Thứ năm, 19 Tháng bảy 2012, 06:58 GMT+7

Ngủ trưa quá nhiều: Dấu hiệu của chứng mất trí

Các nhà thần kinh học cho biết, ngủ trưa thường xuyên và ngủ quá lâu vào ban đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh mất trí nhớ.

Ngu trua qua nhieu: Dau hieu cua chung mat tri
Họ đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc ngủ quá nhiều với những vấn đề về thần kinh ở người cao tuổi. Những nhà nghiên cứu ở Pháp xem xét kết quả từ 5.000 người trên 65 tuổi và thấy rằng những người thường xuyên ngủ trưa lâu có điểm số thấp hơn trong những bài kiểm tra về khả năng thần kinh.

Tiến sĩ Claudine BERR, thuộc viện nghiên cứu quốc gia Santé phát biểu tại Hội thảo của Hiệp hội Alzheimer quốc tế: "Kết quả này cho thấy việc quá buồn ngủ vào ban ngày có thể là dấu hiệu dự báo sớm của sự suy giảm nhận thức".

Trong một nghiên cứu khác, cũng được trình bày tại Hội thảo này, các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy rằng, thường xuyên ngủ hơn 9 tiếng/đêm, hoặc ít hơn 5 tiếng/đêm sẽ có khả năng làm giảm khả năng thần kinh.

Bác sĩ Elizabeth Devore, thuộc bệnh viện phụ sản Boston, Massachusetts đã theo dõi 15.000 cựu y tá trên 70 tuổi. Cô cũng phát hiện ra những người ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có dấu hiệu của căn bệnh Alzheimer, hình thức phổ biến nhất của chứng mất trí. Cô cho biết: "Thời gian ngủ quá dài hoặc quá ngắn có thể góp phần làm suy giảm nhận thức".

Tiến sĩ Marie Janson, thuộc Trung tâm nghiên cứu bệnh Alzheimer - Anh Quốc cho biết: "Đã có một số bằng chứng liên quan giữa thời gian ngủ và rối loạn sức khỏe tim mạch, bệnh tiểu đường.

Do đó, cũng không quá ngạc nhiên khi thấy các nghiên cứu chỉ ra giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức qua thời gian. Việc điều hòa giấc ngủ có thể trở thành chiến lược cực kỳ quan trọng để chống lại sự suy giảm nhận thức".

Tin liên quan

» Thuốc hạ mỡ máu có thể gây mất trí nhớ, tiểu đường
» Chữa mất trí bằng liệu pháp hài hước
» Mất trí nhớ thoáng qua sau khi... "yêu"
» Uống 2 tách cà phê/ngày đẩy lùi chứng mất trí

Bella

Việt Báo

Nhận xét tin Ngủ trưa quá nhiều: Dấu hiệu của chứng mất trí

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Ngủ trưa quá nhiều: Dấu hiệu của chứng mất trí bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Ngu trua qua nhieu Dau hieu cua chung mat tri ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Ngủ trưa quá nhiều: Dấu hiệu của chứng mất trí ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Giới Tính của chuyên mục Sức Khỏe.

Napping too much: The sign of dementia
neurologist, warning signs, dementia, probably, memory loss, dementia, nap, study, regular ability, get

The neurologist said that regular napping and sleeping too long at night may be early warning signs of dementia ..





  • Nghin le chuyen tuan qua 137 197
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (13/7 - 19/7)

    TQ rời giàn khoan HD-981 ra khỏi khu vực Hoàng Sa; Bão Rammasun đổ bộ Việt Nam, bão quét từ Quảng Ninh tới các tỉnh biên giới; Vỡ đường ống dẫn nước Sông Đà lần thứ 9...là những tin tức thời sự nổi bật trong tuần qua (13/7 - 19/7).

  • Ban tin suc khoe tuan tu 13197
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 13-19/7)

    Vì sao người dân phải mòn mỏi đợi vaccine dịch vụ?; Cảnh giác với chiêu giả nhân viên y tế đến nhà lừa tiền; Mực ống bày bán trên vỉa hè ướp hóa chất lạ; Ngáp ngủ nhiều giúp tăng trí nhớ; Quan hệ trong bao lâu để cả hai đều thỏa mãn?; Mẹ bầu ăn nhạt sinh con thần đồng... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1307 1907
    Toàn cảnh Showbiz tuần (13/07 – 19/07)

    Thí sinh "Nữ hoàng sắc đẹp Việt Nam 2014" ném danh hiệu vào xe rác, Baggio thừa nhận từng lén lút qua lại với Andrea khi đã kết hôn, Tiễn đưa nhà văn Tô Hoài về nơi an nghỉ cuối cùng, Cường đôla tung ảnh hạnh phúc, Lý Nhã Kỳ phát âm tiếng Anh sai, Phạm Băng Băng từng bị băng huyết vì phá thai ở nhà,...là những thông tin nổi bật của showbiz trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1307 1907
    Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (13/07 – 19/07)

    Tổng cục Cảnh sát kiểm tra tin đồn Lê Văn Luyện trốn trại; Vụ Cát Tường: 'Tôi có niềm tin lần này sẽ tìm thấy xác con'; Vợ cùng "phi công trẻ" lập mưu giết chồng; Những cuộc 'xóa số' tàn bạo của giang hồ đất Cảng; Hàng nghìn người xem xử tội phạm hiếp dâm hàng loạt; Người tâm thần phạm tội: Những vụ án kinh hoàng; ........là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1307 1907
    Toàn cảnh kinh tế tuần (13/07 - 19/07)

    Sau sự tăng giá bất ngờ của xăng, giá thực phẩm leo thang chóng mặt, WB dự báo kinh tế Việt nam tăng trưởng 5.4%, lợi nhuận ngành ngân hàng được công bố không có mấy điểm sáng, lãi suất được dự báo tiếp tục giảm... là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật trong tuần vừa qua.