vietbao

Mẹo nhỏ giúp đôi bàn chân khoẻ đẹp

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Đôi bàn chân khoẻ, đẹp không chỉ là yếu tố quan trọng giúp tôn thêm vẻ quyến rũ, duyên dáng đáng yêu mà còn loại trừ nguy cơ bị mắc các bệnh về chân như, nứt nẻ, nấm, sưng phồng gót… Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn dễ dàng làm được điều này.

Nguyên nhân gây ra những rắc rối ở chân có thể là do di truyền, bị tổn thương, thiếu quan tâm chăm sóc, đi sai kiểu và kích thước giày. Đa phần những rắc rối thường gặp ở chân đều có thể khắc phục được.

Meo nho giup doi ban chan khoe dep

Ảnh minh hoạ.

Việc chú ý chăm sóc đôi bàn chân là điều tối quan trọng. Tuy nhiên, việc chăm sóc đôi bàn chân lại rất đơn giản, bạn chỉ cần giữ vệ sinh cho chân bằng cách thường xuyên rửa chân sạch sẽ, mát xa đều đặn, nên áp dụng những bài tập thích hợp dành cho đôi bàn chân. Điều này sẽ giúp đem lại tác dụng cho da và chân, giúp cho máu dễ lưu thông.

Không nên đi chân trần, vì đi như vậy sẽ làm chân bạn dễ bị nổi cục chai. Bạn nên đi dép ngay cả khi bạn đi biển hay ở trong nhà. Đặc biệt nếu bạn đi chân trần trên nền nhà ẩm ướt, bạn sẽ rất dễ bị nấm da chân.

Công thức chăm sóc đôi bàn chân

Bài 1: 1thìa vodka, 1 quả trứng, 1 cốc sữa thật đầy, ½ cốc nước chanh, 1 giọt dầu chanh.

Trộn đều hỗn hợp này lên và cho vào một chiếc chậu, dùng để ngâm chân trong 15 phút. Trong thời gian ngâm chân có thể mát xa chân thêm nếu muốn. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Bài 2: Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn ngâm chân khoảng 20 phút trong chậu nước có pha tinh dầu hoặc một ít muối. Cách này giúp đôi chân bạn được thư giãn, khỏe mạnh.

Bài 3: Dùng vỏ quế khô đun kỹ với nước để rửa và ngâm chân hàng ngày, đặc biệt có tác dụng làm giảm mùi hôi và việc tiết mồ hôi chân.

Vùng da chân, đặc biệt là da ở gót chân, thường dày và cứng hơn những vùng da khác.

Bởi vậy muốn làm mềm những vùng da "cứng đầu" đó, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc có chứa hydrat và tinh dầu, glycerin.

Trong trường hợp da chân bạn trở nên thô ráp, bạn nên dùng loại kem có chứa thêm thành phần axit lactic.

Mua giày vào buổi chiều

Khâu lựa chọn giày sẽ rất quan trọng. Bạn hãy chọn mua đôi giày có kích cỡ phù hợp, tránh đi những đôi giày quá chật hay không thoải mái.

Những đôi giày quá chật sẽ khiến cho máu khó lưu thông, làm tổn thương da, hơn thế nữa khi đi những đôi giày chật, chân bạn sẽ luôn có cảm giác nóng và bí sẽ gây nên mùi khó chịu.

Cần loại bỏ sai lầm khi cho rằng, lúc nào cũng chỉ mua một cgiày, vì bạn cần biết là cỡ chân của chúng ta sẽ bị thay đổi theo thời gian. Nếu bạn muốn lựa một đôi giày hợp với cỡ chân, bạn nên đi mua giày vào buổi chiều muộn hay buổi tối, vì cỡ chân lúc này sẽ là lớn nhất và chính xác nhất.

Hầu hết mỗi chúng ta đều có một chân nhỏ hơn, một chân lớn hơn, vì thế bạn nên chọn đôi giày phù hợp với cỡ chân lớn hơn

Nếu bạn muốn đi giày cao gót nên chọn những đôi giày có đế chắc chắn và độ cao vừa phải và nhất là phải luôn tạo cảm giác vững chắc và an toàn khi đi.

Ở phía trước của đôi giày nên được thiết kế bằng chất liệu mềm, hợp với hình dáng chân bạn. Những đôi giày được thiết kế bằng chất liệu da sẽ có khả năng giảm nguy cơ chân bị sưng tấy. Đế giày nên làm bằng chất liệu rắn chắc nhưng không bị trơn.

Không nên đi giày cả ngày, mà theo các chuyên gia bạn chỉ nên đi giày tối đa khoảng 16 giờ mỗi ngày.

