Thứ tư, 12 Tháng tư 2006, 14:21 GMT+7

Những thay đổi cần lưu ý khi mang thai

Nhung thay doi can luu y khi mang thai
Người phụ nữ khi mang thai, cơ thể có rất nhiều thay đổi, trong đó những thay đổi như tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu và xương khớp là tất yếu nhưng nếu bà mẹ tiền sử có bệnh mạn tính ở các hệ cơ quan này thì cần hết sức lưu ý.

Hệ tuần hoàn: Do thay đổi về nội tiết, máu của người mẹ mang thai sẽ loãng hơn bình thường để giữ nước. Thể tích máu tăng khoảng 30% (tức khoảng 1,4 lít). Lúc thai đủ tháng, máu khoảng 6-7 lít. Vì thế tim người mẹ phải làm việc nhiều hơn, cho nên rất dễ suy tim khi người mẹ có bệnh tim trước đó. Đây cũng chính là lý do người ta khuyên những người phụ nữ bị bệnh tim không nên sinh đẻ, vì dễ nguy hiểm đến tính mạng.

Hệ hô hấp: Vào những tháng cuối của thai kỳ, do thai nhi lớn lên, tử cung to ra, chèn ép vào phổi, làm cho người mẹ mang thai hay khó thở, thường thở nông và nhanh. Để giảm bớt khó chịu, khi nằm nghỉ bà mẹ mang thai nên nằm đầu cao và nên nằm nghiêng sang một bên, sẽ thấy dễ chịu hơn khi nằm ngửa.

Hệ tiêu hóa: Sau 3 tháng đầu, thường hết nghén, ăn uống bình thường. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp nghén kéo dài đến 5-6 tháng, thậm chí đến khi đẻ. Ngoài ra, bà bầu có thể hay bị sôi bụng do hoạt động của dạ dày và dịch vị giảm, dễ bị táo bón vì nhu động ruột giảm, đại tràng cũng bị tử cung chèn ép do đó việc dồn đẩy tống phân xuống khó. Để giảm bớt táo bón hãy uống nhiều nước, ăn rau tươi, có nhiều chất xơ, đi lại vận động nhẹ nhàng không nên nằm nhiều trừ trường hợp đặc biệt (dọa sảy... cần tĩnh dưỡng).

Hệ tiết niệu: Do niêm mạc bị phù nề, niệu quản giảm nhu động, dài và cong keo do đó dẫn lưu nước tiểu kém. Thai phụ sẽ tiểu nhiều hơn bình thường cả về số lần và số lượng nước tiểu.

Hệ thần kinh: Dễ mất thăng bằng về thần kinh, hay trở nên khó tính, dễ nóng giận, buồn bực một cách vô cớ. Do vậy những người trong gia đình nhất là người chồng cần hiểu, thông cảm và quan tâm chăm sóc người vợ hơn về mặt tinh thần cũng như giúp đỡ các công việc nặng nhọc để bà mẹ được nghỉ ngơi nhiều hơn.

Xương khớp: Các khớp trở nên mềm mại, giãn, nhất là các khớp vệ, khớp cùng cụt, khớp háng. Đây chính là nguyên nhân làm cho một số sản phụ đau nhiều nhất là khi đi lại hoặc thay đổi tư thế. Dễ có hiện tượng ưỡn cột sống lưng do mang bầu to, ưỡn lưng ra để cân bằng tư thế. Đặc biệt khi mang thai nhu cầu canxi tăng mà lượng canxi ăn vào không đủ do vậy phải huy động canxi từ xương của mẹ sang thai nên xương bị yếu đi gọi loãng xương, dẫn tới răng dễ bị mẻ, bị sâu.

Ngoài ra, còn gặp một số thay đổi ở da như sạm, nám, rạn da... Tuy nhiên, sau khi sinh một thời gian sẽ trở lại bình thường, do đó không nên lạm dụng các loại kem chống sạm, nám không cần thiết.

Tất cả những thay đổi trên là biến đổi sinh lý bình thường. Vì vậy, không nên lo lắng mà chỉ cần kiên nhẫn chút ít và nó sẽ qua đi. Trường hợp bệnh lý thì cần đi khám để điều trị đúng theo chỉ định của thầy thuốc, tránh tự ý dùng thuốc sẽ gây biến chứng cho mẹ và thai nhi.

Theo Sức khỏe & đời sống

Chủ đề liên quan

Nhận xét tin Những thay đổi cần lưu ý khi mang thai

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Những thay đổi cần lưu ý khi mang thai bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nhung thay doi can luu y khi mang thai ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Những thay đổi cần lưu ý khi mang thai ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

note changes during pregnancy
changes, women, pregnancy, note, mother, normally, the mother, should not, system, easy, bones, joints, muscles

woman during pregnancy, the body has a lot of changes, including changes such as circulatory, respiratory, digestive, urinary and joints is inevitable but if the mother has a history of chronic diseases in the this organ system should be carefully noted ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM




  • Su kien quoc te noi bat 248 den 308
    Sự kiện quốc tế nổi bật (24-8 đến 30-8)

    Israel – Palestine đạt được thỏa thuận ngừng bắn dài hạn, Mỹ hợp tác với Syria để chống phiến quân tự xưng là Nhà nước Hồi giáo (IS), cuộc gặp giữa Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukcraine Petro Poroshenko không có tiến triển nào đáng kể... là những tin đáng chú ý trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2408 3008
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (24/08 - 30/08)

    4.000 tỷ đồng "số hóa" SGK: Nghi vấn trục lợi từ máy tính bảng; Sư tử TQ canh di tích: Tha hóa về biểu trưng văn hóa! ; Phó phòng Bộ Công Thương nhận tiền "lót tay" công khai.... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua (24/08 - 30/08)

  • Toan canh Showbiz tuan 2408 3008
    Toàn cảnh Showbiz tuần (24/08 – 30/08)

    Siêu mẫu Thanh Hằng bị tố vô cảm sau khi gây tai nạn, Hương Tràm lộ nội y phản cảm, Khánh Ly công bố thủ bút tác quyền của Trịnh Công Sơn, An Nguy bất ngờ viết tâm thư gửi Toàn Shinoda, Những hình ảnh ấn tượng tại lễ trao giải MTV Music Video Awards 2014, Mỹ nam xứ Hàn Kim Hyun Joong hành hung bạn gái, Brad Pitt và Angeline Jolie đã bí mật làm đám cưới ở Pháp,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2408 3008
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua ( 24/08 - 30/08)

    Hàng loạt thanh niên tự hại đời vì “yêu” trẻ con; Vụ án Cát Tường – chuyện bây giờ mới kể; Những tình huống bi hài “khó đỡ” tại chốt 141; Chuyện chưa kể về cuộc vây bắt ông trùm Minh “Sâm” và đồng bọn; Những thói quen kỳ lạ của hung thủ tố cáo tội ác; .......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tong hop Doi song tuan qua 258 318
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (25/8 - 31/8)

    Không khí của mùa Trung thu đã lan tỏa đến khắp mọi nơi, nhiều bài viết hay về Trung thu, những cách làm bánh trung thu hữu ích. Rất nhiều những câu chuyện gia đình ý nghĩa, và những câu chuyện cảm động có thật trong cuộc sống; Bố mẹ chôn sống, đánh đập con là tin nuôi dạy con gây chấn động; Tin thực phẩm bẩn, và nhiều câu chuyện đáng suy ngẫm khác...