Nghiện cà phê trong thời kỳ cho con bú

Nghien ca phe trong thoi ky cho con bu
Tại các thành phố, nhiều phụ nữ có thói quen uống cà phê hoặc trà hằng ngày. Đây là một thức uống tốt, giúp ta tỉnh táo trong công việc, nếu uống điều độ. Tuy nhiên, với các bà mẹ cho con bú, uống cà phê hay trà có làm ảnh hưởng tới em bé hay không?

Sau khi uống cà phê, chất cafeine sẽ đi vào trong máu và một phần sẽ vào sữa của bạn. Theo Viện nhi khoa Hoa Kỳ, nếu bạn tiêu thụ hơn 300mg caffeine một ngày (tương đương việc bạn uống 2-3 tách cà phê) sẽ ảnh hưởng tới con bạn. Đó là lý do vì sao bạn phải hạn chế uống cà phê trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

Mặc dù uống 1- 2 ly cà phê, trà hoặc sô-đa sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe song nó có thể làm một trong hai hoặc cả hai mẹ con trở nên cáu kỉnh hơn, dễ bị kích thích và mất ngủ. Nếu bạn muốn uống 1-2 ly cà phê hoặc trà mỗi ngày trong thời kỳ cho con bú, hãy lưu ý rằng chất caffeine sẽ phát huy tác dụng 1 giờ sau khi uống. Và hãy uống ít nhất 8 ly nước hằng ngày vì cà phê có thể làm bạn thiếu nước, ảnh hưởng tới việc cung cấp sữa cho trẻ. Uống nhiều nước đồng thời sẽ giúp thải chất cafeine ra ngoài nhanh hơn.

Nếu cà phê có tác động tới trẻ, bạn hãy giảm bớt khẩu phần cho tới khi ngưng cho bé bú. "Hành trình" của chất cafeine trong cơ thể của trẻ chậm hơn trong cơ thể người lớn, vì vậy ở nhiều em bé, tác động của cafeine diễn ra vài ngày cho tới khi chất kích thích này hoàn toàn ra khỏi cơ thể bé.

M.Trí
(Baby Center)

Việt Báo

Video nổi bật

Xem Tàu hộ vệ tên lửa Tarantul I Việt Nam thử vũ khí
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhận xét tin Nghiện cà phê trong thời kỳ cho con bú

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Nghiện cà phê trong thời kỳ cho con bú bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Nghien ca phe trong thoi ky cho con bu ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Nghiện cà phê trong thời kỳ cho con bú ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Sức Khỏe của chuyên mục Sức Khỏe.

Addiction coffee during breastfeeding
influence, work, prejudice, coffee, time, baby, every day, drink, children, nursing mothers, you, tea

In cities, many women have a habit of drinking coffee or tea daily. This is a good drink, helps us to alertness at work, if taken in moderation. However, with mothers breast-feeding, drinking coffee or tea can affect the baby or not.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sức Khỏe


  • Su kien quoc te noi bat 222 282
    Sự kiện quốc tế nổi bật (22/2 - 28/2)

    Lãnh đạo Đảng đối lập Nga bị ám sát ngay tại Moscow; kết quả vòng đám phán thứ 2 giữa Mỹ và Cuba; Mỹ xác nhận thông tin Trung Quốc đang tiến hành xây dựng các cảng hải quân và sân bay trên các đảo trên Biển Đông... là những tin chính trong tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 2202 2802
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (22/02 - 28/02)

    Hàng loạt tai nạn thảm khốc trong 9 ngày nghỉ Tết; Mùng 6 Tết, dân làng Ném Thượng vẫn chém lợn ở sân đình; Hỗn chiến tại Lễ hội Đền Gióng; Tiền lẻ, chen lấn: Nét đặc trưng “mới” của lễ hội Việt? ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------

  • Toan canh Showbiz tuan 2202 2802
    Toàn cảnh Showbiz tuần (22/02 – 28/02)

    ó nên chỉ trích hình ảnh GS Vũ Khiêu 'thơm' má hoa hậu Kỳ Duyên?,Vợ Baggio tiết lộ sảy thai 2 lần, bị 'cắm vài ba chục cái sừng', Các ngôi sao tranh cãi về “Chiếc váy màu gì?”, Kim Hyun Joong sắp có con với bạn gái bị hành hung, “Thiên thần” Karlie Kloss bỏ Victoria’s Secret,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2202 2802
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02)

    Ly kỳ chuyện đời các tướng cướp; Bị cáo về nhà ăn tết với… người bị hại; Vụ án khó điều tra bậc nhất lịch sử phá án Công an Hải Phòng; Những lá thư xin lỗi nức nở từ trại giam; 200 bánh heroin và những người đón Tết muộn; Các tổ 141 bắt nhiều vụ vận chuyển ma túy trong dịp Tết;......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (22/02 - 28/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2202-2802/2147540033/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tong hop Doi song tuan qua 232 292
    Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2)

    Dư âm của Tết Nguyên Đán vẫn còn đọng lại trong những câu chuyện gia đình, không khí lễ hội khắp mọi nơi. Những phong tục thờ cúng, giải hạn đầu năm trong dân gian; Những câu chuyện về ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2; Nhiều tấm gương sáng trong đời sống... và những tin tức an toàn thực phẩm bẩn là những thông tin nổi bật tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (23/2 - 29/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-232-292/2147540036/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn