Ngủ lúc nào cũng mơ, tôi phải làm sao?

Năm nay em 22 tuổi, bị "mộng mị" suốt 6 năm, không lúc nào có giấc ngủ ngon cả. Chỉ cần nhắm mắt nằm ngủ là gặp giấc mơ, ngay cả lúc ngủ trưa, chỉ trong khoảng 15 phút cũng bắt gặp nó. Mỗi lần tỉnh dậy là người thấy mệt mỏi, uể oải.

Mấy bữa nay tình hình ngày càng nghiêm trọng hơn, em cảm nhận được trí nhớ mình có phần giảm sút, học hành kém hiệu quả hơn. Vậy em phải làm sao đây? Và cách chữa như thế nảo? Xin hãy giúp em. Em xin cám ơn.

Vân Long

Ý kiến bạn đọc

Không mơ là chưa ngủ

Từ bé tôi cũng luôn mơ khi ngủ, chợp mắt là mơ bất kể là giấc ngủ ngắn hay dài. Những giấc mơ đó rất đa dạng, mơ những chuyện đã xảy ra cũng có, ác mộng cũng có.

Nhiều lúc tôi còn không nhớ được một số tình huống đó là việc xảy ra thật hay là tôi nhớ trong giấc mơ. Có những lúc chợp mắt khoảng 5 phút tôi chỉ cảm nhận mình đã ngủ là do tôi có mơ. Nhưng tôi thấy vẫn bình thường. Không biết như vậy có sao không.

Mệt mỏi vì mơ

Tôi cũng trong tình trạng giống bạn Long. Nhiều khi mới chợp mắt 2,3 phút là đã mơ rồi. Nội dung giấc mơ rất hiếm khi trùng lại, nhiều khi mơ thấy những việc đã từng diễn ra trong ngày hoặc những điều mình lo lắng trong cuộc sống, trong công việc....và cả những giấc mơ rất lạ, mơ về những việc hoặc những người mình đã quên đi rất lâu rồi, hoặc chưa hề nghĩ tới......và thỉnh thoảng lại mơ về người anh trai quá cố.... làm mình khi thức dậy đầu óc không tỉnh táo, mệt mỏi, nhức đầu..... Có điều lạ là hầu như giấc mơ nào sau khi tỉnh dậy mình cũng đầu nhớ rõ mồn một. Hầu như mình nằm ở vị trí nào cũng đều như vậy, mình nghĩ có thể thần kinh mình có vấn đề.....Mình có đo điện não, chụp X-quang đầu...chỉ phát hiện bị viêm xoang hàm, liệu đây có phải là nguyên nhân?
(thuongpr)

Tôi cũng ngủ mơ suốt

Tôi năm nay đã 39 tuổi, nhưng từ nhỏ đến giờ lúc nào cũng ngủ mơ, bất kể ở đâu, lúc nào, còn trẻ cho đến khi có gia đình, sinh con... Lúc nào tôi cũng thèm ngủ và ngủ rất nhiều, ngủ bao nhiêu cũng không thấy đủ. Giấc mơ của tôi hiện nay đa phần là sinh hoạt hàng ngày, thấy tất cả những người ở xung quanh tôi và nó cứ như một cuốn phim vậy. Có lẽ do giấc ngủ không sâu nên tôi luôn mệt mỏi và thèm ngủ. Không biết thần kinh có vấn đề gì không, mặc dù ban ngày tôi làm việc vẫn hiệu quả.

Hội chứng của Tâm Thận bất giao!

Bạn Vân Long thân mến!
Có thể bạn đang bị hội chứng của Tâm Thận Bất Giao. Bình thường trong cơ thể con người, Tâm hỏa và Thận thủy luôn giao tế ( ký tế) với nhau,( Hỏa ở Tâm giáng xuống Thận Thủy và Thủy ở Thận thăng lên tâm hỏa), Tâm hỏa và thận thủy giao nhau thì âm dương mới cân bằng, cơ thể sẽ không có bệnh tật. Vì một lý do nào đó mà thủy hỏa không giao tế với nhau thì sẽ gây mất cân bằng âm dương, khi đó sẽ sinh ra Hội chứng bệnh Tâm Thận Bất Giao (biểu hiện: cơ thể hay mệt mỏi , mất ngủ, ngủ hay mơ, hay hồi hộp đánh trống ngực, miệng khô, khát nước, đầu lưỡi đỏ, hay có cơn bốc hỏa lên mặt lên đầu,có khi nửa người trên thì nóng mà nửa người dưới thì lạnh( nặng)...( biểu hiện của tâm hỏa không giáng xuống Thân thủy). Trí nhớ giảm sút, đau lưng, sinh lý yếu, đi cầu thường nát hoặc lỏng, chân tay nhức mỏi, người mệt mỏi ko có sức....( biểu hiện của Thận thủy không thăng lên tâm hỏa)).
Nếu đúng như vậy thì bạn cần uống thuốc đông y để Bổ Thận dưỡng Tâm -- Giao thông Tâm Thận, thì bệnh của bạn sẽ hết!
Chúc bạn sớm hết bệnh!
Thân ái chào bạn!
Lương Y Nguyễn Đức Nhã _ Phòng mạch Phụ Tử Đường _ Mail: Địa chỉ email này đang được bảo vệ khỏi chương trình thư rác, bạn cần bật Javascript để xem nó _ Tel: 098.998.0355

Việt Báo

Video nổi bật

18 y bác sĩ bị phơi nhiễm HIV sau ca mổ đặc biệt
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Biểu hiện chứng tỏ bạn đang mắc bệnh tình dục

Các dấu hiệu của bệnh tình dục có thể nhầm lẫn với bệnh phụ khoa và chỉ có thể được chẩn đoán chính xác nhờ xét nghiệm tại bệnh viện hoặc các cơ sở y tế chuyên khoa.

Uống rượu đỏ mặt tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm

Nhiều người cho rằng đây là trường hợp bình thường và chỉ gặp ở người có nhóm máu O, tuy nhiên suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm, đỏ mặt khi uống rượu nguy hiểm hơn bạn tưởng và tiềm ẩn sau đó là các căn bệnh đáng sợ.

Nhận xét tin Ngủ lúc nào cũng mơ, tôi phải làm sao?

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Ngủ lúc nào cũng mơ, tôi phải làm sao? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Ngu luc nao cung mo toi phai lam sao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Ngủ lúc nào cũng mơ, tôi phải làm sao? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Hỏi Đáp Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Sleep always dreamed, I have to do?
Always dream, tired, to do, how, sleep, wake up, heart, kidney, they, their, fire

This year 22 children, was "dreaming" for 6 years, not have a good sleep at all. Just close your eyes sleep is having a dream, even while napping, only about 15 minutes and caught it. Each time a person wakes up tired and listless ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Thoi su 24h277 QN ngap nang sau tran mua lich su
    Thời sự 24h(27/7): QN ngập nặng sau trận mưa lịch sử

    Quảng Ninh ngập nặng sau trận mưa lịch sử; Biểu tượng sexy nhất của điện ảnh Việt thập niên 90; Vì sao hàng xóm không mua 'bức tường 1 tỷ'?; Hà Nội: Cảnh nhấc bổng xe tải mắc kẹt trên cầu vượt; Hàng chục cán bộ ngân hàng tại phiên xử đại gia nợ 1.600 tỷ...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 27/7.

  • Thoi su tuan qua Dung thu phi duong bo voi xe may
    Thời sự tuần qua: Dừng thu phí đường bộ với xe máy

    Khách bị trói vì cố tình hút thuốc trên máy bay Vietnam Airlines; Thí sinh chật vật tra cứu điểm thi; Nữ đại gia bị thợ làm tóc lừa 288 tỷ đồng; Cán bộ Thanh tra Chính phủ bị bắt vì nghi vấn nhận 100 triệu đồng; Du khách Việt ăn cắp hàng hiệu ở Thụy Sĩ; Vụ giết 4 người ở Nghệ An: Bất ngờ về nghi phạm...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h257 Dai tuong Phung Quang Thanh ve den Ha Noi
    Thời sự 24h(25/7): Đại tướng Phùng Quang Thanh về đến Hà Nội

    Đại tướng Phùng Quang Thanh về đến Hà Nội; Triệt phá đường dây cực lớn, thu 5,5 tấn ma túy; LS nói về những 'bất thường' sau phiên xử Lý Nguyễn Chung; gần 40.000 điểm liệt môn Toán: ‘Tôi thấy choáng!’; nhiều người chết và bị thương vì tai nạn giao thông;... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 25/7.

  • Thoi su 24h247 Hanh khach bi troi tren may bay
    Thời sự 24h(24/7): Hành khách bị trói trên máy bay

     Khi lương chủ tịch tập đoàn nhà nước "bất ngờ" bị lộ; Giọng đọc huyền thoại của VTV giờ ra sao?; Khách bị trói vì cố tình hút thuốc trên máy bay Vietnam Airlines; Trẻ sơ sinh chết bất thường: Bộ Y tế vào cuộc

  • Thoi su 24h237 Mot can bo Thanh tra Chinh phu bi bat
    Thời sự 24h(23/7): Một cán bộ Thanh tra Chính phủ bị bắt

     Nhiều ĐH dự kiến điểm chuẩn nguyện vọng 1; Tuyên án Lý Nguyễn Chung, xác minh thêm lời khai nhân chứng; MC Quang Minh bị hôn mê sâu; Chính thức đề xuất dừng thu phí đường bộ xe máy

