vietbao

Nguyên nhân gây thiếu máu cục bộ?

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Ảnh minh hoạ

Xin hỏi thiếu máu cục bộ gồm cơ quan nào của cơ thể? Có những triệu chứng gì ? Tôi năm nay 35 tuổi, tôi thường thấy chóng mặt, nhức đầu có phải thiếu máu cục bộ không? Có cách điều trị thiếu máu cục bộ không? Nếu uống Kwang Myung Piracetam thì có tác dụng phụ gì không? Cám ơn? (Vương Kiệt Mi)


Trả lời:

Trong y học, thiếu máu cục bộ (tiếng Hy Lạp ισχαιμία) là hiện tượng hạn chế tưới máu (cung cấp máu) đến mô, thường do yếu tố bên trong mạch máu, với hậu quả tổn thương hoặc rối loạn chức năng mô.

Thiếu máu cục bộ xảy ra khi lượng máu đến tưới mô không đủ cho nhu cầu oxy hoá của mô.

Các nguyên nhân có thể là:

- Xơ vữa động mạch

- Hạ huyết áp

- Cục huyết khối, cục huyết tắc

- Chèn ép từ bên ngoài, như khối u...

- Vật thể lạ trong máu tuần hoàn, như thuyên tắc nước ối...

Vì máu chuyên chở oxy đến mô, thiếu máu cục bộ dẫn đến hạ oxy (hypoxia) hay vô oxy (anoxia) mô, gây chết tế bào và hoại tử mô.

Thiếu máu cục bộ gặp trong các bệnh thiếu máu cục bộ cơ tim, tai biến mạch máu não, vỡ dị dạng động tĩnh mạch, bệnh thuyên tắc động mạch ngoại biên...

Những lời khuyên hữu ích sau sẽ giúp bạn giảm nguy cơ thiếu máu là nguyên nhân gây nên các bệnh liên quan đến tim mạch.

1.Giảm chất béo và cholesterol

Lượng calo từ chất béo nên ở mức 30% tương đương với khoảng 60gr chất béo so với tổng lượng calo mỗi ngày.

Giảm mức độ cholesterol sẽ giúp giảm mỡ bám vào thành mạch gây tắc nghẽn mạch.

2. Kết hợp chế độ ăn và luyện tập


Chế độ ăn khoẻ mạnh kết hợp luyện tập thể thao đều đặn giúp cơ tim khoẻ mạnh, giảm cao huyết áp và cholesterol. Các chuyên gia khuyên bạn nên tập 30 phút từ 2 - 4 lần/tuần.

3. Ngừng hút thuốc


Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ngừng hút thuốc sau 3 năm sẽ giảm đáng kể hiện tượng thiếu máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.


4. Điều chỉnh độ đường máu


Những người bị bệnh tiểu đường nên điều chỉnh mức độ đường máu xuống dưới 7.0

Uống aspirin mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.


5. Chế độ ăn tốt cho tim mạch


- Bữa sáng: nên ăn hoa quả và thực phẩm từ ngũ cốc


- Bữa trưa và bữa tối: nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, các loại quả họ đậu, sản phẩm từ đậu nành và ngũ cốc.


- Tráng miệng bằng ăn sữa chua ít béo và hoa quả.


- Thực phẩm nên nấu với dầu oliu hay dầu thực vật


- Ăn cá nước ngọt hoặc cá biển 1-2 lần mỗi tuần


- Tỏi giúp giảm cholesterol rất hiệu quả.


- Sử dụng đồ uống có cồn ở mức độ vừa phải: 2 chén mỗi ngày với nam giới và 1 chén với phụ nữ. Những người bị bệnh gan và thận không nên uống đồ uống có cồn.

Về Piracetam mà bạn hỏi, bạn vui lòng xem chi tiết tại:

http://www.thuocbietduoc.com.vn/thuoc/thuoc-goc151.aspx


(Thông tin tư vấn sau đây chỉ mang tính tham khảo - không tự ý chữa bệnh theo thông tin này)

Chúc bạn sức khoẻ.

"Từ điển Y Dược trực tuyến"
http://www.thuocbietduoc.com.vn


D.H.T

Việt Báo
Rùng mình với cô gái khóc ra máu khi đang ngủ
Comment :Nguyên nhân gây thiếu máu cục bộ?
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nguyên nhân gây thiếu máu cục bộ? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nguyen nhan gay thieu mau cuc bo ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nguyên nhân gây thiếu máu cục bộ? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
causes ischemia?
Wang Jie Mi, Kwang Myung piracetam, ischemia, anemia, side effects, work, diet, causes, muscles, vessels, decreasing, diseases, drinking
Ask ischemia include organs of the body? What are the symptoms? I am 35 years old, I often feel dizzy, have headaches without ischemia? Is there any treatment without ischemia? If they have taken piracetam Kwang Myung ...
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t