Hà Thu (Theo BC)

Việt Báo
Rùng mình với cô gái khóc ra máu khi đang ngủ
Comment :Mẹo nhỏ giúp đôi bàn chân khoẻ đẹp
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Mẹo nhỏ giúp đôi bàn chân khoẻ đẹp bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Meo nho giup doi ban chan khoe dep ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Mẹo nhỏ giúp đôi bàn chân khoẻ đẹp ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Tips to help healthy beautiful feet
feet, shoes, critical care, the risk of you, to help small , skin, beautiful
feet healthy and beautiful is not only important religious element added charm, charming adorable but also eliminate the risk of diseases such as foot, cracked, fungi, swollen heels ... These tips will help you easily do this ..
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ
Nguyên nhân gây ra tình trạng lãnh cảm tình dục ở nữ

Để điều trị lãnh cảm ở nữ giới, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chính sự quan tâm, thấu hiểu và chia sẻ của chồng là liều thuốc giúp vợ chóng khỏi bệnh.

Những điều cần biết về bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là gì? Do đâu mà nữ giới bị mắc bệnh phụ khoa? Nếu bị các bệnh này, người bệnh sẽ có biểu hiện thế nào và cần phải làm gì để khắc phục.

Những ai có ý định "nạo thai" hãy đọc ngay bài này

Rất nhiều, rất nhiều những điều đau lòng đang diễn ra hàng ngày, hàng giờ ở khắp các nơi trên thế giới. Giống như một y tá ở Florida kể lại câu chuyện của mình

  • Thoi su 24h258 Hanh ha con roi chup hinh gui cho vo
    Thời sự 24h(25/8): Hành hạ con rồi chụp hình gửi cho vợ

    Đi tìm lời giải cho cây chuối lạ cao 15 cm ra 6 bắp ở Huế; Những vụ tự sát thương mình và người thân để trục lợi bảo hiểm nổi tiếng; Quan Formosa xin rút kinh nghiệm, người Việt hào phóng bao dung; Hà Nội: Một tuần xử lý gần 200 ‘ma men’, người vi phạm bất ngờ; Xử phạt nồng độ cồn, nhân viên quán bia "mật báo" cho khách

  • Thoi su 24h248 Chat xac nguoi tinh bo bao tai o Sai Gon
    Thời sự 24h(24/8): Chặt xác người tình bỏ bao tải ở Sài Gòn

    Cứu một cụ bà trong đám cháy, thiếu úy CSGT nhập viện cùng nạn nhân; Cắt điện, nước của quán cà phê Xin Chào là sai quy định; Nhiều phi công xác nhận bị chiếu đèn laser khi hạ cánh xuống Tân Sơn Nhất; Sập hầm vàng ở Lào Cai: công bố danh tính 7 công nhân bị chết; Ẩn tình vụ vợ U60 thuê người đánh sảy thai cô giúp việc 19 tuổi

  • Thoi su 24h238 Gai tre thue chat chan tay truc loi
    Thời sự 24h(23/8): Gái trẻ thuê chặt chân tay trục lợi

    Xé áo, cắt tóc nhân tình ở phố: Nhân tình là "osin" của kẻ chủ mưu; Giám định ADN để nhận dạng 150 ngôi mộ bị xâm phạm; Vụ "tháp nghiêng" chờ sập: 3/4 hộ dân đã di dời; Dân không có quyền kiểm tra CSGT': Giám sát khác kiểm tra; Bạn gái trễ giờ lên máy bay, nam thanh niên xông vào đánh nhân viên hàng không

  • Nhung thong tin dang doc nhat trong tuan tu 2182782016
    Những thông tin đáng đọc nhất trong tuần (từ 21/8-27/8/2016)

    Vụ rơi máy bay quân sự làm một học viên phi công tử vong, tự thuê người chặt chân, tay mình để trục lợi bảo hiểm, đau đáu lòng ngư dân miền Trung câu hỏi bao giờ cá biển ăn được, hay vụ sập mỏ vàng ở Lào Cai đoạt mạng 7 người,... là những tin nóng được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 2108 27082016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (21/08 - 27/08/2016)

    Tiền ở một loạt các ngân hàng lại "bốc hơi", vấn nạn thực phẩm bẩn bủa vây người Việt, áp lực thu ngân sách khiến giá xăng dầu tăng, những băn khoăn về việc mua điện từ Lào, CPI tháng 8 tăng 0,1% so tháng trướ ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Tong hop tin An ninh phap luat tuan 142082016
    Tổng hợp tin An ninh - pháp luật tuần (14-20/8/2016)

    Như một gáo nước lạnh tạt vào mặt khi dư luận còn đang bàng hoàng trước thảm án Lào Cai. Trọng án Yên Bái, 3 nạn nhân là những người đứng đầu cơ quan lãnh đạo tỉnh. Thảm án Hà Giang, mẹ giết 3 con ruột vì mâu thuẫn với chồng. Giết mẹ vợ và em vợ ở Thái Bình.Những vụ án như một chuỗi sự kiện tiếp diễn xảy ra trong một thời gian ngắn. Có thể nói tuần này là t