ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành của trẻ sau này.

Do đó, theo các chuyên gia sức khỏe, thai phụ nên hạn chế ăn và uống những đồ quá lạnh như kem, nước đá…

2. Ăn quá cay

Ăn cay ở mức độ bình thường (gọi là góp thêm hương vị cho món ăn) thì không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi. Nhưng nếu ăn quá cay sẽ gây hại cho hệ thần kinh của thai nhi, bởi ớt chứa nhiều chất gây tê, làm tê liệt thần kinh thai nhi, khiến chúng không thể phát triển bình thường, thậm chí gây dị tật ở hệ thần kinh.

Do đó, những bà bầu là “fan” của cay nên có kế hoạch điều chỉnh độ cay phù hợp. Khi thấy cay tê tê đầu lưỡi là lúc bạn nên dừng.

Hình minh họa

3. Thường xuyên ăn đu đủ, lô hội

Bình thường đu đủ và lô hội đều là những loại thực phẩm chứa nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, lạm dụng quá nhiều trong thời gian bầu bí lại phản tác dụng, thậm chí gây sảy thai.

Trong đu đủ (đặc biệt là đu đủ xanh) và lô hội có chứa nhiều kích thích tố nữ, dễ làm thay đổi hooc-môn cơ thể người mẹ trong quá trình mang thai. Nghiên cứu thực nghiệm trên động vật cho thấy, trong lô hội có chất đặc biệt gây sảy thai hoặc thai chết lưu.

Ngoài ra, ăn đu đủ xanh là một trong những cách ngừa thai dân gian của nhiều quốc gia Đông Nam Á, như vậy đủ thấy, đu đủ xanh có hại thế nào đối với sức khỏe bà bầu và thai nhi.

4. Uống rượu bia, hút thuốc lá

Bà bầu hút thuốc trong thời kỳ đầu (mang thai 3 tháng), sinh con dễ mắc chứng sứt môi, hở hàm ếch, và trí não không phát triển bình thường. Giai đoạn cuối thai kỳ cũng là thời điểm mà các tế bào thần kinh của thai nhi “bắt liên lạc” với não bộ của người mẹ. Do đó, bị kích thích bởi nicotine trong thuốc lá sẽ gây tổn thương nặng tới não bộ, khiến trẻ bị dị tật về thần kinh.

5. Uống canh thuốc bắc

Canh thuốc bắc mang tính ôn, chủ yếu giúp nữ giới thông kinh, bồi bổ cơ thể. Theo Đông y, giai đoạn mang thai, hỏa khí của người mẹ khá lớn, do vậy, nếu lạm dụng quá nhiều vị thuốc bắc sẽ khiến cơ thể phải chịu thêm áp lực hơn, thai nhi do đó cũng bị ảnh hưởng đáng kể.

Do vậy, thai phụ cần thận trọng khi dùng các vị thuốc bắc để tẩm bổ. Tốt nhất nên làm theo hướng dẫn của những người có chuyên môn.

6. Nạp quá nhiều hoàng liên, nhân sâm, rượu thuốc

Những vị thuốc trên đều có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều hoặc trong thời gian quá lâu không tốt cho dạ dày.

Đối với thai phụ, bồi bổ quá nhiều các vị thuốc trên một cách thiếu khoa học sẽ khiến cơ thể khó chịu do nóng trong, nghiêm trọng có thể gây sảy thai hoặc khó sinh.

7. Thức khuya.

Người bình thường cần ngủ đủ, bà bầu càng cần hơn. Nếu thức khuya hoặc thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của cả mẹ và con, không có lợi cho sự phát triển sau này của trẻ.

Ngoài ra, ở những tháng cuối thai kỳ, áp lực của bào thai đè nặng lên tĩnh mạch phần thân dưới, gây hiện tượng phù nề. Thời gian đi ngủ hoặc nằm duỗi thẳng chân tay sẽ giúp giải tỏa áp lực, giảm bớt tình trạng phù nề.

8. Uống chè, cà phê

Cafein trong chè và cà phê gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt trong ba tháng đầu thai kỳ, khi thai kỳ vẫn chưa đi vào ổn định.

VietBao.vn (Theo Dantri)
Hành động đẹp của ca sĩ Phi Nhung khiến người Trung Quốc sững sờ
Comment :Những thói quen không tốt cho sức khỏe thai nhi
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Những thói quen không tốt cho sức khỏe thai nhi bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nhung thoi quen khong tot cho suc khoe thai nhi ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Những thói quen không tốt cho sức khỏe thai nhi ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
The routine is not good for baby health
nutritional requirements, affect, fetal, habits, health, body, change, no good, eating, living, drinking, making, Movie
nutritional needs and habits of living of women will change over the period before and during pregnancy, by pregnancy, their bodies change. The habit of easy "questions" as can be harmful to an unborn baby.
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.