vietbao

Nhận biết bệnh trầm cảm

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

>
Nhận biết bệnh trầm cảm
Những triệu chứng của trầm cảm thường khó nhận biết...
Ngày nay hầu hết mọi người thường phải làm việc trong môi trường đầy áp lực và căng thẳng, điều đó dễ dẫn đến trầm cảm.

Những triệu chứng của trầm cảm thường khó nhận biết vì nó giống như những cảm xúc hằng ngày của chúng ta, ngoài ra khi bị trầm cảm còn xuất hiện những triệu chứng về thể xác, và ít nhiều chúng có liên quan với nhau.

Những triệu chứng của trầm cảm có thể làm nặng hơn các triệu chứng thực thể mạn tính và ngược lại các bệnh lý mạn tính gây ra lo lắng và dẫn đến trầm cảm.

Cần lưu ý 9 triệu chứng dưới đây có thể là dấu hiệu của trầm cảm:

1. Nhức đầu: đây là triệu chứng khá phổ biến ở những người bị trầm cảm. Nếu bạn có triệu chứng nhức nửa đầu (nhức đầu Migrain) hoặc viêm xoang thì điều đó "tồi tệ" hơn khi bạn bị trầm cảm.

2. Đau lưng: đau thắt lưng, nhức mỏi vùng sau cổ cũng thường gặp trong bệnh trầm cảm. Ngày nay chúng ta làm việc nhiều với máy tính, phải ngồi nhiều giờ liên tục, mắt chăm chú vào màn hình, điều đó không tốt cho cột sống. Nếu đã bị đau lưng, nhức mỏi cổ thì bệnh sẽ tiến triển càng nặng khi bạn trở nên trầm cảm.

3. Đau nhức bắp thịt và đau khớp: trầm cảm có thể làm cho bất kỳ loại đau mạn tính nào nặng hơn, kể cả đau khớp và đau cơ mạn tính.

4. Đau ngực: đau ngực là triệu chứng quan trọng của nhiều bệnh lý khác nhau. Khi bị đau ngực bạn nên đi khám bác sĩ ngay, có thể đó là một dấu hiệu của bệnh lý tim mạch nghiêm trọng, nhưng cũng có khi là dấu hiệu của trầm cảm.

Nhận biết bệnh trầm cảm, Bác sĩ của bạn, Y tế - thiết bị, bệnh trầm cảm, áp lực, căng thẳng

Các triệu chứng tâm lý ít nhiều sẽ gây ra rối loạn hệ thống cơ thể hoặc rối loạn tiêu hóa, bệnh lý dạ dày, tim mạch… (Ảnh minh hoạ)

5. Vấn đề tiêu hóa: khi bạn chán nản, tâm lý đó có thể gây ra các triệu chứng buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy, táo bón, thậm chí điều này có thể trở nên nghiêm trọng, không chữa khỏi được nếu vấn đề trầm cảm chưa được giải quyết.

6. Kiệt sức và mệt mỏi: bạn cảm thấy như hết năng lượng, không còn sức để chiến đấu, thiếu ngủ, tinh thần không tự chủ được. Cảm giác không thèm ăn, sáng thức dậy không muốn rời khỏi giường thậm chí không thể rời khỏi giường.

7. Rối loạn về giấc ngủ: ngủ là để hồi phục, nhiều người bị trầm cảm thì không còn ngủ tốt nữa. Họ thức quá khuya vì không thể ngủ được, hoặc dậy quá sớm, một số người khác thì lại ngủ quá nhiều.

8. Thay đổi sự thèm ăn và cân nặng: một số người trầm cảm mất đi sự thèm ăn và giảm cân. Số khác lại tăng cảm giác thèm ăn, ăn vô độ và tăng cân trở nên béo phì.

9. Chóng mặt: đầu óc quay cuồng, hoặc cảm giác lâng lâng khó chịu cũng là dấu hiệu của trầm cảm.

Các triệu chứng tâm lý ít nhiều sẽ gây ra rối loạn hệ thống cơ thể hoặc rối loạn tiêu hóa, bệnh lý dạ dày, tim mạch…

Những người bị trầm cảm thường không nhận sự giúp đỡ của người khác, cũng như các bác sĩ khó nhận biết được các triệu chứng và dễ bỏ qua nếu người bệnh không khai chính xác.

Điều trị trầm cảm cần phải dùng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý hoặc cả hai. Thường việc điều trị không dễ vì còn tùy thuộc vào nguyên nhân và sự hợp tác của người bệnh.

Chơi thể thao, tập thể dục, yoga, thư giãn, các biện pháp khác làm giảm stress và cân bằng cuộc sống rất có ích trong việc ngăn chặn các nguyên nhân dẫn đến trầm cảm, nhất là trong môi trường làm việc đầy căng thẳng như thời đại ngày nay.

(Theo Phụ nữ)
Việt Báo
Vết nứt khổng lồ như cảnh "Ngày tận thế" ở Yên Bái
Comment :Nhận biết bệnh trầm cảm
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nhận biết bệnh trầm cảm bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nhan biet benh tram cam ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nhận biết bệnh trầm cảm ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Identifying depression
most people, depression, symptoms, awareness, can, diseases, disorders, work, pain, which, aches, you, sleep
Today almost Most people usually have to work in an environment of pressure and stress, which can easily lead to depression ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Thoi su 24h228 Nhung vu giet hai can bo tai tieng
    Thời sự 24h(22/8): Những vụ giết hại cán bộ tai tiếng

    TPHCM kiểm tra "lót tay" lấy sổ đỏ: Sẽ như Hà Nội?; Những vụ giết hại cán bộ bằng súng tai tiếng nhất từ trước tới nay; Hé lộ nguyên nhân ban đầu vụ nhóm côn đồ nổ súng truy sát 1 gia đình ở Thanh Hóa; Nước biển miền Trung 'đạt chuẩn' để tắm và nuôi thủy sản; Cán bộ điều tra đánh người nhưng vẫn có thư cảm ơn;... là những tin tức thời sự nổi bật ngày 22/8/2016.

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t

  • Toan canh kinh te tuan 1408 20082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (14/08- 20/08/2016)

    Những dự án lọc dầu lớn phải bù lỗ tới hàng nghìn tỷ đồng, Bộ Công thương phản hồi về bộ nhiệm tại Sabeco, bảo mật tại các NH lớn, giá xăng tăng trở lại...Cùng với đó là những thông tin bất động sản, tài chính- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuần qua.

  • Tong hop tin Doi song tuan qua 15218
    Tổng hợp tin Đời sống tuần qua (15-21/8)

    Mới đây, lời cảnh báo được một vị phụ huynh đưa ra cùng với hình ảnh được cắt ra từ camera của lớp học mẫu giáo cho thấy một bé trai đang cố làm chuyện người lớn với bé gái trong giờ nghỉ trưa khiến nhiều bậc cha mẹ phải suy ngẫm.