  • Du khach Viet an cap o Thuy Si
    Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ

    Chưa tìm được cách ngăn ngừa người ra nước ngoài buôn lậu, trộm cắp hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục nước sở tại nên chúng ta sẽ còn xấu mặt dài dài

  • Bat nguyen Chu tich Tap doan Dau khi VN
    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN

    Cựu Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam (PetroVietnam - PVN) Nguyễn Xuân Sơn bị khởi tố để điều tra hành vi "thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng" - tội danh được quy định tại điều 285 Bộ luật Hình sự. Báo điểm.. ------------ Xem thêm: Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN, http://vietbao.vn/tp/Bat-nguyen-Chu-tich-Tap-doan-Dau-khi-VN/12123701/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tuan Hung vang bay dap tra My Linh
    Tuấn Hưng "văng bậy", “đáp trả” Mỹ Linh

    Nhiều người tỏ ra không hài lòng với cách ứng xử của Tuấn Hưng, trong đó có diva Mỹ Linh. ------------ Xem thêm: Tuấn Hưng "văng bậy", nổi nóng với Bài hát yêu thích1, http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Tuan-Hung-vang-bay-noi-nong-voi-Bai-hat-yeu-thich1/350613756/235/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Trung Quoc giup Lao xay duong sat cao toc
    Trung Quốc giúp Lào xây đường sắt cao tốc

    Dự án giúp Lào có vốn nhưng cũng giúp chính TQ nhằm đạt được 3 mục đích lớn: Xuất khẩu vốn; xuất khẩu công nghệ và xuất khẩu con người.

  • Nu tho dan nguc tran xon xao dan mang
    'Nữ thổ dân ngực trần' xôn xao dân mạng

    Hot girl thổ dân xinh đẹp ngực trần đang trở thành từ khóa hot được cư dân mạng tìm kiếm, thông tin về cô gái này cũng nhanh chóng được tìm thấy.

  • Su kien quoc te noi bat 197257
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/7-25/7)

    Thỏa thuận hạt nhân Iran gặp trở ngại tại Quốc hội Mỹ; Hải quân Trung Quốc tập trận lớn trên Biển Đông; Sách trắng Nhật tố cáo trực tiếp Trung Quốc gây hấn ở Biển Đông; Tin chấn động: NASA công bố tìm thấy Trái đất thứ 2 là những tin chính trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 207 267
    Toàn cảnh Showbiz tuần (20/7 - 26/7)

    Fan thu thập 2.000 bằng chứng nói xấu Taeyeon (SNSD), Vụ "Lệ Quyên cho con đi tiểu trên máy bay": hết "sốt" báo Mỹ, lại lên báo Anh, Sơn Tùng MTP bị nghi ngờ về giới tính, Sau tin đồn chia tay Kim Lý, Trương Ngọc Ánh tình tứ bên trai lạ, "Trò cưng Mỹ Tâm hát hit Sơn Tùng M-TP vượt trội bản gốc".... là những tin chính nổi bật trong tuần.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1907 2507
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07)

    Vụ chặt cây xanh: Hàng loạt cán bộ bị giáng chức, chuyển công tác; Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ; Tranh cãi về màu sơn mới Nhà hát lớn Hà Nội; Bức tường 1 tỉ đồng sẽ bị thu hồi? ....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (19/07 - 25/07), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-1907-2507/2147580278/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 1907 25072015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015

    Ông Nguyễn Xuân Sơn - nguyên Chủ tịch HĐTV Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam bị cho thôi chức và bắt tạm giam để điều tra về nguồn vốn 800 tỉ do PVN đầu tư vào Ocean Bank có nguy cơ bị mất trắng; giá xăng giảm "nhỏ giọt"260 đồng/lít, trong khi DN xăng dầu vẫn đang lãi 1.105 đồng/lít xăng còn người tiêu dùng thì vẫn mua xăng đắt và tiếp tục phải đóng vào quỹ Bình ổn giá; WB vừa công bố thông tin về nợ công khiến dư luận xã hội giật mình với con số nợ lên tới 110 tỷ USD, cao hơn nhiều so với các nguồn số liệu từng được công bố... Cùng với đó, những thông tin về BĐS, tài chinh- ngân hàng, thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 19/07 - 25/07/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-1907-25072015/2147580269/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1907 2507
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (19/07 - 25/07)

    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN; Lý Nguyễn Chung bị tuyên án 12 năm tù; Cảnh báo tội phạm mới: ‘thôi miên, bỏ thuốc mê’ để gây án; Đánh sập đường dây mua bán, vận chuyển hơn 1.200 bánh heroin; Giáo viên cấu kết với người tình giết chồng; Nạn ném đá xe khách, vì sao dây dưa?;.....là những tin đáng chú ý trong tuần.